일본 전통의 합기도는 어떤 무도?

여기는 일본 전통의 무도, 합기도의 기술을 소개하는 동영상 '합기도-기술 소개 Aikido Techniques'（合気道‐技紹介　Aikido Techniques）입니다.
합기도는 다이쇼 시대부터 쇼와 시대에 걸쳐 시작된 무도입니다.

합기도의 역사는 창시자인 우에시바 모리헤이에 의한 무술 연구로 시작됩니다.
나중에 합기도가 고안되자 무도 수행을 하는 사람도 점점 많아졌습니다.
현재 합기도는 다양한 유파로 나뉘어 각지의 교실에서는 어린이부터 어른까지 많은 사람이 연습을 하고 있습니다.

일본 전통문화의 합기도에 도전해보자

사진 : 합기도

합기도의 매력은 군더더기 없는 몸놀림과 호흡에서 나오는 기술을 터득할 수 있다는 점에 있습니다.
합기도를 다하기 위해서는, 동료와의 연습을 통해서 하나씩 기술을 배워 가는 것이 중요합니다.
일본의 무도에는 '심기체'라는 생각이 있습니다.
이것은, 정신력(마음), 기술(기술), 체력(몸)의 밸런스를 맞추면서 성장한다는 생각을 말한다.
도장에서 연습을 할 때는 단지 몸을 움직이는 것만이 아니라 규칙을 제대로 외우거나 예의범절을 배우도록 유의하는 것이 중요합니다.

합기도의 기술에는 어떤 것이 있어?

사진 : 합기도

동영상에서는 사방던지기, 입신던지기, 잔돌리기, 일교, 천지던지기, 호흡던지기·구석빼기, 회전던지기 등의 기술을 소개하고 있습니다.

합기도 기술은 인간 몸의 특징과 운동 능력을 과학적으로 분석한 후 만들어졌습니다.
합기도는 다른 사람과 겨루거나 승패를 결정하는 것이 아니기 때문에 경기나 경기를 하는 일은 없습니다.
합기도 도장에서는 연습을 통해 많은 기술을 익히고 단위를 올려나가는 데 중점을 두고 있습니다.

일본전통 합기도 소개 동영상 정리

사진 : 합기도

동영상에서 소개한 진무연성숙은 동북에서도 가장 큰 규모의 도장입니다.
일본에는 각지에 합기도 도장과 교실이 있어 부담없이 일본 전통 무도를 체험할 수 있습니다.

합기도 조끼를 입고 일본 전통 합기도 기술을 연습해 보고 싶은 분은 꼭 수행 도장을 방문해 보시기 바랍니다.