日本

长野县诹访市位于长野县的中心，在这里您可以体验到诹访湖和雾峰等美丽的自然风光，以及高岛城郭和诹访大社等丰富的历史。

据说是日本最古老的神社之一，诹访大社神社一年四季都有许多游客参观。在江户时代，它作为高岛藩的城下町而繁荣，在明治时代，它作为全球丝绸工业的中心而蓬勃发展。

在诹访市体验日本的历史，被大自然包围，度过幸福的时光。
COOL JAPAN VIDEOS将发送有关诹访市的推荐信息，谢谢。

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长野县诹访观光协会发布了贴文

2025年5月28日

[相片1]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片2]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片3]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片4]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片5]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片6]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片7]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片8]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片9]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片10]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片11]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片12]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片13]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片14]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片15]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

[相片16]特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床” 这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没

特别篇长野县木曾郡上松町 “寝觉之床”

这一天，吃货河西要带来一篇特别篇！！我去了之前一直想去的位于木曾郡上松町的“寝觉之床”！寝觉之床是日本五大名峡之一，也被指定为国家级名胜！！！明治以前，这里没有水坝，木曾川的急流冲刷着花岗岩。水坝建成后，由于引水导致木曾川水位下降，岩石的巨大更加凸显。据说1923年被指定为国家级名胜，并作为县立公园进行管理，2020年被提升为中央阿尔卑斯国定公园！！！

春天可以赏樱，秋天可以赏红叶，可以欣赏四季不同的景色。河水是蓝色的，可以看出木曾川的清澈。
而且，在远离大海的内陆县长野，竟然有“浦岛太郎传说”！？我一直很在意。

这是一个非常棒的风景名胜地，也是一个很好的运动场所！建议避免在下雨后或穿着不方便的服装前往。建议穿运动鞋或方便活动的服装前往！！！请注意，禁止游泳。如果是小学二年级的孩子，可以走到浦岛堂！为了和孩子一起欣赏美丽的景色，寝觉之床怎么样呢！？

回程时，我去了道之驿日义木曾驹高原，买了使用开田高原牛奶制作的，这家道之驿的限定“玉米冰淇淋”！玉米的香味淡淡地散开，是我从未吃过的非常美味的冰淇淋！！！请一定要品尝一下！

我想偶尔以“特别篇”的形式为大家带来吃货河西的游记。

◎ 寝觉之床
📍 长野县木曾郡上松町上松
◎ 免费停车场：有（请查看以下网站）
◎ 网站：https://kiso-hinoki.jp/colibri-wp/tourist/nezamenotoko/...

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kiso-hinoki.jp

上松町観光サイト - ひのきの里・上松町の観光案内です。上松町観光協会公式サイト

中山道の景勝地として、また木曽路のランドマークとして親しまれてきた奇勝。寝覚の床は昔も今も、旅人の心に刻まれ

长野县诹访观光协会发布了贴文

2025年5月23日

[相片1]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片2]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片3]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片4]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片5]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片6]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片7]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片8]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片9]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片10]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片11]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

[相片12]第56届高岛城祭各位，大家好！最近持续高温呢💦这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，

第56届高岛城祭
各位，大家好！最近持续高温呢💦
这周末的天气有点令人担心，不过25日（星期日）将举办高岛城祭。
这是为了纪念昭和45年高岛城天守阁重建而举办的祭典，除了太鼓、龙神之舞、木遣等表演活动之外，还计划在会场内举办诹访市推荐的伴手礼展示和直销会等活动。
・时间 ⇒ 令和7年5月25日星期日 9：00～15：00
・地点 ⇒ 高岛公园内
・活动 ⇒ 舞台表演、各种商品贩卖
・停车场 ⇒ 诹访湖活动广场（供来场者使用）

详情请查看以下网址！
https://suwacci.or.jp/suwayoiteko/lp/takashimajousai/...

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suwacci.or.jp

高島城祭 – suwayoiteko

长野县诹访观光协会发布了贴文

2025年5月15日

[相片1]2025.05.13 高岛城紫藤花这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色

[相片2]2025.05.13 高岛城紫藤花这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色

[相片3]2025.05.13 高岛城紫藤花这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色

[相片4]2025.05.13 高岛城紫藤花这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色

[相片5]2025.05.13 高岛城紫藤花这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色

[相片6]2025.05.13 高岛城紫藤花这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色

[相片7]2025.05.13 高岛城紫藤花这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色

[相片8]2025.05.13 高岛城紫藤花这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色

[相片9]2025.05.13 高岛城紫藤花这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色

[相片10]2025.05.13 高岛城紫藤花这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色

2025.05.13 高岛城紫藤花

这天，吃货河西去高岛城（高岛公园）欣赏紫藤花啦！
今年也来欣赏高岛城的紫藤花啦！估计这周就要结束了。
高岛城并排有两个紫藤花架，池塘里也有紫藤花。色彩非常美丽，紫色和白色的对比简直绝了！！！往年都是黄金周前后是最佳观赏期。

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长野县诹访观光协会发布了贴文

2025年5月2日

[相片1]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片2]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片3]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片4]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片5]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片6]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片7]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片8]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片9]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片10]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片11]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

[相片12]对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。面包的面团使用北海

对国产小麦和无添加面团精益求精的诹访花梨树面包工坊

这天，贪吃的河西光顾了诹访花梨树面包工坊。这家店的店主怀着“想制作让孩子和婴儿也能安心食用的面包”的强烈愿望，于2012年5月开业。
面包的面团使用北海道产的小麦，完全不使用防腐剂、着色剂和添加剂!!!
・鸡蛋 ⇒ 使用在八岳山脚下饲养的鸡的鸡蛋
・牛奶 ⇒ 使用在野边山高原长大的泽西牛的牛奶
・香肠・培根 ⇒ 使用不含添加剂、保留肉类原本风味的佳品
・小麦 ⇒ 严选北海道产的小麦（春丰等）

店里常年摆放着约25种面包，其中还有每个季节都会登场的面包。我去的时候是下午2点，很多都卖光了💦
店长推荐的吃法是，将最受欢迎的“法棍”蘸着橄榄油吃🥖。贪吃的河西买了罕见的抹茶味蜜瓜包和蜜瓜包脆皮！这天卖完了，像美国那样大而有嚼劲的燕麦饼干也非常好吃🎶。各位也请找到自己喜欢的面包，尽情享用吧！

◎ 诹访花梨树面包工坊
📍 诹访市大手2-1-2
☎ 0266-55-4343
◎ 营业时间：10：00～19：00
◎ 定休日：周日・周一・周二
◎ 停车场：縄手停车场（购买的顾客有停车券）
◎ 支付方式：现金・PayPay
◎ 官方网站：https://treeofkarin.weblike.jp//

诹访花梨树面包工坊。（中文名：花梨树）店主坚持使用无添加剂的日本国产食材，并以此为荣！他希望顾客能购买面包作为婴儿辅食，因此对日本国产食材非常讲究。他于2012年5月左右开设了这家店。

通常出售约25种面包。我大约下午2点去了这家面包店，面包几乎都卖光了！他们每个季节都会更换面包，因此您可以尽情享用每个季节的各种面包！

店长推荐法棍面包（Batard），推荐的吃法是蘸橄榄油，味道非常棒，令人惊叹！请务必尝试一下！此外，我推荐蜜瓜包、燕麦饼干和面包脆皮。总之，所有的面包都很棒。停车场就在面包店旁边，如果您购买面包，他们会给您免费停车券。

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treeofkarin.weblike.jp

パン工房すわかりんの木

长野县诹访观光协会发布了贴文

2025年4月14日

[相片1]前几天，秋季烟花（旧名全国新作烟花竞技大会）的执行委员会召开了会议，名称定为“全国新作烟花挑战杯2025”。并且，燃放时间也已经决定了！！燃放的开始时间有所不同，请注意前来观看！拜托了！！https

[相片2]前几天，秋季烟花（旧名全国新作烟花竞技大会）的执行委员会召开了会议，名称定为“全国新作烟花挑战杯2025”。并且，燃放时间也已经决定了！！燃放的开始时间有所不同，请注意前来观看！拜托了！！https

[相片3]前几天，秋季烟花（旧名全国新作烟花竞技大会）的执行委员会召开了会议，名称定为“全国新作烟花挑战杯2025”。并且，燃放时间也已经决定了！！燃放的开始时间有所不同，请注意前来观看！拜托了！！https

[相片4]前几天，秋季烟花（旧名全国新作烟花竞技大会）的执行委员会召开了会议，名称定为“全国新作烟花挑战杯2025”。并且，燃放时间也已经决定了！！燃放的开始时间有所不同，请注意前来观看！拜托了！！https

前几天，秋季烟花（旧名全国新作烟花竞技大会）的执行委员会召开了会议，名称定为“全国新作烟花挑战杯2025”。
并且，燃放时间也已经决定了！！
燃放的开始时间有所不同，请注意前来观看！拜托了！！

https://suwako-hanabi.com/shinsaku/...

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suwako-hanabi.com

信州諏訪湖の花火－諏訪湖祭湖上花火大会・全国新作花火競技大会・サマーナイト花火・上諏訪温泉宿泊感謝イベント－ | 諏訪湖祭湖上花火大会、全国新作花火競技大会、サマーナイト花火、上諏訪温泉宿泊感謝イベントなど、諏訪湖の花火についてご紹介いたします。

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2025年4月3日

[相片1]天气渐渐变暖了呢！！上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做

[相片2]天气渐渐变暖了呢！！上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做

[相片3]天气渐渐变暖了呢！！上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做

[相片4]天气渐渐变暖了呢！！上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做

[相片5]天气渐渐变暖了呢！！上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做

[相片6]天气渐渐变暖了呢！！上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做

[相片7]天气渐渐变暖了呢！！上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做

[相片8]天气渐渐变暖了呢！！上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做

[相片9]天气渐渐变暖了呢！！上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做

[相片10]天气渐渐变暖了呢！！上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做

天气渐渐变暖了呢！！

上上周，万万没想到的吃货河西，竟然因为流感卧床不起了。虽然发烧烧到了39℃左右，但没想到食欲却一点没减(´～｀)！！请大家也多加小心。。。因为上上周休息了，所以这周也要火力全开，做个精神满满的吃货！！

各位，樱花盛开的季节就要到了🌸，大家是不是也开始想看樱花照片了呢？照片是以前拍的，诹访市有很多赏樱景点。如果大家有推荐的赏樱景点，请一定告诉我哦！！！
吃货河西虽然是“比起赏花更爱吃”，但www我也会好好地发布诹访市的赏樱景点的！看去年的帖子，大概是4月中旬左右！

Hi there! This is gluttony Kasai!
I got flu last week… It was so horrible! I got bad fever… BUT, I had voracious appetite!!! Would you believe that!? It was true… Everybody, please take care of that!!!

Now a day, Suwa city gradually getting warm. We will have Ohanami season!
Ohanami is Japanese traditional event in Spring. We enjoy and eat a feast seeing with cherry blossom’s blooming. These pictures were taken by previous.
This year, I will keep researching Sakura view spot and best time to see!!!
I saw last year’s post; it was middle of April! Please check it out!!!

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2025年2月27日

[相片1]★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】※上诹访温泉汤玉传说上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

[相片2]★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】※上诹访温泉汤玉传说上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

[相片3]★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】※上诹访温泉汤玉传说上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

[相片4]★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】※上诹访温泉汤玉传说上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

[相片5]★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】※上诹访温泉汤玉传说上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

[相片6]★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】※上诹访温泉汤玉传说上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

[相片7]★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】※上诹访温泉汤玉传说上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

[相片8]★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】※上诹访温泉汤玉传说上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

[相片9]★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】※上诹访温泉汤玉传说上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

[相片10]★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】※上诹访温泉汤玉传说上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

★诹访湖・上诹访温泉料理美味的旅馆【滨之汤】

※上诹访温泉汤玉传说
上诹访温泉有个“汤玉传说”：据说，诹访大社的女神从上社移动到对岸的下社时，用棉花浸湿后运送的化妆用热水，途中滴落下来就形成了汤玉。

话说回来，到了这寒冷的季节，大家是不是都想泡在暖暖的温泉里呢！！吃货河西，冬天一出汗，头顶就会冒热气，变成了“汤雾河西”w 最近，我其实也很喜欢温泉了！首先，想从当地的“上诹访温泉”开始介绍！！！第一弹，合作对象是“滨之汤”！！！无论怎么说，滨之汤的温泉都可以一边欣赏庭院一边入浴，而且是用现在已经很少见的黑御影石制成的浴池♨ 而且，最重要的是“保温力”！！！这个“保温力”可是日本国内屈指可数的优点！！！请务必前来住宿，尽情享受24小时都可以使用的浴池！！！

・男汤
有黑御影石浴池、桧木浴池（气泡浴池）、岩石露天浴池、药草浴池4种浴池。男性可以在药草浴池中消除疲劳，尽情享受♨ 配备干式桑拿、冷水浴池。大浴场24小时可以使用！

・女汤
有黑御影石浴池、桧木浴池（气泡浴池）、岩石露天浴池、薰衣草浴池4种浴池。女性浴池里，可以享受香味，放松效果极佳的薰衣草浴池♨ 特别值得期待。配备雾气桑拿、冷水浴池。大浴场、薰衣草浴池24小时可以使用！

☆包租浴池“麻之汤”
有可以和家人悠闲浸泡的包租浴池，即使有小朋友，也可以像在自己家的浴池一样轻松享受温泉♨ 费用 45分钟 / 2,200日元（含税）

・源泉七釜源泉（新三ツ釜第1源汤、新三ツ釜第2源汤、菖蒲源泉、柳并源汤混合泉）
・泉质单纯硫磺温泉（弱碱性低张性高温泉）
・适应症神经痛 / 肌肉痛 / 关节痛 / 五十肩 / 运动麻痹 / 关节僵硬 / 挫伤 / 扭伤 / 慢性消化器官疾病 / 痔疮 / 怕冷症 / 病后恢复期 / 疲劳恢复 / 增进健康

各位，请务必到“滨之汤”住宿，尽情享受这引以为豪的温泉，以及旅馆引以为豪的美味佳肴！！！

https://www.hamanoyu.co.jp//

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www.hamanoyu.co.jp

諏訪湖・上諏訪温泉料理が美味しい旅館浜の湯

浜の湯は、長野県諏訪市にある上諏訪温泉と美味しい料理が堪能できる旅館です。諏訪湖のほとりに静かに佇む和風空間で、寛ぎのひとときをお過ごしいただけます。【ベストレート宣言】公式サイトからのご予約が一番お得。

长野县诹访观光协会发布了贴文

2025年2月16日

[相片1]※ 紧急速报！！!全国新作烟花竞技大会决定重新举办！！！目前阶段的预定是，① 分散举办 ⇒ 9/6，13，20，27日（预定）・下雨照常举行（台风、灾害时延期）② 淘汰赛制经过预选赛后进入冠军争夺

[相片2]※ 紧急速报！！!全国新作烟花竞技大会决定重新举办！！！目前阶段的预定是，① 分散举办 ⇒ 9/6，13，20，27日（预定）・下雨照常举行（台风、灾害时延期）② 淘汰赛制经过预选赛后进入冠军争夺

※ 紧急速报！！!

全国新作烟花竞技大会决定重新举办！！！
目前阶段的预定是，
① 分散举办 ⇒ 9/6，13，20，27日（预定）・下雨照常举行（台风、灾害时延期）
② 淘汰赛制经过预选赛后进入冠军争夺战（10/26 预定）！
③ 无收费看台席
详细的燃放开始时间等，将于4月成立新的执行委员会，根据会议决定。之后，会向大家提供更详细的信息。敬请期待！！！
请一定提前安排行程、预定住宿！！！

★ Breaking NEWS！！！
Zenkoku Shinsaku Firework Competition Tournament（全国新作烟花竞技大会）将于今年秋季回归！！！
现在我们只能提供这些信息。
1，错峰入场（之前我们是举办一天的活动）
2，淘汰赛形式 ⇒ 9月每个周六进行预选赛。9月6日、13日、20日、27日（计划）
3，免费观看！无需门票！！！
我们将在4月成立本次大赛的执行委员会。在委员会成立后，我们将为您提供更详细的信息。
敬请期待！！！

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长野县诹访观光协会发布了贴文

2025年1月27日

[相片1]这是一个充分利用寒冷的诹访地区气候和自然环境，祈愿净化诹访湖和振兴地区而开始的活动。今年将迎来第31届。通过6个市町村的居民参与，以热爱家乡的城镇建设和人才培养为目标，大家一起创造！一起点亮！与城镇亲

[相片2]这是一个充分利用寒冷的诹访地区气候和自然环境，祈愿净化诹访湖和振兴地区而开始的活动。今年将迎来第31届。通过6个市町村的居民参与，以热爱家乡的城镇建设和人才培养为目标，大家一起创造！一起点亮！与城镇亲

[相片3]这是一个充分利用寒冷的诹访地区气候和自然环境，祈愿净化诹访湖和振兴地区而开始的活动。今年将迎来第31届。通过6个市町村的居民参与，以热爱家乡的城镇建设和人才培养为目标，大家一起创造！一起点亮！与城镇亲

[相片4]这是一个充分利用寒冷的诹访地区气候和自然环境，祈愿净化诹访湖和振兴地区而开始的活动。今年将迎来第31届。通过6个市町村的居民参与，以热爱家乡的城镇建设和人才培养为目标，大家一起创造！一起点亮！与城镇亲

[相片5]这是一个充分利用寒冷的诹访地区气候和自然环境，祈愿净化诹访湖和振兴地区而开始的活动。今年将迎来第31届。通过6个市町村的居民参与，以热爱家乡的城镇建设和人才培养为目标，大家一起创造！一起点亮！与城镇亲

[相片6]这是一个充分利用寒冷的诹访地区气候和自然环境，祈愿净化诹访湖和振兴地区而开始的活动。今年将迎来第31届。通过6个市町村的居民参与，以热爱家乡的城镇建设和人才培养为目标，大家一起创造！一起点亮！与城镇亲

[相片7]这是一个充分利用寒冷的诹访地区气候和自然环境，祈愿净化诹访湖和振兴地区而开始的活动。今年将迎来第31届。通过6个市町村的居民参与，以热爱家乡的城镇建设和人才培养为目标，大家一起创造！一起点亮！与城镇亲

[相片8]这是一个充分利用寒冷的诹访地区气候和自然环境，祈愿净化诹访湖和振兴地区而开始的活动。今年将迎来第31届。通过6个市町村的居民参与，以热爱家乡的城镇建设和人才培养为目标，大家一起创造！一起点亮！与城镇亲

[相片9]这是一个充分利用寒冷的诹访地区气候和自然环境，祈愿净化诹访湖和振兴地区而开始的活动。今年将迎来第31届。通过6个市町村的居民参与，以热爱家乡的城镇建设和人才培养为目标，大家一起创造！一起点亮！与城镇亲

这是一个充分利用寒冷的诹访地区气候和自然环境，祈愿净化诹访湖和振兴地区而开始的活动。今年将迎来第31届。

通过6个市町村的居民参与，以热爱家乡的城镇建设和人才培养为目标，大家一起创造！一起点亮！与城镇亲密接触！以这个为口号，在体验和传播诹访地区的魅力的同时，也包含着“诹访之国冬季感谢祭”的意义，用约2万个光芒将城镇和人们连接在一起。

大家一起创造！一起点亮！与城镇亲密接触！

请到仅此一夜的梦幻般的诹访地区来游玩。

举办日期 2025年2月1日（周六）下午5点(17：00)开始
地点诹访6市町村各处点灯
※活动的详细内容，将在确定后随时在官方网站上更新。

冰蜡烛官方网站 http://www.ice-candle.jp//

★点亮冰蜡烛的地点

・上诹访站前商店街周边
・柳并公园
・湖明馆通
・并木通
・岛崎1 三之丸通
・高岛城
・手长神社
・诹访大社上社宫町通社乃风・北参道
・上川大桥侧Sazanami Road入口周边
・星巴克咖啡诹访城南店（Starbucks Coffee）
・星巴克咖啡诹访湖SA(上行线)店（Starbucks Coffee）
・星巴克咖啡中冲店（Starbucks Coffee）
・酒窖通〜元町周边
・Biola Hall
・汤小路活力元气馆
・上诹访温泉旅馆街
・Suwakko Land
・市立冈谷美术考古馆
・四ツ角汤烟广场
・下诹访宿立町通
・茅野市政府(办公楼前)
・公立诹访东京理科大学
・熟食＆咖啡「K」(八岳自然文化园内)
・富士见高原Pension Village
（排名不分先后）

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www.ice-candle.jp

アイスキャンドル

长野县诹访观光协会发布了贴文

2025年1月9日

[相片1]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

[相片2]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

[相片3]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

[相片4]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

[相片5]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

[相片6]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

[相片7]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

[相片8]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

[相片9]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

[相片10]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

[相片11]若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram) 经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续

若增制面包🥖 @wakamasu_bakery(Instagram)

经常有回头客光顾的若增制面包店。从爷爷辈、父亲辈，到现在的店主，已经传承了三代，从创业当初在伊那的店铺搬到了诹访，是一家已经持续经营了99年的面包店！
现在，由先代的父亲和店主一起制作面包🍞。若增制面包最早是店主的曾祖父那一代在伊那创立的，与长野县的国民美食“牛奶面包”有着渊源哦！！！
店内的宣传牌上，有商品说明，以及对“国产小麦”和“素焚糖”（富含矿物质的100%甘蔗砂糖）的讲究！备受老顾客喜爱的“牛奶球”非常有名，似乎有很多老顾客专门为了买这个而来🥖。
・自古以来的畅销商品，在柔软的法式面包中加入牛奶奶油的『牛奶球』
・店主强烈推荐，加入了大量自家制卡仕达奶油的『奶油面包』
・最近的人气商品，夹着自家制奶油白酱和火腿、奶酪的『法式三明治』
・三明治有4种，还有2种熟食面包。

◎ 若增制面包
📍 诹访市湖岸通4-11-10
☎ 0266-52-3488
◎ 营业时间：8：00 ～ 16：00
◎ 营业日 : 周四・周五・周六
◎ 官方网站： https://www.instagram.com/wakamasu_bakery/...

经常光顾若增制面包店，只为购买牛奶球的顾客！店主的曾祖父在伊那创立了若增制面包店。若增制面包店创立于99年前。之后，他的儿子（店主的祖父）搬到了现在的诹访市。现在，店主和她的父亲一起制作面包。
这只是你我之间的秘密哦！实际上，若增制面包与牛奶面包有着密切的联系。
现在，店主使用国产小麦和素焚糖（日本糖，富含矿物质）。她对原材料非常讲究。
这些都是经常销售的商品。
・老顾客想要购买牛奶球。
・店主的推荐是加入自制卡仕达奶油的奶油面包。
・最近的流行商品是加入自制奶油白酱和火腿、奶酪的法式三明治。
・有四种三明治和两种熟食面包。

◎ 若增制面包
📍 诹访市湖岸通4-11-10
☎ 0266-52-3488
◎ 营业时间：8:00 ~ 16:00
◎ 营业日 : 周四、周五、周六
◎ 官方网站 : https://www.instagram.com/wakamasu_bakery/...

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长野县诹访市位于长野县的中心，在这里您可以体验到诹访湖和雾峰等美丽的自然风光，以及高岛城郭和诹访大社等丰富的历史。

据说是日本最古老的神社之一，诹访大社神社一年四季都有许多游客参观。在江户时代，它作为高岛藩的城下町而繁荣，在明治时代，它作为全球丝绸工业的中心而蓬勃发展。

在诹访市体验日本的历史，被大自然包围，度过幸福的时光。
COOL JAPAN VIDEOS将发送有关诹访市的推荐信息，谢谢。

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长野县诹访市

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