日本文化中的“道”──茶道、花道、书道、剑道及弓道 这次要介绍的是“ANA Global Channel”制作的视频，《IS JAPAN COOL? DOU - 道 （THE TANGIBLE MANNER）》。 视频的一开始是弥漫日本风情的竹林，紧接在后的是挥舞日本刀的居合道和剑道等武道、书道以及弓道等画面。此外还有能剧及日本舞踊等日本传统艺能，让观众得以透过美丽的画面及优雅的太鼓声，观赏日本文化丰富多样的“道”。 何谓日本的传统文化？“道”又为何物？ 照片：汉字“道” 提到日本文化，应该很多人会想到剑道或茶道之类的“道”。“道”可以让人体会到日本的历史及前人的睿智，然而日本还有许多“道”鲜为人知。 书道、茶道与花道是众所皆知的日本传统文化，总称“三道”。即便是现代，依旧是修身养性的热门技艺。 被称为“武道”的运动文化项目有9种。除了举世闻名，同时也是奥运竞技项目之一的柔道，还有剑道、弓道、相扑、空手、薙刀术、合气道、铳剑道及少林寺拳法。 另外还有居合道、杖道、杀阵道和古武道，以及焚烧香木享受芬芳气味的香道。即使在日本，依旧有许多“道”不为人知。 大家可知道遍布在日本各地的神社寺院数量其实比便利商店还要多，就连神道、佛道及修验道在日本也算是一种“道”。 日本传统的“道”所学为何物？ 照片：柔道服 传统的日本文化可以让我们学到什么呢？先以上述的“武道”为例来说明。 日本武道与运动项目类似，必须遵守既定规则竞赛，不过武道重视精神。“武道”是“武士道”之一，是一种强调礼节及道德等精神、提升人格的“道”。 日本人练武道的目的并非只是为了变强求胜，而是希望透过日常的练习及修行来锻炼“心技体”，也就是精神、技术及体格，进而让自己的个性更加稳重。那么学习武道究竟可以得到什么呢？ ●礼仪与耐性 武道相当重视礼节，必须“以礼为始，以礼为终”。只要习得武道，就可以一边控制情绪，一边培养慈悲为怀的心，并且借由反复的锻炼来磨练耐性。 ●提高注意力 对战时为了应付攻击，通常都会专注在对方的每一举每一动，如此情况势必要相当相当专心才行。若能持之以恒，就能训练注意力。不仅如此，肩胛骨及髋关节也会变得更加柔软灵活，进而提升新陈代谢。此外，练武道的另外一个好处，就是男女老幼人人皆能习武练身。 只要利用“武道”提振精神，就算现实生活中的人际关系与工作不如意，说不定照样能够从容不迫，冷静以对。 除了武道，日本各地还有花道、茶道及弓道等与“道”有关的教室及道场。许多人都会勤奋练习，从中学习日本的大和精神及礼法。 深受海外游客喜爱的日本文化体验 照片：华道（花道） 接下来要为访日的观光客介绍几项热门的日本文化体验活动。 第一个与“道”有关的体验是“茶道”。茶道是日本特有的文化，每一个步骤都有规定详细的礼法，优雅的动作让人看了倾迷不已，充分感受到日本的佗寂精神，深受外籍观光客喜爱。 提到鲜花，无人不爱。纯正的日本文化“花道”不仅要学习插花的方法、了解款待客人的心意，在练习裁剪花草装饰的过程当中，还要体会生命的重要，精神与含义和西洋花艺大相径庭。正因如此，近年来可以学习花朵空间美的艺术插花体验才会逐渐热门起来。 深受访日外国人喜爱的日本文化体验还有“和服体验”。视频中的日本舞踊及能剧画面曾经出现和服。只要一提到日本，应该会不少人联想到“和服”吧。正因如此，京都等旅游胜地才看到众多身穿和服的游客四处观光。 日本传统文化“道”总结 这部介绍日本历史及“道”这个深奥的学习世界的视频大家看了感想如何？是否已经感受到“道”的威严之举与佗寂之美所展现的无穷魅力了呢？ 前文提到，很多“道”连日本人都不曾耳闻。然而除了“技术”，日本文化传统中的“道”还讲求锻炼，如此一来人类才能茁壮成长，培养一身为人处事的修养。 希望这篇文章能够带领大家朝某个“道”向前迈进。

日本传统武道──合气道 《合气道──技巧介绍 Aikido Techniques》是一部介绍日本传统武道，合气道技巧的视频。 合气道是始于大正时代到昭和时代的一项武道。 合气道历史，始于创始人植芝盛平对武术研究。 合气道创造出来之后，修行这项武术的人也越来越多。 现在的合气道流派众多，各地的教室不分老少，都可看到许多人勤奋练习。 挑战一下日本传统文化的合气道吧 照片：合气道 合气道的魅力，在于学习如何利用简单俐落的动作，并配合呼吸来施展技巧。 若要精通合气道，势必要与同伴一起练习，一一记住每项技巧，这点很重要。 日本的武道讲求“心技体”。 也就是在精神（心）、技术（技术）、体力（身体）三者均衡的状态之下成长。 在道场练习的时候并不是只有活动身体，记住游戏规则，学会礼仪作法也很重要。 合气道的技巧有哪些？ 照片：合气道 视频中介绍了四方摔、入身摔、反手摔、一教、天地摔、呼吸摔、空气摔、回转等技巧。 合气道的这些技巧，是透过科学方式分析人体特征及运动能力而来的。 合气道并不与他人竞争或决定胜负，故也没有所谓的比赛或竞技。 站在合气道道场上最重要的一点，就是要通过练习来学习许多技巧，以进而提升段位。 日本传统合气道的视频介绍总结 照片：合气道 视频中介绍的神武炼成塾是日本东北地区规模最大的道场。 日本各地都有合气道的道场和教室，可以随时体验这项日本传统武道。 有兴趣穿上合气道道服，练习这项日本传统武道技术的人，一定要去修行道场看看。

日本武术、古武道的“二刀神影流锁镰术”视频 由“bushinjuku”制作的视频《Nito Shinkage Ryu Kusarigama Jutsu 二刀神影流锁镰术》，示范的是日本武术二刀神影流锁镰术。 透过磨练精神、技术、体格的“心技体”锻炼出的绝技，让人看得目不转睛。 以下的文章中将为您介绍日本武术、古武道的“二刀神影流锁镰术”的历史、起源。 日本武术、古武道的“二刀神影流锁镰术”为何？ 图片来源 :YouTube screenshot 日本传统的二刀神影流锁镰术的锁镰，是不被允许配戴武士刀的农民发明出用来防身的武器。 现在锁镰术成为一种表演，视频的0:13可以看出锁镰的震撼力和攻击性。 这部视频在海外也大受关注。 日本武术・古武道“二刀神影流锁镰术”的特征是用两条锁链打倒对手。 锁链的前端装一块铜球打中对手产生攻击性。 视频的0:58可以看到。 此外，利用铜球将对手的剑勾落也是一种绝技。 视频的1:46开始可以看到。 视频的3:10开始可以用铜球将放在数米远的盆栽打破的样子。 现代活动中，除了像这样的表演或古武道大会以外，也会举办向外推广的异种竞技，和剑道对打等等。 日本武术、古武道的“二刀神影流锁镰术”的起源、历史 图片来源 :YouTube screenshot 日本古武道的起源为一种防身术，之后又发展成以徒手防身的柔术、或使用武器的剑术为主。 江户时代末期又衍生出仅在各藩内秘传的“御留流”等各种流派。 当中的日本武术二刀神影流锁镰术是从宫本武藏继承的二天一流，以及新免弁助开启的神免二刀神影流分化出来的。 直到第三代的松村义孝将“新兔”二字删除。 现在的第六代岛村收担任二刀神影流锁镰术的传承和训练。 以高知县高知市为主要活动据点。 日本武术、古武道的“二刀神影流锁镰术”介绍总结 “bushinjuku”制作的视频《Nito Shinkage Ryu Kusarigama Jutsu 二刀神影流锁镰术》，是身穿道服的高手表演日本武术的锁镰术的视频。 海外最近也从忍者、武士，进而流行剑道、柔道、空手道等日本传统竞技、运动。 来日本体验日本武术的外国观光客也日渐增多。 视频中可以看到经严格的修行、练习、训练锻炼出的功夫，相当震撼。 对日本武术・古武道感兴趣的人推荐一定要看这部视频！

合气道师范──白川龙次的示范视频！ 这次介绍的视频《合气道 行云流水般的十足威力！白川龙次 师范》，是由“Shinburenseijyuku”所制作、拍摄示范日本传统武艺──合气道的视频。 视频当中把对手一个个抛开的人，是神武炼成塾的师范──白川龙次老师。 富有历史的知名武艺合气道，到底有那些招式呢？ 赶快点开视频，来看看合气道的招式特征吧！ 关于视频当中介绍的日本传统合气道 照片：合气道 合气道和其他日本传统武术，都非常重视“心技体”这个自古传承至今的“和”的精神。 “心技体”的意思是让心与技术、身体的状况合而为一。 合气道是在明治时代至昭和初期诞生的武术，跟剑道和柔道等其他武术相比，历史尚浅。 合气道这门综合性武术不只揉合了日本传统的柔术，也吸收了剑道、柔道的原理。 “合气道”这个名称在1942年正式出现，现在已广为全世界所知。 合气道的竞技人口在日本国内约有100万人，国外则约有150万人。 在合气道的道场内，可以学到视频当中的一教、四方投、入身投、反手等各种攻击招式。 不论是哪个流派的合气道，最基本的动作都是侧身。 要想正确使用武术并发挥其威力，也得着重练习旋转身体和坐技呼吸法、呼吸力。 视频当中，可以看到师范使用各种厉害招式一个接一个甩开对手。 就连面对视频1:10处的女性对手也毫不手软。 偶尔也会使出像视频1:55处一样压制手臂的招式。 学习以合气道为首的各种日本传统武术吧 照片：跪坐的孩子们 最近有越来越多人开始学习合气道，以及空手道、剑道、柔道等日本传统武术。 在柔术或剑术道场穿上道袍修行，有助于维持健康和锻炼毅力。 日本的武术亦是一种防身术，不光适合男性练武，也很适合女性和小朋友们学习。 挑选愿意耐心指导新人的老师，慢慢累积经验的话，也有机会参加武术比赛或武术发表会哦。 白川龙次师范的合气道示范视频的总结 图片来源 :YouTube screenshot 在这次介绍的示范视频当中，合气道达人──白川龙次老师示范了许多既强劲又帅气的招式。 请大家务必再复习一次视频，仔细欣赏日本武术家精彩的过招技巧。 在日本，有许多可以体验体术和柔术的道场。 如果对日本传统武艺产生了兴趣，或是正想开始培养运动习惯的话，欢迎到可以学习武术的道场或教室试试看哦。

关于介绍琉球古武道的魅力的视频 这里的"kuro-obi world"制作的"80岁的棒术太快了！冲绳的古武道是超实战性的 Amazing! 《A80-year-old Master, Ryukyu Kobudou》（８０歳の棒術が速すぎる！沖縄の古武道が超実戦的だった Amazing! A 80-year-old Master, Ryukyu Kobudou）是介绍琉球古武道的魅力的视频。 视频由0:10介绍的琉球古武道琉棍会会长伊波光太郎以80岁的动作展现华丽的技术。 想学习实践性的古武道的人可以看视频学习一下吗？ 这篇报道将按照视频介绍实践性武术琉球古武道。 视频中介绍的冲绳琉球古武道是 图片来源 :YouTube screenshot 琉球古武术是冲绳县自古以来传承下来的古武术。 一般指武器术，也被称为冲绳古武道、冲绳古武术、琉球古武术。 琉球古武道的历史比琉球王国时代更以士族为中心形成。 琉球士族曾练过棍术、矛术、空手道、剑术、弓术、长刀术、能术、山刀术、釵术，杖法，短棒法，櫂法，通法等广泛的武术。 琉球古武道的流派大致分为3个系统。 平信贤系统（琉球古武道保存振兴会、琉球古武道保存会）、

動画で紹介されている抜刀術とは？ 今回は「Kanayama Takayuki」さんが公開したリアルな抜刀術の動画「かざあな。抜刀術編 Kazaana/Battojutsu version」をご紹介します。 漫画やアニメが好きな人ならば、一度見聞きしたことがあるのが日本刀を使う武術の一つ「抜刀術（ばっとうじゅつ）」ではないでしょうか？ そう、あの人気漫画の「るろうに剣心」で主人公の緋村剣心が使う剣術が抜刀術です。 抜刀術について詳しく知りたい方は絶対にこの動画は見逃せません。 抜刀術はその名の通り、日本刀を鞘に収めた状態（帯刀）で敵に襲われた時に刀を抜き放つ動作を利用して一撃で相手を斬り倒す技で、武士の嗜みである武芸十八般の一つに数えられるれっきとした武術です。 一撃必殺の剣術ですが、万が一相手に攻撃を受けられ、さらに攻撃を加えられた時は相手の剣をかわしながら二の太刀を浴びせることで確実に仕留めます。 敵対した二人の剣士が一瞬で勝負を決める様子は動画の0:40、1:01、1:52、2:12でたっぷりとご覧になることができます。 動画で紹介されている抜刀術の歴史 写真：日本刀・抜刀術 抜刀術の歴史は古く、約400余年前の室町時代から江戸時代にかけて体系化されたと言われています。 日本伝統の武術で、侍の必須剣術の一つと心得られていました。 流派はいくつもあり、香取神道流や立身流などが有名です。 室町時代末期には抜刀術に特化した林崎甚助が起こした流派から派生した「林崎系」と呼ばれる、無双直伝英信流などが生まれます。 現代でも抜刀術が学べる道場は全国にあるので興味がある方は一度体験してみてはいかがでしょうか？ 稽古に必要な抜刀術の道具は道着、居合刀、角帯などです。 抜刀術と居合術との違い 写真：日本刀・抜刀術 日本刀を使った武術として有名なのは居合術（居合い抜き）があります。 実はこの居合術も抜刀術の一つなのです。 江戸時代には座った状態から日本刀を抜くのが居合、立った状態で刀を抜いて構え、太刀を合わせるのを立合（たちあい）と呼んでいました。 また、抜刀術には地方や流派によって居合、居合術、抜合、居相、鞘の内、抜剣などと呼ばれることもあります。 立合から真剣を用いず防具をつけ、練習用の武術として発展したのが今の剣道と言われています。 抜刀術の所作には鯉口を切る、柄に手をかける、抜き付け（日本刀を抜く）、振りかぶり、斬り下ろし、残心・血振り、納刀などがあります。 「鯉口を切る」とは抜刀する前の所作で、帯刀している方の指を使って鍔をちょっと押し出し、少し刀身が見えるように構える動作のこと。 時代劇の斬り合いのシーン冒頭でご覧になれる動作です。 居合術ではこの動作に入ると「臨戦態勢に入った」ことを意味しています。 侍の心を現在に伝える抜刀術紹介まとめ 写真：日本刀・抜刀術 日本の武術では武器を使わないものを体術、日本刀や薙刀など刃の付いた武器を用いたものを剣術と言います。 剣術の中でも抜刀術は体術のように力を使わない類のものですが、集中力を研ぎ澄まさなければならないので、非常に高度な武術の一つと言われています。 勝負は刀を抜いた一瞬に決まるので、見ている方も気が抜けないハラハラドキドキの連続です。

视频中介绍的刺枪道是什么？ 《刺枪道其一 Jukendo PART1》这部视频中介绍的刺枪道是一种看似剑道的运动和武道，需要穿着类似剑道的护具，但攻击时所使用的不是竹刀，而是名为木枪的工具，是以刺技为主体、发源自日本的实战武道。 使用的木枪是仿照旧日军使用过的步枪前端带有刀尖的武器，故又称为刺枪术、刺枪格斗或铳剑格斗。 因为是实战性的武道，所以也被编入警察和自卫队的训练项目之中。 虽然这项运动认知度不高，竞技人口少，但是过去却曾纳入武术课程中，同时也是国体、全日本锦标赛及全国青少年大会的比赛项目之一。 刺枪道的基本知识和基本技巧 图片来源 :YouTube screenshot 刺枪道的特色，在于使用的是全长166cm、重量1.1kg的木枪。 木枪的模样，可在视频的0:13处看到。 传闻结合西式刺枪术与剑道的日式刺枪术是当今刺枪道的起源。 就历史来看，刺枪道的战斗风格是在幕末时期从刀剑转为枪械。而在进口的枪支前端装上用于枪术的刀刃或匕首以作为武器来使用，则是现代刺枪道的源流。 刺枪道的规则 图片来源 :YouTube screenshot 刺枪道比赛是由全日本刺枪道联盟制订规则，现在已经成为一项竞技。 比赛规则基本上是一对一，只要击中对方的“上躯干”、“直击”、“脱撞”、“下躯干”、“喉咙”、“手臂”与“肩膀”，就能夺下一分。 这些基本技巧可在视频的1:03处观赏。 刺枪道的魅力 图片来源 :YouTube screenshot 视频的2:14处是现任选手的采访，谈论的是“刺枪道的魅力”。 这原本是结合枪与剑的杀人方法，同时也是瞄准心脏所在的左胸及喉咙攻击的残酷运动。但是经过一番严格训练赢得比赛或夺冠的心情往往让人忘记了之前的辛苦，喜悦的心情，毫不隐瞒地表露在笑容里。 刺枪道所使用的武器不仅与竹子制成的竹刀不同，长度与重量也超过木刀，手臂遭到攻击时情况若是严重，手指可能会因此断裂。 因此刺枪道会用厚实的护具来保护容易被刺击的部位。 特别是手指一定会戴上指袋，尽量减少受伤的机会。 刺枪道的总结 图片来源 :YouTube screenshot 神奈川县平冢市立土泽国中是日本唯一将刺枪道纳入课程中的学校，不过校方却在2018年取消。这个决定在媒体的报道之下，一时受到全国关注。 刺枪道的认知度因为这个话题而大幅提高，竞技人口也慢慢在增加，就连获得段位的人及女性选手也有攀升的趋势。 不管是什么样的日本武道，皆重视心技体的锻炼，而且还要以礼为始、以礼为终。 特别是刺枪道在比赛的过程当中若是故意犯规，极有可能让对手身受重伤，若是出现犯规行为，就会受到严厉处罚。 如果你立志要学习刺枪道，想让自己变得更强，最大的关键，莫过于持之以恒，锻炼身心

通过视频观赏看看属于日本武道之一的抜刀道全国大赛的模样吧 这部《第42回全日本拔刀术联盟全国大赛・第9回植木争夺战【居合道・拔刀术】Iaido》视频，可以观赏到于2018年举办的拔刀术全国大赛的模样。 拔刀术就如同视频中介绍的那样，用日本刀将榻榻米斩断的剑术。 首先请观赏视频一开始的拔刀术全国大赛的模样。 全国大会视频中所介绍的拔刀术是?来查看它的历史吧 照片：居合 拔刀术是使用以日本刀斩断物体的一种武术。 战后居合道普及的时候，由中村泰三郎所提倡，当初是以试斩为主的武术。 拔刀术有许多流派，段位和基本技能的特征有所不同。 在日本，除了视频中所介绍的拔刀术，另还有居合抜刀术及所谓的古流剑术等抜刀术，许多武术家和武术爱好者都很活跃。 以下将介绍全国大赛视频中所展示的抜刀术之竞技规则！ 图片来源 :YouTube screenshot 栃木县真冈市举行的植木杯全国大赛竞赛中，于2:32开始可以观赏到“试斩之部”，13:09开始可以观赏到“团体赛”，15:09开始可以观赏到“形之部”。 抜刀术的全国大赛有设定比赛规则。 裁判将从选手的站立技术、姿势及榻榻米的切入点等进行评分，专业团体将授予等级及范士，教士及炼士等头衔。 正如同视频一样，不仅有个人赛，而且还有团体赛。 如何在日本体验视频中介绍的抜刀术？ 照片：持日本刀的男性 除了东京的龙星剑术，山形县、千叶县、神奈川县、大阪府，琦玉县和北海道也有许多拔刀道场。 “对古代武术和现代武术的技法有兴趣”、“想要学习武士道的思想，技法及体验”的人，建议到道场体验看看剑术练习。 也有中小学生学习拔刀术的道场。 亲子一起练习武术也会是个愉快的体验呢。 关于抜刀术全国大赛模样的视频总结 这次，以视频的方式传递了全日本抜刀术联盟全国大赛的模样。 影片中介绍的抜刀术，是一种可以感受到化身战国时代武士魅力的运动。 不仅在日本国内，甚至也受到国外人群的瞩目，对抜刀术感兴趣的人，一定要再一次观赏视频哦。

关于日本传统武道「弓道」的介绍视频 这段由「ANA Global Channel」所制作的「KYUDO - Mariko Satake／Interview - IS JAPAN COOL? DOU（弓道 - 佐竹 万里子）」，是以访日外国人为目标的宣传来介绍日本传统武道艺道系列之一。 这段视频会访问身为钻研弓道弓术到极致的达人－佐竹万里子，并介绍弓道之技、动作、礼节 视频中会为超过70岁的佐竹万里子那曼妙的姿势、体干及不为所动的静态拉弓屏息吧。 这段文章会随着视频来介绍弓道。 日本传统武道弓道是什么？ 照片：弓道 所谓弓道是利用和弓射箭来命中标靶，是富有历史的日本古武道武艺。 弓道历史是原先用在狩猎猎物的道具－弓，用在神事等仪式上，江戸时代（公元1603年～1868年）则为了锻炼武家武士的身心而作为武道诞生出了弓道。 为了正中目标一连串正确的动作十分重要，透过正确射法所射出的箭一定能命中的「正射必中」为基本。 弓道服装在练习或比赛时为弓道衣，接受高段位、称号审查时则穿着和服。 弓道主要分类成乱射系武射系两种，流派则有小笠原流、日置流、本多流、大和流等。 虽然也有许多无所属流派的弓道家，不过几乎都学习着全日本弓道连盟所制定的射法。 图片来源 :YouTube screenshot 弓道规则为射中位于28米前，直径36公分的标靶得一分，没射中则为零分的加算形式为较量。 视频0:25开始佐竹万里子说了「弓道不只是竞技，也有为了自己身心修行而进行弓道的人。」 弓道教室、弓道设施及学校弓道部中备有弓道场，能进行初学者指导体验，以从身技体开始锻炼并学习获得一定的人气。 另外还举办由全日本弓道连盟所举行，比赛形式的全国大会，学校中也以运动竞技作指导。 世界上也有与弓道同样使用弓的运动－射箭，不过它与锻炼精神的弓道相异，为只求命中精度的运动竞技项目。 关于弓道道具 图片来源 :YouTube screenshot 要进行弓道所必要的道具为弓、矢、弦、弽、弓道服或是袴。 弓有着非常长而美的日本独特形状，因此自古就以宛如神格的方式使用着。 在视频 1:40过后佐竹万里子说了「一边倾听弓的声音一边拉弓很重要。」 弓有竹制或碳纤维制、箭则有竹制、碳纤维制及硬铝制等。 张开弓的是弦，由于可能会断开因此备有数条。 弽是握住箭时戴在手上的鹿皮制手套，有着非常重要的功用。 卷藁是练习时的标靶。 关于弓道道具相关会在视频0:50开始讲解。 弓道的射法八节是什么？ 图片来源 :YouTube screenshot 要执行弓道的射所做的基本动作称为射法，基本上有八个动作。 依序為足踏、胴造、弓構、打起、引分、会、離れ、残心，让箭命中标靶所做的所有动作都有其意义。 视频6:02开始约2分半的时间可以观赏佐竹万里子进行一连串美丽的射法。 记得看看那以美丽姿态射箭的模样。 日本传统武道弓道介绍统整 其中也有为了自己身心修行而进行弓道的人。 佐竹万里子说所谓日常生活会反映在射上面，自己则被严厉地教导「射就是心中之影」，那部分非常重要。 在佐竹万里子的访问中可以感受到她有实践着「所有动作都是为了弓道的姿态」。 记得透过视频来看看紧绷的紧张感及美丽射行的动作。

こちらの動画は「KARATE WORLD TV - produced by JKFan」が公開した「KARATE OLYMPICS FOREVER in Hokkaido 20170219 Making オリンピックPR in 北海道 [PV]」です。 世界中に愛好家が存在し、2020年東京オリンピックでは正式競技に決まった日本のお家芸空手。 今後もオリンピックの正式競技であり続けられるように願いを込めたPR動画が極寒の北海道で撮影されました。 まだ雪が降り積もる山の中、道着に身を包んだ子どもたちが掛け声に合わせて突きを繰り出します。 演習が一通り済んだら、一人ひとり「KARATE OLYMPICS FOREVER」の紙を掲げ、大人も子どももありったけの声で唱和。 このとき撮影された映像は2017年にドイツで開催された「世界空手デー」で放映されました。

一流剑士怎么看待剑道？ 本篇文章以日本一流剑士鹰见由纪子讲述关于剑道的视频《KENDO - Yukiko Takami／Interview - IS JAPAN COOL? DOU（剑道─鹰见由纪子）》，为您介绍代表日本武士道之一的剑道。 女性剑士是如何讲述她对剑道的看法？ 关于鹰见由纪子 图片来源 :YouTube screenshot 鹰见由纪子拥有世界大赛的个人、团体冠军纪录，各方认可的日本一流剑士选手，视频中由本人亲自讲述剑道。 关于日本武士道之一的剑道 剑道是日本武士道之一，穿着剑道服、面具、小手、胴部等护具，用竹刀一对一对打的竞技。 剑道是由古代的武士刀真剑格斗发展而成，直接的起源据说是江户时代后期发展出的古武士道剑术，穿着护具的竹刀训练，直到幕末成为超越流派、广泛流行的比赛。 现在的比赛和柔道等其他武士道一样分作团体赛、个人赛。 不单只是赢得比赛那样单纯表现力量而已，透过每天的训练、比赛，锻炼精神、技术、体格的“心技体”，成为一个更好的人是武士道的目标。 不是单纯追求实力的段位升等。 现在日本国内的剑道竞技人口约170万，是柔道16万人口的10倍以上。 照片：剑道 具有历史的武士道剑道作为传统文化之一，日本许多学生在社团活动中努力学习。 全国各地有无数个剑道场、剑道教室，现在许多人正在努力学习剑道当中的大和精神和礼仪。 参加比赛后，多少都会在意胜负结果，鹰见由纪子在视频中讲述自己也曾有这样的一段时期。 不过，过程比结果更有意义的剑道最重视的是尊敬对手和自身的人格成长。 和对手对打为前提的武士道竞技剑道，比起胜负更重视对对手的尊敬，视频的3:45可以看到鹰见由纪子反复强调这一点。 以礼开始、以礼结束的武士道剑道 照片：剑道 剑道是武士道中可以从事一辈子的竞技，和其他武士道不同，讲求的不是力量和速度，而是可以和对手一心专注对打，视频中鹰见由纪子表示，这就是剑道的魅力。 有对手才有武士道，透过学习剑道可以学习如何尊敬对手。 朝着修行的道场鞠躬，平安结束修行后再朝神坛鞠躬，透过这些习惯，养成每日修行时尊敬对手的心。 一流剑士对剑道的看法总结 这回为您介绍了日本一流剑士讲述对剑道的看法的视频。 是一部可以了解武士道剑道的历史以及当中奥义的视频。 视频中鹰见由纪子还讲述了其他关于剑道的技巧、规则，敬请观赏。

关于在世界空手道锦标赛获得优胜的中村绫乃小姐 中村绫乃小姐于世界空手道锦标赛获得优胜，这部访谈视频中也记录了她对空手道的想法。 空手道获选为2020东京奥运的竞技项目之一，兼具护身术、精神锻炼、运动等特性，是广受全球欢迎的武术。 大家有听过曾在美国造成轰动、讲述少年透过空手道成长的电影《小子难缠》吗？ 这部名作不仅连拍了3部，空手道这项日本武道和”心技体”的精神也深深掳获了许多外国人的心。 目前全球从事竞技空手道的人口据说约有7,000万人之多。 空手道现今已风靡全球，而2017年于世界空手道锦标赛获得优胜的中村绫乃小姐将透过这部访谈视频介绍何谓空手道，以及其魅力所在。 何谓空手道？ 照片：空手道 空手道是一种不持武器、仅以拳头或手肘等部位保护自己的武术。 关于空手道的起源众说纷纭，但其奠基于琉球王国（现今的冲绳）士族用以当作护身术的冲绳古传武术――”手”及”唐手”，之后再与中国传来的武术融合，形成目前的空手道武术基础。 此外，空手道也是融入”心技体”（精神、技术、体格）思想的武术。 空手道的流派多如牛毛，其中最有名的四大流派为”松涛馆流””刚柔流””和道流””糸东流”。 冲绳的空手道则有”刚柔流”、”上地流”、”小林流”等三大流派，其特色为即使”型”的名称相同，但不同流派的动作都会各有差异。 日本全国也有无数的空手道场及空手道教室，许多人都在此锻炼，同时学习日本的大和精神及礼节。 空手道竞技分为”型”及”组手” 空手道比赛分为”型”及”组手”两种。”型”为较量何者能正确且迅速地表演指定的”型”；”组手”则是较量何者更能精准击中指定部位。 空手道的基本”型” 照片：空手道 中村绫乃小姐学习的空手道为松涛馆流派，全部共有25种类型。 正如”空手无先手”所言，”型”的所有动作都不是从攻击开始，而是先承接攻击。 练习时首先将学习打、踢、挡等基本型，熟练后就能练习更复杂的型。 较为人所知的”型”有”拔塞大（BassaiDai）”、”观空大（Kanku Dai）”、”燕飞（Enpi）”、”慈恩（Jion）”等。 透过空手道能学到什么？ 除了学习技巧之外，空手道最重视的就是遵守规范。正如刚才介绍的”空手无先手”所言，空手道的自律精神比什么都还来得重要。 获得世界冠军的美女空手道家访谈视频统整 图片来源 :YouTube screenshot 中村绫乃小姐也在访谈视频中表示，空手道对她而言就等同于日本的传统文化；不仅是武术方面，礼节等精神方面在空手道的世界中更加受到重视。 访谈视频除了介绍空手道的魅力之外，中村绫乃小姐也将实际示范空手道动作。俐落又充满魄力的身手相当值得一看，大家千万别错过哦。

一刻也不能移开视线的日本介绍视频 这部从外国游客眼中看到的现代日本视频长约4分钟，高超的质量不仅在日本国内深受好评，在世界各国也成为了热门话题。 与其他日本宣传视频不同的画面让人一刻也移不开视线。 看完这个视频的时候，心中肯定会有像看完一部壮观的电影般无法言喻的感情涌上心头。 介绍日本的视频《In Japan》的看点 该视频《In Japan》约4分钟长，收录了2015年德国创作者文森特・欧文访问东京、大阪、京都、广岛等地为期3周的日本旅行。 如果用外国人的眼光来表现日本人理所当然的风景，就会出现日本人不知道的新发现或从未见过的景象，因此这个视频可以让人再次了解日本的魅力。 高超的BGM和画质，也难怪这部视频会深受日本国内外的称赞 下町浅草寺、祭典、剑道、寺院、伏见稻荷大社、便利商店、东京铁塔、街头表演、晴空树、相扑、夜总会、偶像团体、新干线、自然风景、原爆圆顶馆、富士山，都会夜景等，不管是平时的日常风景还是著名的旅游景点，所有日本风景通通汇聚在这部视频中。 从文化变迁看日本 照片：相扑 透过了解日本现代文化的变迁，可以更深入地了解日本这个现代国家的魅力。 以前的日本传统文化以传统艺术工艺为主，非常优秀。视频中介绍的庆典和武术更是自古流传、象征日本的“和”文化。 现在被誉为世界性体育的剑道和相扑，大家应该也知道发祥地是日本。 现在的日本将被认为是次文化的漫画和动画等娱乐向全世界传播资讯，成为深受众人喜爱的流行文化，海外人士印象中的“日本”也从忍者及武士变为动画和漫画。 秋叶原地区现在不仅是日本现代文化中枢的动画和漫画圣地，更是访日游客经常光顾的旅游胜地、热门的购物街。 从旅游景点和建筑物看日本 照片：浅草寺和女性 日本以充满历史和自然的国家而闻名，大家应该都知道每天都有很多外国人前来观光。 视频中介绍的浅草寺和原子弹穹顶等已成为世界闻名的日本推荐旅游胜地。 寺庙和神社在这里是难以言喻的，每天都有很多外国游客前来参观，可见日本这个观光胜地在海外有着根深蒂固的人气。 从自然角度看日本 ©伊豆市 修改 在日本，丰饶的大自然也令人刮目相看。 代表日本的自然旅游景点有视频2:55中介绍的日本最高峰富士山和竹林。 特别是从富士山山顶看到的景色只能用绝景来形容，若能用自己的双脚登山体验的话，定会更加感动。 这样的日本自然也是推荐的旅游景点，而且在全世界广受欢迎，连日来自海外的游客更是络绎不绝。 日本介绍视频总结 这部由外国游客介绍日本的视频简单的内容大家看了如何？ 访日的海外游客之所以会逐年增加，不外乎是为了寻找这些有魅力的旅游景点和受到世界瞩目的日本料理美食。 虽然日本还有很多无法在这里说完的魅力，但是能在短时间内介绍这些日本文化、历史、综艺、自然及节庆的，就是这部视频。 希望这部视频和本文，能让大家对日本的兴趣比以往更加浓厚。

这部介绍日本视频的精采处 这部是“visitjapan”将日本人气观光景点、日本魅力、日本的美好及日本推荐景点统合在一起的视频。 说到日本观光地，通常会想到东京或京都。 不过日本国内还有许多其他的传统观光景点。 这部短短3分钟的视频透过缩时摄影及无人机空拍等最新技术来介绍日本的大自然绝景，以及文化、传统艺能、武道、祭典。 许多景色连日本人都不知道。 就让我们透过这段视频来让各位重新了解日本的美好及美丽吧。 视频中会介绍无数观光景点、日本魅力、日本的美好、日本推荐景点及日本文化，而这段文章则会介绍这些日本推荐情报的一部分，就让我们和视频一起好好欣赏吧。 日本观光景点推荐情报 ©Michio_Matsuoka 修改 视频中介绍了许多日本观光景点。 日本国内有许多世界遗产，也有他国无法看见的独特文化及历史景点。 像是以海上的朱色鸟居令人留下印象的严岛神社及以白色城墙令人留下印象的姬路城带来了国内外的观光人潮。严岛神社在这段视频的0:35亦有介绍。 可以住进富有历史的合掌造建筑的白川乡也是日本聚焦的观光名胜。 其他还有在视频1:26介绍的首里城，视频1:41介绍的大阪城也是推荐的日本观光景点。 想要漫步在宏大自然胜景中，那就去富士山 或是熊野古道等景点吧。 位于日本国内的大自然景点介绍 ©鹿儿岛县 修改 视频中介绍的大自然绝景中有许多吸睛的风景。 2019年6月登录为日本自然遗产的有北海道知床、横跨青森及秋田的白神山地、东京都小笠原诸岛及鹿儿岛县屋久岛四处。 可欣赏到日本四季风景的自然遗产景点以贵重的观光资源受到关注。 屋久岛在视频一开始的0:35有介绍。 推荐给想忘记日常喧嚣、享受自然绝景的朋友。 这部视频还介绍了许多上述未提及的日本自然绝景。 如此美景在日本可说是不计其数。 想在热闹街道上观光！ 照片：道顿堀 走在日本热闹的街道上也会是份难以忘记的经验。 想去热闹的名胜观光景点，那就去大阪的道顿堀吧。 视频的1:14介绍的就是此处。 人称“吃到倒城市”的大阪道顿堀周遭餐饮店及购物景点林立。 观光区还有举办许多热门活动之处，这些都可顺道参加。 大阪知名的观光景点太阳之塔，是艺术家冈本太郎于1970年在大阪府吹田市为日本万国博览会（大阪万博）而建造的象征物，在视频2:16有介绍。 只要参观洋溢日本风情的祭典、学习日本自古以来的传统艺能及武道，应该也会得到美好的体验。 日本介绍视频总结 看了这部视频之后，大家想去哪个观光景点呢？ 日本当然还有许多这部视频及这篇文章无法一一介绍的观光景点、日本魅力、日本的美好及日本推荐景点。 不过每个观光景点都有它独有的享乐方式，这不也是日本观光魅力之一吗？ 希望大家能透过这段文章及这部视频，找出喜欢的日本景点。