아이키도 사범, 시라가와 류지씨의 시범 영상을 소개합니다! 이번에 소개해드릴 영상 ‘아이키도, 그 역동적인 움직임! 시라가와 류지 사범’은 ‘Shinburenseijyuku’가 제작한 것으로 일본 전통 무술인 아이키도 시범을 선보이고 있습니다. 시범 영상에서 상대를 빠르게 제압하는 사람은 바로 ‘신무연성 도장(신부렌세이주쿠)’의 시라가와 류지씨. 전통 있는 무술로 알려진 아이키도에는 어떠한 기술이 있을까? 영상을 통해 기술의 특징을 확인해봅시다! 시범 영상 속 일본 전통 아이키도 사진：아이키도 아이키도를 비롯한 일본 전통 무술에서는 ‘심기체(정신, 기술, 체력)’라고 하여 일본 고유의 소양과 덕목을 중요시합니다. 여기서 ‘심기체’란 정신, 기술, 체력의 조화를 의미합니다. 아이키도는 메이지 시대 (1868년~1912년)부터 쇼와 초반기 (1926년쯤)에 시작된 무술로 검도, 유도와 같은 다른 무술에 비해 비교적 그 역사가 짧습니다. 아이키도는 일본의 전통 무술 주짓수 뿐만 아니라 검도, 유도의 원리까지 아우르는 종합 무술입니다. 아이키도라 불리게 된 것은 1942년으로 현재 전 세계로 넓혀졌습니다. 아이키도 선수는 일본 국내에서는 약 100만 명, 해외에서는 150만 명이 될 것으로 추산하고 있습니다. 아이키도 도장에서는 시범 영상에서 볼 수 있듯 제압하기, 사방 던지기, 던지기, 손목 뒤집기 등 다양한 공격 기술을 배울 수 있습니다. 아이키도는 어떤 유파든 좌반신 혹은 우반신 자세를 기본으로 합니다. 힘 있고 정확한 기술을 구사하기 위해 몸의 회전, 좌기 호흡법, 호흡력 등의 연습이 중요합니다. 영상에서는 아이키도 사범이 선보이는 멋진 기술과 놀라운 실력으로 상대를 제압합니다. 영상 1:10에서 볼 수 있듯 상대 선수가 여자라도 봐주는 법이 없습니다. 또한, 영상 1:55에서 보이는 것처럼 때때로 팔을 이용한 기술을 반복해서 선보이기도 합니다. 아이키도를 비롯한 일본의 전통 무예를 배워보자! 사진：정좌하는 아이들 아이키도 외에도 가라테, 검도, 유도와 같이 일본 전통 무술에 도전하는 사람들이 늘고 있습니다. 도복을 갖춰 입고 도장에서 주짓수나 검술을 배움으로써 건강과 정신력을 키울 수 있습니다. 일본 무술은 호신술로도 사용돼 남성뿐만 아니라 여성과 아이들에게도 추천하는 스포츠입니다. 초보자도 자세히 배울 수 있는 곳에서 경험을 쌓아 무술 시합이나 연무 대회에 출전에 도전할 수도 있습니다. 시라가와 류지 사범의 아이키도 시범 영상 이미지 인용 :YouTube screenshot 이번에 소개해드린 시범 영상에는 아이키도 달인 시라가와 류지씨의 힘 있고도 아름다운 기술 시범을 다양하게 담아보았습니다. 시범 영상을 통해 일본 무술가들이 멋진 기술을 선보이며 대련하는 모습을 만나보시길 바랍니다. 일본에는 권법이나 주짓수를 배울 수 있는 도장이 많이 있습니다. 일본 전통 무술에 관심이 있거나 스포츠를 시작해보고 싶으신 분들은 서둘러 무술을 배울 수 있는 도장에 발길을 옮겨보면 어떨까요?