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四国地方
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今天有幸跟随当地老者的脚步，以巴士搭配步行的独特方式，体验了一趟深度的四国遍路之旅。大家沿着几段古老的遍路道，从86番志度寺一路走向终点88番大窪寺。在这段穿越时空的旅程中，老者如数家珍，向大家娓娓道来道标与遍路墓的由来和背后的故事。透过他的生动解说，古道上沉积的漫长岁月仿佛重新浮现眼前，让这趟朝圣之路不再只是单纯的步行。过去步行上山，我习惯走遍路交流沙龙前的那条路。然而，这次老者首先带领我们走向一条鲜为人知、过了交流沙龙后贴着山边延伸的古道。由于这条古道较少遍路者行走，沿途的遍路墓得以完整地被保留下来，成为见证历史的珍贵印记。接着，我们转向另一条靠近聚落、沿着河流蜿蜒的遍路道。这一段路最具时代变迁的痕迹——随着聚落的发展与道路的开辟，原本用来指示方位的丁石有的被迁移，使得上头的指标指向了莫名其妙的他处。老者的现场解说，才将这些原本难以理解的“错位”变化一下子全都串了起来，让人深深感受到历史的趣味与无奈。或许也因为道路的开辟与环境的变动，原本散落在路边及山坡上的部分遍路墓，也被迁移集中到了一处。这次的遍路之旅，不仅是身体上的行走，更是心灵上与历史的一次深度对话。

高知县四万十市观光协会

【高知县四万十市】来四万十市必去的7个观光设施为您介绍可以在四万十市体验各种活动，以及接触历史文化的设施。 ①中村地区四万十川的河口，面向太平洋的四万十市中村地区，大约在550年前，作为京都公家的一条氏模仿京都街道建设而成，现在也有很多和京都相同的地名，至今还保留着当时的史迹。〇四万十川游览船可以欣赏四万十川的风景，品味充满情趣的时光。有定时运行的船只、包租船，以及附带预约餐点的游船等。 5月末～6月上旬，运行可以欣赏在四万十川上飞舞的萤火虫的萤火虫船。〇四万十独木舟与露营之里KAWARAKKO 位于四万十川的岸边。是被丰富的自然所包围的体验设施。除了独木舟和SUP等水上活动之外，还配备了汽车露营地。还提供各种备品出租，任何人都可以轻松地感受到四万十川的自然。〇四万十市蜻蜓自然公园・四万十川学游馆世界上第一个蜻蜓保护区。园内记录到的蜻蜓多达81种，还可以欣赏到四季的草花。在相邻的四万十川学游馆，常设展示包括世界上1000种蜻蜓的世界昆虫标本2500种，以及以四万十川为首的世界鱼类约130种，向人们展示四万十川的“现在”。〇四万十疗愈之乡位于可以俯瞰清流四万十川河口的山丘上的温泉设施。馆内有提供在四万十市内汲取的温泉的“四万十疗愈之乡”，以及提供充分利用在四万十川孕育的丰富恩惠的料理的“餐厅山川海”。〇四万十市郷土博物館位于山内一豊的弟弟康丰的居城中村城遗址的城堡形状的博物馆。馆内将与四万十川及其支流共同编织的生活和历史文化，作为“与河流共生的城市”进行介绍。此外，还展示着与土佐一条家、中村山内家、幕末的志士・樋口真吉、代表明治时代的中村出身的社会主义者・幸德秋水等相关的珍贵资料。最顶层是展望台，可以一览四万十川、东山、市街地。 ②西土佐地区位于四万十市上游的西土佐地区，村落沿着四万十川零星分布，呈现出一片宁静的风景。更因为夜间周围建筑物灯光稀少，星星的光芒不会被人工灯光遮挡，可以欣赏到原本的星空。〇四万十・川之站独木舟馆为初学者提供独木舟之旅，在教练的指导下可以参加半天课程和1天课程的基本讲习。馆内还展示着世界各地的独木舟。这里也是川之站，还提供四万十川自行车骑行。〇四万十乐舍是将废弃的地区学校改造成住宿体验设施的场所。设施内可以将教室和保健室等直接作为住宿房间使用，还保留着当时使用的桌子等。可以体验独木舟、溪流漫步（溯溪）、木筏游戏等四万十川特有的活动。〇四万十家旅馆位于可以俯瞰四万十川的高地上，被自然所包围的地理位置也十分优越。特色料理是可以尽情品尝四万十川的香鱼和河虾、四万十牛等自然恩惠。邻接有4米的观测圆顶，在观赏星空的同时，还有专业人员讲解星星的乐趣。〇道の駅「Yotte Nishitosa」位于四万十川中游的441号国道和381号国道的汇合点，可以说是四万十川观光的门户。店内中央放置着一辆名产・轻型卡车，上面摆放着当地新鲜的农产品，从应季的食材到当地传承的传统料理，手工制作的加工品和便当种类丰富。在讲究天然食材的鮎市场，不仅可以购买到香鱼，还可以亲眼看到鳗鱼、锯齿蟹等四万十川的丰富物产。

今天再次踏上小豆岛，造访了以壮丽景色闻名的寒霞溪。搭乘缆车抵达山顶站后，通往可以眺望濑户内海的展望台那一段，枫叶虽已见凋零、开始飘落，但真正的惊喜在于徒步下山的路。这条蜿蜒的山径，两旁依旧是层次丰富、火红绚烂的枫叶林，让人得以尽情沉浸在这片秋日美景之中。下山途中，我们偶遇了2022年艺术祭的经典作品——“空之玉”。在晴朗蓝天的映衬下，这个精妙的镂空球体造型显得格外引人注目，与周遭的自然环境完美融合，呈现出非凡的艺术格调。回程，在宁静的小豆岛橄榄公园稍作停留。我点了一杯咖啡，望着远方濑户内海的粼粼波光，享受着片刻的放空时光。就在此时，一个小细节引起了我的注意：这里的邮筒竟然被漆成了清新的橄榄绿！在海景与蓝天的衬托下，这个独特的色彩显得格外亮眼，为旅途增添了一抹独特的清新感。没想到再次来访小豆岛，不仅重温了旧日美好，更邂逅了这些意料之外的惊喜与美好，留下了许多崭新而深刻的回忆。

爱媛县西条市观光物产协会

爱媛县大阪事务所将举办“爱媛西条展销会”！ 12月3日（周三）～5日（周五）这3天，爱媛县大阪事务所将举办“爱媛西条展销会”。我们准备了当季的当地新鲜蔬菜水果、周桑特产的あんぽ柿（半干柿子）、西条产胡萝卜的浓厚胡萝卜汁、石锤黑茶、果酱、当地酒、海苔等西条产商品。风味浓郁的青海苔费南雪也将首次亮相。我们还将介绍观光信息，宣传西条市的魅力。欢迎近畿圈及周边地区的各位朋友前来参观！【爱媛西条市展销会】・举办期间令和7年/2025年12月3日（周三）～5日（周五） 9点00分～18点00分 ※最后一天的12月5日（周五）到17点00为止・地点爱媛县大阪事务所〒550-0002大坂市西区江户堀1-9-1 肥后桥中心大厦1楼・内容西条市的特产等商品的销售、观光宣传

濑户内国际艺术节虽然在十一月初就落幕了，但这次首次造访西侧的粟岛、伊吹岛与本岛，仍让人感到格外新鲜。三座岛中，令我记忆最深刻的，非伊吹岛莫属。伊吹岛最广为人知的，是赞岐乌龙面高汤的灵魂——小鱼干。然而，比起名产，更触动人心的，是岛上特有的“出部屋”遗址中展出的艺术作品——《伊吹之树》。所谓“出部屋”，有些类似台湾的月子中心。据说过去岛上若有妇女将临盆，而家中的男性又必须出海捕鱼，便无人能陪伴照顾。于是居民们便设立了这样的空间，让准妈妈们能安心聚集、专心迎接新生命。《伊吹之树》的主题，象征母亲的子宫，也代表一种“脱胎换骨”的重生意象。不只理念深远，立于内部时，透过宛如万花筒般的镜面望出去，那些层层叠叠的光景更让人沉醉，仿佛置身另一个柔软而静谧的世界。

高知县四万十市观光协会

【高知县四万十市】吃河！香鱼！鳗鱼！河虾！戈里！靠近四万十川的“传统捕鱼方法” 介绍四万十川河渔民传承下来的传统捕鱼方法。我们将介绍靠近河流的流域的重要文化，并欣赏河流的恩惠。〇四万十川的传统捕鱼方法四万十川的传统捕鱼方法被当地的河流渔民精心传承下来，随着环境的变化，它的形状逐渐改变，继续成为日常生活的一部分。四万十川的恩赐，如香鱼、鳗鱼、虾和青三典，每个季节都为家庭餐桌增添了色彩，并由四万十市熟练的厨师烹制美味佳肴，以满足游客的花蕾。它还以各种方式加工，作为纪念品很受欢迎。〇看河，吃河如果您沿着四万十川悠闲地散步，您可以从沉下桥看到淹没在水中的鳗鱼和虾。根据季节的不同，您可能会遇到在河中钓香鱼或在河船上钓鱼的人。河岸上可能有用石头衬砌的 gori 捕鱼装置，或者青紫菜的收获只是在河口进行。如果你花时间去看四万十川，你会遇到一些 “河流和人类活动 ”的东西。晚上，您可以在餐厅享用您在河中实际看到的装置收获的材料。这是享受 “熟悉 ”的四万十川的不同方式。〇传统捕鱼方法的介绍・香鱼的火钓提前设置网过河，晚上从船顶挥舞篝火。香鱼被熊熊燃烧的火焰吓了一跳，逃跑并被赶进了网中。如今，它通常使用 LED 完成，但原理是一种自古以来就没有改变的传统捕鱼方法。香鱼也被捕获其他通过各种捕鱼方法，例如撒网和捕鱼。・钓虾如果你从水边附近的沉下桥看，你可以看到一系列均匀分布的 PVC 管。这是一种名为“Korobashi”的渔具，可以收集虾。过去，它是由木头制成的，但随着时间的推移，它已经变成了更容易处理的材料。标准的虾颜色鲜艳，与炸鸡块一起食用。此外，它还可以作为乡镇的味道，例如类似于大凸起的黄瓜。・钓鳗鱼　河里漂浮着聚苯乙烯泡沫塑料和塑料瓶，没有水流。这可能是 Korobashi 捕捉鳗鱼的地标。对气味敏感的鳗鱼不会进入树脂装置，现在仍在使用木制 korobashi。・Gori 钓鱼如果河岸两旁布满了筑坝的石头，这可能是 Gori 的 Noborio Toshiue 钓鱼的噱头。在四万十川，Numatitib 的幼鱼被称为“gori”，作为春天初夏的味道而广受欢迎。标准是将其作为炸鸡块或筑国食用。〇注意事项为四万十川的捕鱼设定了渔业权。钓鱼时，必须购买休闲钓鱼票。此外，从保护源的角度出发，已经建立了禁渔期。请小心。

9 月，一辆 16 英寸的 mini velo 从高知穿越四国山地到松山从高知出发，我们沿着仁淀川，爬上一个陡峭的斜坡，爬上一个陡峭的斜坡，最后到达了四国喀斯特我在那里看到的景色是如此壮观，以至于我感到一种成就感，我能够用自己的力量到达四国的天花板，我经历了我余生永远不会忘记的感动在高知县和爱媛县交界处海拔 1,400 米处突出的喀斯特地形似乎不是日本的地方，但如果你把目光移到一边，你会看到日本独有的陡峭山脉，再次证明它毕竟是日本似乎象征着夏天的蓝色、白色和绿色与从东到西绵延不绝的山脊之间的对比夏天的四国是最强的晚上，我做晚饭，铺开裹尸布，小睡一会儿晚上 10：00，我感觉到什么，爬出帐篷，到处都是星空从万里无云的四国山地升起的银河我生命中只有 20 多年，但它是我生命中最美丽的银河系我独自一人降落在四国，背着沉重的露营装备，骑着小轮胎的自行车，终于在酷热中带着一种非常艰难的感觉来到了这个地方，这种印象一定是我印象如此深刻的原因我想知道我是否能够在我的余生中遇到这样的印象。不，也许我骑自行车去见人我想要的不是舒适、稳定和安全，而是压倒性的令人振奋的印象为此，我不禁觉得我可以自己克服任何困难因为是日本的地方，所以希望更多的人能体验到自行车×旅行所能感受到的一切

日落时的下滩站在爱媛县伊予市下滩站。 3 月下旬，太阳落在车站前的濑户内海。我是唯一一个觉得平台屋顶和电线杆与黑色形成鲜明对比而显得神圣的人吗？

高知县四万十市观光协会

【高知县四万十市】如果您来到四万十川，我们将向您介绍您绝对不能错过的观光船！四万十川是“夏天”去的东西...... 你有这样的形象吗？一点也不！事实上，在冬天，浮游生物减少，河流的透明度显着增加。将有可能看到夏天看不到的河床。您为什么不乘坐靠近河流的观光船登船，在冬天品尝与夏天不同的四万十川......？〇如果您想以优惠的价格购买观光船票！ “四万十市观光协会” 在四万十市观光协会停留的人可以以 10% 的折扣购买观光船票。我们还可以帮助您代您进行预订。外国客户也可以！ 🛅🆓 免费行李寄存【8：30~17：30】 🛜🆓Wi-Fi 无线局域网 🚶 中村站转盘内部如果您想以低价购买观光船票，请前往四万十市观光协会！ 1. 佐田沉下桥 “Sakoya” 这是一艘船屋，从四万十川最低处最长的潜水桥“佐田沉下桥”开始。这是一条穿过两座潜水桥的路线：佐田沉下桥和三里沉下桥。游览大约需要 50 分钟。 * 至少 2 人需要预订。当您停止发动机并只使用划船瞭望塔时，您可以在远离社会喧嚣的治愈空间中享受四万十川。此外，在船屋游览期间，我们还有用四万十川的绿紫菜调味的“Karinto”服务。在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。（仅限预订） 🍽️ 船上提供用餐（盒装午餐）。 * 需要预订。仅可为私人客人预订。 🚗 从中村站乘坐汽车大约需要 20 分钟。 🚲 骑自行车约50分钟。 2. 三里沉下桥 “四万蓝调” 这是一艘船屋，据点是“三里沉下桥”，这是四万十川下游的第二条线路。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　这是一条穿过三里沉下桥并延伸到佐田沉下桥附近的路线。游览大约需要 50 分钟。定期观光观光船屋 [营业时间 9：00~16：00] 每小时 0：00 运行。即使您与志同道合的朋友或家人一起来，您也可以享受四万十川。您无需提前预订即可登船屋，但可能会很拥挤，因此建议提前预订。（全年无休）在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。（仅限预订） 🍽️ 船上提供用餐。 * 需要在前一天 12：00 之前预订。 🚗 从中村站乘汽车大约需要 25 分钟。 🚲 骑自行车约 1 小时。 3. 高濑沉下桥 “Natoku” 这是一艘船屋，据点是“高濑沉下桥”，这是四万十川下游的第三条线路。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　这是一条穿过高濑沉下桥的路线，绕过保留了四万十川原始风光的三座神社的上游。游览大约需要 50 分钟。定期运行 [营业时间 9：00~16：00] 每小时 0：00 运行。还有一艘以桌椅为座位的船，这在四万十川上运营的观光船中是罕见的。残障人士和乘坐汽车轮椅的人也可以放心地登船。　您无需提前预订即可登船屋，但可能会很拥挤，因此建议提前预订。（全年无休）在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。（仅限预订） 🍽️ 船上提供用餐。 * 需要提前一天预订。除了定期航班和用餐课程外，还有包机美食课程。用餐课程和包租美食课程必须至少提前一天预订。包租的美食路线至少可容纳 3 人。 🚗 从中村站乘坐汽车大约需要 30 分钟。 🚲 骑自行车约1小时40分钟。

高知县四万十市观光协会

【高知县四万十市】只有在四万十市才能吃到的！！“盐烤鲣鱼”（Part 2）继Part 1之后，Part 2将介绍只有在四万十市才能品尝到的“烤鲣鱼”的推荐吃法。〇只有在中村才能吃到的“中村传统盐烤鲣鱼” 说起高知县的“美味”，最广为人知的就是“烤鲣鱼”。据说撒上盐或酱汁“敲打”是高知县独特的饮食文化。然而，即使同为高知县，位于中央的高知市和位于西南地区的四万十市中村，在“盐烤鲣鱼”的吃法上也有很大差异。高知市周边只是简单地撒上盐，但在中村，主要是用盐、醋、果汁等调制的各家秘制酱汁来敲打，使其入味。多到几乎看不到鲣鱼的佐料（洋葱、大蒜等），这就是“中村的传统·盐烤鲣鱼”。大量的佐料不仅看起来美味，而且在营养方面也是很好的搭配，作为健康食品也非常优秀。只有在四万十市才能吃到的“中村传统盐烤鲣鱼”，有着不可动摇的独特饮食文化和历史。各家店铺都绞尽脑汁，提供着引以为豪的美味“盐烤鲣鱼”。从制作烤鲣鱼的工序，到吃法、佐料、酱汁，各家店铺都倾注了智慧和心血，制作出独具特色的“盐烤鲣鱼”。在四万十市，您可以尽情享受与店铺数量一样多的个性“盐烤鲣鱼”。只有在四万十市才能吃到的“中村传统盐烤鲣鱼”。要不要来一次盐烤鲣鱼巡礼呢…？〇与盐烤鲣鱼绝配！“四万十Bu酎High” 与“中村传统盐烤鲣鱼”绝配的是使用四万十产的“禁断果实”臭橙（ぶしゅかん）制成的“四万十Bu酎High”。在四万十市的居酒屋，这道饮品是经典菜单之一。入口和回味都非常清爽！特点是清新的风味和恰到好处的苦味。这是一款深受男女欢迎的酎High，与餐点非常搭配。一旦喝过，就一定会爱上它。请务必搭配盐烤鲣鱼一起品尝“四万十Bu酎High”！〇四万十产的“禁断果实” 四万十臭橙（ぶしゅかん）为什么是禁断的果实呢？四万十臭橙（ぶしゅかん）是柚子和酸橘的同类，但其实完全是不同的东西。一旦品尝过，就再也无法满足于其他的醋橘，真可谓是“禁断的果实”。它最大的特点是干脆利落的清爽酸味和独特的上品香味。其优雅的香味和酸味，能完美地衬托出山川海所有食材的美味。深受喜爱醋橘的“醋橘王国”高知县民的喜爱，被称为“醋橘之王”。臭橙（ぶしゅかん）不仅味道好，而且生命力非常顽强，一旦结果，即使不怎么照料，每年8月下旬到10月初旬之间，也会结出累累果实。柑橘类的树龄大约为数十年，而臭橙（ぶしゅかん）却能精神饱满地结果一百年以上。此外，臭橙（ぶしゅかん）对病虫害具有很强的抵抗力，即使不依赖农药也能茁壮成长，因此“安心安全”。要不要来品尝一下只在四万十市才能生长，在全国范围内也很稀有的臭橙（ぶしゅかん）呢？您觉得怎么样？是不是有些人被盐烤鲣鱼和臭橙（ぶしゅかん）的魅力所吸引，食欲大增了呢？请务必在四万十市尽情享受盐烤鲣鱼和四万十Bu酎High。

高知县四万十市观光协会

【高知县四万十市】只能在四万十市吃到！！！ “鲣鱼鲣鱼半敲烧”（第 1 部分）高知县的“美味佳肴”享誉全国，首先想到的是“鲣鱼鲣鱼半敲烧”。鲣鱼是高知县的知名特产，但实际上是两个季节！这一次，我们将在第 1 部分中解释高知县人民喜爱的鲣鱼的季节和特点，而在下一部分，第 2 部分中，我们将解释只能在四万十市品尝的推荐食用方法。〇鲣鱼季节！第一条鲣鱼和返回的鲣鱼鲣鱼是高知县的知名特产，但根据捕鱼季节（季节），它被称为“第一鲣鱼”和“返回鲣鱼”！这次，我们将介绍两种名称不同的鲣鱼，季节性、特点以及高知独有的推荐食用方法。〇第一条味道清淡的鲣鱼！ Hatsubonito 长期以来一直作为春天的时令食材之一而受到喜爱，过去常常指代年初捕获的鲣鱼，因为它有“第一”这个词，但近年来它开始指代春天~初夏的鲣鱼捕获。从卵中孵化的鲣鱼苗在春天左右沿黑潮向北迁移以寻找食物，并长成成年鱼。在这次北上旅行中登陆的鲣鱼是 “Hatsubonito”。它也被称为 “上升鲣鱼”。这取决于捕获的着陆地点，但在高知，季节主要是春天~初夏（大约三月~五月）。第一条鲣鱼正处于生长高峰期，味道清爽丰满，有很多透明的瘦肉。它具有坚实的口感和少量的鲣鱼香气，即使对于不擅长它的人来说也很容易食用。 Hatsuboni 质地轻盈，脂肪含量低，建议做成鲣鱼半敲烧，可以和肥皮一起吃。在这个季节，与大量调味品一起食用的 “那贺町聚落 traditional salt tataki” 很美味。我们将在下一节中介绍“中聚落的传统盐鲣鱼半敲烧”，“只能在四万十市吃！！”鲣鱼盐鲣鱼半敲烧“（第 2 部分）！〇味道浓郁的回程鲣鱼！另一方面，向北寻找食物的鲣鱼在到达北海道南部时，随着水温下降，开始向南移动（掉头）以寻找温暖的水域。在这次南下旅行中登陆的鲣鱼是 “返回鲣鱼”。在高知县，季节在秋季（9 月 ~ 11 月）左右。返回的鲣鱼很肥，因为它吃的食物很多，长大后会被捕获，也被称为“厚鲣鱼”和“肥鲣鱼”。自古以来，它就作为秋季的食材而受到喜爱。大型鲣鱼的果肉呈深红色，味道浓郁而发白，皮肤附近有脂肪。感觉如何？您可能想知道鲣鱼。在接下来的第 2 部分中，我们将介绍只能在四万十市吃的“鲣鱼盐鲣鱼半敲烧”！

高知县四万十市观光协会

【高知县四万十市】现在您可以放心了！ “四万十川”河边戏水运营商名单！ ★ ★ 河边戏水观光景点能够 360 度全身享受四万十川仍然是一项河流户外活动！四万十川有一条平静的溪流，即使是初学者和孩子也可以体验到。在划独木舟之旅中，有些地方根本看不到任何人造物体，因此您可以享受非凡。四万十市有许多河流户外活动供应商，从小孩到老人，每个人都可以安全地玩乐！抓住这个机会找到您♪感兴趣的户外活动供应商（1）四万十划独木舟和露营聚落河原湖 “四万十划独木舟和露营聚落 Kawarakko”位于四万十河畔，周围环绕着丰富的大自然。除了露营地外，还有设备齐全的平房和 400 棵柏树的房屋。它也是 rinrin 循环的末端。营业期间全年无休公休日周一（如果周一是节假日，则为周二） *GW 前后全年开放，7/1~9/30 🐶 可以骑宠物（双人皮划艇） * 带上自己的宠物救生衣。根据大小等，可能无法一起骑行。（2）与RIVER “withRIVER”位于四万十川的沉下桥脚下。由于这是一个溪流平缓的地方，即使对于初学者和小孩来说也是安全的。游览结束时，您还可以在沉下桥体验潜水。除了划独木舟和 SUP 体验，您还可以体验骑马体验。除了常规的散步外，还有一个课程，您可以在四万十川体验骑马体验。由于是可以放脚的骑马，即使是儿童和不会游泳的人也可以放心体验。营业期间： 3 月至 11 月中旬 🐶 您可以与您的狗一起骑行（SUP 或两人座独木舟）。狗的救生衣可供出租。（500 日圆/个） 📷 提供免费照片共享（3） Shimantogawa inn Yube-tei “Shimantogawa Inn Yubetei”是一家出租别墅型旅馆，位于俯瞰四万十川的山丘上，每天仅限一组。您可以与家人、团体和情侣共度轻松时光。客房还设有一个露台，您可以在那里一边享用烤肉一边欣赏夕阳。您可以从 Yube-tei 体验 River Sup。所有者将为您定制课程。还提供 SUP 板租赁服务。请在预订住宿设施时进行预订。 * SUP 体验仅在夏季开放传统的日本草编雨衣。（4） Okera Adventures 四万户 “Okera Adventures Shimanto”主要从事“自行车泛舟”，它结合了骑自行车和用 packraft（橡胶板）漂流。这是日本唯一一个随时提供带导游的摩托车漂流之旅的地方。（*根据 Okela Adventures 在 2022 年 3 月的调查）这是传统的日本草编雨衣，对私人旅游开放，只有团体才能玩得开心。屈指可数的部分之一是导游会根据客户、天气和情况安排旅行。营业期间全年无休 🐶 您可以带着您的狗一起骑行（我们也为狗租用救生衣。） 📷 提供免费照片共享（5）四万十川站独划独木舟馆 “四万十川站独划独木舟资料馆”在游览的后半部分以壮丽的自然风光而吸引人。附属的 Shimanto Plaza Auto Camp 还配备了厕所和烧烤场。您可以在四万十川荞麦边享受露营。（*需要提前预订）和初学者的划独木舟课程，您可以在教练路线的指导下参加半天的路线和为期一天的基础课程。您可以体验 8 公里的独木舟游览在电视和杂志上很有名的岩间沉下桥，在路线的后 4 公里中，您可以享受四万十川的大自然，几乎看不到人造物体。馆内的划独木舟也是一个展示世界各地独木舟的河站，也是四万十川凛凛循环的终点站。营业期间全年无休 📷 提供免费照片共享（6）四万十乐社 “四万十乐社”是一所学校，您可以在废校的学校建筑中住宿和玩耍。　住宿设施空间按原样利用医务室，教室里安装了双层床。广播室和校长办公室也提供住宿设施，您可以在那里实际在学校进行广播。由于独木舟体验不会顺流而下，因此您可以自己决定体验时间。它的特点是您可以自由地划独木舟，同时与家人一起在河上骑行和玩耍。除了划独木舟，您还可以体验河边散步（淋浴攀岩）、玩花枝和在四万十川悠闲钓鱼。休馆日每周星期三 *7 月、8 月和 9 月全年开放 📷 提供免费照片共享（7）划独木舟四万十据点 “划独木舟四万户据点”是一个仅使用坐在甲板上的坐式独木舟的旅游。您可以选择两种类型：有 3 公里河筏的半天课程（上午和下午）或没有河流下降的短期课程。所有独木舟都是单座独木舟，有两种尺寸可供选择，因此您可以选择适合自己的独木舟。利用小学三年级的半天课程和小学一年级的短期课程。短期课程为 1~10 人和 1 组保留。营业期间 3 月 ~ 11 月 🐶 你可以和你的狗一起骑车。 * 自带一件适合自己体型的狗救生衣。 📷 提供免费照片共享（8）四万十古德河在“Good River Shimanto”，您可以玩划独木舟之旅，享受四万十川。他们将为您介绍如何划独木舟、如何划桨以及如何享受划独木舟。顺流而下的路线沿着河流下降，被雄伟的大自然治愈，几乎没有人造物体。您可以在受欢迎的岩间沉下桥拍摄纪念照。还提供泛舟之旅，您可以悠闲而优雅地沿着温柔的四万十川乘坐漂流船。适合 3 岁儿童和老人。营业期间 3 月中旬 ~ 11 月上旬 🐶 儿童和狗可以一起骑行 📷 提供免费照片共享感觉如何？在四万十市体验河边戏水！

爱媛县西条市观光物产协会

我们正在寻找“石锤山 Kekuromoji 精油提取/植物染色体验”的参与者！在石锤山交流聚落，您将体验黑字油和花水的提取工作的一部分，并与教练一起为丝巾染色。用于体验的石锤山菊草在海拔约 400m~1400m 处自然生长，从 1 公斤树枝和叶子中提取的量只能产生 1.5 毫升的高级日本油。被森林的高贵香气所环绕，您可以在山脚下放松身心。回程油、花水和围巾作为纪念品。包括午餐。日期：9 月 15 日星期一　 10：00~13：30 （* 9：50 会议/招待会石锤山交流之里　〒793-0214 爱媛县西条市中六1 25-1）旅游价格：6,000 日圆活动当天付款，仅限现金（包含：讲师费、午餐）名额：8 人，先到先得（最少参加人数：4 人）申请截止日期：每个活动日期前 7 天申请和查询　西条市观光物产协会旅游申请官 Tamai Fujita 电话 0897-56-2605 传真 0897-47-3733 　

高知县四万十市观光协会

【高知县四万十市】“四万十川，日本最后的清澈溪流” 一条拥有人们与河流一起生活的文化景观的河流 ☞ 什么是四万十川？ …………………………………………… 高知县四万十川流经津野町的灵峰风入（海拔 1,336 米）源。全长 196 公里，有 35 条主要支流，共有 319 条支流，于四万十市年在下田作为一条溪流流入太平洋海上，蜿蜒流经汤原町、中土町、四万十町和四万十市等高知县西南地区。 …………………………………………… ☞ “日本最后的清流”的由来 …………………………………………… 居民居住在河附近的四万十川在 1983 年（昭和 58 年）的电视广播中被象征性地称为“日本最后的清流”，创造了一条丰富而美丽的河流，拥有清澈的水和从源到大海的生物。 …………………………………………… ☞ 在 Shimanto 川捕获。 …………………………………………… 孕育着丰富生命的四万十川拥有广阔的水面积和 200 种丰富的水生物，仍然有渔民以传统的捕鱼方式为生，如落鸥鱼、火荡秋千、鲈长虾、gori 和 aonori 捕鱼。 …………………………………………… ☞ 在四万十川玩耍。 …………………………………………… 在四万十川，您可以全年享受各种体验，例如划独木舟、SUP 、自行车运动、沿河散步、顺着花枝而下、观光船和露营。 …………………………………………… ☞ 还有一条汹涌的河边。 …………………………………………… 四万十川也以汹涌的河流而闻名，由于水的增加、洪水、台风等，全年都容易受到水的破坏。在这种情况下，生活在四万十川流域的人们利用大自然环境彼此靠近，并且有一座没有护墙的桥沉下桥增加水，有时沉没作为智慧和聪明才智生活。人类活动和潜水桥重叠在一起，创造了该地区独特的景观。 …………………………………………… ☞ 被环境厅选为“名水百选”和“平成名水百选”。 …………………………………………… 1985 （昭和 60）（1985） 1985 年 7 月，该水因其卓越的环境保护状况和居民积极的环境保护活动而被选为“名水百选”。此外，2008 年 6 月 2008 日（平成 20 年），支流黑森川被选为“平成名水百选”，以表彰其环境保护活动和流域居民的努力。 …………………………………………… ☞ 最美丽的支流之一是清澈的溪流“黑森河”。 …………………………………………… 黑森川被选为平成 100 名水之一。它是四万十川最透明、特别美丽的支流。除了河流，还有黑森社殿和冲久瀑布等传说和轶事，是秋天红叶色彩鲜艳的地方。 …………………………………………… ☞ 被选为文部科学省“重要文化景观*”。 …………………………………………… 2009 年（平成 21 年）（2009） 2009 年 2 月，包括与四万十川相关的人们的生活在内的四万十川流域的独特景观被选为“重要文化景观”。这是日本首次选择四万十川流域的五个市场（津野町、梚原町、中粟町、四万十町和四万十市），它们吸引了大量的关注。 * 由该地区人民的生活或生计以及该地区的气候形成的景观，对于了解日本人民的生活或生计是必不可少的（摘自《文化财产保护法》第 2 条第 1 款第 5 项） …………………………………………… ☞ 四季四季，四万十川都有人。 …………………………………………… 这里不仅有被称为美丽河流的“日本最后清澈的溪流”，还有该地区日常活动孕育的丰富景观和环境。这种关系已成为四万十川的神秘魅力，至今仍吸引着人们。

爱媛县西条市观光物产协会

我们正在寻找秋季“灵峰镰森赏花之旅”的参与者！！在大自然导游的陪同下，您将在秋天沿着龟森灵峰森林道路漫步，观察亚高山植被。这是一个难得的机会，可以欣赏到由于海拔而引起的植被变化和“UFO 线”景点壮观的景色，同时乘坐公共汽车移动到海拔 1,700 米左右。我们的目标不是移动安全可靠的包车并爬到顶部，而是主要走在铺砌的道路上，因此初学者和家庭可以轻松参与。您为什么不在灵峰的丰富大自然中度过一段特别的时光呢？包括午餐。可以期待红叶，我们邀请您加入我们的特别之旅，在那里您可以欣赏到美丽的高山植物和壮观的景色！【活动概要】活动名称：龟森灵峰赏花之旅举办日期及时间：10 月 8 日（水）、9 日（星期四）、10 日（星期五）（9：00~16：00）　　　　　* 8 号（水）目前已订满。举办地点：龟森灵峰周围（集合：西条市观光交流中心 8：35）参加人数：20 人（先到先得，最少参加人数：15 人）参加费：8,900 日圆（含税）/人 * 包括导游、包车、午餐、茶费申请截止日期：每次活动前 14 天条款和条件将单独提供给预订的客户。 JR伊予西条站旁的兑换中心解散，从该地区出发，橙色渡轮关西航线 [大阪南港 ~ 东洋港（西条）] （* 在东洋港下船后，有免费接驳车到车站前）很方便！【公司信息及咨询】主办方：西条市观光物产协会爱媛县知事注册旅行社第 3-201 号地点：〒793-0030 爱媛县西条市大町 798-1 洽询电话：0897-56-2605 接待时间： 9：00~18：00 电子邮件： kankou03saijo@circus.ocn.ne.jp

爱媛县西条市观光物产协会

作为第 10 届纪念石锤山麓 SWEET Ride 特别企划的特别企划，我们正在寻找水城西条水之旅的参与者。在 SWEET 骑行的前一天，您为什么不在自行车路线上与导游一起在城市中漫步，体验 100 名水之一的涌泉水文化和西条的城市景观呢？详情请查看图片传单。 [第 10 届纪念石锤山山麓 SWEET Ride 特别企划水东京西条水之旅] 日期：2025 年 11 月 1 日星期六时间：从 13：30（13：20 集合）开始，约 90 分钟集合/返回地点：西条市旅游交流中心〒793-0030 爱媛县西条市大町 798-1 申请人数：约10人*团体洽询最少参加人数：1 人报名截止日期： 25/10/28 （星期二）【咨询和预订】西条市观光物产协会注册号：T1500005007749 日本旅行社协会正式会员爱媛县知事注册旅行社第 3-201 号编号： 793-0030 798-1 大町，西条市，爱媛县电话号码：0897-56-2605 传真：0897-47-3733

爱媛县西条市观光物产协会

我们将在导游的带领下参观定于 25/10/14（星期二）、15（水）和 16（星期四）在石冈社殿和矶野社殿举行的一些年度盛大节日。在知识渊博的导游的带领下度过秋天的哈雷节。请欣赏绚丽的瑞住柏树雕塑、花、鸟、风月、人物、金银线缝制，以及清晨许多灯笼摇曳的华丽祭典仪式。导游 Hajime Kono [参与请求] ・每个旅游菜单上显示的公里数可以步行的人的申请（全程穿戴传统日本草编雨衣）・请查看传单以了解申请人和团体的数量。・此行程假设那些计划入住 JR 伊予西条站附近酒店的人。【选项和费用】请从图片中检查。可组合。详情请洽询我们。时间仅供参考。预订的人将收到单独的旅行条件表和申请表。【预订和咨询】西条市观光物产协会爱媛县知事注册旅行社第 3-201 号　负责人：玉井、藤田编号： 793-0030　 798-1 大町，西条市，爱媛县电话号码：0897-56-2605　传真：0897-47-3733

爱媛县西条市观光物产协会

西条市旅游交流中心已开始销售第 25 届西条祭海报和日历。【第 25 版西条祭海报竖/横】 B1 （728×1030mm）尺寸产品价格：400 日圆（含税）/个图 1 肖像图 2 水平【FY25 西条祭日历】 A2 （610×425mm）尺寸产品价格：1,300 日圆（含税）/部分图 3 日历这两款产品均在以下地点销售：西条市旅游交流中心（爱媛县西条市大町798-1 793-0030）在。

高知县四万十市观光协会

很高兴认识所有观看 COOL JAPAN VIDEOS 的人！高知县四万十市观光协会。四万十市是一座位于高知县西南部的富饶自然城市，北面是 1,100 米级的山脉，南面是太平洋海上。它是由前中村市和西土佐聚落于2005年合并而成，城市的名字来源于流经城市的四万十川。通过这个帐户，我们将把四万十市的魅力传递给每个人。谢谢！ ■交通方式高知县四万十市从高知龙马机场乘坐汽车约 2 小时 30 分钟从 JR 高知站急行 1 小时 ■高知县四万十市基本信息人口约 30,000 人（截至 2025 年 6 月），是高知县第三大人口。森林约占城市面积的91%，流经城市的四万十川全长196公里，在干流中没有水库，被称为“日本最后的清流”，该市的口号是“与河流共存的城市”。 ■高知县四万十市的历史四万十市的旧中村地区被称为“土佐的小京都”，大约 550 年前在应仁之乱中拒绝的一条教房跟随京都和整顿棋盘状的城市景观仍然存在。文化、历史和大自然的传统魅力非常适合散步。 ■高知县四万十市推荐观光景点沉下桥・干流有 9 座潜水桥，如佐田沉下桥和岩间沉下桥活动・四万十川观光船・划独木舟、SUP ・四万鸟烤肉・骑自行车历史・一条神社・不轮八幡宫・四万十市乡土博物馆・汉克天满宫・黑森社殿日蚀・盐鲣鱼半敲烧・比利·加苏夫・武树馆碳酸焼酎・鲇・鳗鱼・河虾・哥里 ■前往四万十市，大自然和文化在这里栩栩如生四万十市是大自然与历史文化交融的地方，是您可以放松身心的理想旅游目的地。请来寻找只有在这里才能遇到的风景和体验。我们将继续宣传四万十市的魅力，所以请关注我们！

爱媛县西条市观光物产协会

我们正在寻找夏季“灵峰神森赏花之旅”的参与者，每个季节都有大量的鲜花！！20日（水）有空缺。 JR伊予西条站旁的兑换中心解散，从该地区出发，橙色渡轮关西航线 [大阪南港 ~ 东洋港（西条）] （* 在东洋港下船后，有免费接驳车到车站前）很方便！在大自然导游的陪同下，您将沿着灵峰镰森森林公路漫步，同时在初夏观察亚高山植物。这是一个难得的机会，可以欣赏到由于海拔而引起的植被变化和“UFO 线”景点壮观的景色，同时乘坐公共汽车移动到海拔 1,700 米左右。由于这不是旨在移动安全可靠的包车并爬到山顶的旅行，因此初学者和家庭可以随意参加。您为什么不在灵峰的丰富大自然中度过一段特别的时光呢？包括午餐。【活动概要】活动名称：龟森灵峰赏花之旅举行日期与时间：水，8 月 20 日、25 日（9：00~16：00）举办地：龟森灵峰周边（集合：西条市观光交流中心 8：40）参加人数：20 人（先到先得，最少参加人数：15 人）参加费：8,900 日圆（含税）/人 * 包括导游、包车、午餐、茶费报名截止日期：25/8/8（周五）条款和条件将单独提供给预订的客户。【公司信息及咨询】主办方：西条市观光物产协会爱媛县知事注册旅行社第 3-201 号地点：〒793-0030 爱媛县西条市大町 798-1 洽询电话：0897-56-2605 接待时间： 9：00~18：00 电子邮件： kankou03saijo@circus.ocn.ne.jp 我们邀请您加入我们的特别之旅，在那里您可以欣赏到美丽的高山植物和壮观的景色！

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大分县丰后大野市观光协会

丰后小野市是九州唯一一个同时被认定为“日本地质公园”和“联合国教科文组织生态公园”的城市，拥有广阔的大自然景观展开，您可以在那里享受四季自然。近年来，三温暖设施得到了丰富，是度过轻松时刻的理想场所。请在丰后小野市大自然的三温暖中度过疗愈时光。此外，定期举办利用该地区特色的三温暖活动，使其成为三温暖爱好者的有吸引力的景点。我们将发送大分县丰后小野市的推荐信息，所以请关注我们！

しんのすけのはら

高知县四万十市观光协会

四万十市 in 高知县位于高知县西南部，是一座自然风光丰富的城市，南面是 1,100 米级的山脉，东面是太平洋海上。它是由前中村市和西土佐聚落于2005年合并而成，城市的名字来源于流经城市的四万十川。森林覆盖了城市面积的 91% 左右。截至 2025 年 6 月，人口约为 30,000 人，是高知县人口第三多的县。四万十川全长 196 公里，没有水库，被称为“日本最后的清流”，这座城市的口号是“与河流共存的城市”。

Shigemi/しげみ

我是居住在东京八王子市的 Ultimedia Inc. 的代表。我从 0 岁到 7 岁在纽约长大，初中时住在法国巴黎。我从 19 岁到 27 岁在建筑行业工作，27 岁时我跳进了一家 IT 公司。四年后，我开始了自己的事业，成立了 Ultimedia Inc.，成立 10 年后，我推出了“COOL JAPAN VIDEOS”。我非常喜欢日本，所以我只在国内旅行。我的爱好是吃饭和散步，我想在旅游目的地分享美食照片和观光照片。

我想去埼玉县！我正在拍照景观/花卉/建筑

爱媛县西条市观光物产协会

西条市位于爱媛县东部，因其丰富的地下水而被称为“水之都”，可以自行喷发，是名水涌泉水。这座位于山脚下的城市，周围环绕着神圣的灵峰石锤山，周围环绕着美丽的大自然，从石锤山山脉到肥内滩海（燧滩）的距离约为30公里。通过使用汽车和旋转汽车，您可以在几十分钟内游览高山和大海，您可以立即享受休闲和在山中，村庄，城镇和大海中散步。还有可以体验历史和传统文化的地方，例如用于祭典仪式和朝圣的神社和寺庙，西条藩的神屋遗址，以及注册为国家有形文化财产的古民家房屋，以及Jinya遗址周围的区域与灰泥现代主义建筑融合到城市景观中。它也是秋季举行的西条祭的亮点之一。西条祭是著名的重大活动，吸引了许多来自城外的游客参观游行，华丽的山车和太鼓台。如果您想享受美食，您可以充分享受各种口味，例如在市内清酒酿造厂酿造的酒，用特色裸麦和涌泉水制成的当地啤酒，以及使用名水种植的新鲜食材的时令乡土料理。请享受爱媛县西条市唯一的水，大自然和文化体验。

美波町观光协会

向所有 COOL JAPAN VIDEOS 观众问好！这就是南町观光协会！位于德岛县南部德岛县海部区南町，是一个拥有美丽大自然和历史名胜古迹的地区，以及美味的海鲜和山产。除了四国 88 处圣地的第 23 座神社和药寺院外，我们的南町还是“室户阿南海岸国立公园”中包含的千波海崖和大滨海岸（国家指定的天然纪念物）的所在地，这是红海龟的产卵地。您可以欣赏到由广阔的大自然编织而成的四季更迭的风景和延续了 1,200 多年的深厚历史遗产。近年来，我们还吸引了来自全国各地的广泛卫星办公室，以推广“热闹的加苏南镇”（意为热闹且人口稀少的城镇）。将来，我们将在 COOL JAPAN VIDEOS 中介绍德岛县南町的魅力，请关注我们！

爱媛县松山观光会议协会

爱媛县松山市是一座充满魅力的城市，历史、文化和大自然在这里和谐共存。松山城建于江户时代初期，耸立在城市中心，天守俯瞰着城市。此外，据说日本最古老的温泉道后温泉的标志“道后温泉本馆”是一座被指定为国家重要文化财产的建筑，吸引了许多游客。享受在松山市享受观光，这里有观光、文化、美食和活动等各种景点。

高知县大豊町观光开发协会

高知县长冈区乙代町是一个自然景观丰富的小镇丰富的小镇，位于四国山脉的中部。在旅游景点中，有许多可以享受大自然的地方，例如海拔1,400米的梶森，拥有3,000年历史的日本杉树巨杉和惊心动魄的吉野川泛舟。此外，在被指定为国宝的“Horaku 寺院药师堂”，您可以体验平安时代的历史和安静的空间。此外，在“八云梯田”的美丽风景中，请在日本的原始风景中度过轻松的时光。在乙代町享受轻松的旅行，在那里您可以感受到四季自然风光，深厚的历史和温暖的人们的活动。

爱媛县伊予市观光协会Soleiyo

爱媛县伊予市几乎位于爱媛县的中心，从松山市乘火车约 20 分钟即可到达。伊予市的人口约为 33,500 人（截至 2025 年 4 月）。气候温和，四季温和。

爱媛县东温市观光物产协会

东温市位于爱媛县中部的松山市以东，是一座自然风光丰富的城市，森林约占 76%。该市于 2004 年由重信町和川内町合并而成，拥有得天独厚的濑户内海式气候，气温温暖，降雨量适中，也是农业的热门城市。年平均气温为 16.5°C，降雨量约为 1,315 毫米，气候条件非常适合种植水稻和裸麦等谷物。东温市有许多观光景点。东温市综合公园因其大型滑梯和滚轮课程而热门，是一个享有松山市和石锤山灵峰美景的景点，深受家庭欢迎。您可以在三段瀑布中享受四季更迭的白丝瀑布，以及被四国八十八景选中的大自然代表东温市的景点之一白井泷，也受到大自然爱好者的支持。东温市四周环绕着水和绿色植物，是大自然、美食和体验的家园。享受每个季节的自然美景和该地区的温暖。

热爱美食的贪吃鬼。

我拍了很多以风景为中心的照片。

你好！在拉面店工作时，我自学了相机，并将相机作为一种爱好。谢谢。

爱媛县新居滨观光物产协会

爱媛县新居滨市是一个工业城市，尽管是一个面向肥内滩海的丰富自然风光的地区，但自江户时代以来一直延续着别子铜山的发展。新居滨市到处都是被称为“东方马丘比丘”的Minetopia别子 Tohira区、广播该地区文化的红铜博物馆和历史建筑广濑故居等景点。美食可以享受当地风味，如用水润虾制成的“炸虾天妇罗”和当地当地美食“炸鸡”和“醋渍河豚”。在融合了历史、大自然和文化的新居滨市，请留下有趣的旅行回忆！

宇和岛市观光物产协会

宇和岛市是位于日本四国爱媛县西南部的港口城市，是一个拥有丰富自然风光的地区，周围环绕着美丽的大海和山脉。此外，宇和岛城郭是现存的 12 座天守之一，已成为这座城市的象征。宇和岛被称为日本屈指可数珍珠养殖目的地之一，并生产世界一流的高品质珍珠。此外，鲷鱼和鳗鱼等鱼类养殖也是日本屈指可数的！宇和岛鲷鱼饭等乡土美食也很有名，丰富的海鲜让拜访者着迷。每年 7 月举行的宇和岛牛妖祭典以巨型牛妖为特色，在城市中游行，体验该地区的热烈气氛和传统文化。此外，“八冢舞”和“伊予神乐”等传统表演艺术在植根于该地区的文化中得到了丰富的保存。宇和岛市是一座充满历史、大自然、文化和美食魅力的城市，就像日本一颗不为人知的瑰宝。请参观并体验它的魅力。

你好。我的爱好是通过拍摄各个地方的风景来旅行。我希望您能够在这里学习我所不知道的拍摄点和摄影技巧。谢谢。

HAYATO/日本の風景写真･絶景スポット

绝佳的日本??景观我希望你也能访问✨ Instagram。我们发布☺️日本风景的照片，让您想旅行。

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