【ダイバー必見】レスキュー講習で広がる海の世界と、自分を守る力🛟🌊

「レスキューダイバー」と聞くと、誰かを助けるヒーローのような存在を思い浮かべるかもしれません👩‍🚒🦸‍♂️
でも実はこの講習、誰かを助けるためだけじゃなく、自分自身を守るためのスキルを学べる、とっても大切なステップなんです💡💪

私はもともと泳げませんでした。
そして海もちょっぴり怖い場所でした…😣🌊
それでも「せめてレスキューまでは取ろう！」と決めてチャレンジ💥

実際に講習を受けてみると、レスキューダイバーのスキルは「万が一」のためだけでなく、事故を未然に防ぐためのスキルでもあることを学びました。
バディとの器材チェックひとつとっても、それはただの確認ではなく、もしもの時を想定して行う大切なステップ。
パニックになりがちな場面でも、冷静さを保ち、視野を広く持つことの大切さを実感しました🔍

学んだことを“学び”で終わらせず、毎回のダイビングに活かすことで、もっと自信を持って海に挑めるようになった自分がいます🐠💙

レスキュー講習では、トラブルを未然に防ぐための観察力や判断力、いざという時の対処法を身につけられます😊🎶
自然と視野が広がって、ダイビングそのものがもっと面白くなるんです！

そして、講習を通して頼れる仲間との絆も深まります🤝✨
海の中の安心感は、スキルと信頼関係から生まれるものだと強く感じました💞🌊

ホクレア湘南では、少人数制でひとりひとりに寄り添った講習を行っています🌺🏝️
初心者さんも大歓迎！
「楽しいだけじゃない、安心できるダイビング」を一緒に目指しましょう😊🌈

もし今、レスキュー講習に少しでも興味があるなら、それは「もっと安全に、もっと楽しみたい」という気持ちの表れかも✨
その気持ち、すごく大事です💖

あなたの海の世界は、レスキューを学ぶことでぐんと広がりますよ🌏🐬

🌸春のレスキューキャンペーン開催！🛟✨
「受けてよかった講習ランキング第1位（当店調べ）」のレスキュー講習🤿

📅 開催日程
・4月12日（土）〜13日（日）
・5月24日（土）〜25日（日）

✅ 募集要項
・AOWダイバー以上の方
・EFR講習をすでに受講済み、または同時受講を希望される方
・「もっと安全に」「もっと自由に」ダイビングを楽しみたい方！

📍 JR平塚駅南口から徒歩30秒、英語での対応も可能です🌏💬
少人数制・親切丁寧な講習で、あなたのダイビングスキルをワンランクアップさせましょう！

#レスキューダイバー #PADIレスキュー #ホクレア湘南 #春のダイビングキャンペーン #少人数制ダイビング #海をもっと楽しもう #ダイビングスキルアップ #安心できるダイビング #ダイビング女子 #泳げなくても大丈夫
#RescueDiver #ScubaLife #PADIRescue #DiveJapan #HokuleaShonan #SpringDiveCampaign #SmallGroupDiving #OceanSafety #ConfidentDiving #LearnToRescue

北海道・十勝でできる体験ツア
ーのご紹介😄

～日本一の豆のまち～
本別町農家の母さんと豆腐づくり体験

十勝の中山間地域に位置している本別町は、寒暖差が大きく、日照時間が長いため、高品質な豆の栽培ができる日本一の豆のまちです。

そんな自慢の豆の魅力を届けるために農家の母さんが集まり、発足したのが豆ではりきる母さんの会。生産した豆を自分たちの手で豆腐や油揚げ、味噌などに加工・販売しています。

日本食に欠かせない大豆の生産現場を見学し、農家の母さんたちと一緒に古くから伝わる豆腐づくりに挑戦。

母さんの知恵レシピでおからや地元野菜を使った農家ごはん作りにも挑戦します。

【ツアースケジュール】
10:00 豆ではりきる母さんの会 山田さん宅 集合

10:05 大豆畑見学
家庭菜園で栽培している大豆畑を見学。山田さんの長年の経験から美味しい豆づくりを学びます。

10:30 仙美里地区公民館へ移動、豆腐づくり体験
農家の母さんが継承してきた豆腐づくりに挑戦します。

12:00 豆ごはんやおからサラダの調理体験
出来立ての豆腐でお味噌汁を作り、残ったおからでおからサラダを作ります。

12:30 ランチ
本別町の豆をたっぷり使用した豆ごはんも一緒にランチタイム

13:30 ツアー終了

催行期間：7月～10月
時 間：10:00～13:30（約3時間30分）
催行人数：3～12名
料 金：
おひとり様
大人 8,800円

※英語通訳付きの場合は以下の通りです。
おひとり様
大人 16,500円

■ご利用日の14日間前までにご予約ください。
■ガイドの都合等により、ご希望日に沿えない場合がござ
います。予めご了承ください。

良質な豆の産地で農家の母さんたちと一緒に古くから伝わる豆腐作りを通じて、農業や食の裏側を知ることができる良い機会です！！
体験を通じて、新しい発見や価値観が生まれ、皆様の人生がより豊かなライフスタイルへと変化していくことを願っております。皆様の旅の思い出の１ページに十勝の体験を刻んでもらえるとうれしいです😄

ご興味のある方は、当連盟公式ホームページ内「BEHIND THE GOOD TASTE ～食の源流・十勝と繋がる旅～」をご覧ください！

■お問合せ先
株式会社クナウパブリッシング Slow Travel HOKKAIDO
メールアドレス：slh@slow-life-hokkaido.com

北海道・十勝でできる体験ツアーのご紹介😄

～いちご農家さんと楽しむ～
鹿追町で、いちごづくしの半日プラン

夫婦で農場を営み、丁寧な自家栽培いちごを生産販売するFarm Bell Veggyさん。

本プログラムでは、ハウス内で元気に育ったいちごを積んで、さらに積んだいちごを使った加工品やスイーツづくりにチャレンジします。

Farm Bell Veggyさんは、キッチンカーでの飲食販売も行っているので、自社のいちごのおいしい食べ方は熟知！

フレッシュないちごをたっぷりと楽しめる、スイーツ好きにはたまらないツアーです。

【ツアースケジュール】
13:30 Farm BellVeggy 集合

13:35 体験説明、いちご摘み体験
真っ赤ないちごが実るハウスの中へ。安全に育ったいちごを収穫します。

14:00 いちごジャムづくり体験
収穫したいちごでジャムづくり！

15:00 パンケーキづくり体験＆試食
フレッシュな苺を使ったパンケーキづくり！自分でトッピングする楽しさが加わって美味しいパンケーキに出合えるかも！？

16:30 ツアー終了

催行期間：6月末頃～10月
時 間：13:30～16:30（約3時間）
催行人数：2～10名（最低大人2名）
料 金：
2名利用の場合 おひとり様
大人 16,500円、小学生 4,500円
3名以上 おひとり様
大人 12,100円、小学生 4,500円

※英語通訳付きの場合は以下の通りです。
2名利用の場合 おひとり様
大人 23,200円、小学生 4,500円
3名以上 おひとり様
大人 17,600円、小学生 4,500円

■ご利用日の14日間前までにご予約ください。
■ガイドの都合等により、ご希望日に沿えない場合がございます。予めご了承ください。
生産者さんと触れ合って話をしながら、農業や食の裏側を知ることができる良い機会です！！

体験を通じて、新しい発見や価値観が生まれ、皆様の人生がより豊かなライフスタイルへと変化していくことを願っております。皆様の旅の思い出の１ページに十勝の体験を刻んでもらえるとうれしいです😄

ご興味のある方は、下記URLより当連盟公式ホームページ内「BEHIND THE GOOD TASTE ～食の源流・十勝と繋がる旅～」をご覧ください！

■お問合せ先
株式会社クナウパブリッシング Slow Travel HOKKAIDO
メールアドレス：slh@slow-life-hokkaido.com

Calligraphy is an ancient Japanese art of learning. In addition to greetings, students learn to be respectful and polite to those around them. Many parents send their children to calligraphy classes because they can learn such manners from early childhood.
#kanji #kimono #Calligraphy

Trial Slashing
Try your hand at sword cutting with a real Samurai sword!
Experience the world's best cutting performance.
#SamuraiExperience #samuraisword #katana

Calligraphy, a traditional culture, is generally started in early childhood, when children are 3 to 5 years old, as a form of learning. It helps develop the ability to write beautiful letters, concentration, and etiquette, and does not cause great embarrassment or disgrace when they grow up.
#kanji #Calligraphy #kimono

北海道・十勝でできる体験ツアーのご紹介😄

～農場のウッドデッキでいただく～
更別村松橋農場で、こだわりの松橋牛BBQ

更別村で90年以上にわたって畜産を営んできた松橋農場。
農場では繁殖、肥育、販売までのすべての工程を一貫で行っているほか、小麦や大豆の栽培にも取り組んでいます。

4代目である松橋泰尋さんは十勝の農業を見つめ直し、収量と収入の向上を目的とした農業から持続的・自給的な農業へのシフトを考えています。
次世代が飢えることのないように、備蓄と種の保存が今の松橋さんのテーマとなっています。

そんな松橋さんが育てる牛が「松橋牛」。
できるだけサシを入れず、牛が持つ本来の赤身の旨さを追求した牛です。
そんな自慢の牛を、農場の敷地内につくったBBQテラスでいただくことができる本プラン。

ウッドデッキから見える広大な畑。
畑とつながっているような絶景の中で食べる、その地で育った牛のおいしさは格別の味に感じることでしょう。

【ツアースケジュール】
11:30 松橋農場 集合

11:35 松橋農場紹介＆散策／松橋牛の紹介
丹精込めて育てられる松橋牛。こだわりのポイントを松橋さんから伺います。

12:00 眼前に広がる十勝の畑を見ながらBBQ
眼前に畑が広がる絶好のBBQデッキで松橋牛の赤身のおいしさ、生産地の野菜のおいしさをお楽しみください。

13:30 畑の中で記念撮影
靴にシューズカバーをつけて、絶景の中で記念撮影。

14:00 ツアー終了

催行期間：6月～8月
時 間：11:30～14:00（約2時間30分）
催行人数：4名～100名
料 金：
◎ベジタブルコース／採れたての野菜をメインに、お肉少なめのBBQコース（7月中旬～8月末）
・英語通訳なし おひとり様 9,900円
・英語通訳付き おひとり様 14,300円

◎松橋牛スタンダードコース／松橋牛を楽しむスタンダードプラン
・英語通訳なし おひとり様 13,200円
・英語通訳付き おひとり様 17,600円

◎松橋牛プレミアムコース／松橋牛の希少部位オンパレードなラグジュアリープラン
・英語通訳なし おひとり様 20,900円
・英語通訳付き おひとり様 25,300円

※オプションにて、各コース飲み放題 2,000円（税込）もご用意しております。

■ご利用日の7日間前までにご予約お願いいたします。
（ガイドの都合等により、ご希望日に沿えない場合がございます）
■来日7日以内の海外在住のお客様は防疫の観点より衛生区域内に立ち入ることができませんのでご了承ください。
■農林水産省が定める「世界における口蹄疫の発生状況」に従って、ツアーへのご参加をお断りする場合がございます。予めご了承ください。

体験を通じて生産者さんと触れ合いながら、松橋牛や松橋さんの思いなど畜産業や食の裏側を知ることができる良い機会です！！
皆様の旅の思い出の１ページに十勝の体験を刻んでもらえるとうれしいです😄
ご興味のある方は、下記URLより当連盟公式ホームページ内「BEHIND THE GOOD TASTE ～食の源流・十勝と繋がる旅～」をご覧ください！

■お問合せ先
株式会社クナウパブリッシング Slow Travel HOKKAIDO
メールアドレス：slh@slow-life-hokkaido.com

【ダイビングで地図作り！？】
水中マップ作成にチャレンジしてきました！🧭🌊

こんにちは！
昨日は神奈川県・真鶴半島にある人気ダイビングスポット「福浦ビーチ」で、ちょっと珍しいダイビング講習を行ってきました！

なんと今回のテーマは…“水中で地図を作る”というもの！
これは、プロレベルを目指す「PADIダイブマスター講習」の一環として行う内容なのですが、「ダイビングで地図ってどうやって描くの？」と驚かれることも多いんです🗺😊

この日は風の影響で水面は少し波立っていましたが、水中はとても穏やかで透明度も良好。そんな静かな海の中で、地形を観察しながら地図を描くという、ちょっと特別な講習にチャレンジしました🧭

この“水中マップ作成”は、PADIダイブマスター取得に必要なステップのひとつで、コンパスナビゲーション、浮力コントロール、観察力、チームワークなど、さまざまなスキルが問われる実践的な内容です。
コンパスやダイブコンピューターを使って、方角・深度・距離を計測しながら、オリジナルの地図を完成させていきます✏️

講習前は「ちゃんとできるかな…」と不安そうだった受講者の皆さんも、実際に始めてみるとすぐに集中モードに。浮力を保ちながら地形を読み取るのは少し難しいですが、AOW講習で身につけたナビゲーションスキルがしっかり活かされていて、成長を実感できる楽しいひとときでした☺️

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🌟プロを目指すダイビングコース、実はおもしろい！

ホクレア湘南では、ダイブマスター（DM）取得を目指す「プロフェッショナルコース」をご用意しています。
“プロ”と聞くとハードルが高そうに思えるかもしれませんが、講習はひとりひとりのレベルやペースに合わせて丁寧にサポートしますので、スキルに自信がない方も安心して受講いただけます！

現在、DMコースには多くの方が参加されており、仲間と一緒に切磋琢磨しながら楽しくスキルアップ中✌️
「もっと深く学びたい」「海の魅力を伝えたい」「将来はインストラクターを目指したい」そんな気持ちが芽生えたら、ぜひ一歩踏み出してみてください。

ホクレア湘南はPADI 5スターIDCセンターとして、インストラクターコースも開催しています✨
趣味の延長からでもOK！ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください😊

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📅前日予約もOK！気軽にダイビングできる環境です。

ホクレア湘南ではスケジュールの空きがあれば、前日予約でのダイビング参加も可能です！
「急にお休みができた」「予定が変わって時間が空いた」そんな時も、ぜひお気軽にご連絡ください。できる限りご希望にお応えします🫡

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🏝ホクレア湘南について

ホクレア湘南は、神奈川県平塚市にある少人数制＆安心サポートのダイビングショップです。
『まだ見ぬ世界へ旅に出よう！』をテーマに、ダイビングを通じて自然の素晴らしさや楽しさを発見するお手伝いをしております。

伊豆・真鶴・三浦半島を中心に、沖縄や海外ツアーまで幅広く開催。
年間300日以上の講習＆ツアーを実施しており、初心者から上級者、プロを目指す方まで幅広く対応可能です。

あなたも“新しい自分に出会う”ダイビングの旅へ、出発しませんか？🌊

#HokuleaShonan #DiscoverYourself #FindANewYou #DiveIntoAdventure #ScubaTraining #DiveMasterJourney #UnderwaterMap #DiveAndGrow #OceanExperience #JapaneseDiving #ExploreTheBlue #ScubaLife #SmallGroupDiving #PADI5Star #LetTheSeaSetYouFree

Calligraphy has a delicate sense of beauty, and the subtle changes in fine lines, dots, and shading enhance its beauty.
There is also an aesthetic sense of stillness, and it is important to keep one's mind quiet and focused when writing. In addition, it is essentially important to perform basic manners, such as sitting upright, keeping the back straight, and holding the brush upright.

#kanji #kimono #Calligraphy

北海道・十勝でできる体験ツアーのご紹介😄

～薬学博士たちのセカンドライフに触れる旅～
「日本一寒い町、陸別町の薬草畑を訪ねる」体験ツアー！！

日本一寒いまち陸別町。冬にはマイナス２0℃を下回ることもある土地で、自分たちで薬草畑を育て、人の暮らしにやさしい商品を開発している夫妻がいます。

日向優さん、美紀枝さん夫妻はもともと関西の大手製薬会社に勤めていました。
優さんは薬学博士でもあります。

知識も経験も豊富な日向さんたちが陸別町にやってきたのは2017年のこと。

山深い陸別町という地で毎日薬草畑に通い、寒冷地での栽培を模索しながら商品開発も同時に進めています。

陸別町での暮らしのこと。薬草畑のこと。日向夫妻の日常にお邪魔して、一緒に薬草やハーブに触れ、心と身体を緩めるリトリートプログラムです。

畑作業の後は日向さんたちが栽培したハーブを使ってオリジナルのハーブティーブレンド体験にも挑戦します。

畑のそばでマイハーブティーとハーブを使ったお菓子をいただきながら、静かで穏やかな時間を日向さんたちとゆったりお楽しみください。

【ツアースケジュール】
13:00 上斗満交流センター 集合、ハーブ畑へ移動
豊かな自然に囲まれた畑で約20種類の薬用ハーブを栽培
しています。

13:15 農作業・ハーブ収穫体験
香り豊かな植物たちに囲まれながらハーブの収穫や草取
りなど農作業を体験します。

14:00 種を育てる研究所へ移動

14:20 オリジナルハーブティーのブレンド体験
乾燥させたハーブを活用して自分でオリジナルのハーブ
ティーをブレンドします。

14:50 作ったハーブティーでティータイム
最後は自分で作ったハーブティーと、日向さんのハーブ
を使ったお菓子をおともにゆったりティータイム。

15:30 ツアー終了

催行期間：6月～9月
時 間：13:00～15:30（約2時間30分）
催行人数：2～12名
料 金：
2名利用の場合 おひとり様 13,200円
3名以上の場合 おひとり様 11,000円

※英語通訳付きの場合は以下の通りです。
2名利用の場合 おひとり様 24,200円
3名以上の場合 おひとり様 18,700円

■ご利用日の3日間前までにご予約お願いいたします。
■ガイドの都合等により、ご希望日に沿えない場合がございますので予めご了承ください。

体験を通じて生産者さんと触れ合いながら、暮らしや薬草、ハーブ畑の話など農業や食の裏側を知ることができる良い機会です！！
皆様の旅の思い出の１ページに十勝の体験を刻むのはいかがでしょうか。
刻んでもらえるとうれしいです😄

ご興味のある方は、当連盟公式ホームページ内「BEHINDTHE GOOD TASTE ～食の源流・十勝と繋がる旅～」をご覧ください！

■お問合せ先
株式会社クナウパブリッシング Slow TravelHOKKAIDO
メールアドレス：slh@slow-life-hokkaido.com

こんにちは！
昨日湘南エリアはポカポカ陽気を通り越して、まるで夏のような一日でしたね🌻

そんな日は、ぜひスキューバダイビングへ！
涼しい海でクールダウンしながら、透明度抜群の水中世界を楽しんでみませんか？😎🌊

【AOW講習＆第２回水中ごみ拾い（DAD）セミナー開催】

さて、昨日の日曜日は「アドバンスド・オープン・ウォーター（AOW）」講習と「水中ごみ拾い（Dive Against Debris：DAD）」セミナーを開催しました！

🔹 ブリーフィングの様子
ブリーフィングの場には春らしく菜の花を添えて🌼
皆さん、ドライスーツの着こなしや中性浮力のスキルがぐんと上達！
「あの日の自分とは別人みたい！」と自信の声も聞こえてきました💪

🔹 水中のごみの状況
残念ながら、水中には想像以上のごみがありました…。
これはわずか1ダイブ分の成果です😅

🎣 ルアーや擬似餌、釣り糸などの「フィッシングツール」が特に多かったですね。

2ダイブで回収した海洋ごみの総重量は6.2kg、総数は106個でした。

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！
最近は遠方からお越しの方も多く、昨日はなんと福島からのゲストさまもご参加くださいました。心から感謝です🙏🙏

「そろそろ福島支店ができちゃうかも？」なんて冗談も飛び出し、笑いの絶えない楽しい1日でした😄

🔹 アドバンスド・オープン・ウォーター認定おめでとうございます！
無事にAOW講習を修了されたゲストさま、おめでとうございます🎉
これで行きたかったダイビングスポットへ、さらにステップアップできますね✈️

🔹 DADにご参加の皆さまへ
「やっと念願の参加ができた！」という声も多く、嬉しかったです。
地域によって異なる海洋ごみの種類を知るのも、ある意味興味深いですね。
次回こそは"お宝"が見つかるかも？笑

【ホクレア湘南は、こんなダイビングショップです】

ホクレア湘南は、神奈川県平塚市にあるダイビングショップです。
『まだ見ぬ世界へ旅に出よう！』をテーマに、ダイビングを通じて自然の素晴らしさや楽しさを発見するお手伝いをしています。

🌊 伊豆や沖縄、さらには海外まで！
年間約300日のダイビング講習とツアーを開催し、四季折々の美しい海をご案内しています。

🤿 初心者の方も安心！
少人数制のため、一人ひとりに丁寧なサポートを行っています。

💬 リクエストも大歓迎！
「こんな海に行きたい」「こんな体験がしてみたい」といったご希望にも柔軟に対応しています。

ダイビングは「楽しみながら学べる」最高のアクティビティです！
興味がある方は、ぜひホクレア湘南で新たな海の世界を体験してみてくださいね🐠

#神奈川ダイビング #湘南ダイビング #海洋ごみ拾い #DiveAgainstDebris #アドバンスドオープンウォーター #環境保護 #まだ見ぬ世界へ旅に出よう

神奈川県の海は素晴らしい！👏

関東近郊で「美しい海の世界を楽しみたい！」と思ったら、神奈川県の海がオススメです。中でも今回ご紹介するのは、人気のダイビングスポット「岩（いわ）」。

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🪨岩ダイビングスポットの魅力🪨

「岩」は、神奈川県の西湘エリアにある人気のダイビングスポットで、｢かながわの橋100選｣に選ばれた岩大橋がシンボルのエリアです。ダイバーにとっては隠れた名所であり、透明度の高い海と豊かな海洋生物が魅力のポイントです。

水中に広がるソフトコーラルがまるでお花畑のように広がり、「水中のお花見」が楽しめます🌸。色鮮やかなピンクや紫のソフトコーラルが群生し、まるでファンタジーの世界に入り込んだような光景に出会えます。インスタ映え間違いなしの絶景スポットです✨

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🏝️ホクレア湘南なら快適に楽しめる！🏝️

ホクレア湘南なら、岩まで車で約45分とアクセス抜群！

「ダイビングは好きだけど、移動が大変...」という方でも安心です。朝、ホクレア湘南に集合してから、岩の海へ向かい、のんびり2ダイブを楽しんだあとは、地元の美味しいランチを堪能🍴。その後は渋滞を気にせず、15時には解散できるので、時間に余裕のある1日が過ごせます。

「仕事の翌日でも疲れが残らない」「気軽に日帰りダイビングができる」とリピーターの方にも大好評です。🫶

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⭐️初心者の方も大歓迎！⭐️

「ダイビングをやってみたいけど、初心者だから不安...」

そんな方こそ、ぜひホクレア湘南にお任せください！

当店のインストラクターは、経験豊富で親しみやすいスタッフばかり。器材の使い方から水中でのコツまで、丁寧にお教えします。少人数制のツアーなので、初めての方でも安心して参加できます💡

「未知の世界を覗いてみたい！」
「自然の神秘に触れたい！」

そんな思いをお持ちの方、ぜひ一緒に潜りましょう！🙏

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🗓️ご予約はお早めに！🗓️

「水中お花見」は、岩ダイビングの特別な魅力の一つ。透明度が高く、幻想的な光景が広がるこのスポットを、ぜひ体験してみてください🪸

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📱お問い合わせ📱

ホクレア湘南では、ダイビングが初めての方から経験豊富なダイバーまで、幅広くサポートしています。関東近郊で気軽に非日常の世界を体験してみませんか？

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📍 ホクレア湘南
🚃 JR平塚駅南口から徒歩30秒
🏝️ 小規模制で快適＆安心のダイビングツアー

ぜひ、神奈川県の海の魅力を一緒に楽しみましょう！

#KanagawaDiving #IwaDiving #UnderwaterHanami #DayTripFromTokyo #HokuleaShonan #DiveWithUs #ExploreTheBlue #OurOceanCrew #DiveJapan

This is the only place in Osaka Castle where the cherry blossoms bloom early！

A proverb that combines the dying moment of a samurai with the magnificent cherry blossoms in their waning moments.
The flowers are cherry blossoms, the people are warriors.
A proverb that combines the dying moment of a samurai with the magnificent cherry blossoms in their waning moments.
The flowers are cherry blossoms, the people are warriors.

For details on the most popular Hanami plans, please visit

#SamuraiArmor #kimono #SAKURACelestialBlossom

Samurai Armor Experience
In April 1615, the Tokugawa forces marched on Osaka Castle. Here, the "Osaka Summer Campaign" begins. You, a member of Toyotomi's side, will wear armor and participate in the battle.
You will be the best soldier in Japan, and go into battle!
#osakacastle #samuraiarmor

First, we will explain what calligraphy is, followed by an explanation of attitudes and tools first.
You will better understand the difference between calligraphy as a form of character decoration (caligraphy), which also exists overseas, and Japanese "shodo" (calligraphy).
Calligraphy is a traditional Japanese culture that uses brush and ink to express characters artistically, and is appreciated for its neatness, the way the brush is carried, the shade of the ink, and the beauty of the overall arrangement of the characters.
#kanji #kimono #Calligraphy #tatamiroom #samurai

The Samurai sword is the most cutting blade to date and can only be worn by Samurai. After changing into a samurai costume and learning how to handle a sword, it's time to try your hand at sword cutting! Let's try zanjiri zanjiri!

#katana #samuraiSword #bushido

A proverb that combines the dying moment of a samurai with the magnificent cherry blossoms in their waning moments.
The flowers are cherry blossoms, the people are Samurai.

For details on the most popular Hanami plans, please visit

Osaka Castle Park 🌸Best time to visit
Umegorin (plum grove) ➤ 2/ upper - 3/ middle
Cherry blossoms (Someiyoshino) ➤3/15 - 5/up

#samuraiarmor #kimono #Sakura #osakacastl

🌊 【神奈川】東京近郊で感動体験！
真鶴のソフトコーラルが美しい絶景ダイビング 🌊

神奈川県に、まるで絵画のように美しいソフトコーラルが見られるダイビングスポットがあるのをご存じですか？🤩
つい先日、真鶴の岩へボートダイビングに行ってきたのですが、その光景はまさに幻想的でした！🪸✨
カラフルなソフトコーラルが水中の世界を鮮やかに彩り、途中には優雅に泳ぐミノカサゴたちにも出会えました。👀🦁🐟

🌟 楽しい時間を一緒に過ごしてくださった、素敵な笑顔のゲストの皆さま、本当にありがとうございました！🤗
また一緒に潜れるのを心待ちにしています！🤿

🚗 平塚の当店から車でわずか30分の真鶴・岩ボートダイビングは、長時間の移動なしで感動の水中世界が広がる特別なスポットです！

✨ インストラクターがしっかりサポートするので、初心者の方にも安心。
フォト派ダイバーにもおすすめのこのスポットで、東京近郊で忘れられないダイビング体験をしてみませんか？🙌

-Samurai Sword Trial Cutting
You will learn how to use a sword and become aware of your self-respect and the responsibility of carrying a deadly weapon. At that time, you will be allowed to wear a serious sword.
You will try your hand at sword cutting with a samurai sword. Experience the best cutting edge in the world.

#samuraisword #bushido

昆布に癒される冬の海！神奈川県・福浦で感動ダイビング体験

毎年この時期になると、水面付近にたくさんの昆布がゆらゆらと揺れています🍀

ダイビング好きの方にはもちろん、これからダイビングを始めようと思っている方にも、この時期の海はとってもおすすめです。今回は、神奈川県・福浦の海での感動ダイビング体験をご紹介します🤿

✨冬の海は透明度が抜群！✨

この日の福浦の海は、透明度15m！

目の前に広がるあおーい水中の世界に思わず感動しました😊
「冬の海は寒い」と思っている方も多いかもしれませんが、実はこの時期こそダイビングにおすすめなんです。

なぜなら、冬の海はプランクトンが減るため、水がとてもクリアになり、透明度がぐんと上がるからです。水中に差し込む太陽の光がキラキラと輝き、青く澄んだ世界が目の前に広がります✨

「冬の海に潜らないのはもったいない！」と感じるほどの美しさです🏝

🌳昆布に癒されるダイビング🌳

福浦の海では、この時期ならではの“ゆらゆら揺れる昆布”が見られます🍃

昆布が静かに揺れる様子を見ていると、まるで癒しの時間が流れているよう。水中でリラックスしながら昆布の森に包まれると、日々の疲れも吹き飛ぶような感覚になります😊

さらに、この日は水中カメラ📸デビュー！

最初は少し緊張しましたが、気づけば夢中に。目の前に広がる青い海と揺れる昆布の絶景に、何度もシャッターを切っていました。

「もっと撮りたい！」「次はどんな景色が待っているんだろう？」

水中カメラは、つい夢中になっちゃう面白さがありますね🙌

ホクレア湘南なら移動もラクラク♪

🌸ホクレア湘南なら🌸
平塚のお店から車でわずか30分で福浦のダイビングポイントに到着🚙

長距離移動の疲れもなく、短時間で透明度抜群の美しい海へ直行できるのがホクレア湘南の魅力です。

「気軽に、でもしっかりと海を満喫したい」
そんな方には、まさにピッタリの場所です🤿

冬のダイビングのおすすめポイント

冬の海は、
✅ 透明度が高く、景色がクリアに見える
✅ ダイバーが少なく、のんびりと潜れる
✅ ウミウシなど、冬にしか出会えない生物が見られる

と、実は魅力がたくさん！

冬こそ、透明度抜群の神奈川・福浦の海で、のんびりとダイビングを楽しんでみませんか？

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました🙏

次回のダイビングも、ホクレア湘南でお待ちしています😊

🌊 神秘的で美しい海の世界へようこそ ✨

今年も行ってきました！毎年恒例の沖縄2泊3日ツアー🐋

感動のダイビング、そして夢のようなホエールウォッチング…
すべてが心に残る特別な体験でした。
サンゴの森に群れるハナゴイやスズメダイの舞いは圧巻で、まさに言葉にならない美しさでした。

ホエールウォッチングの魅力とは？

沖縄の冬といえば、ホエールウォッチングが見逃せません。ザトウクジラは冬になると繁殖のために沖縄近海に現れ、その迫力ある姿を目の前で見ることができます。ダイビング後にホエールウォッチングを組み合わせることで、沖縄の海をさらに深く楽しめます。

🐳 クジラ豆知識

ザトウクジラは最大15メートル、重さ30トンにもなる大型のクジラです。

彼らの優雅な泳ぎやダイナミックなジャンプ（ブリーチング）は圧巻。

ザトウクジラは「歌うクジラ」としても有名で、オスのクジラが仲間とコミュニケーションをとるために美しい歌声を響かせます。

🪸 サンゴの森が広がる美しい海

沖縄の海は、カラフルなサンゴが一面に広がる「サンゴの森」としても知られています。サンゴは海の生態系を支える重要な存在であり、そこに住むカラフルな魚たちの姿はまさに幻想的です。

ダイバーにとって、これほどまでに豊かな海の世界を間近に体験できるのは、まさに感動のひとときです。

ご参加いただいた皆さま、素晴らしい3日間をありがとうございました！😃
潜って、飲んで、食べて…最高の思い出ができましたね！笑

📅 次回開催：2026年3月上旬予定
今年行けなかった方は、次こそはぜひ！💪
この忘れられない感動をぜひ一緒に体験しましょう！

ホクレア湘南の想い🌈

ホクレア湘南では、ダイビングは単なるアドベンチャーではなく、未知の世界を探し、自分自身の新たな一面を発見する旅だと考えています。
沖縄の豊かな海の生き物たちとの出会いや、静かで穏やかな青の世界に身を委ねることで、新しい自分に出会えるかもしれません。

「まだ見ぬ世界への旅に出よう。」
そんな私たちの想いを込めたツアーに、ぜひご参加ください。🌊

The only souvenir that can make you feel "Japanese".

Calligraphy has a delicate sense of beauty, and the subtle changes in fine lines, dots and shading enhance its beauty.
There is also an aesthetic sense of stillness, and it is important to keep the mind quiet and focused when writing. It is also essentially about basic manners, such as sitting upright, keeping a straight back and holding the brush upright. The fan, which is still familiar to Japanese people as a tool that appears at milestones in life, and calligraphy on hanging scrolls, which are traditional Japanese works of art, are very popular among foreigners, as they are decorated in an appropriate manner and can be displayed in tokonoma (alcove) and other places.
#kakejiku #kanji #wabisabi #snuvenir

Samurai Calligraphy

Resignation is the last character to be written in this world in preparation for death.
Calligraphy is a beautiful part of Japanese culture, but before you experience it, imagine it. Before you experience it, imagine that you are about to say goodbye to this world.
You will be dressed in kimono or hakama like a samurai.
#kanji #Calligraphy#performance

Zen Etiquette and Manners

Calligraphy has a delicate sense of beauty, and the subtle changes in fine lines, dots, and shading enhance its beauty.
There is also an aesthetic sense of stillness, and it is important to keep one's mind quiet and focused when writing. In addition, it is essentially important to perform basic manners, such as sitting upright, keeping the back straight, and holding the brush upright.
#Calligraphy #teaceremony #Zen

-Samurai Calligraphy Experience
When a samurai foresees his death, he looks back on his life so far and writes his last characters in this world with a brush.
Each kanji character has its own meaning, so please learn what meaning the last character left behind has.
#Calligraphy #kanji #kimono

【Trial Slashing】
Try your hand at sword cutting with a real Japanese sword!
Experience the world's best cutting performance.

This time, you will try cutting a rolled straw

#samuraisword #katana #teaceremony

沖縄本島ツアーで出会う、青の世界とサンゴの楽園🌊🐠

沖縄本島の海は、まるで別世界に迷い込んだかのような美しさが広がっています。ホクレア湘南では、この魅力をたっぷり堪能できる沖縄本島ツアーを開催しています。今回は、ツアー中に出会える幻想的な光景をたっぷりご紹介します。

【青の世界に包まれる感動体験💙】

沖縄の海に潜ると、目の前に広がるのは透き通るような青の世界。海の色は深く澄み渡り、まるで吸い込まれそうな感覚になります。水中に差し込む陽の光が、サンゴや魚たちのシルエットを美しく浮かび上がらせ、時間を忘れて見入ってしまいます。

特に冬から春にかけての沖縄の海は、透明度がさらに高まり、遠くの魚群やサンゴのディテールまでクリアに見渡せるのが特徴です。ツアーでは、初心者の方でも安心してこの神秘的な光景を楽しめるよう、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートします。🤿

【淡い緑が織りなすサンゴの楽園🌿🪸】

沖縄のサンゴ礁は、優しい緑がかった色合いが印象的です。サンゴがまるで花畑のように広がる光景は、まさに海中の楽園。よく見ると、サンゴの隙間にはカラフルな小さな魚たちが元気に泳ぎ回っていて、まるでアニメのワンシーンのようです。🐟🐡

サンゴ礁は、沖縄の豊かな生態系を支える大切な存在。ホクレア湘南では、この美しいサンゴ礁を守るため、環境保護の大切さを伝えながらダイビングを行っています。参加者の皆さんにも、環境への優しい行動を意識していただけるようご案内しています。🌍

【多彩な魚たちとの出会い🐠🐟】

沖縄本島の海は、カラフルな熱帯魚はもちろん、青紫色に輝く魚の群れや、小さくてかわいらしい黄色い魚たちなど、さまざまな魚との出会いが待っています。特に、サンゴ礁の近くでは魚たちが密集して泳いでおり、思わず写真を撮りたくなる絶好のシーンが広がっています。📸

ツアーでは、のんびり泳ぐ魚の群れを眺めたり、岩陰に隠れた珍しい生き物を探したりと、それぞれの楽しみ方ができます。インストラクターが魚の名前や生態についてもご紹介するので、ただ見るだけでなく、学びのある体験も魅力の一つです。📝

【沖縄本島ツアーに参加するには🧳✈️】

ホクレア湘南の沖縄本島ツアーは、初心者から経験者まで、どなたでも楽しめる内容です。参加者のスキルや希望に合わせたプランを提案し、安全に美しい海の世界を体験していただけます。ツアーの詳細や日程は、公式サイトやSNSでご案内していますので、ぜひチェックしてみてください。👀

沖縄の海で、あなただけの特別な思い出を作りませんか？✨

【可能性は無限大！🌟】

ホクレア湘南は、未知の世界への一歩を応援します。青く輝く沖縄の海で、心を解き放ち、新しい自分を見つける旅に出かけましょう。🌊💫

【Hokule'a Shonan】はPADI5スターIDセンターに認定されています！

【ホクレア湘南はPADI5スターIDセンターへ】

私たち「Hokule'a Shonan」は、2024年7月に「PADI 5スター・インストラクター・デベロップメント・センター（PADI 5 スターIDセンター）」として公式に認定された、神奈川県内では7社目のダイビングショップです！

【PADI 5スターIDセンターとは？】

PADI 5スターIDセンターは、5スター・ダイブセンターの基準を満たしているだけでなく、初心者ライセンスのOWダイバーからプロのインストラクターを目指す方へのトレーニングを提供できる、特別なダイブセンターです🤿

この認定は、PADIが定める以下の4つの基準を満たした5スター・ダイブセンターの中でも、さらに高い水準の教育と実績が認められたショップのみに与えられます。

教育：初心者から上級者までの幅広い教育プログラムを提供

地域活動への参加：地域社会での活動やイベントを通じた貢献

環境保護活動：環境保護への積極的な取り組み

器材と体験：ダイビング器材の充実と質の高いダイビング体験の提供

このように、PADI 5スターIDセンターは、「ダイビングの楽しさをもっと多くの人に伝えたい」という私たちの思いと、ダイバーの皆様に安全で質の高いサービスを提供したいという信念のもとに築かれた認定です。

【安心して楽しめるダイビング体験を】

Hokule'a Shonanは、小規模なダイビングショップですが、その分きめ細やかな対応と安全対策に力を入れています。

お客様一人ひとりに寄り添った対応を心掛けているため、インストラクターとお客様との信頼関係を大切にしながら、安心してダイビングをお楽しみいただける環境を整えています。

私たちは、「まだ見ぬ世界へ旅に出よう！」をテーマに、ダイビングを通じて新しい世界や価値観の発見にワクワクする体験を提供したいと考えています。

Hokule'a Shonanは、単なるダイビング体験だけでなく、自然と調和する心地よさや、新たな自分を発見するきっかけとなる場を大切にしています。

冒険心を刺激する新しい発見、自然とのつながりを感じる体験、そして一生の思い出に残る感動をお届けできるよう、これからも努力を続けてまいります。

当ショップにお越しの際は、ぜひ海の話に少しだけお付き合いいただけると嬉しいです！

🌊3月5日はサンゴの日！サンゴ礁の未来を守ろう🪸

本日3月5日は【サンゴの日】です！🌍
「3（サン）」「5（ゴ）」の語呂合わせから名付けられたこの記念日は、サンゴ礁の大切さを知り、保護活動への関心を高めることを目的としています。

🐠サンゴ礁とは？なぜ重要なのか？

🌊サンゴ礁は、海の生態系にとって欠かせない存在です。美しい海の風景をつくるだけでなく、多くの海洋生物の生息地としても機能しています。また、海水の浄化や二酸化炭素の吸収、津波の衝撃を和らげる役割も担っており、地球環境においても非常に重要な存在です。

⚠️しかし、近年は気候変動や海洋汚染、乱獲などの影響で、世界中のサンゴ礁が危機的状況にあります。特に、海水温の上昇によるサンゴの白化現象は深刻な問題です。🌏私たち一人ひとりが、できることから始めることが大切です。

🏝️サンゴ礁が果たす3つの重要な役割

1️⃣ 🐟海洋生物の楽園
サンゴ礁は「海のゆりかご」とも呼ばれ、熱帯魚やウミガメ、サメなど多様な生物が暮らす豊かな環境を提供しています。

2️⃣ 🌎海と地球を守る自然のフィルター
サンゴは二酸化炭素を吸収し、海水を浄化する働きを持っています。また、沿岸部では波のエネルギーを吸収し、津波や高潮の被害を軽減します。

3️⃣ 🛫観光資源・エコツーリズムの魅力
サンゴ礁が広がる海は、ダイビングやシュノーケリングを楽しむ観光客にとって人気のスポットです。エコツーリズムの拠点にもなり、地域経済を支える重要な資源となっています。

🌱サンゴ礁を守るためにできる5つのこと

✅ 🛍️環境に優しい製品を選ぶ
日用品や化粧品は、海に流れ出ることを考えて、環境に優しい成分のものを選びましょう。特に、紫外線防止クリームは「サンゴに優しい」成分のものを選ぶのが大切です。

✅ 🚯プラスチックごみを削減し、海をきれいに保つ
使い捨てプラスチックの削減や、海岸でのゴミ拾いを心がけましょう。プラスチックゴミは海洋生物に深刻な影響を与えます。

✅ ♻️地球温暖化を防ぐ行動を意識する
サンゴの白化現象は、海水温の上昇によって引き起こされます。節電、再生可能エネルギーの活用、エコドライブなど、温暖化対策に貢献する行動を意識しましょう。

✅ 🤿ダイビング・シュノーケリング時のマナーを守る
ダイビングやシュノーケリングをする際は、サンゴを傷つけないように注意しましょう。フィンで蹴ってしまったり、無意識に触れてしまったりすると、サンゴは簡単にダメージを受けてしまいます。

✅ 💙サンゴ礁保護活動に参加する
環境団体や地元のクリーンアップ活動に参加することで、より直接的にサンゴ礁を守ることができます。オンライン寄付やサンゴ養殖支援も選択肢の一つです。

🌊美しいサンゴ礁を未来へつなげよう🪸

サンゴ礁の未来を守るためには、私たち一人ひとりの意識と行動が欠かせません。ダイビングを楽しむ人も、そうでない人も、海の環境を守ることは私たちの地球全体を守ることにつながります。

💡「今日からできること」を意識し、美しいサンゴ礁を未来につなげるために、一緒に行動していきましょう！

🌍あなたはどんな行動でサンゴを守りますか？ぜひ考えてみてください！

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😍 海は世界をつなぐ🌎✨
まだ見ぬ世界へ旅に出よう！🇯🇵🗻


🤿ダイビングショップ ホクレア湘南🏝️
⭐️体験ダイビング

⭐️シュノーケリング

⭐️ライセンス取得

⭐️ファンダイビング



初めての方からプロダイバーまで、どなたでも楽しめるプログラムをご用意！

少人数制だから、初心者でも安心・安全✨ PADI 5つ星認定センター🏅



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🤿ダイビングショップ ホクレア湘南🏝️

🏠JR東京駅から1時間 + JR平塚駅から徒歩30秒🚶‍♀️

Samurai Teaceremony

Zen is alive and well in traditional Japanese culture.

Zen has greatly influenced traditional Japanese culture, including calligraphy, tea ceremony, and martial arts.

Zen has had a great influence on traditional Japanese culture.

It is also said that modern etiquette is based on the

The Ogasawara school of etiquette, which is said to have become the standard of modern etiquette, is said to have been established by relating Zen manners to the lifestyle of the samurai class.

#teaceremony #japanesetea #calligraphy #wabisabi