나가노현 시나노 현 가미스우나이군은 일본 나가노현 북부에 있는 정이다.
묘코, 구로히메, 도가쿠시, 이즈나, 마다라오 등의 산으로 둘러싸여 있으며, 노지리 호수와 구로히메 고원 등 인기 관광지가 많이 있습니다.
COOL JAPAN VIDEOS는 고바야시 잇사의 고향으로도 알려진 나가노 현 시나노 마을의 추천 관광 정보를 제공합니다.
묘코, 구로히메, 도가쿠시, 이즈나, 마다라오 등의 산으로 둘러싸여 있으며, 노지리 호수와 구로히메 고원 등 인기 관광지가 많이 있습니다.
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나가노현 신슈시나노마치 관광협회님이 포스트를 올렸습니다
![[이미지1]【2026 탱그램 마다라오 신슈 시나노마치 윈터 트라이애슬론】 참가 신청 시작!2026년 3월에 윈터 트라이애슬론이 탱그램 마다라오(Tangram Madarao)에서 '재팬 윈터](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/85e9586aebf00d67be987a384a5b19a4748361b6.jpg)
【2026 탱그램 마다라오 신슈 시나노마치 윈터 트라이애슬론】 참가 신청 시작!
2026년 3월에 윈터 트라이애슬론이 탱그램 마다라오(Tangram Madarao)에서 '재팬 윈터 트라이애슬론 시리즈'로 올해도 개최됩니다.
윈터 트라이애슬론은 설상 런, 설상 바이크(MTB), 크로스컨트리 스키로 겨루는 스포츠입니다.
◆개최 일시: 2026년 3월 8일(일) 8:30~12:00
◆장소: 탱그램 마다라오 특설 윈터 트라이애슬론 코스
◆참가 신청 접수 기간: 2025년 12월 1일 12:00~2026년 1월 31일 23:59 (선착순)
◆참가 신청 방법: 홍보지 QR 코드 또는 아래 홈페이지에서 신청해 주십시오.
https://do.l-tike.com/app/dss/race/detail?acd=iJ7jyoer_-4...
어린이부터 어른까지 폭넓은 분들의 참가를 진심으로 기다리고 있습니다!
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do.l-tike.com
2026 タングラム斑尾ウインタートライアスロンin信州信濃町 | LAWSON DO SPORTS -全国のマラソン、トライアスロン、自転車レース等のスポーツ大会のエントリーサイト-
2026 タングラム斑尾ウインタートライアスロンin信州信濃町 LAWSON DO SPORTSはローソングループによる全国のマラソン、トライアスロン、自転車レース等のスポーツ大会やツアーにエントリーができるサイトです。スポーツを楽しむ全ての人を応援します！
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![[이미지1]【제72회 레르히 기념 스키·스노보드 대회 참가자 모집 중!!】2026년 2월 28일(토)◆제72회 레르히 기념 구로히메 초중학생 스키 기술 선수권 대회◆제72회 레르히 기념 구로](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/24fed67e0a6ad4f79eb9b99e7654c5e9e44f6e6a.jpg)
【제72회 레르히 기념 스키·스노보드 대회 참가자 모집 중!!】
2026년 2월 28일(토)
◆제72회 레르히 기념 구로히메 초중학생 스키 기술 선수권 대회
◆제72회 레르히 기념 구로히메 스노보드 기술 선수권 대회
2026년 3월 1일(일)
◆구로히메 스키어즈 컵
신청처: 구로히메 스키 학교 창구 또는 구로히메 스키 학교 HP 내 디지털 엔트리 https://info502649.wixsite.com/kurohimeskischool...
신청 마감: 2026년 2월 18일(수)까지
이 기회에, 자신의 스키 실력을 확인해 보시지 않겠습니까?
많은 참여 바랍니다!!
기다리고 있겠습니다♪
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info502649.wixsite.com
黒姫スキー学校｜黒姫高原スノーパーク｜検定パック
SAJ公認黒姫スキー学校では若月新一はじめ数々のデモンストレーターを輩出し、スキーが初めての方からエキスパートの方まで安全で親切丁寧な講習で好評を得ています。スキー検定に定評があり「白銀道場」ともよばれています。
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2026.12.13
프리오픈!
부쉬(덤불)가 나와 있는 경우도 있으므로,
주의하여 활주해 주십시오.
직원 일동 기다리고 있겠습니다!
#동화의 숲 스노우 웨이브
#구로히메 고원 크로스컨트리 스키 코스
#구로히메 고원
#크로스컨트리 #스키
#crosscountry #ski
#스노슈
#시나노오마치 나가노 일본
https://www.facebook.com/profile.php?id=61570936800859...
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![[이미지1]★11월 1일(토)부터 [노지리호 빙어 낚시] 해금★안녕하세요! 안내소 직원입니다★시나노마치(Shinanomachi)도 겨울을 향한 카운트다운이 시작되어, 난로가 필수인 날들이 이](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/a0c74e869e066d7dff4998aecf6c2d1dc1722ce6.jpg)
![[이미지2]★11월 1일(토)부터 [노지리호 빙어 낚시] 해금★안녕하세요! 안내소 직원입니다★시나노마치(Shinanomachi)도 겨울을 향한 카운트다운이 시작되어, 난로가 필수인 날들이 이](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/7c08c4a99a54f357f60dcdb6bd0ff9d9102dd2d9.jpg)
![[이미지3]★11월 1일(토)부터 [노지리호 빙어 낚시] 해금★안녕하세요! 안내소 직원입니다★시나노마치(Shinanomachi)도 겨울을 향한 카운트다운이 시작되어, 난로가 필수인 날들이 이](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/204a4dd480371b66fd484f8d66b9b00517d2becf.jpg)
★11월 1일(토)부터 [노지리호 빙어 낚시] 해금★
안녕하세요! 안내소 직원입니다★
시나노마치(Shinanomachi)도 겨울을 향한 카운트다운이 시작되어, 난로가 필수인 날들이 이어지고 있습니다🍂
자, 그럼 시나노마치(Shinanomachi)의 겨울 인기 레저라고 하면...
[노지리호 빙어 낚시]입니다!!
드디어 내일, 11월 1일(토)부터 해금됩니다.
중독성 있는 그 "총총"거리는 느낌… 꼭 체험해 보세요♪
■ 기간: 11월 1일(토) ~ 다음 해 4월 첫째 주 일요일까지
■ 출항 시간: AM 8시 ~ PM 3시까지
※전날까지 예약하신 후, 시간에 여유를 갖고 모여주세요.
■ 승선 요금: 평일 1인 4,000엔, 토/일/공휴일 1인 4,300엔
■ 일일 낚시 어업권: 1인 700엔※중학생 이하는 어업료 무료
낚시에 필요한 도구는 대여가 가능하므로, 예약 시 각 낚싯배 업체에 문의해 주세요.
자세한 낚시 정보는 노지리호 어업협동조합 HP를 참조해 주세요.
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![[이미지1]【2025 구로히메 고원 크래프트 축제 개최 안내】일시: 2025년 9월 27일(토) 10:00~16:00 9월 28일(일) 10:00~15:00장소: 구로히메 동화관 앞 잔디 광](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/10a0b88c035b1b53024d0a826672238a49465cb5.jpg)
![[이미지2]【2025 구로히메 고원 크래프트 축제 개최 안내】일시: 2025년 9월 27일(토) 10:00~16:00 9월 28일(일) 10:00~15:00장소: 구로히메 동화관 앞 잔디 광](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/4934d128f56d6b2c3ddb630eaaa2c55973faccb7.jpg)
【2025 구로히메 고원 크래프트 축제 개최 안내】
일시: 2025년 9월 27일(토) 10:00~16:00
9월 28일(일) 10:00~15:00
장소: 구로히메 동화관 앞 잔디 광장
구로히메산(黒姫山), 묘코산(妙高山)의 절경을 감상할 수 있는 구로히메 고원(黒姫高原, 구로히메 동화관 앞 잔디 광장)을 무대로 전국에서 엄선된 크래프트 작가들이 대집합!
올해 출전 부스는 무려 155개!
개성 넘치는 수제 크래프트 제품이 가득✨
마음에 드는 단 하나뿐인 물건을 찾을 기회입니다♪
게다가, 회장 안에는 【푸드 트럭 등의 음식 부스】도 출점!
맛있는 음식을 한 손에 들고 가을 고원을 여유롭게 만끽하지 않으시겠습니까? 🍴
또한, 작년보다 증설된 구로히메 고원 스노우 파크(黒姫高原スノーパーク)에서 회장까지의 길가의 「새로운 구역」도 있으므로, 주차장에서 천천히 걸어가면서 회장으로 가는 것도 추천합니다★
그리고, 호화 경품이 당첨되는 【대추첨회】도 개최!
양일 모두 11:00~와 14:00~
가족과 함께, 친구와 함께, 물론 혼자라도 대환영.
가을의 추억을 시나노마치(시나노마치)에서 만들어 보세요♪
＜회장으로의 교통편＞
🚙자가용 이용: 주차장에서 회장까지 무료 셔틀버스(수시 운행)로 이동할 수 있으며, 회장까지 도보로 가는 것도 가능.
🚃전철 이용: 구로히메역(黒姫駅)에서 무료 셔틀버스가 운행(시간표 있음)
출전 내용 등은 공식 Instagram을 확인!
꼭, 팔로우와 좋아요!도 부탁드립니다!!
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![[이미지1]시나노마치(시나노마치)도 더운 날씨라고 생각했는데, 갑자기 비가 쏟아져 시원해지는 등 변덕스러운 날씨입니다.그리고 어느새 7월.시나노마치(시나노마치)의 7월이라고 하면...【노지리](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/e00f867d2e5683de388b4750b8043fc272ff99a8.jpg)
시나노마치(시나노마치)도 더운 날씨라고 생각했는데, 갑자기 비가 쏟아져 시원해지는 등 변덕스러운 날씨입니다.
그리고 어느새 7월.
시나노마치(시나노마치)의 7월이라고 하면...
【노지리호(노지리호) 불꽃놀이】!!
개최일: 2025년 7월 26일(토) 비가 와도 진행
발사 시간: 19시 30분~
장소: 노지리호(노지리호) 호반
주차장 및 셔틀버스 안내는 아래 홈페이지를 확인해 주세요.
https://www.shinano-machi.com/news/5366...
날씨가 좋기를 모두 함께 기원합시다(^인^)♪
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www.shinano-machi.com
| 【終了】第101回 野尻湖花火大会の開催決定！！
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![[이미지1]안녕하세요! 관광협회 스태프입니다☆자, 시나노마치(信濃町)의 산나물 시즌도 막바지에 접어들어, 죽순 시즌에 돌입했습니다![죽순]이 뭐냐구요?「치시마조릿대(千島笹)」의 어린 죽순입니](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/133cb3a64f5dd362954cc9bcef3ff2246ccd7883.jpg)
![[이미지2]안녕하세요! 관광협회 스태프입니다☆자, 시나노마치(信濃町)의 산나물 시즌도 막바지에 접어들어, 죽순 시즌에 돌입했습니다![죽순]이 뭐냐구요?「치시마조릿대(千島笹)」의 어린 죽순입니](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/aad08d0f56e7e482e4c2061c3296c97ebfa562c5.jpg)
![[이미지3]안녕하세요! 관광협회 스태프입니다☆자, 시나노마치(信濃町)의 산나물 시즌도 막바지에 접어들어, 죽순 시즌에 돌입했습니다![죽순]이 뭐냐구요?「치시마조릿대(千島笹)」의 어린 죽순입니](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/e3065eebf238ccb179070802b174751b0f74afc9.jpg)
![[이미지4]안녕하세요! 관광협회 스태프입니다☆자, 시나노마치(信濃町)의 산나물 시즌도 막바지에 접어들어, 죽순 시즌에 돌입했습니다![죽순]이 뭐냐구요?「치시마조릿대(千島笹)」의 어린 죽순입니](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/a1a9ebb3e6b6d5d4fc7b1add4c96dac27f02fd8a.jpg)
![[이미지5]안녕하세요! 관광협회 스태프입니다☆자, 시나노마치(信濃町)의 산나물 시즌도 막바지에 접어들어, 죽순 시즌에 돌입했습니다![죽순]이 뭐냐구요?「치시마조릿대(千島笹)」의 어린 죽순입니](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/3f465c9cc941f447237beda0b0765b1c9df2ba21.jpg)
안녕하세요! 관광협회 스태프입니다☆
자, 시나노마치(信濃町)의 산나물 시즌도 막바지에 접어들어, 죽순 시즌에 돌입했습니다!
[죽순]이 뭐냐구요?
「치시마조릿대(千島笹)」의 어린 죽순입니다. 눈이 많이 오는 지역은 치시마조릿대의 싹이 올라올 때쯤 눈의 무게 때문에 뿌리 부분이 꺾여 버리는 것에서 유래하여 「네가마가리다케(根曲がり竹)」라고 불리며, 시나노마치에서는 「죽순」이라고 부르고 있습니다.
시나노마치 등 주변에서는 흔히 [죽순국]으로 먹습니다.
죽순과 감자 등을 넣은 된장국인데,
죽순국에 필수적인 것... 그것은 고등어 통조림(물에 삶은 것)
된장국에 고등어 통조림!? 이라고 생각하신 분도 싫어하지 않으시면 꼭 한번 드셔 보세요.
맛있어서 깜짝 놀라실 거예요(^^♪
아린 맛을 빼는 등의 작업은 필요 없지만, 딱딱한 마디를 제거하는 후시누키(ふし抜き)를 해서 드세요. (서투른 그림이지만, 껍질 벗기기, 후시누키에 대해 적혀 있으니 참고해 주세요)
산의 은혜이므로, 매일 수확량과 출하량이 다릅니다.
직판장 등에서 발견하신 분은 꼭 한번 손에 들어 보세요.
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나가노현 신슈시나노마치 관광협회님이 포스트를 올렸습니다
![[이미지1]🚲🌿 시나노마치(Shinanomachi)를 둘러보고 특산품을 획득해 보세요! 🎁✨맛집과 숙박 시설을 순회하는 '시나노마치 디지털 스탬프 랠리' 개최 중 🍴🏨체크포인트를 2곳 이상](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/25d62c76a09b728f04d9c7e9a58ec960c5d6e59f.jpg)
🚲🌿 시나노마치(Shinanomachi)를 둘러보고 특산품을 획득해 보세요! 🎁✨
맛집과 숙박 시설을 순회하는 '시나노마치 디지털 스탬프 랠리' 개최 중 🍴🏨
체크포인트를 2곳 이상 방문하면…
\시나노마치 특산품을 선물로 드립니다🎉/
이번 골든 위크(GW) 연휴 기간에 꼭 참여해 보시는 건 어떠세요? ☆彡
📅 개최 기간: 4월 26일(토) ~ 8월 31일(일)
렌터 사이클로 느긋하게 둘러보거나 🚴♂️
맛있고 힐링되는 여행을 즐겨보세요✨
여러분의 많은 참여 기다리고 있겠습니다(^^)/
https://www.shinano-machi.com/news/5346...
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| 【終了！ご応募ありがとうございました！】しなの町デジタルスタンプラリーに参加して豪華賞品をゲットしよう！
나가노현 신슈시나노마치 관광협회님이 포스트를 올렸습니다
![[이미지1]안녕하세요! 관광협회 스태프입니다☆GW가 시작된 오늘,이번 시즌 노지리호(野尻湖)에서 고객님의 안전과 번영을 기원하며【레이와 7년도 노지리호 고수개방(湖水開き)】이 거행되었습니다.](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/4bf7970d76e41f62d271f23e2b60bf2b37463182.jpg)
![[이미지2]안녕하세요! 관광협회 스태프입니다☆GW가 시작된 오늘,이번 시즌 노지리호(野尻湖)에서 고객님의 안전과 번영을 기원하며【레이와 7년도 노지리호 고수개방(湖水開き)】이 거행되었습니다.](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/47a1a11e406bb9e475dce5ce313a1cd0674d9f1d.jpg)
![[이미지3]안녕하세요! 관광협회 스태프입니다☆GW가 시작된 오늘,이번 시즌 노지리호(野尻湖)에서 고객님의 안전과 번영을 기원하며【레이와 7년도 노지리호 고수개방(湖水開き)】이 거행되었습니다.](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/19b6bca45e18751f3d917a7f495917e7cbf85b47.jpg)
안녕하세요! 관광협회 스태프입니다☆
GW가 시작된 오늘,
이번 시즌 노지리호(野尻湖)에서 고객님의 안전과 번영을 기원하며
【레이와 7년도 노지리호 고수개방(湖水開き)】이 거행되었습니다.
노지리호는 맑은 날씨 속에, 노지리호를 산책하는 분들과 배스 낚시를 즐기는 분들로 붐비고 있었습니다!
시즌이 시작된 노지리호에 꼭 한번 방문해 주세요♪
또한, 시나노마치(信濃町) 내는 산들의 벚꽃이 절정을 맞이하고 있습니다♪
늦게 찾아오는 시나노마치의 봄을 느끼러 오세요(^^♪
기다리고 있겠습니다!
※노지리호 정기선에 대해…현재 노지리호의 수위 저하로 인해 운휴하고 있습니다. 운행 상황에 대해서는 노지리호 정기선 홈페이지 또는 문의해 주시기 바랍니다.
https://www.nojiriko.co.jp//
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www.nojiriko.co.jp
「癒やしの水鏡」と呼ばる信州野尻湖を遊覧船で周遊 長野 野尻湖定期船会社
長野県の北端、高原の湖「野尻湖」は透明度が高く、季節や天候によって様々な表情を見せる湖面は、まるで周囲の自然を映し出す鏡のようです。ナウマンゾウが眠る神秘の湖を遊覧船で周遊して、体いっぱいに安らぎを感じてください。
나가노현 신슈시나노마치 관광협회님이 포스트를 올렸습니다
![[이미지1]기다리셨습니다!올해도 구로히메 고원(黒姫高原) 도그 런이 4월 20일에 OPEN🐶🐾11월 말까지 영업 예정이므로 마음껏 즐기실 수 있어요🍀*゜무료로 이용하실 수 있으니 언제든지 부](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/69bd127cf90f53b560b87d382566800e0435bdfb.jpg)
![[이미지2]기다리셨습니다!올해도 구로히메 고원(黒姫高原) 도그 런이 4월 20일에 OPEN🐶🐾11월 말까지 영업 예정이므로 마음껏 즐기실 수 있어요🍀*゜무료로 이용하실 수 있으니 언제든지 부](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/8e22148b1036f82bddc1c9ff43be75846db04e25.jpg)
![[이미지3]기다리셨습니다!올해도 구로히메 고원(黒姫高原) 도그 런이 4월 20일에 OPEN🐶🐾11월 말까지 영업 예정이므로 마음껏 즐기실 수 있어요🍀*゜무료로 이용하실 수 있으니 언제든지 부](https://img.cooljapan-videos.com/files/member_posts/image/da85327fd68f986ed9862ffc9a477fbae9a07dc3.jpg)
기다리셨습니다!
올해도 구로히메 고원(黒姫高原) 도그 런이 4월 20일에 OPEN🐶🐾
11월 말까지 영업 예정이므로 마음껏 즐기실 수 있어요🍀*゜
무료로 이용하실 수 있으니 언제든지 부담 없이 이용해 주세요!
강아지🐕와 함께 자연이 가득한 구로히메 고원(黒姫高原)에서 마음껏 뛰어노세요~🦴
여러분의 이용을 기다리고 있겠습니다🐶🌳
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| 4/20（日）より黒姫高原ドッグランOPEN！
