合氣道師範──白川龍次的示範影片！

這次介紹的影片《合氣道 行雲流水般的十足威力！白川龍次 師範》，是由「Shinburenseijyuku」所製作、拍攝示範日本傳統武藝──合氣道的影片。

影片當中把對手一個個拋開的人，是神武鍊成塾的師範──白川龍次老師。
富有歷史的知名武藝合氣道，到底有那些招式呢？
趕快點開影片，來看看合氣道的招式特徵吧！

關於影片當中介紹的日本傳統合氣道

照片：合氣道

合氣道和其他日本傳統武術，都非常重視「心技體」這個自古傳承至今的「和」的精神。
「心技體」的意思是讓心與技術、身體的狀況合而為一。

合氣道是在明治時代至昭和初期誕生的武術，跟劍道和柔道等其他武術相比，歷史尚淺。
合氣道這門綜合性武術不只揉合了日本傳統的柔術，也吸收了劍道、柔道的原理。
「合氣道」這個名稱在1942年正式出現，現在已廣為全世界所知。
合氣道的競技人口在日本國內約有100萬人，國外則約有150萬人。

在合氣道的道場內，可以學到影片當中的一教、四方投、入身投、反手等各種攻擊招式。
不論是哪個流派的合氣道，最基本的動作都是側身。
要想正確使用武術並發揮其威力，也得著重練習旋轉身體和坐技呼吸法、呼吸力。

影片當中，可以看到師範使用各種厲害招式一個接一個甩開對手。
就連面對影片1:10處的女性對手也毫不手軟。
偶爾也會使出像影片1:55處一樣壓制手臂的招式。

學習以合氣道為首的各種日本傳統武術吧

照片：跪坐的孩子們

最近有越來越多人開始學習合氣道，以及空手道、劍道、柔道等日本傳統武術。
在柔術或劍術道場穿上道袍修行，有助於維持健康和鍛鍊毅力。
日本的武術亦是一種防身術，不光適合男性練武，也很適合女性和小朋友們學習。

挑選願意耐心指導新人的老師，慢慢累積經驗的話，也有機會參加武術比賽或武術發表會喔。

白川龍次師範的合氣道示範影片總結

圖片來源 :YouTube screenshot

在這次介紹的示範影片當中，合氣道達人──白川龍次老師示範了許多既強勁又帥氣的招式。
請大家務必再複習一次影片，仔細欣賞日本武術家精彩的過招技巧。

在日本，有許多可以體驗體術和柔術的道場。
如果對日本傳統武藝產生了興趣，或是正想開始培養運動習慣的話，歡迎到可以學習武術的道場或教室試試看喔。