关于在世界空手道锦标赛获得优胜的中村绫乃小姐 中村绫乃小姐于世界空手道锦标赛获得优胜，这部访谈视频中也记录了她对空手道的想法。 空手道获选为2020东京奥运的竞技项目之一，兼具护身术、精神锻炼、运动等特性，是广受全球欢迎的武术。 大家有听过曾在美国造成轰动、讲述少年透过空手道成长的电影《小子难缠》吗？ 这部名作不仅连拍了3部，空手道这项日本武道和”心技体”的精神也深深掳获了许多外国人的心。 目前全球从事竞技空手道的人口据说约有7,000万人之多。 空手道现今已风靡全球，而2017年于世界空手道锦标赛获得优胜的中村绫乃小姐将透过这部访谈视频介绍何谓空手道，以及其魅力所在。 何谓空手道？ 照片：空手道 空手道是一种不持武器、仅以拳头或手肘等部位保护自己的武术。 关于空手道的起源众说纷纭，但其奠基于琉球王国（现今的冲绳）士族用以当作护身术的冲绳古传武术――”手”及”唐手”，之后再与中国传来的武术融合，形成目前的空手道武术基础。 此外，空手道也是融入”心技体”（精神、技术、体格）思想的武术。 空手道的流派多如牛毛，其中最有名的四大流派为”松涛馆流””刚柔流””和道流””糸东流”。 冲绳的空手道则有”刚柔流”、”上地流”、”小林流”等三大流派，其特色为即使”型”的名称相同，但不同流派的动作都会各有差异。 日本全国也有无数的空手道场及空手道教室，许多人都在此锻炼，同时学习日本的大和精神及礼节。 空手道竞技分为”型”及”组手” 空手道比赛分为”型”及”组手”两种。”型”为较量何者能正确且迅速地表演指定的”型”；”组手”则是较量何者更能精准击中指定部位。 空手道的基本”型” 照片：空手道 中村绫乃小姐学习的空手道为松涛馆流派，全部共有25种类型。 正如”空手无先手”所言，”型”的所有动作都不是从攻击开始，而是先承接攻击。 练习时首先将学习打、踢、挡等基本型，熟练后就能练习更复杂的型。 较为人所知的”型”有”拔塞大（BassaiDai）”、”观空大（Kanku Dai）”、”燕飞（Enpi）”、”慈恩（Jion）”等。 透过空手道能学到什么？ 除了学习技巧之外，空手道最重视的就是遵守规范。正如刚才介绍的”空手无先手”所言，空手道的自律精神比什么都还来得重要。 获得世界冠军的美女空手道家访谈视频统整 图片来源 :YouTube screenshot 中村绫乃小姐也在访谈视频中表示，空手道对她而言就等同于日本的传统文化；不仅是武术方面，礼节等精神方面在空手道的世界中更加受到重视。 访谈视频除了介绍空手道的魅力之外，中村绫乃小姐也将实际示范空手道动作。俐落又充满魄力的身手相当值得一看，大家千万别错过哦。

大受旅日观光客欢迎的“武术旅游”到底是怎样的行程？ 这是由“体育厅”所发表介绍“武术旅游”观光的视频，名为《【体育厅】的视频受到旅日外国人关注！仅在日本才能体验的“武术旅游”现场报道》。 所谓武术旅游指的是外国人为了体验日本传统武术而在观光旅游期间到访。 日本除了传统的国技相扑之外，还有剑道、柔道、空手道及合气道等各种各样的传统武术，十分受到外国人观光客的关注！ 其中也有外国人是为了在武术旅游中挑战弓道、 少林寺拳法、薙刀或合气道而旅日。 武术旅游中大受欢迎的“空手道”其魅力所在 照片：武道 武术旅行中特别受到欢迎的是在视频0:34处见到的空手道，于2021年东京奥运正式列为比赛项目而出名。 全世界据说喜好空手道的人约有1亿3000万人左右，因此为了空手道的武术旅游而旅日的外国人观光客逐年增加。 空手道的起源众说纷纭，而日本的空手道历史根据视频中所见到推测是起始于琉球王国的护身术。 传到琉球王国的中国武术“唐手道”，进而演变为冲绳传统的空手道。 空手道之后分成各个流派，而开始在各地举办表演及比赛。 外国人观光客为何会想旅日参加武术旅游呢？ 照片：空手道 日本的武术中有所谓“心技体”的想法。 这是精神力（心）、技术（技）以及体力（体）的总称。 能以均衡的方式锻炼心技体可说是从事运动最重要的一件事。 倍受关注的武术旅游介绍总结 照片：空手道　招式 如开头介绍所示，以空手道及剑道为首，关注日本传统武术而旅日的外国人观光客逐年增加。 在东京奥运观赏传统武术比赛的日本人及外国人观光客也为数众多。 想必今后武术旅游会成为连接日本与世界的桥梁吧。

こちらの動画は「KARATE WORLD TV - produced by JKFan」が公開した「KARATE OLYMPICS FOREVER in Hokkaido 20170219 Making オリンピックPR in 北海道 [PV]」です。 世界中に愛好家が存在し、2020年東京オリンピックでは正式競技に決まった日本のお家芸空手。 今後もオリンピックの正式競技であり続けられるように願いを込めたPR動画が極寒の北海道で撮影されました。 まだ雪が降り積もる山の中、道着に身を包んだ子どもたちが掛け声に合わせて突きを繰り出します。 演習が一通り済んだら、一人ひとり「KARATE OLYMPICS FOREVER」の紙を掲げ、大人も子どももありったけの声で唱和。 このとき撮影された映像は2017年にドイツで開催された「世界空手デー」で放映されました。

日本文化中的“道”──茶道、花道、书道、剑道及弓道 这次要介绍的是“ANA Global Channel”制作的视频，《IS JAPAN COOL? DOU - 道 （THE TANGIBLE MANNER）》。 视频的一开始是弥漫日本风情的竹林，紧接在后的是挥舞日本刀的居合道和剑道等武道、书道以及弓道等画面。此外还有能剧及日本舞踊等日本传统艺能，让观众得以透过美丽的画面及优雅的太鼓声，观赏日本文化丰富多样的“道”。 何谓日本的传统文化？“道”又为何物？ 照片：汉字“道” 提到日本文化，应该很多人会想到剑道或茶道之类的“道”。“道”可以让人体会到日本的历史及前人的睿智，然而日本还有许多“道”鲜为人知。 书道、茶道与花道是众所皆知的日本传统文化，总称“三道”。即便是现代，依旧是修身养性的热门技艺。 被称为“武道”的运动文化项目有9种。除了举世闻名，同时也是奥运竞技项目之一的柔道，还有剑道、弓道、相扑、空手、薙刀术、合气道、铳剑道及少林寺拳法。 另外还有居合道、杖道、杀阵道和古武道，以及焚烧香木享受芬芳气味的香道。即使在日本，依旧有许多“道”不为人知。 大家可知道遍布在日本各地的神社寺院数量其实比便利商店还要多，就连神道、佛道及修验道在日本也算是一种“道”。 日本传统的“道”所学为何物？ 照片：柔道服 传统的日本文化可以让我们学到什么呢？先以上述的“武道”为例来说明。 日本武道与运动项目类似，必须遵守既定规则竞赛，不过武道重视精神。“武道”是“武士道”之一，是一种强调礼节及道德等精神、提升人格的“道”。 日本人练武道的目的并非只是为了变强求胜，而是希望透过日常的练习及修行来锻炼“心技体”，也就是精神、技术及体格，进而让自己的个性更加稳重。那么学习武道究竟可以得到什么呢？ ●礼仪与耐性 武道相当重视礼节，必须“以礼为始，以礼为终”。只要习得武道，就可以一边控制情绪，一边培养慈悲为怀的心，并且借由反复的锻炼来磨练耐性。 ●提高注意力 对战时为了应付攻击，通常都会专注在对方的每一举每一动，如此情况势必要相当相当专心才行。若能持之以恒，就能训练注意力。不仅如此，肩胛骨及髋关节也会变得更加柔软灵活，进而提升新陈代谢。此外，练武道的另外一个好处，就是男女老幼人人皆能习武练身。 只要利用“武道”提振精神，就算现实生活中的人际关系与工作不如意，说不定照样能够从容不迫，冷静以对。 除了武道，日本各地还有花道、茶道及弓道等与“道”有关的教室及道场。许多人都会勤奋练习，从中学习日本的大和精神及礼法。 深受海外游客喜爱的日本文化体验 照片：华道（花道） 接下来要为访日的观光客介绍几项热门的日本文化体验活动。 第一个与“道”有关的体验是“茶道”。茶道是日本特有的文化，每一个步骤都有规定详细的礼法，优雅的动作让人看了倾迷不已，充分感受到日本的佗寂精神，深受外籍观光客喜爱。 提到鲜花，无人不爱。纯正的日本文化“花道”不仅要学习插花的方法、了解款待客人的心意，在练习裁剪花草装饰的过程当中，还要体会生命的重要，精神与含义和西洋花艺大相径庭。正因如此，近年来可以学习花朵空间美的艺术插花体验才会逐渐热门起来。 深受访日外国人喜爱的日本文化体验还有“和服体验”。视频中的日本舞踊及能剧画面曾经出现和服。只要一提到日本，应该会不少人联想到“和服”吧。正因如此，京都等旅游胜地才看到众多身穿和服的游客四处观光。 日本传统文化“道”总结 这部介绍日本历史及“道”这个深奥的学习世界的视频大家看了感想如何？是否已经感受到“道”的威严之举与佗寂之美所展现的无穷魅力了呢？ 前文提到，很多“道”连日本人都不曾耳闻。然而除了“技术”，日本文化传统中的“道”还讲求锻炼，如此一来人类才能茁壮成长，培养一身为人处事的修养。 希望这篇文章能够带领大家朝某个“道”向前迈进。

这部介绍日本视频的精采处 这部是“visitjapan”将日本人气观光景点、日本魅力、日本的美好及日本推荐景点统合在一起的视频。 说到日本观光地，通常会想到东京或京都。 不过日本国内还有许多其他的传统观光景点。 这部短短3分钟的视频透过缩时摄影及无人机空拍等最新技术来介绍日本的大自然绝景，以及文化、传统艺能、武道、祭典。 许多景色连日本人都不知道。 就让我们透过这段视频来让各位重新了解日本的美好及美丽吧。 视频中会介绍无数观光景点、日本魅力、日本的美好、日本推荐景点及日本文化，而这段文章则会介绍这些日本推荐情报的一部分，就让我们和视频一起好好欣赏吧。 日本观光景点推荐情报 ©Michio_Matsuoka 修改 视频中介绍了许多日本观光景点。 日本国内有许多世界遗产，也有他国无法看见的独特文化及历史景点。 像是以海上的朱色鸟居令人留下印象的严岛神社及以白色城墙令人留下印象的姬路城带来了国内外的观光人潮。严岛神社在这段视频的0:35亦有介绍。 可以住进富有历史的合掌造建筑的白川乡也是日本聚焦的观光名胜。 其他还有在视频1:26介绍的首里城，视频1:41介绍的大阪城也是推荐的日本观光景点。 想要漫步在宏大自然胜景中，那就去富士山 或是熊野古道等景点吧。 位于日本国内的大自然景点介绍 ©鹿儿岛县 修改 视频中介绍的大自然绝景中有许多吸睛的风景。 2019年6月登录为日本自然遗产的有北海道知床、横跨青森及秋田的白神山地、东京都小笠原诸岛及鹿儿岛县屋久岛四处。 可欣赏到日本四季风景的自然遗产景点以贵重的观光资源受到关注。 屋久岛在视频一开始的0:35有介绍。 推荐给想忘记日常喧嚣、享受自然绝景的朋友。 这部视频还介绍了许多上述未提及的日本自然绝景。 如此美景在日本可说是不计其数。 想在热闹街道上观光！ 照片：道顿堀 走在日本热闹的街道上也会是份难以忘记的经验。 想去热闹的名胜观光景点，那就去大阪的道顿堀吧。 视频的1:14介绍的就是此处。 人称“吃到倒城市”的大阪道顿堀周遭餐饮店及购物景点林立。 观光区还有举办许多热门活动之处，这些都可顺道参加。 大阪知名的观光景点太阳之塔，是艺术家冈本太郎于1970年在大阪府吹田市为日本万国博览会（大阪万博）而建造的象征物，在视频2:16有介绍。 只要参观洋溢日本风情的祭典、学习日本自古以来的传统艺能及武道，应该也会得到美好的体验。 日本介绍视频总结 看了这部视频之后，大家想去哪个观光景点呢？ 日本当然还有许多这部视频及这篇文章无法一一介绍的观光景点、日本魅力、日本的美好及日本推荐景点。 不过每个观光景点都有它独有的享乐方式，这不也是日本观光魅力之一吗？ 希望大家能透过这段文章及这部视频，找出喜欢的日本景点。