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高知县四万十市观光协会
2025年10月31日
【高知县四万十市】吃河！ 香鱼！ 鳗鱼！ 河虾！ 戈里！ 靠近四万十川的“传统捕鱼方法” 介绍四万十川河渔民传承下来的传统捕鱼方法。 我们将介绍靠近河流的流域的重要文化，并欣赏河流的恩惠。 〇四万十川的传统捕鱼方法 四万十川的传统捕鱼方法被当地的河流渔民精心传承下来，随着环境的变化，它的形状逐渐改变，继续成为日常生活的一部分。 四万十川的恩赐，如香鱼、鳗鱼、虾和青三典，每个季节都为家庭餐桌增添了色彩，并由四万十市熟练的厨师烹制美味佳肴，以满足游客的花蕾。 它还以各种方式加工，作为纪念品很受欢迎。 〇 看河，吃河 如果您沿着四万十川悠闲地散步，您可以从沉下桥看到淹没在水中的鳗鱼和虾。 根据季节的不同，您可能会遇到在河中钓香鱼或在河船上钓鱼的人。 河岸上可能有用石头衬砌的 gori 捕鱼装置，或者青紫菜的收获只是在河口进行。 如果你花时间去看四万十川，你会遇到一些 “河流和人类活动 ”的东西。 晚上，您可以在餐厅享用您在河中实际看到的装置收获的材料。 这是享受 “熟悉 ”的四万十川的不同方式。 〇 传统捕鱼方法的介绍 ・香鱼的火钓 提前设置网过河，晚上从船顶挥舞篝火。 香鱼被熊熊燃烧的火焰吓了一跳，逃跑并被赶进了网中。 如今，它通常使用 LED 完成，但原理是一种自古以来就没有改变的传统捕鱼方法。 香鱼也被捕获 其他 通过各种捕鱼方法，例如撒网和捕鱼。 ・钓虾 如果你从水边附近的沉下桥看，你可以看到一系列均匀分布的 PVC 管。 这是一种名为“Korobashi”的渔具，可以收集虾。 过去，它是由木头制成的，但随着时间的推移，它已经变成了更容易处理的材料。 标准的虾颜色鲜艳，与炸鸡块一起食用。 此外，它还可以作为乡镇的味道，例如类似于大凸起的黄瓜。 ・钓鳗鱼 　河里漂浮着聚苯乙烯泡沫塑料和塑料瓶，没有水流。 这可能是 Korobashi 捕捉鳗鱼的地标。 对气味敏感的鳗鱼不会进入树脂装置，现在仍在使用木制 korobashi。 ・Gori 钓鱼 如果河岸两旁布满了筑坝的石头，这可能是 Gori 的 Noborio Toshiue 钓鱼的噱头。 在四万十川，Numatitib 的幼鱼被称为“gori”，作为春天初夏的味道而广受欢迎。 标准是将其作为炸鸡块或筑国食用。 〇注意事项 为四万十川的捕鱼设定了渔业权。 钓鱼时，必须购买休闲钓鱼票。 此外，从保护源的角度出发，已经建立了禁渔期。 请小心。
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高知县四万十市观光协会
2025年10月4日
【高知县四万十市】如果您来到四万十川，我们将向您介绍您绝对不能错过的观光船！ 四万十川是“夏天”去的东西...... 你有这样的形象吗？ 一点也不！ 事实上，在冬天，浮游生物减少，河流的透明度显着增加。 将有可能看到夏天看不到的河床。 您为什么不乘坐靠近河流的观光船登船，在冬天品尝与夏天不同的四万十川......？ 〇 如果您想以优惠的价格购买观光船票！ “四万十市观光协会” 在四万十市观光协会停留的人可以以 10% 的折扣购买观光船票。 我们还可以帮助您代您进行预订。 外国客户也可以！ 🛅🆓 免费行李寄存【8：30~17：30】 🛜🆓Wi-Fi 无线局域网 🚶 中村站转盘内部 如果您想以低价购买观光船票，请前往四万十市观光协会！ 1. 佐田沉下桥 “Sakoya” 这是一艘船屋，从四万十川最低处最长的潜水桥“佐田沉下桥”开始。 这是一条穿过两座潜水桥的路线：佐田沉下桥和三里沉下桥。 游览大约需要 50 分钟。 * 至少 2 人需要预订。 当您停止发动机并只使用划船瞭望塔时，您可以在远离社会喧嚣的治愈空间中享受四万十川。 此外，在船屋游览期间，我们还有用四万十川的绿紫菜调味的“Karinto”服务。 在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。 （仅限预订） 🍽️ 船上提供用餐（盒装午餐）。 * 需要预订。 仅可为私人客人预订。 🚗 从中村站乘坐汽车大约需要 20 分钟。 🚲 骑自行车约50分钟。 2. 三里沉下桥 “四万蓝调” 这是一艘船屋，据点是“三里沉下桥”，这是四万十川下游的第二条线路。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　这是一条穿过三里沉下桥并延伸到佐田沉下桥附近的路线。 游览大约需要 50 分钟。 定期观光观光船屋 [营业时间 9：00~16：00] 每小时 0：00 运行。 即使您与志同道合的朋友或家人一起来，您也可以享受四万十川。 您无需提前预订即可登船屋，但可能会很拥挤，因此建议提前预订。 （全年无休） 在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。 （仅限预订） 🍽️ 船上提供用餐。 * 需要在前一天 12：00 之前预订。 🚗 从中村站乘汽车大约需要 25 分钟。 🚲 骑自行车约 1 小时。 3. 高濑沉下桥 “Natoku” 这是一艘船屋，据点是“高濑沉下桥”，这是四万十川下游的第三条线路。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　这是一条穿过高濑沉下桥的路线，绕过保留了四万十川原始风光的三座神社的上游。 游览大约需要 50 分钟。 定期运行 [营业时间 9：00~16：00] 每小时 0：00 运行。 还有一艘以桌椅为座位的船，这在四万十川上运营的观光船中是罕见的。 残障人士和乘坐汽车轮椅的人也可以放心地登船。　您无需提前预订即可登船屋，但可能会很拥挤，因此建议提前预订。 （全年无休） 在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。 （仅限预订） 🍽️ 船上提供用餐。 * 需要提前一天预订。 除了定期航班和用餐课程外，还有包机美食课程。 用餐课程和包租美食课程必须至少提前一天预订。 包租的美食路线至少可容纳 3 人。 🚗 从 中村站 乘坐 汽车 大约需要 30 分钟。 🚲 骑自行车约1小时40分钟。
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高知县四万十市观光协会
2025年9月20日
【高知县四万十市】只有在四万十市才能吃到的！！“盐烤鲣鱼”（Part 2） 继Part 1之后，Part 2将介绍只有在四万十市才能品尝到的“烤鲣鱼”的推荐吃法。 〇 只有在中村才能吃到的“中村传统盐烤鲣鱼” 说起高知县的“美味”，最广为人知的就是“烤鲣鱼”。据说撒上盐或酱汁“敲打”是高知县独特的饮食文化。 然而，即使同为高知县，位于中央的高知市和位于西南地区的四万十市中村，在“盐烤鲣鱼”的吃法上也有很大差异。 高知市周边只是简单地撒上盐，但在中村，主要是用盐、醋、果汁等调制的各家秘制酱汁来敲打，使其入味。 多到几乎看不到鲣鱼的佐料（洋葱、大蒜等），这就是“中村的传统·盐烤鲣鱼”。大量的佐料不仅看起来美味，而且在营养方面也是很好的搭配，作为健康食品也非常优秀。 只有在四万十市才能吃到的“中村传统盐烤鲣鱼”，有着不可动摇的独特饮食文化和历史。各家店铺都绞尽脑汁，提供着引以为豪的美味“盐烤鲣鱼”。 从制作烤鲣鱼的工序，到吃法、佐料、酱汁，各家店铺都倾注了智慧和心血，制作出独具特色的“盐烤鲣鱼”。在四万十市，您可以尽情享受与店铺数量一样多的个性“盐烤鲣鱼”。 只有在四万十市才能吃到的“中村传统盐烤鲣鱼”。要不要来一次盐烤鲣鱼巡礼呢…？ 〇 与盐烤鲣鱼绝配！“四万十Bu酎High” 与“中村传统盐烤鲣鱼”绝配的是使用四万十产的“禁断果实”臭橙（ぶしゅかん）制成的“四万十Bu酎High”。在四万十市的居酒屋，这道饮品是经典菜单之一。 入口和回味都非常清爽！特点是清新的风味和恰到好处的苦味。这是一款深受男女欢迎的酎High，与餐点非常搭配。一旦喝过，就一定会爱上它。请务必搭配盐烤鲣鱼一起品尝“四万十Bu酎High”！ 〇 四万十产的“禁断果实” 四万十臭橙（ぶしゅかん） 为什么是禁断的果实呢？ 四万十臭橙（ぶしゅかん）是柚子和酸橘的同类，但其实完全是不同的东西。一旦品尝过，就再也无法满足于其他的醋橘，真可谓是“禁断的果实”。它最大的特点是干脆利落的清爽酸味和独特的上品香味。其优雅的香味和酸味，能完美地衬托出山川海所有食材的美味。 深受喜爱醋橘的“醋橘王国”高知县民的喜爱，被称为“醋橘之王”。 臭橙（ぶしゅかん）不仅味道好，而且生命力非常顽强，一旦结果，即使不怎么照料，每年8月下旬到10月初旬之间，也会结出累累果实。 柑橘类的树龄大约为数十年，而臭橙（ぶしゅかん）却能精神饱满地结果一百年以上。 此外，臭橙（ぶしゅかん）对病虫害具有很强的抵抗力，即使不依赖农药也能茁壮成长，因此“安心安全”。要不要来品尝一下只在四万十市才能生长，在全国范围内也很稀有的臭橙（ぶしゅかん）呢？ 您觉得怎么样？ 是不是有些人被盐烤鲣鱼和臭橙（ぶしゅかん）的魅力所吸引，食欲大增了呢？请务必在四万十市尽情享受盐烤鲣鱼和四万十Bu酎High。
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高知县四万十市观光协会
2025年9月20日
【高知县四万十市】只能在四万十市吃到！ ！！ “鲣鱼鲣鱼半敲烧”（第 1 部分） 高知县的“美味佳肴”享誉全国，首先想到的是“鲣鱼鲣鱼半敲烧”。 鲣鱼是高知县的知名特产，但实际上是两个季节！ 这一次，我们将在第 1 部分中解释高知县人民喜爱的鲣鱼的季节和特点，而在下一部分，第 2 部分中，我们将解释只能在四万十市品尝的推荐食用方法。 〇鲣鱼季节！ 第一条鲣鱼和返回的鲣鱼 鲣鱼是高知县的知名特产，但根据捕鱼季节（季节），它被称为“第一鲣鱼”和“返回鲣鱼”！ 这次，我们将介绍两种名称不同的鲣鱼，季节性、特点以及高知独有的推荐食用方法。 〇 第一条味道清淡的鲣鱼！ Hatsubonito 长期以来一直作为春天的时令食材之一而受到喜爱，过去常常指代年初捕获的鲣鱼，因为它有“第一”这个词，但近年来它开始指代春天~初夏的鲣鱼捕获。 从卵中孵化的鲣鱼苗在春天左右沿黑潮向北迁移以寻找食物，并长成成年鱼。 在这次北上旅行中登陆的鲣鱼是 “Hatsubonito”。 它也被称为 “上升鲣鱼”。 这取决于捕获的着陆地点，但在高知，季节主要是春天~初夏（大约三月~五月）。 第一条鲣鱼正处于生长高峰期，味道清爽丰满，有很多透明的瘦肉。 它具有坚实的口感和少量的鲣鱼香气，即使对于不擅长它的人来说也很容易食用。 Hatsuboni 质地轻盈，脂肪含量低，建议做成 鲣鱼半敲烧，可以和肥皮一起吃。 在这个季节，与大量调味品一起食用的 “那贺町 聚落 traditional salt tataki” 很美味。 我们将在下一节中介绍“中聚落的传统盐鲣鱼半敲烧”，“只能在四万十市吃！！”鲣鱼盐鲣鱼半敲烧“（第 2 部分）！ 〇味道浓郁的回程鲣鱼！ 另一方面，向北寻找食物的鲣鱼在到达北海道南部时，随着水温下降，开始向南移动（掉头）以寻找温暖的水域。 在这次南下旅行中登陆的鲣鱼是 “返回鲣鱼”。 在高知县，季节在秋季（9 月 ~ 11 月）左右。 返回的鲣鱼很肥，因为它吃的食物很多，长大后会被捕获，也被称为“厚鲣鱼”和“肥鲣鱼”。 自古以来，它就作为秋季的食材而受到喜爱。 大型鲣鱼的果肉呈深红色，味道浓郁而发白，皮肤附近有脂肪。 感觉如何？ 您可能想知道鲣鱼。 在接下来的第 2 部分中，我们将介绍只能在四万十市吃的“鲣鱼盐鲣鱼半敲烧”！
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高知县四万十市观光协会
2025年9月12日
【高知县四万十市】现在您可以放心了！ “四万十川”河边戏水运营商名单！ ★ ★ 河边戏水观光景点 能够 360 度全身享受四万十川仍然是一项河流户外活动！ 四万十川有一条平静的溪流，即使是初学者和孩子也可以体验到。 在划独木舟之旅中，有些地方根本看不到任何人造物体，因此您可以享受非凡。 四万十市有许多河流户外活动供应商，从小孩到老人，每个人都可以安全地玩乐！ 抓住这个机会找到您♪感兴趣的 户外活动 供应商 （1） 四万十划独木舟和露营聚落河原湖 “四万十划独木舟和露营聚落 Kawarakko”位于四万十河畔，周围环绕着丰富的大自然。 除了露营地外，还有设备齐全的平房和 400 棵柏树的房屋。 它也是 rinrin 循环的末端。 营业期间 全年无休 公休日 周一（如果周一是节假日，则为周二） *GW 前后全年开放，7/1~9/30 🐶 可以骑宠物（双人皮划艇） * 带上自己的宠物救生衣。 根据大小等，可能无法一起骑行。 （2）与RIVER “withRIVER”位于四万十川的沉下桥脚下。 由于这是一个溪流平缓的地方，即使对于初学者和小孩来说也是安全的。 游览结束时，您还可以在沉下桥体验潜水。 除了划独木舟和 SUP 体验，您还可以体验骑马体验。 除了常规的散步外，还有一个课程，您可以在四万十川体验骑马体验。 由于是可以放脚的骑马，即使是儿童和不会游泳的人也可以放心体验。 营业期间： 3 月至 11 月中旬 🐶 您可以与您的狗一起骑行（SUP 或两人座独木舟）。 狗的救生衣可供出租。 （500 日圆/个） 📷 提供免费照片共享 （3） Shimantogawa inn Yube-tei “Shimantogawa Inn Yubetei”是一家出租别墅型旅馆，位于俯瞰四万十川的山丘上，每天仅限一组。 您可以与家人、团体和情侣共度轻松时光。 客房还设有一个露台，您可以在那里一边享用烤肉一边欣赏夕阳。 您可以从 Yube-tei 体验 River Sup。 所有者将为您定制课程。 还提供 SUP 板租赁服务。 请在预订住宿设施时进行预订。 * SUP 体验仅在夏季开放 传统的日本草编雨衣。 （4） Okera Adventures 四万户 “Okera Adventures Shimanto”主要从事“自行车泛舟”，它结合了骑自行车和用 packraft（橡胶板）漂流。 这是日本唯一一个随时提供带导游的摩托车漂流之旅的地方。 （*根据 Okela Adventures 在 2022 年 3 月的调查） 这是传统的日本草编雨衣，对私人旅游开放，只有团体才能玩得开心。 屈指可数的部分之一是导游会根据客户、天气和情况安排旅行。 营业期间 全年无休 🐶 您可以带着您的狗一起骑行（我们也为狗租用救生衣。 ） 📷 提供免费照片共享 （5） 四万十川站 独划独木舟馆 “四万十川站独划独木舟资料馆”在游览的后半部分以壮丽的自然风光而吸引人。 附属的 Shimanto Plaza Auto Camp 还配备了厕所和烧烤场。 您可以在四万十川荞麦边享受露营。 （*需要提前预订） 和初学者的划独木舟课程，您可以在教练路线的指导下参加半天的路线和为期一天的基础课程。 您可以体验 8 公里的独木舟游览在电视和杂志上很有名的岩间沉下桥，在路线的后 4 公里中，您可以享受四万十川的大自然，几乎看不到人造物体。 馆内的划独木舟也是一个展示世界各地独木舟的河站，也是四万十川凛凛循环的终点站。 营业期间 全年无休 📷 提供免费照片共享 （6） 四万十乐社 “四万十乐社”是一所学校，您可以在废校的学校建筑中住宿和玩耍。　住宿设施空间按原样利用医务室，教室里安装了双层床。 广播室和校长办公室也提供住宿设施，您可以在那里实际在学校进行广播。 由于独木舟体验不会顺流而下，因此您可以自己决定体验时间。 它的特点是您可以自由地划独木舟，同时与家人一起在河上骑行和玩耍。 除了划独木舟，您还可以体验河边散步（淋浴攀岩）、玩花枝和在四万十川悠闲钓鱼。 休馆日 每周星期三 *7 月、8 月和 9 月全年开放 📷 提供免费照片共享 （7） 划独木舟四万十据点 “划独木舟四万户据点”是一个仅使用坐在甲板上的坐式独木舟的旅游。 您可以选择两种类型：有 3 公里河筏的半天课程（上午和下午）或没有河流下降的短期课程。 所有独木舟都是单座独木舟，有两种尺寸可供选择，因此您可以选择适合自己的独木舟。 利用小学三年级的半天课程和小学一年级的短期课程。 短期课程为 1~10 人和 1 组保留。 营业期间 3 月 ~ 11 月 🐶 你可以和你的狗一起骑车。 * 自带一件适合自己体型的狗救生衣。 📷 提供免费照片共享 （8） 四万十古德河 在“Good River Shimanto”，您可以玩划独木舟之旅，享受四万十川。 他们将为您介绍如何划独木舟、如何划桨以及如何享受划独木舟。 顺流而下的路线沿着河流下降，被雄伟的大自然治愈，几乎没有人造物体。 您可以在受欢迎的岩间沉下桥拍摄纪念照。 还提供泛舟之旅，您可以悠闲而优雅地沿着温柔的四万十川乘坐漂流船。 适合 3 岁儿童和老人。 营业期间 3 月中旬 ~ 11 月上旬 🐶 儿童和狗可以一起骑行 📷 提供免费照片共享 感觉如何？ 在四万十市体验河边戏水！
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高知县四万十市观光协会
2025年9月3日
【高知县四万十市】“四万十川，日本最后的清澈溪流” 一条拥有人们与河流一起生活的文化景观的河流 ☞ 什么是四万十川？ …………………………………………… 高知县四万十川流经津野町的灵峰风入（海拔 1,336 米）源。 全长 196 公里，有 35 条主要支流，共有 319 条支流，于 四万十市 年在下田作为一条溪流流入太平洋海上，蜿蜒流经汤原町、中土町、四万十町和四万十市等高知县西南地区。 …………………………………………… ☞ “日本最后的清流”的由来 …………………………………………… 居民居住在河附近的四万十川在 1983 年（昭和 58 年）的电视广播中被象征性地称为“日本最后的清流”，创造了一条丰富而美丽的河流，拥有清澈的水和从源到大海的生物。 …………………………………………… ☞ 在 Shimanto 川捕获。 …………………………………………… 孕育着丰富生命的四万十川拥有广阔的水面积和 200 种丰富的水生物，仍然有渔民以传统的捕鱼方式为生，如落鸥鱼、火荡秋千、鲈长虾、gori 和 aonori 捕鱼。 …………………………………………… ☞ 在四万十川玩耍。 …………………………………………… 在四万十川，您可以全年享受各种体验，例如划独木舟、SUP 、自行车运动、沿河散步、顺着花枝而下、观光船和露营。 …………………………………………… ☞ 还有一条汹涌的河边。 …………………………………………… 四万十川也以汹涌的河流而闻名，由于水的增加、洪水、台风等，全年都容易受到水的破坏。 在这种情况下，生活在四万十川流域的人们利用大自然环境彼此靠近，并且有一座没有护墙的桥 沉下桥 增加水，有时沉没作为智慧和聪明才智生活。 人类活动和潜水桥重叠在一起，创造了该地区独特的景观。 …………………………………………… ☞ 被环境厅选为“名水百选”和“平成名水百选”。 …………………………………………… 1985 （昭和 60） （1985） 1985 年 7 月，该水因其卓越的环境保护状况和居民积极的环境保护活动而被选为“名水百选”。 此外，2008 年 6 月 2008 日（平成 20 年），支流黑森川被选为“平成名水百选”，以表彰其环境保护活动和流域居民的努力。 …………………………………………… ☞ 最美丽的支流之一是清澈的溪流“黑森河”。 …………………………………………… 黑森川被选为平成 100 名水之一。 它是四万十川最透明、特别美丽的支流。 除了河流，还有黑森社殿和冲久瀑布等传说和轶事，是秋天红叶色彩鲜艳的地方。 …………………………………………… ☞ 被选为文部科学省“重要文化景观*”。 …………………………………………… 2009 年（平成 21 年） （2009） 2009 年 2 月，包括与四万十川相关的人们的生活在内的四万十川流域的独特景观被选为“重要文化景观”。 这是日本首次选择四万十川流域的五个市场（津野町、梚原町、中粟町、四万十町和四万十市），它们吸引了大量的关注。 * 由该地区人民的生活或生计以及该地区的气候形成的景观，对于了解日本人民的生活或生计是必不可少的（摘自《文化财产保护法》第 2 条第 1 款第 5 项） …………………………………………… ☞ 四季四季，四万十川都有人。 …………………………………………… 这里不仅有被称为美丽河流的“日本最后清澈的溪流”，还有该地区日常活动孕育的丰富景观和环境。 这种关系已成为四万十川的神秘魅力，至今仍吸引着人们。
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高知县四万十市观光协会
2025年8月8日
很高兴认识所有观看 COOL JAPAN VIDEOS 的人！ 高知县四万十市观光协会。 四万十市是一座位于高知县西南部的富饶自然城市，北面是 1,100 米级的山脉，南面是太平洋海上。 它是由前中村市和西土佐聚落于2005年合并而成，城市的名字来源于流经城市的四万十川。 通过这个帐户，我们将把四万十市的魅力传递给每个人。 谢谢！ ■交通方式 高知县四万十市 从高知龙马机场乘坐汽车约 2 小时 30 分钟 从 JR 高知站急行 1 小时 ■高知县四万十市基本信息 人口约 30,000 人（截至 2025 年 6 月），是高知县第三大人口。 森林约占城市面积的91%，流经城市的四万十川全长196公里，在干流中没有水库，被称为“日本最后的清流”，该市的口号是“与河流共存的城市”。 ■高知县四万十市的历史 四万十市的旧中村地区被称为“土佐的小京都”，大约 550 年前在应仁之乱中拒绝的一条教房跟随京都和整顿棋盘状的城市景观仍然存在。 文化、历史和大自然的传统魅力非常适合散步。 ■高知县四万十市推荐观光景点 沉下桥 ・干流有 9 座潜水桥，如佐田沉下桥和岩间沉下桥 活动 ・四万十川观光船 ・划独木舟、SUP ・四万鸟烤肉 ・骑自行车 历史 ・一条神社 ・不轮八幡宫 ・四万十市乡土博物馆 ・汉克天满宫 ・黑森社殿 日蚀 ・盐鲣鱼半敲烧 ・比利·加苏夫 ・武树馆碳酸焼酎 ・鲇 ・鳗鱼 ・河虾 ・哥里 ■前往四万十市，大自然和文化在这里栩栩如生 四万十市是大自然与历史文化交融的地方，是您可以放松身心的理想旅游目的地。 请来寻找只有在这里才能遇到的风景和体验。 我们将继续宣传四万十市的魅力，所以请关注我们！
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大坪 邦仁
2020年10月17日
「四万十的晨曦」 位置 ： 高知县四万十市 ＊ ~四万十的日出~ 高知县的四万十川是著名的日本最后一条清澈的溪流。 青沙海藻只在河口种植，那里营养丰富的四万十川的水和海水混合在高知丰富的山脉周围。 在四万十美丽的日出中染成的水产养殖网的景色非常美妙。
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