【宮崎県　五ヶ瀬町　体験】e-bike（E-バイク）体験 e-bikeとは、電動アシスト付き自転車のことです。 MTB(マウンテンバイク)の作りになっており、オフロードや激しい悪路、勾配のきつい山道を登り降りしたりするのが得意な構造になっています。 加えて電動アシスト付きなので、力のない方や、初心者の方でも坂道をスイスイ楽に登れます。 初心者の方はもちろん、アクティブな方でも満喫できる2タイプのコースがあります。 ①馬見原コース 初心者の方でも運転しやすく、県境の旧道を通り、昔ながらの石畳の街並み、宿場町から高原地帯までを通るコースです。 安全なルートを通るので、自信のない方でも安心して運転できます。 ②桑野内コース 初心者の方はもちろん、アクティブな方でも満喫できるコースです。 阿蘇展望が一望でき、五ヶ瀬ワイナリー、神社の大木、お茶畑や未舗装のルートを通るアクティブコースになっております。 ＜時間＞ 午前の部09：30集合～12：00解散 午後の部13：00集合～15：30解散 ＜待ち合わせ場所＞ 五ヶ瀬の里キャンプ村(〒882-1203 宮崎県西臼郡五ヶ瀬町三ケ所141-1) 参加費：大人6000円(高校生以上) ※参加費には傷害保険料、e-bikeレンタル代が含まれます ＜期間＞通年 ＜その他＞ ・完全予約制 ・身長150cm以上であること ・予約時に参加者全員の年齢をお知らせ下さい。 ・悪天候の場合など開催が難しい場合は、前日までに電話またはショートメールでお知らせいたします。 台風など数日前に判断可能な場合は、その時点でお知らせいたします。 ＜予約＞ 自然屋かわじん（メール：ag1967@gray.plala.or.jp）

【宮崎県　五ヶ瀬町　体験】蘇陽狭レイク・サップ体験 「蘇陽峡」の緑に囲まれた美しいダム湖内を、サップで周遊する半日プランです。 初めての方でも安心して楽しめます。 途中でコーヒーブレイクもあります！ 　※実施期間 4～10月 ＜料金＞ ・大人（中学生以上） 6,000円 ・小学生 4,500円 ・ワンちゃん（犬） 1,500円 　※小学生は保護者同伴 　※参加費には傷害保険料、サップ用品レンタル代が含まれます ＜集合場所・集合時間＞ ・集合時間 　1回目 9：30集合 ～12：00解散 　2回目 13：00集合 ～15：30解散 ・集合場所 　熊本県上益城郡山都町（山都町 蘇陽支所） 　（熊本県上益城郡山都町今500番地） ＜申込＞ 自然屋かわじん（メール：ag1967@gray.plala.or.jp）

【宮崎県　五ヶ瀬町　体験】蘇陽狭カヌー体験 「蘇陽峡」の緑に囲まれた美しいダム湖内をゆっくりとカヌーで周遊する半日プランです。 初めての方でも安心して楽しめます。 途中でコーヒーブレイクもあります！ ※実施期間 3～11月 ＜料金＞ ・大人（中学生以上）6,000円 ・小学生 4,500円 ・幼児 2,500円 ・ワンちゃん（犬） 1,500円 　※幼児は2歳程度から、幼児・小学生は保護者同伴 　※参加費には傷害保険料、カヌー用品レンタル料が含まれます。 ＜集合場所・集合時間＞ ・集合時間 【1回目】9：30集合 ～12：00解散 【2回目】13：00集合 ～15：30解散 ・集合場所 　熊本県上益城郡山都町「山都町 蘇陽支所」 （熊本県上益城郡大和町今500番地） ＜申込＞ 自然屋かわじん（メール：ag1967@gray.plala.or.jp）

【宮崎県　五ヶ瀬町　特産品・お土産】4億年のめぐみ 1年のうち7月から11月ごろまでの、4ヶ月だけしか収穫できない樹で完全に熟した最適なタイミングを見て一つ一つ丁寧に収穫し、そのトマトとそのトマトを使った加工品です。 ・4億年のめぐみ「赤の宝石」トマトソース 　自社農園で大切に育てた、太陽をたっぷり浴びた完全樹熟のイタリアントマトを加水せずにじっくり2日間かけて煮込んだソースです。 　トマトそのものを食べているようなフレッシュな味をお楽しみ頂けます。 　※化学調味料、着色料、保存料は使用しておりません ・4億年のめぐみ「黒の宝石」ジビエソース 　地元の赤ワインでじっくり煮込んだヘルシーで高タンパクな国産猪の赤身肉と、たっぷりの国産野菜、完全樹熟のイタリアントマトをたっぷりの五ヶ瀬ワインでじっくり2日間煮込みました。 　茹でたパスタとあえるだけで絶品ボロネーゼをお楽しみ頂けます。 お子様も一緒に家族でお召し上がりいただける逸品です。 　※化学調味料、着色料、保存料は使用しておりません ・愛しのトマティーニ 　お持ち帰りに便利な「愛しのトマティーニ」 　トマトの味を生かすために添加物を一切使わず、じっくり丁寧に時間をかけて作ったトマトソースです。 　パッケージもかわいいのでお土産にピッタリです。 CORASITA、またはCORASITAのネット販売にて購入可能です。 　

【宮崎県　五ヶ瀬町　特産品・お土産】ジンジャーシロップ 生姜をふんだんに使用した、生姜本来のフレッシュな香りとシャープな味わいが特徴のオーガニックジンジャーシロップです。 ソーダで割るとジンジャーエールにそれにウォッカを足すとモスコミュールになります。 焼酎、赤ワイン、ビール、牛乳、紅茶、さまざまな飲み物と相性が良く、アレンジは無限大です。 Bar ELCAMPOや特産センターごかせにて購入が可能です。

【宮崎県　五ヶ瀬町　特産品・お土産】宮部の特ホル・塩ホル 町内唯一の精肉店「宮部精肉店」が自家製のたれに付け込んだ豚のハラミと肩ロース『特ホル』 宮崎市で開催された「ご当地グルメコンテスト」でグランプリに輝いたことのある逸品です。 炭火焼きはもちろん鉄板焼きや、味付きなので色々な野菜と一緒に炒めても合います。 ホルモンを自家製塩「黒塩二郎」にじっくり漬け込んだ『塩ホル』もあります。 そのまま焼いても、だしの素で作ったスープに野菜と一緒に入れたらさっぱりとしたもつ鍋にもなります。

【宮崎県　五ヶ瀬町　特産品・お土産】四億年の大地　祇園湧水米 ＜味＞ 一粒一粒がしっかりしており、味はあるがさっぱりしています。 どんなおかずにも合わせやすく、冷めても美味しいので、おにぎりやお弁当にも最適です。 ＜栽培のこだわり＞ 平成の名水100選の妙見神水というミネラル豊富な湧き水のみが注がれる棚田で栽培しています。 ＜産地の特徴＞ 九州脊梁山地の山沿いで標高600～650mに位置し、寒暖差が大きいので味が濃くなります。 冬は豪雪地帯として有名です。 ＜品種など＞ ヒノヒカリ（特A品種です）

【宮崎県　五ヶ瀬町　特産品・お土産】味万能・ゆずごしょう ◎味万能 　素材はたっぷりのニンニク、唐辛子、生姜とカツオだしのみ。 韓国出身の生産者が家庭の味をふんだんに詰め込んだ秘伝の調味料です。 　料理の隠し味にも、醤油などと混ぜてドレッシングにも、マヨネーズと混ぜて野菜のディップソースにもぴったりです。 これを入れるだけでペペロンチーノもあっという間！ ◎柚子胡椒】 　柚子、カツオだし、しょうゆ、食塩、唐辛子だけの素材の味を生かす柚子胡椒です。 青は香りが良く、赤は辛味が強いです。 是非お好みの味を見つけてみてください。

【宮崎県　五ヶ瀬町　特産品・お土産】高菜肉まん 冬の時期にのみ販売されるご当地グルメ「高菜肉まん」 主な具材は、高菜、五ヶ瀬町内で採れたたけのこ、豚肉のミンチの三品。 具材は胡麻油、砂糖、醤油を加え炒めることで、具材本来の深い旨みや香りを生み出しています。 また、辛みのきいた自家製のからしも付属してあるので、味にアクセントを加えたい時にオススメ。 町内・町外ともに愛されている逸品です。 ぜひご賞味ください。

【宮崎県　五ヶ瀬町　特産品・お土産】花めぐり（羊羹・ゆず羊羹） 五ヶ瀬産の小豆をじっくりと時間をかけて煮込み、手作業で長時間かけてゆっくりと練り上げた手作り羊羹「花めぐり」 小豆の味がしっかり感じられ、甘さと塩味の絶妙なバランスは、食べた瞬間に思わず目が見開く奥深い美味しさです。 五ヶ瀬町の名産である希少な釜炒り茶と一緒に、心休まるひと時をお過ごしください。

【宮崎県　五ヶ瀬町　特産品・お土産】五ヶ瀬やまめ 五ヶ瀬川源流のやまめの里で飼育したやまめを串打ち炭火でコンガリと焼きあげ、味付けした「五ヶ瀬のやまめ」 甘辛く薄味に仕上げた「やまめ甘露煮」、生姜風味の味付けの「やまめしぐれ煮」、山椒風味にゆっくりと煮込んだ「やまめ山椒煮」、昆布に包んでゆっくり煮込み、昆布にやまめのだし汁が染みた「やまめ昆布巻き」 骨が軟らかいのでお子様やご高齢の方も安心してお召し上がり頂けます。

【宮崎県　五ヶ瀬町　特産品・お土産】バーバクラブのかりんとう 桑野内地区の加工グループ バーバクラブが作る「かりんとう」 無添加で、安心・安全にこだわったおやつです。 他にもアダムクッキーや長寿せんべいなどもあります。 手作りの漬物も人気です。

【宮崎県 五ヶ瀬町 特産品・お土産】 原木しいたけ 澄んだ空気と肥沃な土壌、ミネラル分豊富な水によって育てられた「原木しいたけ」 豊かな香りと食感が自慢の特産品です。 大切な方への贈り物にもオススメです。

【宮崎県 五ヶ瀬町 特産品・お土産】五ヶ瀬ワイン 豊かな大自然の中、標高660mの丘の上に立つ「五ヶ瀬ワイナリー」 寒暖の差が激しい気候と清らかな水が、糖度と酸味のバランスが絶妙な葡萄を育みます。 ”地元で育まれた葡萄を100%使ったワインをつくりたい” という願いのもと、ワイナリーが完成したのは2005年。 収穫したての葡萄からつくられるワインはみずみずしさ溢れるフルーティーな仕上がりです。 大地の香りを詰め込んだ五ヶ瀬産ブドウ100％のワインを是非ご賞味ください。 ＜ワインの紹介＞ ■ナイアガラ（白・甘口、人気No.1） ブドウ品種”ナイアガラ” 生食用ぶどう品種「ナイアガラ」を使用した、美しい黄金色が特徴の白ワイン。 キンモクセイを思わせる香りの中に、フレッシュな香りが加わった口当たり爽やかな甘口ワインです。 ■デラウェア（白・やや甘口） ブドウ品種”デラウェア” ほんのりと黄色い色合いが目にも優しい「デラウェア」の白ワイン。 柑橘系を思わせる爽やかな香りとフレッシュ感のある酸味が肉料理全般によく合います。 ■シャルドネ（白・やや辛口） ブドウ品種”シャルドネ” 五ヶ瀬の若芽を思わせる美しい薄黄緑色の「シャルドネ」 軽やかな酸味は爽やかで清々しい余韻も楽しめます。 すっきりとしたやや辛口の味わいは、魚を使った和食によく合います。 ■キャンベルアーリー（ロゼ・やや甘口） ブドウ品種”キャンベルアーリー” ブドウ本来のみずみずしい香りや甘みをギュッと閉じ込めた、やや甘口のロゼワイン。 桑野内に降り注ぐ夕焼けを取り込んだかのような鮮やかな色合いが印象的な1本です。 ■夕陽 ゆうひ（赤・辛口） ブドウ品種“メルロー”“プチベルドー” 「メルロー」「プチベルドー」を1年間じっくり樽で熟成しました。 やわらかな酸味と渋みが調和した飲みやすいライトボディの赤ワインです。 ■樹樹 じゅじゅ（スパークリング・白） ブドウ品種”ナイアガラ” 「ナイアガラ」の香りはそのままに、スパークリングにすることでスッキリとしたナイアガラへと生まれ変わりました。 飲み口爽やかです。 ■桜舞 おうぶ（スパークリング・ロゼ） ブドウ品種”キャンベルアーリー” 生食用品種の黒ぶどう「キャンベルアーリー」を使用したスパークリングワイン。 熟成された味わいをお楽しみください。 ■涼香 りょうか（スパークリング・白） ブドウ品種”シャルドネ” 「シャルドネ」を使用したスパークリングワイン。 若々しい爽やかな果実香で、程よい酸味が特徴。 辛口でシャープな味わいです。 魚料理との相性抜群です。 ■あかね（赤・辛口） ハーフボトル（360ml）です。 五ヶ瀬ワイナリーから望む、夕日の美しい秋の空を思い浮かべていただけるよう「あかね」と名付けました。 「メルロー」主体の赤ワイン。 辛口に仕上げた「あかね」はステンレスタンクで寝かせたライトな味わい。 軽やかな渋みとすっきりとした酸味が特徴です。 その他、ナイアガラ・ロゼ・シャルドネのハーフ（360㎖）ボトルなどがあります。

【宮崎県　五ヶ瀬町　特産品・お土産】釜炒り茶 釜炒り茶とは、茶葉を蒸さずに釜で炒って製造されたお茶です。 この製法は烏龍茶に通じる製法で、お茶本来の香りを際立たせることができます。 一般的な蒸し茶と比べ、何杯でも飲めるようなさっぱりとした滋味、香りの良さが自慢です。

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】ひなた路 鞍岡地区にある居酒屋「ひなた路」 カラオケもできる居酒屋で、地元の人で賑わいます。 夏にはビアガーデンも楽しめる。 不定休のため、ご利用の際は事前に電話連絡をする方が良いです。 【営業時間】要連絡 【店休日】不定休 【お問い合わせ】 〒882-1201 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町鞍岡3263 電話番号：0982-83-2360

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】やきとりまさちゃん 五ヶ瀬町の夜はやっぱりここ『やきとりまさちゃん』 種類豊富なやきとりと冷えたビールを飲めばあなたも立派な五ヶ瀬人！？ やきとり以外にも自慢の逸品がそろっていますよ！ 【営業時間】17：00～ 【店休日】日曜日 【お問い合わせ】 〒882-1203 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町三ヶ所10650−5 電話番号：0982- 82‐1541

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】宝店 二次会からも利用できるスナック。 来店時は事前に電話で確認しておくと◎。 【営業時間】 19：00～25：00 【定休日】不定休 【お問い合わせ】 〒882-1203 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町三ヶ所10650−1 電話番号：0982-82-1539

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】茜屋茶房 高台にお店を構える『茜屋茶房』 阿蘇山が見えるカフェとして2021年にオープンしました。 ランチにぴったりなハンバーガーや月替わりの限定ランチも評判です。 そしてこちらは五ヶ瀬町唯一の”犬と一緒にご飯が食べられるお店”です。 【営業時間】11:00~17:00 【店休日】水曜日 【お問い合わせ】 〒882-1203 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町三ヶ所67 電話番号：0982-82-1107

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】レストハウス しま 国道265号線五ヶ瀬川沿いにある『レストハウス＆民宿しま』 こちらでは海鮮ちゃんぽんや高千穂牛定食などが味わえます。 特にちゃんぽんは具がたっぷりでボリューム満点！ お食事だけでも気軽にお立ち寄りください。 【営業時間】不定休 【お問い合わせ】 〒882-1201 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町鞍岡4871−1 電話番号：0982-83-2837

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】 IL gardino della corasita トマト農家が営む泊まれるレストラン「オーベルジュcorasita」が運営する、ガーデンカフェスタイルのレストラン「IL gardino della corasita 」 （IL gardino della corasitaとはイタリア語でcorasitaの庭と意味します） ディナーでのご利用は宿泊の方のご利用が無い日のみの受付となります。 ランチやお祝い、ご宴会や研修等などでもご利用頂けます。 【営業時間】 完全予約制 ランチ 11:30〜13:30（L.O.13:00） ディナー 17:00〜20:30（L.O.20:00） 【定休日】不定休 ※ご希望の日にご宿泊の方がいらっしゃる場合はディナーはお受けできかねますのでご了承ください。 ※屋外（お庭）側お席のご案内は季節と天候に応じます、詳しくはご予約時にお問い合わせくださいませ。

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】 CORASITA（コラシタ） イタリア料理研究家の資格を持つオーナー藤木浩美が自社農園で育てた自慢のトマトを使って、トスカーナ州を中心としたイタリアの伝統家庭料理がお楽しみ頂ける完全予約制のレストランです。 ディナーでのご利用は宿泊の方のご利用が無い日のみの受付となります。 ランチやお祝い、ご宴会や研修等などでもご利用頂けます。 【営業時間】 完全予約制 ランチ 11:30〜13:30（L.O.13:00） ディナー 17:00〜20:30（L.O.20:00） 【定休日】不定休 ※ご希望の日にご宿泊の方がいらっしゃる場合はディナーはお受けできかねますのでご了承ください。 【お問い合わせ】電話番号：0982-83-2017

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】くるんこんね 五ヶ瀬町で漫画が読める喫茶店「くるんこんね」 こちらは癒し処でもあるので、リフレッシュもできます。 毎月イベントを開催されているので、自分へのご褒美にいかがですか。 店主自慢のたこ焼きやたかきびベジホットサンド、その他喫茶メニューやデザートも充実しています。 【営業時間】11:00～17:00 ※時間変更あり 【定休日】営業日カレンダーを参照 【お問い合わせ】 〒882-1203 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町三ヶ所9719−1 電話番号:0982-82-0308

【?夏のごかせ2024キャンペーン?】 今年もやります！ インスタグラムキャンペーン?✨ 五ヶ瀬町内の、お気に入り・好きだと感じる「夏の風景」（人・建物・自然等なんでも可）の写真を#五ヶ瀬 、#夏のごかせ2024 をつけて、インスタグラムに投稿してください！ 期間中毎日１名様に五ヶ瀬町特産品をプレゼント！ また優秀な作品には五ヶ瀬町の特産品詰め合わせも！！ 投稿していただいた作品はごかせ観光協会のSNS等で随時ご紹介させていただきます。 【期間】2024年7月22日(月)から2024年8月31日(土)まで ※状況により期間が変更になる場合もございます。 【プレゼント内容】 （内容は変更になる場合もございます。 ） 『金賞』… 五ヶ瀬町特産品詰め合わせ 『銀賞』… 五ヶ瀬町特産品詰め合わせ 『銅賞』… 五ヶ瀬町特産品詰め合わせ 『毎日賞』… 五ヶ瀬町特産品 期間中１日１名様 【応募資格】利用規約に同意していただいた方 【応募方法】 ①「ごかせ観光協会」のInstagram（@gokase_kanko)をフォロー ②五ヶ瀬町で撮影された春の写真をハッシュタグ「#五ヶ瀬」「#夏のごかせ2024」をつけてInstagramに投稿 ■五ヶ瀬町内で撮影された夏の写真であればどなたでも応募できます。 ■選ばれた方には、Instagramアカウントの@gokase_kanko（ごかせ観光協会）からご連絡いたします。 （2週間以内にご返信がない場合は無効となります） ■DMを受信拒否設定している場合や、アカウントを非公開にしている場合は応募対象外になります。 ■撮影の際は被写体の人物への肖像権にもご注意いただき、必要に応じて許可をとるなど、マナーを守って撮影してください。 ■投稿された写真はごかせ観光協会のHPまたは各種SNSで掲載させていただきます。 尚、掲載されたからといって「毎日賞」の受賞とはなりません。 ※その他規約はごかせ観光協会HPにて掲載しております。 応募の際は必ずご一読ください。 あなたの「好き」な夏の五ヶ瀬を是非探しにきてくださいね?すでに暑い日が続いておりますので、水分・塩分補給を忘れずに、熱中症にはお気を付けください⚠️

7/15（月）祇園神社夏季例大祭⛩️✨ 7/15（月）に、鞍岡地区にある祇園神社にて、”ぎおんさん”と呼ばれる夏季例大祭が開催されました? 森巻神事から始まり、式典・神楽奉納・御神幸祭・演舞披露… と盛りだくさんでした?? お天気はあいにくの雨でしたが、さすがは”ぎおんさん”と言ったところでしょうか?御神幸祭が終わるころには晴れ間が見えていました☀️ とはいえ、雨にも負けず朝から町内、県内外、それどころか国外からもたくさんの方がお祭りを楽しまれていました?✨ 地域の方々が大切にしてきたお祭りが、このようにたくさんの人に知って楽しんでもらっていることは、とても素晴らしいことですよね?? これからもこの伝統を丁寧に、未来へ繋いでいきたいものです。

7/6（土）スターパーティー? 七夕直前の7/6（土）の夜、五ヶ瀬自然学校が不定期に開催しているスターパーティーにお邪魔してきました?✨ 今回は、五ヶ瀬ワイナリーに星好きさんたちが星空を楽しみに集まりました? この日は雲が少なく、条件の良いお天気で満天の星を見ることができました?? 五ヶ瀬の空は、夕日に星空に本当に美しい姿を魅せてくれますね??いつまでもこの魅力を守り、たくさんの人に発信していきたいです?✨

【?ごかせ花見2024?結果発表】 お待たせいたしました‼️ 「ごかせ花見2024」結果発表です?? 今回の総投票数は116票でした✍️✨たくさん投票していただきありがとうございます? ではさっそく結果発表です??? 【?金賞】 @gokase_pan 様(雨と夜の浄専寺しだれ桜) 【?銀賞】 @sakai_0808 様(夜の親水公園花見キャンプ) 【?銅賞】 @niidome2110 様(夕暮れの浄専寺しだれ桜) 受賞された皆さま、おめでとうございます㊗️?? また、参加していただいた皆様もたくさんのご応募ありがとうございました?✨ ちなみに…… 近日中に、インスタグラムにて夏の五ヶ瀬をテーマにフォトコンテスト開催のお知らせをする予定です??是非またご参加ください?

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】 Bar EL CAMPO（バー エルカンポ） 森の中の隠れ家『Bar EL CAMPO』 周りを山々に囲まれたログハウスの店舗でゆっくりとした時間を過ごすことができます。 マスターこだわりのカクテルやウイスキーは種類も豊富。 鹿肉を使用したここでしか食べられない「エルカンポバーガー」もご賞味ください。 【営業時間】毎週金・土・日 15:00~24:00　 　※月～木は予約制です。 前日までにご相談ください。 【お問い合わせ】〒882-1201　 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町 大字鞍岡872−1 【電話番号】080-9799-0094

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】えのはの家 やまめの育つ清流のすぐそばにある「えのはの家」 こちらでは五ヶ瀬の清らかな水で育ったやまめ料理を楽しむことができます。 やまめの塩焼きや甘露煮などはもちろん、新鮮でないといただけない「やまめの刺身」も味わうことができます。 近くにはやまめの釣り堀があり、気軽にやまめ釣りを体験できます。 【営業時間】11：00～17：00 【定休日】無休 【お問い合わせ】〒882-1201　 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町鞍岡4615 【電話番号】0982-83-2321

【宮崎県　五ヶ瀬町　グルメ】食の里 五郷 昼はボリュームたっぷりのランチ、夜は地元の人でにぎわう『食の里 五郷』 三ヶ所川を眺めながらお食事ができます。 お店自慢の地鶏の炭火焼や釜揚げうどんがオススメです。 【営業時間】昼 11:00~13:30(LO 13:15)／夜 17:30~21:30(LO 21:00) 【定休日】月曜日 【お問い合わせ】〒882-1203　 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町三ヶ所1287−3 【電話番号】0982-82-0635（夜は予約をされたほうが確実です）