日本傳統武道──合氣道

《合氣道──技巧介紹 Aikido Techniques》是一部介紹日本傳統武道，合氣道技巧的影片。
合氣道是始於大正時代到昭和時代的一項武道。

合氣道歷史，始於創始人植芝盛平對武術研究。
合氣道創造出來之後，修行這項武術的人也越來越多。
現在的合氣道流派眾多，各地的教室不分老少，都可看到許多人勤奮練習。

挑戰一下日本傳統文化的合氣道吧

照片：合氣道

合氣道的魅力，在於學習如何利用簡單俐落的動作，並配合呼吸來施展技巧。
若要精通合氣道，勢必要與同伴一起練習，一一記住每項技巧，這點很重要。
日本的武道講求「心技體」。
也就是在精神（心）、技術（技術）、體力（身體）三者均衡的狀態之下成長。
在道場練習的時候並不是只有活動身體，記住遊戲規則，學會禮儀作法也很重要。

合氣道的技巧有哪些？

照片：合氣道

影片中介紹了四方摔、入身摔、反手摔、一教、天地摔、呼吸摔、空氣摔、回轉等技巧。

合氣道的這些技巧，是透過科學方式分析人體特徵及運動能力而來的。
合氣道並不與他人競爭或決定勝負，故也沒有所謂的比賽或競技。
站在合氣道道場上最重要的一點，就是要通過練習來學習許多技巧，以進而提升段位。

日本傳統合氣道的影片介紹總結

照片：合氣道

影片中介紹的神武煉成塾是日本東北地區規模最大的道場。
日本各地都有合氣道的道場和教室，可以隨時體驗這項日本傳統武道。

有興趣穿上合氣道道服，練習這項日本傳統武道技術的人，一定要去修行道場看看。