今天有幸跟隨在地耆老的腳步，以巴士搭配步行的獨特方式，體驗了一趟深度的四國遍路之旅。大家沿著幾段古老的遍路道，從 86 番志度寺一路走向終點 88 番大窪寺。

在這段穿越時空的旅程中，耆老如數家珍，向大家娓娓道來道標與遍路墓的由來和背後的故事。透過他的生動解說，古道上沉積的漫長歲月彷彿重新浮現眼前，讓這趟朝聖之路不再只是單純的步行。

過去步行上山，我習慣走遍路交流沙龍前的那條路。然而，這次耆老首先帶領我們走向一條鮮為人知、過了交流沙龍後貼著山邊延伸的古道。由於這條古道較少遍路者行走，沿途的遍路墓得以完整地被保留下來，成為見證歷史的珍貴印記。

接著，我們轉向另一條靠近聚落、沿著河流蜿蜒的遍路道。這一段路最具時代變遷的痕跡——隨著聚落的發展與道路的開闢，原本用來指示方位的丁石有的被遷移，使得上頭的指標指向了莫名其妙的他處。耆老的現場解說，才將這些原本難以理解的「錯位」變化一下子全都串了起來，讓人深深感受到歷史的趣味與無奈。

或許也因為道路的開闢與環境的變動，原本散落在路邊及山坡上的部分遍路墓，也被遷移集中到了一處。

這次的遍路之旅，不僅是身體上的行走，更是心靈上與歷史的一次深度對話。

【高知県四万十市】四万十市に来るなら立ち寄りたい観光施設７選

四万十市でのアクティビティ体験や歴史・文化に触れる事のできる施設をご紹介します。

①中村地域
四万十川の河口、太平洋に面する四万十市の中村地域は現在から約550年前、京都の公家である一條氏が京都の町並みを模したまちづくりによって、京都と同じ地名が数多くあり現在も当時の史跡が残っています。

〇四万十川遊覧船
四万十川の風景を楽しみ、風情あるひとときを味わうことができます。
定時に運行する船や、貸し切り船、予約お食事つき屋形船などがございます。
５月末～６月上旬にかけて、四万十川を飛ぎかうホタルを鑑賞出来るホタル舟を運行しています。

〇四万十カヌーとキャップの里かわらっこ
四万十川のほとり。豊かな自然に囲まれた体験施設。カヌーやSUPといったリバーアクティビティのほか、オートキャンプサイトも整備。各種備品貸出も行っており誰でも気軽に四万十川の自然を身近に感じることができます。

〇トンボ自然公園 四万十川学遊館
世界で初めてとなるトンボ保護区。園内で記録されたトンボは81種類にものぼり、季節の草花を鑑賞することもできます。
隣接する四万十川学遊館では、世界中のトンボ1,000種3,000点を含む世界の昆虫標本2,500種5,000点を常設のほか、四万十川をはじめとした世界の魚約130種を飼育展示しており、四万十川の「今」を教えてくれます。

〇四万十いやしの里
清流四万十川の河口を見下ろす丘の上にある温泉施設。館内には四万十市内にて汲み上げた温泉を提供する「四万十いやしの里」や四万十川で育まれた豊かな恵みをふんだんに活かした料理を提供する「レストラン山川海」があります。

〇四万十市郷土博物館
山内一豊の弟、康豊の居城であった中村城跡にある城の形をした博物館。 館内には、四万十川や支流と紡いできた暮らしや歴史・文化を「川と共に生きるまち」として紹介。また、土佐一條家、中村山内家、幕末の志士・樋口真吉、明治を代表する中村出身の社会主義者・幸徳秋水などに関する貴重な資料を展示しています。最上階は展望台となっており、四万十川、東山、市街地を一望することができます。

②西土佐地域
四万十市の上流に位置する西土佐地域は、四万十川沿いに集落が点在し長閑な風景が広がっています。
更に夜間には周囲に建物の灯りが少ないことから、星の光が人口の灯りに遮られず、本来の星空を鑑賞することができます。

〇四万十・川の駅カヌー
初心者向けのカヌーツアーを行っており、インストラクターの指導で半日コースと１日コースの基本講習を受けることができます。館内では世界のカヌーも展示しています。川の駅でもあり、四万十川りんりんサイクルも行っています。

〇四万十楽舎
廃校となった地域の学校を宿泊体験施設としてリニューアルした施設です。施設内には教室や保健室などをそのまま宿泊部屋として使用することができるほか、当時使用されていた机なども残っています。
カヌーや沢歩き（シャワークライミング）、イカダ遊びなど、四万十川ならではの体験をすることが出来ます。

〇ホテル星羅四万十
四万十川を見下ろす高台にあり、自然に包まれたロケーションも最高。名物料理は、四万十川のアユや川エビ、四万十牛など、自然の恵みをたっぷりと味わえます。
隣接する4mの観測ドームがあり、星空観賞とともに専門員が星の楽しさを伝えてくれます。

〇道の駅「よって西土佐」
四万十川中流域の国道441号線と381号線の合流点に位置し、四万十川観光の玄関口といえる施設です。
店内の中央に置かれた名物・軽トラには地元の新鮮な農産物が並べられており、旬のものから地域に伝わる伝統料理まで、手づくりの加工品やお弁当が豊富に取り揃えられています。
天然ものにこだわる鮎市場では、鮎はもちろんウナギ、ツガニといった、四万十川の豊かな幸を実際に目で見て購入できます。

25年12月1日撮影。
川越氷川神社参拝後は、スターバックス鐘つき通り店で、のんびりしました。
スモアチョコレートラテと、ストロベリー＆チョコレートタルトです。

安曇野が誇る大王わさび農場のわさび田
北アルプスの湧水を利用した日本最大級のわさび農場です
年中無休で入場料は無料です♪

京都の永観堂、とんでもなく美しい世界でした。

黄色い街に天使の梯子。
薄曇りで陽が出たり出なかったりでしたが、天使の梯子が撮れました。

Date: 2025/11
Location: 愛知県稲沢市祖父江町

※日光川上空の飛行確認済
※国土交通省無人航空機包括飛行許可取得済
※飛行計画の通報及び飛行日誌作成

Autumns in nagano is amazing. There are multiple location to see autumn colors in Nagano prefecture but lake momiji is exceptionally good one. The running water and fall colors look stunning.
Location: Lake momiji, Nagano prefecture

クールジャパンビデオをご覧の皆様、はじめまして！
いにしえの時代より守られてきた“手付かずの自然”が息づく「水のカムイ観光圏」です。

このクールジャパンビデオのSNS公式アカウントでは、阿寒湖・摩周湖・釧路湿原を中心に、雄大な自然や季節ごとの表情、地域の小さな魅力まで、ひがし北海道ならではの景色や旬の情報をお届けしていきます。
旅のきっかけになるような発見や、現地の空気を感じられるような情報を発信していきます。

ぜひフォローして、ひがし北海道の“今の姿”を一緒に楽しんでいただけたら嬉しいです！

富士浅間神社の大鳥居から富士の眺めです

河口湖付近の長崎公園の朝焼けです

安満遺跡公園 「あまいせきこうえん」
大阪府高槻市八丁畷町12-3
駐車場・・・24時間対応です。
西駐車場(152 台 ・東駐車場 (264 台 があります。

開催期間：令和7年11月29日（土曜日）から令和8年2月1日（日曜日）まで ※点灯時間は17時から21時まで

アクセス：阪急京都線「高槻市駅」から徒歩約10分 JR京都線「高槻駅」から徒歩13分

高槻市営バス「安満遺跡公園(子ども未来館)」または「安満遺跡公園東」すぐ

メタセコイア並木
滋賀県高島市マキノ町蛭口～牧野
※カーナビゲーションで目的地設定される際は
「マキノピックランド」0740-27-1811を登録ください。
マキノピックランドを縦貫する町道沢牧野線と同様に続く県道小荒路牧野沢線には、延長2.4kmにわたってメタセコイアが約500本植えられ、遠景となる野坂山地の山々とも調和し、マキノ高原へのアプローチ道として高原らしい景観を形成しています。

白鬚神社「しらひげじんじゃ」
滋賀県高島市鵜川215

白鬚神社の特徴
御祭神：猿田彦命（さるたひこのみこと）
別名：近江の厳島（いつくしま）
社殿：琵琶湖の中に建つ大鳥居が有名です。
白鬚神社は、長寿の神様として、また縁結びや子授けの神様としても信仰されてきました。特に、琵琶湖に立つ朱塗りの大鳥居は、その美しさから多くの観光客を魅了しています。

メタセコイア並木
滋賀県高島市マキノ町蛭口～牧野
＜紅葉＞例年の見頃／11月下旬～12月上旬

11月の中頃から12月の中頃にかけての紅葉期間で、休日11時～18時の時間帯は、県道287号並木道や周辺道路で渋滞が発生します。

混雑が少ない平日にお越しいただくか、並木道北端のマキノ高原無料臨時駐車場をご利用いただくなど、渋滞緩和にご協力ください。また公共交通機関をご利用いただく場合は、JRマキノ駅から高島市コミュニティバスマキノ高原線をご利用ください。

並木道とその周辺道路は地域の方々の大切な生活道路です。
路上駐停車はおやめください。
周辺の道路は生活道路です。
スピードの出し過ぎ、歩行者にご注意ください。
少しでも多くの方に楽しんでいただくために、撮影マナーを守っていただくとともに、撮影のために横断歩道で立ち止まったり、車道に飛び出したりするなどの危険な行為はやめましょう。

【イベント終了のお知らせ📢】

テシカガヒカリクエストは11月30日をもちまして終了いたしました。

ご参加いただいたみなさま、
本当にありがとうございました！✨

当選者の発表は発送をもって代えさせていただきます。

今後も公式LINEでは、
イベント情報や素敵なお知らせをお届けいたします！
引き続き摩周湖観光協会をよろしくお願いします☺️

【ダンス ダンス ダンス】
ダンスって、筋トレに近いぞ…！
それに気づいたのは、西興部村で行われたダンスレッスンに参加したときです。

ダンスを教えてくれたのは
旭川市の EOS DANCE STUDIO で講師を務める宮 利至さん。

宮講師が西興部村に来てくださるのは２度目でした。

１回目のレッスンには参加できませんでしたが
第２回目が開かれると聞いて、運動不足の身体をほぐすため行ってきました。

レッスンが始まると、いきなり曲が流れました。
もう踊るのか！と驚いていたら、まずは音楽に合わせた身体のストレッチ。

ストレッチの段階からリズムにのる習慣を身につけていくようです。

ダンスは身体を速く、たくさん動かせばいいのではなく、あくまでもリズムに合わせて動かすことが大事だと言います。

また部分的な身体の動かし方が上手になれば
身体全体を使ったダンスも、より繊細な表現ができるようになるそう。

細かな動きほど筋肉も、頭も使います。
色んな動きをしながら軸がぶれないようにするには体幹を鍛える必要もあります。

ふだんダンスをしない私は
一生懸命に手足を動かして、汗だくでした。

先生のように滑らか～に、時にぱきぱきと踊るのは難しいけれど
思いっきり身体を動かして、イメージした通りに手足を使えるとうれしくなります。

ダンスの基礎を学びながら
小学生から大人まで、楽しくダンスを体験できました。

年明けに、もう一度、ダンスレッスンが開かれる予定です。

身体を動かすきっかけを待っている方、
楽しそうに動いている人たちを見て癒されたい方、
次回のレッスンへぜひ遊びにきてくださいね。

#西興部村
#北海道
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#ダンスレッスン
#EOSDANCESTUDIO
#旭川
#冬
#運動

12月1日
今日の安曇野は穏やかな日差しに恵まれました
おひさまロードから眺める北アルプスも素敵です！！

12月7日（日）まで道の駅ガーデンズパ十勝川温泉にて「十勝川温泉琥珀ナイトアンドマルシェ」が開催されています。

モール温泉の琥珀色をテーマに十勝の自然等をモチーフにしたシンボルツリーや、十勝のお酒、おつまみ、日替わりでマルシェや音楽が楽しめるイベントです。

ぜひ遊びに行ってみてくださいね😊

琥珀ナイトアンドマルシェ
期間 2025/11/1～12/7
時間 15：00～21：00
料金 18：00から有料
大人1,500円 小学生600円

「農のまち・広島県庄原市の逸品」冬ギフト2025開始！✨
LINE公式アカウントのお友だち登録でさらにお得に

くわしくはこちら🔽
https://www.shobara-info.com/special/5357

広島県庄原市の食を楽しめる産地直送型オンラインショップ
「里山・庄原SELECT SHOP」にて、冬ギフト2025 受付スタートしました！⛄🎁✨

【販売受付期間】～2025年12月26日（金）まで

今回は、広島県庄原市の幻のブランド和牛「比婆牛」を100％使用した人気商品「比婆牛そぼろ・しぐれ煮セット」やいのしし特有のクセがなく食べやすい「庄原いのしし肉餃子」、庄原の優れた食材を使って素材の良さを最大限に引き出した燻製づくり「炭火燻製詰め合わせ」、東城町のお米と一緒に育ったアイガモの「合鴨肉」や一木町の「敷信の自然薯」など冬のお供にぴったりな逸品が勢ぞろい。

昨年の冬ギフトでは大好評だった「備北もんギフト」は、新米のお供セットとスイーツセットをご用意しました。 このほか、「庄原市ブランド米セット」や「庄原市制施行20周年記念酒」など、生産者のこだわりが詰まった産直ギフトをお届けします。

旬の味覚を大切な人への贈り物はもちろん、自宅で楽しむお取り寄せ商品としても、この機会にぜひご賞味ください✨

また、「里山・庄原SELECT SHOP」LINE公式アカウントを新規お友だち登録された方全員に、お友だち特典クーポンを配布しています。

くわしくはリンクからご覧ください！

🎄✨ Higashikawa Christmas Market 2025 ✨🎄
12月6日（土）・7日（日）開催！

今週末は東川がクリスマス一色に🎅
せんとぴゅあⅠ・Ⅱ、東川文化ギャラリー、そらいろの3会場に、焼き菓子やパン、クリスマス雑貨・ギフト、家具インテリア展、ワークショップなど、約100店舗が大集合します！

3会場を巡る 無料シャトルバス（クリスマス特別仕様） も運行🎁
※時間帯により通常車両の場合があります

📅 日程
12/6（土） 9:00〜17:00
12/7（日） 9:00〜16:00

📍 会場
・せんとぴゅあⅠ・Ⅱ
・共生プラザーそらいろ
・東川町文化ギャラリー

冬の東川を楽しむ2日間 ❄️
皆さまのご来場、お待ちしています！

今日は、川越氷川神社月次祭に参列しました。
境内の紅葉です。🍁

大切な人と行く京都旅行は最高のものになりました。
初めての秋に行く京都は風情があってThe日本の秋って感じ…

秋の郡上八幡城を空撮しました。

初めての郡上八幡城。紅葉はピーク過ぎで色落ちしておりましたが、予想外に霧があり雰囲気は良かったです

Date: 2025/11
Location: Gifu Gujo

※郡上八幡の飛行申請確済
※国土交通省無人航空機包括飛行許可取得済
※飛行計画の通報及び飛行日誌作成

今日は、大宮方面で、検定試験を受験しました。
よく頑張ったと思います。💮
ジンジャーブレッドラテと、ナッツ＆キャラメルチーズケーキです。

江戸川土手、富士山稜線が空に伸びる

もみじ寺として知られる紅葉の名所・両足寺。
山門から参道、境内と、敷地内の至る所に約150本ものもみじが配置され、鮮やかな紅色が寺を彩ります。

撮影地：山口県山口市

Lake Momiji in Nagano prefecture is one of the best autumn spots in Japan. It looks specifically beautiful during sunset.