【霧訪山 -きりとうやま-】

日帰り登山で人気のある標高1305ｍの霧訪山。
長野県を東から西へ連なる中央分水嶺の中ほどにあり、山頂からは松本、伊那、諏訪地域が一望でき、南北アルプスや御嶽山、八ヶ岳、はるか遠くは妙高山などの山々も望めます。
4月末から5月にかけて、可憐な紅紫色のオキナグサが登山者を迎えます。

【登山ルート】
霧訪山には大きく分けて3つの登山ルートがあります。どれもこれも魅力的なコースです。自分にあったコースを探して霧訪山にレッツトライ！

①下西条コース
②小野コース（通称かっとりコース）
③中央分水嶺コース
※冬の霧訪山はアイゼンなど冬山の登山装備が必須です。

①下西条コース
アクセス 〈車〉長野道塩尻ICから約15分
〈電車〉最寄り駅 JRみどり湖駅
駐車場 約40台
トイレ 山ノ神自然園に 男女各1
関連情報 山ノ神自然園、オキナグサ
霧訪山の北にあたる下西条から登ります。山ノ神自然園駐車場から1時間45分。駐車場から山ノ神自然園の森の中の遊歩道やたまらずの池を眺めながら登山口まで歩きます。程よく足を慣らして登山に挑めます。

②小野コース（通称かっとりコース）
アクセス 〈車〉長野道塩尻ICから約20分
〈電車〉最寄り駅 JR小野駅
駐車場 約10台
トイレ 簡易トイレあり（但し、冬期間閉鎖）
関連コンテンツ 霧訪山冬のモデルプラン
霧訪山の南にあたる小野から登ります。「かっとり城跡」や「御嶽大権現の石碑」など歴史を感じる登山道です。所要時間は駐車場からおよそ1時間10分程ですが、3コースの中では一番勾配がきついです。

③中央分水嶺コース
アクセス 〈車〉長野道塩尻ICから約15分
〈電車〉最寄り駅 JRみどり湖駅
駐車場 約10台
トイレ なし
関連情報 大芝山、ニリンソウ
善知鳥峠の分水嶺公園から少し塩尻側に下ったところに登り口があり、大柴山を経て霧訪山に登るルートです。所要時間はおよそ2時間半。霧訪山山頂までに景色や起伏がみるみる変化しバラエティー豊かな山道です。

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霧訪山を安全に楽しく登るためのお願い
自然保護のため、植物を大切にしましょう
環境保護のため、ゴミは各自持ち帰りましょう。
霧訪山一帯は、「落雷」が多いので天候には、充分注意して下さい。
立ち入り禁止区域には絶対に入らないで下さい。
山火事は絶対出さない事。
危険な野生生物「熊、スズメバチ、漆類」には注意して下さい。

澄んだ空気と穏やかな風が気持ちいい秋晴れ
朝の安曇野散歩
奥に見えるのが信濃富士

10月18日
今日は秋晴れの安曇野
常念岳に向けて伸びる一本道のおひさまロード

2025.10.04 上諏訪街道 まちあるき 呑みあるき 2025

この日、諏訪の街では大きなイベントが御座いました🍶 “上諏訪街道 まちあるき 呑みあるき”。 上諏訪駅から、国道２０号沿い徒歩１km圏内に、諏訪の有名酒蔵五蔵が建ち並んでおり、この日イベントの為、諏訪２丁目～元町の信号機まで歩行者天国にさせて頂きました。 諏訪の五蔵の皆さんが、自信を持ってお出しした銘酒たち🍶を、振る舞って頂きました。 今年は、檜升と左胸に貼って頂いた参加者用ステッカーの２つがパスポート代わりになり、檜の香りで銘酒を楽しめるイベントになりました。 チケットは、３０００枚限定で、今年は去年より半月早い９/１４には完売をしてしまう程の、人気振りでした!!!
今回、食いしん坊 河西は現場には行けず。。。 同じ協会のスタッフさんに、お写真はご提供頂きました！
今年も地元の飲食店が腕を振るうおつまみ屋台や、ご近所の地域の方々による屋台も御座いました!!!

当日、雨が降る中でしたが、チケット交換の１１：００には、交換場所のすわっチャオも賑わい、１２：００の歩行者天国開始に向け市街も賑わいはじめ、開始時間の１３：００には、五蔵の前にお目当ての銘柄を求めて行列が出来る程でした!!! 開会では、諏訪市の市長さん、商工会議所の会頭さんのご挨拶の後に、諏訪では定番の“木遣り”を口切に吞みあるきがスタート致しました。 その後、木遣りの方々は、街道沿いを歩きながら最後の１７：００頃までリクエストに応えながら木遣りをして頂きました🎶 １４：００からは、地元の踊り連の方々が会場を盛り上げて下さいました。

屋台も大行列で、焼き鳥、うなぎ、から揚げ・山賊焼き・手羽先、ジビエ料理、串焼き、りんご飴、焼きそば等・・・ おつまみ屋台の方も大盛況でした！ 美味しいお酒を飲んで、美味しい地元の料理。 沢山の方々の笑顔にお会いする事が出来ました！ ありがとう御座います。

来年も、ご来場下さったお客様に、ご満足・お楽しみ頂けるよう、且つ、地域の方々にもご理解、ご協力頂けるよう、更に、諏訪の街がイキイキ活性化出来る様に、今後もスタッフ一同、精進して行きたいと思います。

https://nomiaruki.com/
https://nomiaruki.com/machiaruki-nomiaruki/

安曇野から眺められる北アルプスの稜線
天空の道•パノラマ銀座縦走路
燕岳から大天井岳までの稜線を槍ヶ岳を眺めながら歩きます！！

安曇野のほとんどの田んぼの稲は刈られてしまいました
まだ少し残ってるところもあります！！
秋を感じさせる風景です
美味しい新米になってください！！

今朝の安曇野ホワイト絨毯
そばの白い花がきれいに咲いてました
新そばでいただける日が楽しみです！！

長峰山山頂にあるパラグライダーの発射台
ここは安曇野唯一の絶景テラス
安曇野の地形がよくわかる！！

早朝の長峰山の景色
今日もしっかり晴れた北アルプス

『ONSENガストロノミーウォーキングin信州さかき〜発酵とスイーツでカラダもココロも整う秋のまち歩き〜』開催！

坂城町で初開催！
約9kmの坂城町内のコースをめぐりながら、途中のガストロノミーポイントで坂城町ならではの食を味わい尽くし、ゴールのびんぐし湯さん館を目指す、魅力体感イベントです🎵
信州坂城町で、体と心をじんわりとゆるめる、癒しの時間をぜひご堪能ください🌱

日にち：10月18日（土）
スタート時間：9時〜10時15分（15分おきに25名ずつスタート）
参加募集人数：150名
参加費：5,000円

豊丘村観光協会が運営する道の駅南信州とよおかマルシェ内にある「菜園ビュッフェレストラン ベジフルキッチン」が日本野菜ソムリエ協会認定店になりました！
長野県内では2店舗目になります。
野菜のプロが厳選した地元の野菜たちをたくさん召し上がっていただくために毎朝地元農家さんが野菜を出荷してくれています！

ベジフルキッチンで使っている食材は、主に豊丘村で栽培されている野菜や果物です。
村内農家さんから直接仕入れを行うため、季節によって使う野菜や果物が違います。
その時に美味しいものを毎日仕入れるからこそ「超新鮮」「安心安全」で味わうことができます。
その時、その食材によって一番合う料理を当店のフードコーディネーターが考案しています。
菜園ビュッフェの「菜園」とは、地元（豊丘村や近隣町村）農家さんの農園のことを指しています。
お客様が、新鮮でおいしい地元の食材をたくさん召し上がっていただくことが、農家さんのやる気につながります。
心も体も農家さんもうれしい、健康的で地域の活力を生み出すビュッフェレストラン「ベジフルキッチン」をぜひご利用ください！

上高地へ行った際の一枚です。整備された道の向こう側にあったありのままの自然に心惹かれ、シャッターを押しました。
静かな空間を伝えられるようにあえて暗く撮影しました。

安曇野のシンボル・常念岳
里からハッキリとわかるピラミッドのような山容
今日も多くの登山者がこの峰を目指していました！
常念岳をじっくり楽しむなら常念小屋に泊まるのがベスト！！
槍ヶ岳をはじめ、穂高連峰をテラスから眺める幸せの時間
常念小屋の情報はこちらから
https://www.mt-jonen.com/

長和町 田園

今日も良い天気です。日差しはありますが、風は秋の風です。これから、紅葉の時期にかけて、景色が移り変わっていく良い季節。

田んぼもだんだんと黄金色になってきました。今年は少し収穫が早くなるかなぁ。。。

安曇野の田園の中に鎮座する伊勢宮神社
奥には有明山神社の御神体、有明山が見えます
社に立つ老松がいい感じです

天高く馬肥ゆる秋…的な安曇野の朝
でも太陽はギラギラしてて、日中は猛暑日になりそう…
朝晩が涼しくて寝苦しくないのが救いです！

長野県南信州・飯田市千代にある「唐沢の滝」は、落差30ｍを誇る清流が流れ落ちる、知る人ぞ知る癒しのスポットです。夏は涼やかな水しぶきと木漏れ日がきらめき、秋には紅葉に彩られた幻想的な風景を楽しめます。四季折々の美しさを感じられる穴場の名瀑に、ぜひ足を運んでみてください。

🚙県道8号線から林道千遠線を通るルート。落石が所々に散らばっているので注意して走行してください。

安曇野に咲く白い蕎麦の花
新そばの季節が待ち遠しいですね！
安曇野のそばは実が締まって風味が良いと言われているので、立ち寄ったら、ぜひ食べてください♪
そば畑はHAMAフラワーパークの近くのあちらこちらで咲いてます

稲穂が黄金色になってきた安曇野
もう稲刈りが始まりそうなくらいたわわに実ってきました！！
おひさまロードの先には常念岳が聳えています
大好きな安曇野の風景

安曇野から眺める北アルプス
街のシンボル、常念岳がよく見えました
観光スポットじてんしゃひろばの近くで撮影しました
ここは拾ヶ堰に沿ってあづみ野やまびこ自転車道というサイクリングロードがあります
レンタサイクルで走りながら眺めるも良し！！

安曇野の道の駅ほりがね物産センターの隣にある「ひまわり畑」
見頃を過ぎこうべを垂れていますが、まだ楽しむことができます
暑い日にはセンター併設の「かあさんのおむすびの店」で人気の地元産ブルーベリーや夏秋いちごを使った手作りのジャムを使ったソフトクリームを食べてみてはいかがですか
ひまわり畑を眺めながら味わいたい逸品です

※8月15日撮影

今年もこの長野県屈指の花火大会について投稿できるのは、協賛いただいた企業の皆様、花火師の皆様、チケットを購入してくださった皆様、そして諏訪地域の地元の皆様のおかげです！ 本当にありがとうございます‼️

諏訪市で、毎年８月１５日にあります。 “諏訪湖祭湖上花火大会”の様子を実行委員会の方にご助力頂き、花火画像を頂きました🎆
諏訪湖は山々に囲まれた盆地にあるので、音の反響や衝撃がすごいんです！ 他では絶対に体験できない迫力ですよ!!!
まだ来たことがない方も、ちょっと気になっている方も、ぜひ来年は諏訪湖へ遊びに来てくださいね✨ お待ちしております!!!

https://suwako-hanabi.com/

信州須坂 天空のペンション村 峰の原高原に泊まって！！
秋の味覚 きのこ祭り＆りんご狩りを楽しむ イベントのお知らせです

大人気のきのこ祭りですが、今年は１０月１９日（日）に開催。
前日の１０月１８日（土）峰の原高原のペンションへ宿泊。
祭り当日は、
朝食後ペンションをチェックアウトした後、
峰の原高原こもれびホールへ集合。
マイクロバスできのこ狩りの会場へご案内。
地元の方の案内で、きのこ狩りを体験するので山の中で迷子になる心配もありません。
採ったきのこは、きのこ博士に鑑定をしてもらいます（食べれるきのこを鑑定）きのこ狩りのあとは、毎年大好評の「松茸ご飯＆きのこ汁」や地元の方々のこころあたたまる「おもてなし」をお楽しください。
きのこ狩りに、キノコも食して秋の味覚を満喫体験！！
今年は参加者限定でりんご狩り体験も付いています。

詳しくは信州須坂観光協会へお問合せください。

MAUKA LANI GOAT FARM
野外ライブイベントのお知らせ🐐🎵

2025年10月4日（土）
広瀬地区のマウカラニゴートファーム（ヤギ牧場）で、野外ライブイベントが開催されます！！
大人気アニメ「デジモンアドベンチャー」の主題歌「Butter-Fly」を作詞作曲された千綿偉功さんと、シンガーソングライターの岡島大さんをお招きした豪華ライブが、なんと無料で楽しめるそうです！

マウカラニゴートファームは、ハワイをイメージしたヤギ牧場。
広々とした牧場内にヤギたちが放牧されています。
ショップにはちょっと珍しいヤギチーズや、オリジナルのショップグッズ、ハワイのドリンクなどを販売中！

秋の気持ち良い気候の中、ゆったりとした時間をお過ごしください✨

JR南木曽駅・妻籠宿から送迎バスを運行します🚌（片道1,000円）
お車をお持ちでない方、学生さんなど、ぜひご利用ください。
ご予約は、南木曽町観光協会（0264-57-2727）までお願いいたします。
詳しくは、ホームページをご確認ください。

妻籠宿
10:00~16:00までは車両通行禁止です🚗⚠

最近、通行禁止の時間帯に宿場内へ進入する車が増えております。
歩行者の安全と歴史的景観保護のため禁止されておりますので、ご理解とご協力をおねがいいたします。

国道256号沿いの、第2駐車場または中央駐車場に駐車してください。
駐車料金は、1日500円です。

大人の社会見学 長野電鉄・長野刑務所編
信州須坂の大人気ツアー！非日常的な体験をお楽しみください

長野電鉄の舞台裏に潜入！！
普段はなかなか見られない長野電鉄の車両内部や駅構内を特別に見学。
さらに、車掌や駅員の体験もできる貴重な機会です。
鉄道の裏側に迫る社会見学に、ワクワクが止まりません～

知っているようで知らない【刑務所】を体験
長野電鉄のあとに続いて訪れるのは長野刑務所。
矯正展の見学や刑務所内の案内に加え、受刑者の作業製品を購入できるコーナーも用意されています。
昼食は大人気”プリズン弁当”！実際の受刑者メニューを再現した特製弁当をお楽しみください。

日時：２０２５年１０月４日(土) ８：４５～１４：４５頃まで
集合場所：
長野電鉄須坂駅前シルキービル２階 信州須坂観光協会
集合時間：８時４５分 解散時間：１４時４５分頃
参加条件：中学生以上
定員：３０名（最少催行人数１５名）
注意事項：長野電鉄及び長野刑務所では報道等の撮影が入る場合がございます。
（当日、受付時に撮影の同意書の記入をしていただきます）
撮影が不可の場合は、申込時にお申出ください。

お申込み・お問合せ
信州須坂観光協会 ☎０２６－２１５－２２２５
長野県須坂市大字須坂１２９５－１シルキービル２階

長野刑務所の壁（塀）は、蔵のまち須坂にあわせて蔵スタイルです。

白馬五竜高山植物園からの景色

高山植物の女王 コマクサが白馬の夏を感じさせてくれました。

2025.8.8
サイクリングガイドツアー～フルーツスイーツプラン～

先日のツアーでは、桃の園地までサイクリング🚴
桃狩り＆桃のかき氷も楽しんでいただきました！

今年の桃は、ここ数年の中でも特に「甘くてジューシー」！
豊丘村の桃を使ったかき氷に大変ご満足いただいたようで、こちらも嬉しくなりました。

スイーツのご提供は、豊丘村内の飲食店「カフェ＆ダイニングen」にて。
キッズスペースがあり、お子様連れもごゆっくりとお過ごしいただけます。

ガイドツアーの詳細↓
https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/tourism/guide-tour/cycling-guide-tour-02/5975/

諏訪大社 下社 秋宮 夏詣 2025

この日、食いしん坊 河西は新鮮ホヤホヤの情報をお届けいたします。
皆さん、【夏網 なつもうで】ってご存知でしょうか？ この季節しか味わえない、ジワジワした暑さも風情があって良いのですが、猛暑の日中を避けて、宵の涼しさと静けさと風情までも楽しめる【夏詣】が諏訪大社 下社 秋宮さんで行われているんです!!!
この期間中、諏訪大社 下社 秋宮をライトアップするほか、諏訪大社巫女さんによる神楽、地元の方々による舞楽、地元 下諏訪向陽高校吹奏楽部の演奏や、津軽三味線の演奏も期間中１９：００～御座います。 そして週末には、縁日やキッチンカーの出店などの特別イベントが開催される様です！
詳しくは ⇒ https://shimosuwaonsen.jp/event/21644/
御朱印を集めていらっしゃる方！ この夏詣の限定の御朱印帳や、夜の夏詣特別【御朱印】が期間中秋宮で授与されます、そして、夜の夏詣のみの“ヨーヨーおみくじ”も期間中１８：３０～２１：００まで授与されておりますので、是非、お越し下さい!!! 来場者のみ、団扇の配布もしております。風情のある、竹製の団扇ですよ🎶
※ 諏訪大社 下社 秋宮ですので、お間違えの無いようにお願い致します！

諏訪大社 下社 秋宮 夜の【夏詣】
◎期間 2025年8月7日（木）～14日（木）
◎時間 18時30分～21時30分

◎ 信濃國一之宮 諏訪大社（下社秋宮）
📍 長野県諏訪郡下諏訪町5828
☎ 0266-27-8035 夏詣（お問い合わせ先）
◎ ホームページ ： https://suwataisha.or.jp/


Suwa Taisha Shimosha Akimiya – Nighttime Natsumōde 2025
Gluttony Kasai is here to bring you fresh, hot-off-the-press news!
Have you heard of Natsumōde?
While the slow, lingering summer heat has its own charm, Natsumōde offers a chance to avoid the midday heat and instead enjoy the cool evening air, the quiet atmosphere, and the magical scenery of the shrine at night.
This summer, Suwa Taisha Shimosha Akimiya will once again host this special evening event.
During the festival period, the shrine grounds will be beautifully illuminated, and visitors can enjoy sacred kagura dances performed by shrine maidens, traditional bugaku court dances by local performers, music by the Shimosuwa Kōyō High School brass band, and live Tsugaru shamisen performances.
On weekends, food stalls and kitchen cars will also make a special appearance.

Special Limited Items
• Limited-edition Natsumōde Goshuincho (temple seal book)
• Nighttime Natsumōde special Goshuin (temple seal)
• “Yo-Yo Omikuji” (balloon yo-yo fortune), available 18:30–21:00 during the event
If you are a Goshuin collector, you won’t want to miss this!

Dates: August 7 (Thu) – August 14 (Thu), 2025
Time: 18:30–21:30
Venue: Suwa Taisha Shimosha Akimiya – Shinano-kuni Ichinomiya (First Shrine of Shinano Province)
📍 5828 Shimosuwa-machi, Suwa-gun, Nagano Prefecture
☎ 0266-27-8035 (Natsumōde Inquiries)
* Homepage : https://suwataisha.or.jp/
・ Distributed to visitors only; a traditional hand fan made from bamboo, perfect for enjoying the summer evening in style 🎶
※ Please note: This event is held at Suwa Taisha Shimosha Akimiya.

星のや軽井沢に宿泊したとき、朝早く起きたら夏らしい風景が広がっていたので、撮影しました。