2025年3月、長野県信濃町で開催されるウィンタートライアスロンにエントリー募集中！⛷️🚴‍♂️🏃‍♀️
今日はウィンタートライアスロンのクロスカントリースキーの服装についてご紹介します！競技に参加したいけど、どんな服装で参加したらいいのか悩んでいる方も多いはず。スキー場に行く格好とどう違うのか、気になりますよね。
クロスカントリースキーでは、スキー場で滑るときよりも軽めの服装がベスト！動きやすく、脱ぎ着がしやすいウェアを選ぶと良いです。私も初めて参加したとき、スキーウェアで行ったのですが、動いているとすぐに熱くなって汗で服が濡れてしまいました…。そのため、汗冷えしないように速乾性のインナーを着ることが必須です！✨（3枚目は私がスキーウェアで行った時のものです（笑））
詳細は写真にも記載していますので、ぜひ参考にしてみてください！競技前にしっかり準備して、快適に楽しんでくださいね🏅💪
挑戦してみたい方も、まだ迷っている方も、ぜひウィンタートライアスロンの魅力に触れて、新しいスポーツの世界に飛び込んでみませんか？🏅
エントリーはこちらから↓
https://www.shinano-machi.com/news/5289

新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします🎍
さて、南牧村のマスコットキャラクター「みな福」宛てに全国からたくさん年賀状が届きました📮皆さんありがとうございました🤗みな福、とても喜んでいます♪
これからも時々出没しますので、ぜひ応援してあげてくださいね🫡

志賀高原と東京駅を結ぶ高速バス『雪物語』の運行が12月20日から開始しました🚍

車内はおこみんもぐっすり眠れる独立3列リクライニングシート🐑💤

志賀高原～東京駅は8,000円、湯田中駅～東京駅は7,000円で、ジェイアールバスで運営している「高速バスネット」からの予約に限ります。

運行期間は2024年12月20日（金）～2025年3月16日（日）の期間で運転日カレンダーによります🐒

詳しくは長野電鉄のHPにて

長野電鉄 特急ゆけむり号の座席指定ができるのはご存知ですか？🚃
お時間に余裕を持って旅行を安心安全にお楽しみください🌏

お問合せ先 長野電鉄お客様サポートセンター ：📞026-248-6000

湯田中駅⇔竜王の無料シャトルバスが2024年12月21日（土）から運行しています🚍
バス乗り場は湯田中駅インフォメーションセンター前です🚌❄🏂🎿❄

先月発表された株式会社ナビタイムジャパンの『訪日外国人旅行者が訪れる人気の温泉地の分析結果』にて、山ノ内町 湯田中渋温泉郷が『訪日外国人旅行者の市場別人気温泉地TOP5 欧米豪』の2位になりました‼️🐒

また、『国別の訪日外国人旅行者ランキングTOP5』の『オーストラリアからの旅行者が多く滞在している温泉地』も2位でした🐨

山ノ内町は 温泉♨️ スキー場⛷地獄谷野猿公苑🐵など世界中のお客さまに人気な観光スポットが揃っております‼️
皆様のお越しをお待ちしております🙇‍♀️🙈︎✨️

観光局のオリジナルグッズが好評発売中です🥳👏
山ノ内町が誇る温泉･スキー･農産物･サルの4つをテーマにデザイン制作+商品開発をしました✨️

コンセプトは「山ノ内レトロ」🕰🎥🎞
レトロをテーマにどこか懐かしいでも可愛い、、そんなデザインとなってます！
ロングスリーブと手ぬぐいの他にもマグネットにステッカー、サコッシュやボールペン等もございます！

普段着に、旅の思い出に、たくさんの方の手に取っていただけたらとても嬉しいです🥰
湯田中駅向かいの山ノ内インフォメーションセンターでのみ販売しております！！

【道の駅 北信州やまのうち 定休日のお知らせ🍎】

道の駅 北信州やまのうち では誠に勝手ながら下記の期間、定休日を設けさせて頂くことに致しました。
お客さまには大変ご不便おかけしますが何卒ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します🙇🏻‍♀️

●定休日：毎週木曜日
●期 間：2024年12月〜2025年3月まで
●対 象：売店・食堂・農産物直売所を含む全館

※ 12月26日・1月6日・3月20日は通常どおり営業します。

燕山荘からの眺めです
初日の出と富士山、モルゲンロートの燕岳
今年も皆さまにとって素敵な一年でありますように

【雪化粧の市街地の向こうに北アルプス🏔】
年末から年明けに雪が降ったり止んだりを繰り返し❄️山々だけでなく市街地も雪化粧した大町市です⛄️午後になり北アルプスにかかっていた雲が晴れてきたので大町公園へいって撮ってみました🏔明日からまた雪の予報、気温の低い朝と夜は足回りにお気をつけてお越しください😌
大町市観光は🔽🔽🔽
https://kanko-omachi.gr.jp/

新年、あけましておめでとうございます！
今年も南木曽町の観光情報を発信＆シェアしていきますので、よろしくお願いいたします✨

本日は木曽の各地で新春狼煙上げがおこなわれました。
狼煙（のろし）とは、薪や火薬などを使って高く上げる煙のことで、昔は戦時中/非常事態時に合図や目印としていたそうです。 つまり、狼煙は情報伝達の手段だったのです。

木曽で毎年1月4日に開催される新春狼煙上げは、木曽谷の連帯感を強め、木曽を元気にしようと（公財）妻籠を愛する会の呼びかけで2007年から始まりました。

写真は南木曽町の妻籠城跡での様子で、木曽五木のヒノキとコウヤマキの葉を燃やして煙を起こしています🌲
今年も、晴天の中勢いよく狼煙が上がりました。

2025年、笑顔あふれる幸多き１年になりますように...🐍✨

長野県の霧ヶ峰高原

－５℃の中綺麗な霧氷に出会えました。

📍妻籠宿（12/28 13:30）

積もってきました⛄❄
JR、バスは今のところ通常運行しています。

2025年3月、長野県信濃町で開催されるウィンタートライアスロンにエントリー募集中！⛷️🚴‍♂️🏃‍♀️
ウィンタートライアスロンってどんな競技？と感じている方も多いかもしれませんが、少しだけご紹介しますね😊 冬季のトライアスロンは、冬の環境で挑戦できる新感覚の競技なんです！✨
ウィンタートライアスロンでは、以下の種目を楽しめます：
1️⃣ スノーラン（Snow Run）: 雪の上を走り抜けるランニング！ 2️⃣ クロスカントリースキー: 雪の中をクロスカントリースキーで滑る！⛷️ 3️⃣ マウンテンバイク: 雪道をマウンテンバイクで走破！🚵‍♂️
さらに、クロスカントリースキーの服装や用具についても、写真に詳しく紹介しているので、チェックしてみてください！❄️
挑戦してみたい方も、まだ迷っている方も、ぜひウィンタートライアスロンの魅力に触れて、新しいスポーツの世界に飛び込んでみませんか？🏅
https://www.shinano-machi.com/news/5289

上諏訪温泉 冬の宿泊 キャンペーン

なんと、今年で９年目！ 上諏訪温泉冬の宿泊キャンペーン! 旅館組合に所属する１２施設が、厳選する至高のプランをお得にお安くご提供!!!

★ お得に宿泊
① 諏訪市ふるさと納税の返礼品として上諏訪温泉の旅館ホテルで利用できる宿泊利用券（10,000円〜）が設定されていまので、お好きなナビサイトから、この冬も賢く納税してお得にご利用ください。

② 10,000円の宿泊共通券と高速道路料金の約50％OFFがセットになったNEXCO中日本の速旅（はやたび）ドライブプラン。NEXCO中日本のホームページからお申込みいただけます。
商品名 上諏訪温泉 宿泊共通券付きドライブプラン

★ 期間中お泊りいただいたお客様には抽選でプレゼント
A賞 上諏訪温泉で利用できる宿泊補助券 10,000円分【50名様】
※5,000円券2枚でお届け 有効期限／令和8年1月31日（予定）

Ｂ賞 令和7年8月15日開催 諏訪湖祭湖上花火大会入場券【15組30名様】
※お席は諏訪湖間欠泉センター前の予定

このキャンペーンを機に、是非、上諏訪温泉をご贔屓頂ければと思います!!! 上諏訪の温泉は、入浴後のポカポカが持続しますよ!!!(食いしん坊 河西の私見ですが。。。) 諏訪で、２０２４年の疲れを、リフレッシュして、２０２５年を楽しく元気にスタートしましょ♨

食いしん坊 河西の“冬のオススメ観光コース”
・諏訪五蔵の飲み比べ酒蔵巡り ⇒ 上諏訪温泉・宿泊 ⇒ 諏訪大社初詣 ⇒ 諏訪地方の寒の土用のウナギ

★上諏訪温泉 冬の宿泊キャンペーン専用ＨＰ

https://kamisuwa-onsen.com

詳細なども御座いますので、お確かめ下さい！

長和町 和田から美ヶ原につながる道、178号線の様子（R6.12.20）
今朝も雪が降りました。道にはさらに雪が積もり、凍っていると思われます。
必ずチェーンをつけてください！！

南木曽町の観光情報をお届けします！

📍柿其渓谷（かきぞれけいこく）

数ある木曽路の渓谷の中でも特に美しいと言われ、深い谷を埋めた巨大な花崗岩が美しい滝や瀬や淵を織りなす景勝地です。
美しいエメラルドグリーン色の水は、雨が降っても濁りません。
春にはツツジやシャクナゲ、秋には紅葉も楽しめます✨

一般にはJR十二兼駅から自然歩道を通って、牛ヶ滝（うしがたき）まで4.5km、さらに奥へは林道を歩いていきます。散策には、恋路のつり橋から牛ヶ滝までの約300mの遊歩道がおすすめ。花崗岩をくりぬいて柿其川本流が落下する牛ヶ滝の眺めは壮観です。
林道を40分ほど歩くと、展望台からの眺めが爽快な霧ヶ滝（きりがたき）や虹ヶ滝、雷の滝があります。

環境整備費のご協力をお願いいたします。
柿其渓谷入り口にあります、茶色のポストにお入れください。

アクセス
・車：国道19号「柿其渓谷入口」信号から約10分 無料駐車場2カ所あり
・JR：JR南木曽駅下車、タクシーで約25分
JR十二兼駅下車、徒歩で約1時間（タクシーは常駐していません）

その他
・各駐車場に水洗トイレあり
・駐車場近くに自動販売機あり
・南木曽町観光協会公式ホームページ「ぶらりなぎそ」からパンフレット（マップ）のダウンロード可

お願い
・柿其渓谷内は、キャンプ・バーベキュー等は禁止となっております
・各自ゴミ等はお持ち帰りいただきますようご協力をお願いいたします
・雨天時や水量が多い時には、川に近づかないでください
・川遊びをされる方は、安全に十分注意してお楽しみください

長和町12月20日撮影

長和町 和田から美ヶ原に向かう178号線沿いに突然現れる天狗。
この奥の山にある「石尊神社」には天狗のお面が祀られています。

今朝もまた雪が降ったようなので、今はもう少し雪が被っているかも。

冬だからこそ見られる絶景
東京から走ってきた「特急あずさ」と北アルプス
穂高駅から北の雪国に向かいます
安曇野から眺めれる白馬の山々のパノラマビュー！

近くの信号です！

みなさんこんにちは⛄️
クリスマスが終わり、いよいよ年末年始モードですね🎍
信濃町では明日から雪予報が続き、除雪作業が毎日の運動になっています⛄️💦
さて、年末年始の営業についてのお知らせです！
⛄️ しなの町観光案内所・道の駅情報センター
12月30日〜1月3日までお休みをいただきます🙇‍♀️
（タクシー券は黒姫駅の駅員までお声がけください）
🍜 黒姫駅そば
12月31日〜1月2日までお休みとなります🙇‍♀️
お客様にはご不便をおかけしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
どうぞ良い年末年始をお迎えください！🎍

マイナス6度まで冷え込んだ安曇野
静かに北アルプスに陽が差し込んできます
雪稜が紅く染まります
ここは安曇野おひさまロードからの眺め

【本日の野辺山高原】
今朝の野辺山高原の気温は-13.4℃🌡️数字以上に寒く感じました🥶天文台の45mアンテナが（珍しく？）八ヶ岳の方を向いていました📡🏔️
道路上の雪は主要道路ではほとんどなくなりましたが、市場坂等の日影では日中も路面が湿っているような状況です❄️通行には十分ご注意ください🚙🎅

JR大糸線穂高駅から徒歩約3分

穗髙神社にも雪が降り、ぐっと冬らしくなってきました

二年参りにも、初詣にも、お出かけください

穗髙神社の公式ホームページはこちら
https://www.hotakajinja.com/

穗髙神社のインスタグラムはこちら
https://www.instagram.com/hotakajinja/

【⛄️ホワイトクリスマスになりました🎄】
クリスマスイブの朝、大町市では夜から朝にかけて降雪があり⛄️
市内の針葉樹が雪化粧、たくさんのクリスマスツリーが出現しました🎄場所によっては圧雪となっております❄️足回りはお気をつけてお越しください😌
公式HP「信濃大町なび」
https://kanko-omachi.gr.jp/

📍与川地区

写真1.2枚目は、今朝（12.24）の与川の様子☀
昨晩の雪で、道路や与川道にうっすら積雪があります！
歩かれる方は冬装備でお願いします。

3-5枚目は、昨日の妻籠の朝です❄

国道19号は積雪ありません。今朝は-1℃でした❄
阿智・飯田方面からお越しの方・行かれる方は、清内路峠の積雪・凍結にご注意ください🚗⚠

今日・明日、良いお天気になりそうです✨

南木曽町の観光情報をお届けします！

桃介橋【国の重要文化財】

「桃介橋（ももすけばし）」は、木曽川に架かる、全長247m、幅2.7mの日本でも最大級の木製吊橋で、今でも歩いて渡ることができます。
大正11年、電力王と称された福沢桃介（福沢諭吉の娘婿）が、木曽川の水力発電開発の際の資材運搬路として架けました🌲🚃
昭和25年から村道として、両岸集落の交通や、高校生・中学生の通学など地域の交通に大いに役立っていましたが、昭和53年頃から老朽化も進み、本格的な修理もできなかったため廃橋寸前となっていました。しかし、保存・活用の声が多くあり、付近一帯の天白公園整備に併せて近代化遺産（南木曽町有形文化財）として復元したのです！
平成6年(1994年)には、【国の重要文化財】に指定されました。

見どころポイント✅
・木曽川の最大川幅のところに架けた、迫力満点のつり橋！
・当時、橋の中央には資材運搬用のトロッコのレールが敷かれていたため、その痕跡が分かるように復元してあります。ぜひ見てみてください✨
・春には、南木曽駅側に咲く桜（ソメイヨシノ）も一緒に楽しめます。また、桃介橋のある「天白（てんぱく）公園」の高台にはツツジ園があります。4月上旬頃、町花である「ミツバツツジ」など6種類のツツジが約400株咲き誇ります！
・ツツジ園の向かいにある展望台からは桃介橋を上から望むことができます。
・桃介橋の真ん中あたりから河川公園に降りて行くことができます。
・春夏秋冬、どの季節もおすすめです。特に春は、桜、ミツバツツジ、花桃などが一斉に咲きます🌸
・灯りがつくので夜も歩くことができます。星と一緒に撮影するのもおすすめ。※足元には十分お気を付けください。

アクセス
・車：国道19号からすぐ、天白公園内無料駐車場あり（30台）、駐車場から徒歩3分
・JR：JR南木曽駅から徒歩約5分

※春の写真にある鯉のぼり🎏の展示は、現在おこなっておりません。

2024.12.03 丸安田中屋 本店さん

この日、またまた食いしん坊 河西は甘い香りに誘われて“丸安田中屋 本店さんへお邪魔しました。

お忙しい中、お話しして下さったのは土橋専務さんです。
諏訪湖の近くに本店があり、上諏訪駅の方にも上諏訪駅前店の２店舗、諏訪市内に御座います。創業は、丸安田中屋さんとして１９２９年に上諏訪駅前からスタートされました。今年、９５年目で歴史を誇るお菓子・ケーキ屋さんです。
丸安田中屋さんと言えば？ お取り寄せも出来る“チーズケーキアントルメ”です!!! 美容アドバイザーの佐伯チズさんが紹介したのが、より知れ渡った切っ掛けだったようです。チーズケーキアントルメ自体は、４０年前から愛され続けている主力商品です。全国発送も、されていらっしゃるので、是非、日本各地の方にもご堪能頂けたらと思います！

洋菓子のイメージが強い丸安田中屋さんですが、創業当初は和菓子を作られていたんです。 当時のレシピを今も活かされているのが“羊羹”です！ 小豆や、お米を卸していらした事から厳選された小豆で作られていますので、羊羹もご堪能下さい！
土橋専務さんのイチオシは ⇒ 信濃の国!!! バターカステラに、刻んだ栗が入っており、爽やかな香り立つレモンクリームで包んだ逸品！ 県民大好きな県歌“信濃の国”になぞらえて５０年程前から愛されています！ それに、側面には ♪ 信濃の国は～ 十州にぃ～ の旧国名の十州が、梱包紙の側面にあるんです!!! 僕、この包装紙が大好きで一つ前のモデルの梱包紙を教材に使ってるんですw

丸安田中屋さん、色んなスイーツがありますので、イートインスペースもあります！ 皆さん、是非、ティータイムにお友達などをお誘いの上、ご堪能下さい。

★ 丸安田中屋 本店
📍 諏訪市高島3-1421-1
☎ 0266-52-0126
◎ 営業時間：10：00 ～ 19：00
◎ 定休日 : 水曜定休
◎ オンラインショップ : https://www.suwa-tanakaya.jp/products/list
◎ ホームページ：https://www.suwa-tanakaya.jp/

Today, I went to “Maruyasu Tanakaya Main branch”. They have another branch close to Kamisuwa station. They started in 1929. So, this year 95 years!!! Many Japanese traditional sweets shop has long history. This day, Mr. Tsuchihashi Managing Director talk to me.
Their shop’s famous product is “Cheese Cake Entreme”. It been loved for 40 years. Many media and magazine were coming in to the spotlight for Cheese Cake Entreme. They have online shop therefore, nationwide shipping. Please enjoy in your home.

I imaged Maruyasu Tanakaya making western sweets just like Cheese Cake Entreme. But it was wrong… At the beginning their shop, it was Japanese Traditional sweets shop. Yokan (sweet bean jelly) is as it was then.
Mr. Tsuchihashi’s recommendation is “Shinano no Kuni”. It is butter sponge cake inside chopped finely chestnut. Finally, Lemon cream covered it. Sounds so yummy, right? Definitely!!!

They have many kinds of sweets. If you come to Suwa city. Please try them! I bet you like!

★ Maruyasu Tanakaya Main Branch
3-1421-1 Takashima,
Suwa-shi, Nagano pref
☎ 0266-52-0126
◎ Business hours: 10:00 ~ 19:00
◎ Regular holiday: Closed on Wednesdays
◎ Online shop : https://www.suwa-tanakaya.jp/products/list
◎ Homepage : https://www.suwa-tanakaya.jp/

https://www.suwa-tanakaya.jp/products/list
https://www.suwa-tanakaya.jp/

高井橋 （タカイバシ takaibashi）

高山村山田温泉の入り口 松川渓谷の玄関口ともいわれる場所にある高井橋。
四季変化する渓谷の色彩の中で、変わらない姿で常に凛と構えています。

四季の色がはっきりしていると言われる長野県。高井橋は定点で四季を感じられる場所です。
渓谷の、春の芽吹き、夏の深緑、秋の紅葉、そして冬の雪景色。
渓谷の四季に寄り添う赤い橋。

冬の高井橋の景色は、まさにクール!! 水墨画の世界観です。

真冬のパウダースノーは枝に付かず、雨からの雪など湿り雪が多いこの時期に見ることができる景色です。
また、真っ白の渓谷に太陽が差し、雪がキラキラ光り空が真っ青になった日も「美しい」の一言です。これもまた見せたい高井橋の1シーン。
条件が整った事で見れる景色、それも自然の魅力です。

クールな季節のクールな景色 ぜひ見てほしいです。

【大町市キャラクターおおまぴょん卓上カレンダー】
あと10日ほどで新年ですね✨2025年の机の片隅に、大町市キャラクターおおまぴょんの卓上カレンダーいかが？
販売はいーずら大町特産館（1/7まで）と奥村印刷さんにて📆
2026年の3月までのオマケ付きです✨
https://kanko-omachi.gr.jp/news/90521/