北海道利臀郡「利臀島」是從稚內乘渡船直達的大自然豐富的孤島！盡情享受利臀山登山、騎自行車等活動，以及利臀名產的生魚片和當地的海鮮美食等！
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■目錄
利尻島上的利尻富士町是什麼樣的地方？
利尻富士町的推薦觀光景點
利尻島最受歡迎的觀光景點，「奧塔托馬里沼澤」
以湖面上的利尻富士倒影而聞名的「姬沼」
成為餅乾包裝圖案的「白色戀人之丘」
三條環繞旅遊景點的自行車路線介紹
利尻・多彩自行車道
利尻富士綠線
利尻島絶景藍線
利尻島熱門活動，「利尻島環島互動自行車」
在利尻富士町體驗戶外活動
滿天星空下的島嶼露營，「家庭露營場 YUNI」
旅途疲憊的好去處，「利尻富士溫泉」
利尻島上的水上活動
環島一周的熱門馬拉松賽事，「利尻島一周悠遊覽人G」
在挺立於海面的利尻島上登山的最大魅力──給登山新手及登山健將的登山導覽
登山季節：6月至9月左右
登山路線
鴛泊路線（適合初學者～中級者）
沓形路線（登山健將專屬路線）
利尻島的人間美味
利尻島產海膽的滋味與魅力！
海鮮美食寶庫，利尻島
利尻島的熱門特產
如何前往利尻島？搭乘渡輪或飛機輕鬆前往 ！
如何搭乘飛機到利尻島
如何搭乘渡輪到利尻島
利尻島的極致旅遊體驗正在等著您！
利尻島所在的利尻富士町是個什麼樣的地方？
「利尻富士町役場」製作的《北海道利尻島 自行車宣傳影片 長版 ～夏季篇～》是部敘述一位都會女子因對都市生活感到疲憊，所以夏天特地到北海道的利尻島尋求療癒的影片。
利尻島遼闊的天空與一望無際的大地光靠觀光手冊是無法理解的。而這份只有置身於此才能體會的感動透過影片也能隱隱窺探。
先讓我們透過鏡頭，慢慢觀賞騎著自行車環島、體會利尻島的文化、大啖當地美食，以及與當地居民交流的畫面吧。
照片：北海道利尻島・利尻山（利尻富士）
全長60公里、開車環島只要一個小時半的「利尻島」景色美不勝收，美食更是讓人食指大動！豐富多彩的魅力絕非三言兩語能形容。
本文要介紹的是利尻島在初夏到秋季這段觀光旺季的旅遊資訊。
除了「利尻富士倒影」與「白色戀人之丘」等絕景，我們還要告訴大家在利尻島的大自然中能夠體驗的露營、登山、自行車等戶外活動。喜愛海膽的人若是來到此處，更不能錯過利用利尻特產的海膽烹調而成的美食。就請大家拭目以待！
此外，令人在意的交通方式也會一併介紹。只要看完本文，相信大家一定會忍不住想要立刻規劃行程，前往利尻島！
利尻富士町的推薦觀光景點
地處北海道北部日本海海面上的利尻島是一座人口約2,200人的小島，距離日本最北端的稚內市西邊約52公里，乘坐渡輪約1小時40分鐘即可抵達。
利尻富士町的觀光旺季是夏季的6月至8月，平均氣溫不到20℃。雖然天氣與時段略有差異，但基本上夏天相當涼爽，前往此處時，最好多帶一件外套備用。
利尻島可以劃分為利尻富士町與利尻町這兩個區域，而本文要為大家嚴選幾個利尻富士町的觀光景點。
利尻島最受歡迎的旅遊景點，「奧塔托馬里沼澤」
照片：北海道利尻島・奧塔托馬里沼澤
「奧塔托馬里沼澤」位於在利尻島東南部，是該地最大的湖泊。影片21:54過後所呈現的，就是利尻島最熱門的景點，奧塔托馬里沼澤。
若從鴛泊港出發，這座沼澤幾乎位在這座島嶼的另外一端，需搭乘巴士約35分鐘方可到達。
奧塔托馬里沼澤的日文為「オタトマリ沼」。「オタトマリ」一詞，源於阿伊努語「オタ・トマリ」（ota-tomari＝沙子・住宿地）。
來到奧塔托馬里沼澤，絕對不能錯過的活動，就是在此悠閒環遊漫步。
這條規劃完善的步道長達1公里，走完一圈約30分。漫步於此時，可以觀賞到利尻富士（利尻山）的壯麗景色與富有季節性的植物。天候若佳，說不定還可以欣賞到映照在湖面上的利尻富士倒影呢。
幽靜的藍色湖面環繞在赤蝦夷松原始林之中，扣人心弦的景色，不愧是利尻島最美的觀光勝地。
不僅如此，利尻島還是日本櫻花盛開最晚的地區，即便是6月上旬，走在奧塔托馬里沼澤的步道上依舊可以觀賞到盛開的櫻花。
透過影片我們可以看到從空中拍攝的奧塔托馬里沼澤全景，放眼往去的遼闊自然，定會讓你看了嘖嘖稱奇。
照片：北海道利尻島的沼浦濕原
奧塔托馬里沼澤周圍是利尻富士町指定的天然紀念物，同時也是利尻島面積最大的濕地，「沼浦濕地」。沼浦濕地有一個地方叫做「三日月沼」，但卻只能在積雪的冬季造訪，因此人稱夢幻之沼。
來到奧塔托馬里沼澤停車場的休息站時，除了品嚐用利尻當地捕獲的海鮮調理的小吃，例如奶油扇貝或壺烤海螺，還可以購買當地生產的昆布當作伴手禮呢。
奧塔托馬里沼澤的基本資訊
【地址】〒097-0211 北海道利尻郡利尻富士町鬼脇
【電話】0163-82-2201（鴛泊港渡輪碼頭內的觀光介紹所）
【停車場】29台
【交通】從鴛泊港搭乘宗谷巴士（往鬼脇）至「奧塔托馬里沼澤」（車程約35分鐘）
以湖面上的利尻富士倒影而聞名的「姬沼」
接下來要介紹可以欣賞到利尻富士町自然美景的姬沼。
姬沼的畫面從影片的18:00處開始。
照片：北海道利尻島的姫沼
姬沼位於利尻島的玄關口，也就是鴛泊港東南方2公里處，是一個環繞在大自然之下的神秘沼澤，從道道108號公路的停車場沿著整頓完善的步道行走約100公尺即可抵達。
步道途中有座橫跨在奧莫別茲河（オモベツ川，暫譯）上的吊橋，「回憶之橋（影片18:17～）」。周圍綠意盎然，氣氛絕佳，潺潺的流水聲更是療癒人心。
姬沼的最大亮點，莫過於映照在湖面上的利尻富士倒影。清晨到上午時分陽光溫柔，湖面平靜無紋，是「利尻富士倒影」最美的時刻。
同時也是利尻島可以拍出夢幻美照的熱門景點。
照片：北海道利尻島・姫沼的利尻富士
環繞一圈約800公尺、湖水深達2公尺的姬沼形似被挖掘的地面，據說是火山口爆裂的遺跡。
走在整頓成「姬沼園地」的湖畔步道上時可以觀察到各種野鳥與植物，環遊一圈約20分鐘的時間往往轉眼就溜過。
另外，站在姬沼展望台還可以眺望裴西岬（ペシ岬，暫譯。又稱燈臺山）和鴛泊港，絕對能在腦海裡留下美好的回憶！
姬沼是大約一百年前，也就是1917年利用小沼澤與湧泉建造的人造湖。當時人們在此放養姬鱒魚，因而將其取名為「姬沼」。
了解這樣的小小知識之後再去造訪，整趟旅程說不定會更有趣喔。
這裡的停車場有洗手間，姬沼前也有商店，若是騎自行車在利尻島觀光，不妨將此處當作停靠點好好休息一番。
姬沼基本資訊
【地址】〒097-0101 北海道利尻郡利尻富士町鴛泊灣內
【營業期間】5月至10月
【電話】0163-82-2201（鴛泊港渡輪碼頭內的觀光案內所）
【停車場】16台
【交通】從鴛泊港乘坐宗谷巴士（往鬼脇）至「姫沼口」（車程約5分鐘），下車後步行30～40分鐘
成為餅乾包裝圖案的「白色戀人之丘」
照片：北海道利尻島・白色戀人之丘
「白色戀人之丘」（影片 20:40～）是2014年誕生於利尻富士町的全新觀光景點。從鴛泊港搭乘公車大約35分車程，從奧塔托馬里沼澤步行約15分鐘，位在道道108號公路對岸的海岸邊。
白色戀人山丘的正式名稱是「沼浦展望台」。從高台上俯瞰山區時，可以看到越過奧塔托馬里沼澤的利尻山；望向海邊時，可以遠眺沼浦海岸，瞭望位在壯麗日本海前方的北海道本土，是一個可以360度欣賞景觀的遼闊之地。若是來到利尻島，可別輕易錯過這個絕景喔。
「白色戀人之丘」是最受北海道觀光客喜歡的伴手禮「白色戀人」的包裝圖案。而包裝上的雪山插圖，就是從這附近眺望的利尻山。
「白色戀人」是北海道札幌市的石屋製菓公司製造銷售的一款巧克力夾心餅乾，口感十分酥脆。自1976年上市以來每年的銷售量約2億片，是北海道特產排行榜名列前茅的經典伴手禮。
情侶若是在白色戀人之丘上求婚，並將在該處拍攝的照片拿到鴛泊港渡輪碼頭內的利尻富士町觀光協會，就會得到「白色戀人」的製造商，也就是石屋製菓頒發「求婚證明書」。
這不僅是在北海道觀光的回憶，更是兩個深愛的人這輩子的寶物。
白色戀人之丘基本資訊
【地址】〒097-0211 北海道利尻郡利尻富士町鬼脇沼浦
【營業期間】5月～10月
【電話】0163-82-1114（利尻富士町產業振興課商工觀光科）
【停車場】10輛（巴士不可進入）
【交通】從鴛泊港搭乘宗谷巴士（往鬼脇）至「奧塔托馬里沼澤」（車程約35分鐘）
三條環繞旅遊景點的自行車路線介紹
從這部影片中，我們可看到一位到利尻島旅遊的女性騎著自行車在島上享受觀光的樂趣。
利尻島是日本全國屈指可數的自行車景點。
在北海道壯麗的大自然景觀中騎著自行車遊覽利尻島不僅可以感受到北國心曠神怡的微風，還能擁有一段讓人忘卻時間和疲憊的幸福時光呢。
來自全國各地的自行車愛好者更是齊聚一堂，只為追尋北海道遼闊的自然美景。
照片：北海道利尻島・騎自行車
為此，利尻島替大家規劃了幾條自行車遊覽路線。
・利尻・多彩自行車道
・利尻富士綠線
・利尻島絶景藍線
接下來要為大家介紹這幾條路線的特色。
利尻・多彩自行車道
高低起伏相對不大，就算是初學者也能樂在其中。不過環島一圈約60公里，因此比較適合對體力較有自信的人。當中有24.9公里的路段是經過整修的自行車專用道路。在鴛泊租借自行車，出發之後依順時針方向行走的話，傍晚時分說不定就能經過西海岸，欣賞美麗的夕陽。一邊欣賞自然美景一邊以每小時8公里的速度慢慢前進的話，整條路線約需7個小時。建議大家早上9點左右出發，這樣才能在太陽下山之前回到起點。
利尻島還有下列景點可以順路參訪。
照片：北海道利尻島的美麗夕陽
利尻・多彩自行車道
鴛泊渡船碼頭 → 利尻富士溫泉 → 灣內大橋 → 姬沼 → 鬼脇市區 → 白色戀人之丘 → 奧塔托馬里沼澤 → 南濱濕原 → 仙法志御崎公園 → 麗峰湧水 → 北方嚴島弁天宮 → 寢熊岩人面岩 → 神居海岸公園 → 利尻町運動公園 → 利尻町森林公園 → 富士野園地（影片7:13～） → 夕日之丘展望台 → 利尻富士溫泉・足湯 → 鴛泊渡輪碼頭
照片：利尻・多彩自行車道・自行車地圖
利尻富士綠線
這是一條可以欣賞利尻富士町街景、適合全家享受騎車樂趣的路線，總行車距離為6.5公里，約需1至2個小時。途中還可以順路走訪位在利尻島北部的利尻富士町之熱門景點，例如能夠眺望將日本海染成一片紅的晚霞以及禮文島的「夕日之丘展望台」、「海上休息站 鴛泊（影片4:45～）」以及「裴西岬展望台（戀愛燈塔）」
利尻富士綠線路線
鴛泊渡輪碼頭 → 利尻富士溫泉 → 富士野園地（影片7:13～） → 泉之袋澗 → 鴛泊渡輪碼頭
照片：利尻富士綠線路線・自行車地圖
利尻島絶景藍線
可以輕鬆巡繞位在利尻島北部的利尻富士町熱門景點，總行車距離為18公里，約需2至3小時的路線。自行車專用道路十分完善，騎起車來相當安心。
特定的季節可以從海岸線欣賞到獨特「漁景」，例如以利尻富士為背景的曬昆布，體會港都獨有的風景。若是站在灣內大橋上，則可一覽蔚藍海洋與利尻山的絶美全景。
照片：自行車道・裴西岬
照片：昆布乾
利尻島絶景藍線
鴛泊渡輪碼頭 → 野塚展望台 → 姫沼 → 灣內大橋 → 利尻富士溫泉 → 鴛泊渡輪碼頭
照片：利尻島絶景藍線・自行車地圖的圖片
利尻島熱門活動，「利尻島環島互動自行車」
每到8月下旬，此處就會舉辦「利尻島環島互動自行車」活動，可以一邊眺望利尻島的美景，一邊享受大自然的慰藉，舉凡利尻島的居民及來自日本各地的自行車愛好者都會一起共襄盛舉，是一場在感受島嶼無限魅力的同時，又能與眾多同好一起騎車環島的自行車盛事。
照片：利尻島環島互動自行車
騎車之前記得先領取自行車地圖，因為這張地圖詳細列出了利尻島的自行車路線，不僅可以作為選擇路線的參考，更不用擔心迷路。除此之外，利尻島各處皆設有自行車停放區、工具以及充氣筒，讓人能安心享受騎車樂趣。
若想騎著自行車在利尻島遨遊，建議大家善用自行車租賃服務。有些旅宿亦會為住宿者提供自行車租借服務，有興趣的人不妨事先確認相關資訊。
有些地方還提供了電動自行車租賃服務，不管是對體力沒有自信的人，還是第一次長時間騎車的人，通通都不用擔心。租賃價格方面，平均一天為1,500日元至3,000日元。
在利尻島的騎自行車有一點要注意，那就是利尻島環島一周約需7小時，是一個相當長的行程，在身體狀況和裝備上要多加留意。另外，這個一座與自然共存的島嶼，無論從事什麼活動，都要隨時維護自然環境。
在利尻富士町體驗戶外活動
在北海道的大自然中從事戶外活動也是一項值得推薦的旅遊行程。
滿天星空下的島上露營，「家庭露營場 YUNI」
照片：利尻島的滿天星空
遠離都市的喧囂，欣賞此處獨有的無數星辰。讓每個人都想體驗一次在這樣幸福的空間舒適入眠的活動，就是「島上露營」。
利尻島街燈少，銀河和流星格外顯眼，讓人感受一段非比尋常的美好時光。
利尻島上共有五個營地，在此要介紹位於利尻富士町的「家庭露營場 YUNI」。
家庭露營場 YUNI位在「利尻富士町Amenity Park」內，距離鴛泊港約5分鐘車程。對面是日本最北的天然溫泉，「利尻富士溫泉保養設施」。
這是一個深受露營客喜愛的熱門營地，不僅可以享受露營樂趣，還能擁有一段浸泡在露天溫泉裡的美好時光。
家庭露營場 YUNI有各種小木屋，亦提供帳篷及睡袋等用品租借服務，此外還販售木炭及烤肉用品，就算空手和朋友或家人來，照樣可以享受露營樂趣。
站在露營場上可以眺望利尻山山頂，是登山前後熱門的住宿地點。
這是一個相對新穎又乾淨的露營場，營地也不需要預約，只要來此，就能輕鬆享受戶外活動。
照片：北海道利尻島・家庭露營場 YUNI的圖片
家庭露營場 YUNI基本資訊
【地址】〒097-0101 北海道利尻郡利尻富士町鴛泊字榮町
【營業期間】5月1日～10月31日
【停車場】29台
【費用】入場費：大人1人520日元，小學生以下310日元 ※截至2023年6月為止
旅途疲憊的好去處，「利尻富士溫泉」
照片：北海道利尻島・利尻富士溫泉的露天浴池
位在家庭露營場 YUNI對面的利尻富士溫泉是利尻島每年約有6萬人造訪的名湯。
在家庭露營場 YUNI露營的之餘，何不順便到利尻富士温泉泡個湯呢？
可以眺望利尻山與海景的露天溫泉浴池對於疲憊的身體格外舒適。
而能夠欣賞漸漸沉入日本海的夕陽、凝望滿天星辰的露天溫泉更是讓人擁有一段奢侈的美好時光。
泡完澡之後還能享受腹地內湧出的利尻富士名水，「甘露泉水」。
就讓我們在這個可以眺望利尻山的露天溫泉中度過一段令人忘卻旅途疲憊的至幸時刻。
利尻富士溫泉基本資訊
【地址】〒097-0101 北海道利尻郡利尻富士町鴛泊字榮町
【電話】0163-82-2388
【營業時間】中午～21：00
如何前往利尻島？
利尻島上的水上活動
想要體驗其他戶外活動的人，可以考慮皮艇行程或SUP立槳等水上活動（影片 13:20～）。
照片：北海道利尻島・水上活動「划皮艇」
四周環海的利尻島擁有許多適合初學者及海中健將的衝浪點，備受衝浪客矚目。
照片：北海道利尻島・水上活動「衝浪」
環島一周的熱門馬拉松賽事，「利尻島一周悠遊覽人G」
在10小時內跑完利尻島一圈（53.67公里）的馬拉松賽事「利尻島一周悠遊覽人G」是以利尻山及海岸線為背景、賽道沿途景觀絕佳的熱門活動。
賽事舉行的6月平均溫度約13〜15°C，氣候舒適宜人，跑起步來心情格外舒暢。
島內外約有500名跑者參加的「利尻島一周悠遊覽人G」會舉辦一場前夜祭，凡是參加賽事超過10次的選手就可以參加這場活動，是一個與常客跑者促進感情的大好機會。
一邊欣賞這片大自然、一邊盡情揮灑汗水之後，與會的跑者不僅可以得到利尻富士溫泉的溫泉券，還能享受接送服務，這樣比賽結束後，就可以在溫泉中慢慢舒緩疲累的身體。
照片：北海道利尻島・馬拉松賽事「利尻島一周悠遊覽人G」
在挺立於海面的利尻島上登山的最大魅力──給登山新手及登山健將的登山導覽
照片：北海道利尻島的利尻富士
利尻山是位於日本最北端的「日本百名山」之一，海拔高度為1,721公尺。正式名稱是利尻山，亦可稱為「利尻岳」或「利尻火山」。因其美麗的圓錐輪廓讓人聯想到富士山，故又稱為「利尻富士」。
鴛泊路線的登山到設備完善，適合想要登山的初學者。不過這條路線上山要5到6小時，下山約需3到4小時，整個行程需要一整天的時間。對於體力沒有自信的人不建議登山。
需要花上一天才能攻頂的利尻山最大魅力，莫過於從山頂俯看的景致。
利尻島本身就是一座山，從山頂眺望的景色可說是一覽無遺，遼闊無比。只有攻頂的人才能擁有的360度大全景，一定會成為難以忘懷的美景。
登山季節：6月至9月左右
照片：尚留殘雪的利尻山（利尻富士）
・6月上旬
山頂的平均氣溫為6.4℃，此時尚有殘雪，因此到了山頂部要用冰爪。
・7月上旬
山頂的平均氣溫為9℃〜12℃，這是登山旅遊的高峰期，因此人潮眾多，交通擁擠。
・8月下旬至9月上旬
最低溫有可能會降到0℃以下，一定要攜帶保暖物品，因為9月下旬曾經有過初雪紀錄。
登山季節天氣溫暖，高山植物茂密旺盛，恣意綻放的花朵宛如花毯，美不勝收的景象為其贏得「花之百名山」及「新・花之百名山」的稱號。
登山路線
登山路線分為兩條，分別是鴛泊路線和沓形路線。適合初學者及中級登山客挑戰的是鴛泊路線。曾經存在的鬼脇路線因太過危險，已被禁行。
利尻山是一個每年約有一萬名登山客拜訪的熱門登山景點，同時也是高山植物的寶庫，擁有許多此地特有的植物。
鴛泊路線（適合初學者～中級者）
鴛泊路線的登山口位於「利尻北麓野營場」，從鴛泊港步行約60分鐘處，亦可通往朋山（ポン山，暫譯）健行路線。清晨因無公車，必須留意前往登山口的交通方式。可以的話，最好選擇提供登山口接送服務的民宿。
三合目有利尻山的唯一水源，同時也是日本名水百選之一的「甘露泉水（影片 9:59～）」。
甘露泉水為利尻山的伏流水，以甘醇清甜為特徵，是利尻山登山者潤喉解渴的綠洲。
到五合目為止的這段路沿途都是綿延的樹林帶，坡度平緩，容易攀登，但是從六合目開始卻開始變成陡峭的石頭路。到了九合目會與沓形路線合流，登上山頂的這段路坎坷難行，不過危險之處皆會設置繩索。但是只要順利攻頂，就能俯瞰這片毫無任何阻礙、可以環視360度的絕美景色。
沓形路線（登山健將專屬路線）
沓形路線雖然比鴛泊路線短，但是坡度陡峭，難度高，是條適合登山健將的登山路線。登山口位於海拔約500公尺的見返台園地，也是五合目所在之處。
過了八合目之後，三眺山方向的道路開始變得陡峭，難關接踵而來。加上石頭會不時落下，因此登山時必須保持距離，善加留意。到了九合目之後，會與鴛泊路線匯合。
登山時若有經驗及專業知識豐富的導遊同行，整趟行程就會更加安全，同時還能得到登山禮儀、路線選擇的建議，以及高山植物的解說。
照片：利尻山（利尻富士）的登山客
利尻山氣候多變，登山時需要準備防風防水的外套、保暖衣物，以及保護頭部的帽子或安全帽，另外還要選擇一雙防滑登山鞋，這樣才能安全登山。利尻山雖有山屋，但為避難專用，而非住宿設施，除了臨時休息或緊急情況，一般是不提供登山客住宿。
近年來登山人數雖然增加，卻因為一些不遵守禮儀的登山客選擇登山道之外的路線，使得高山植物遭到踩踏，群生地也因此縮小，整座山日益荒廢。山頂附近的登山道上更是露出脆弱地層，只要輕輕一碰就會崩塌。為了讓每位登山者在採取行動時都能考量到自然環境，當地政府特地制定了「利尻登山守則」。
・利尻山登山守則
1. 登山時使用攜帶型廁所
2. 登山杖要套上橡膠蓋（以保護植被）
3. 不可踐踏與坐在植物上
就讓我們好好遵守這些規定，安全享受攀登利尻山的樂趣。
利尻島的人間美味
利尻島產海膽的滋味與魅力！
照片：北海道・利尻島特產的海膽
利尻島除了觀光景點與自然絕景，還以豐富的海鮮美食聞名。
當中尤以「海膽」滑順的口感和獨特的風味堪稱人間美味，讓全國上下的老饕讚嘆無比。
在利尻富士町捕獲的「海膽」滋味香濃，是日本人心中評價極高的美食之一。如果用一句話來描述利尻的海膽，那就是「濃郁」。那份甘甜和香醇只要嘗過一次，定會永生難忘。
為什麼利尻島的海膽會如此美味呢？其因在於利尻島周圍是一個暖寒流交會的營養豐富海域。不僅如此，來自利尻山的海底湧泉富含的養分更是高級利尻昆布的飼料來源。
日本國產海膽約有四成來自北海道。利尻島有兩種，一種是當地人稱「nona」或「ganze」的「蝦夷馬糞海膽」，另一種是「北紫海膽」。這些海膽都是在規定之下進行捕獲，以確保一定的漁獲量。
照片：（左）北紫海膽，（右）蝦夷馬糞海膽
蝦夷馬糞海膽與北紫海膽的解禁日各有不同。北紫海膽通常在每年6月上旬解禁，蝦夷馬糞海膽則是在6月中旬，盛產季節皆會持續到8月底，而且風味可口香醇。
北紫海膽擁有紫色長刺，體型比紫海膽，而且滋味清雅香甜。
就外觀來看，蝦夷馬糞海膽刺短，內部呈深橘色，滋味濃郁甘甜，價值比北紫海膽更加稀有。
照片：北紫海膽與蝦夷馬糞海膽的雙色丼
來到利尻富士町不僅可以品嚐用利尻海膽做成的海膽丼，還可以大啖用利尻生產的北紫海膽與蝦夷馬糞海膽做成的雙拼海膽丼，好好評比一番。
海膽通常需要食品添加劑中的明礬來保持美觀，但是帶來的苦味反而會破壞海膽原有的鮮甜滋味。為了品嚐真正的美味，還請大家好好找尋沒有添加明礬的天然海膽。
影片中的26:51處是一位在利尻島旅行的女性品嚐蝦夷馬糞海膽與北紫海膽做成的雙色海膽丼
照片：北海道利尻島・海膽海膽節
利尻富士町每年都會以海膽為主題舉辦活動。
那就是8月11日在「利尻富士町綜合交流促進設施 Ripla 停車場」舉辦的「海膽海膽節」。
照片：北海道利尻島・利尻島特產的香烤蝦夷馬糞海膽
飲食區有烤海膽、海膽丼、海膽湯，以及利尻捕獲的扇貝及章魚等海鮮。
「小學生剝海膽大會」和「吃海膽比賽」等都是要到當地才能盡情享受的豪華一日活動，讓人完全沉浸在海膽的世界裡。
神居海岸公園還提供了採集海膽體驗（影片 24:30～），可以將自己採集而來的海膽當場剝殼試吃品嚐。
利尻島的海膽也是「故鄉稅」的回贈品。就算是旅日的外籍人士，只要善用故鄉稅，無論身在日本何處，照樣能夠享用來自利尻島的新鮮海膽。
海鮮美食寶庫，利尻島
利尻島除了海膽，還有許多不容錯過的海鮮美食。像是扇貝、?魚、斑節蝦，還有利尻昆布，若能逮到機會一定要好好品嚐一番。
這些來自利尻島的特產當作伴手禮送給親朋好友也不錯。
照片：奶油扇貝
影片37:37處的居酒屋畫面可以看到主角人物津津有味享受海鮮料理的模樣。
利尻島的熱門特產
拜訪利尻島時，非買不可的東西就是用利尻島知名美食「利尻昆布」做成的各種特產。
接下來要為大家介紹幾樣用利尻昆布做成的人氣伴手禮。
・利尻昆布醬油
添加利尻昆布風味的醬油。滋味深邃濃郁，能將食材的美味整個提引出來。
・利尻昆布拉麵
這碗曾經受到媒體報導的拉麵是用利尻昆布製成的麵條與熬煮的高湯精心烹調而成的美食。
其他還有細絲昆布杯湯、根昆布酒與正宗燒酒等許多可以品嚐利尻美食的伴手禮。
這些特產品都可以在鴛泊港渡輪碼頭內的商店購買。大家可要好好找出一道心中的最愛喔。
照片：北海道利尻島・利尻昆布相關特產
如何前往利尻島？搭乘渡輪或飛機輕鬆前往！
前往利尻島的交通方式有飛機與渡輪這兩種。就讓我們來好好介紹吧。
搭乘飛機前往利尻島
搭機前往利尻島的路線有兩條。
都是一天一班，約50分鐘。
◎ 新千歲機場 〜 利尻機場 …… 約50分鐘
◎ 丘珠機場 〜 利尻機場 …… 約50分鐘
不過從新千歲機場出發的班機只有在夏季（6月至9月）航行，安排行程是要多加留意。
照片：北海道利尻島・利尻機場
搭乘渡輪前往利尻島
若要搭乘渡輪前往時要從稚內渡輪碼頭坐到利尻島的鴛泊港渡輪碼頭，時間約需1小時40分至50分。
船票價位依座位而異。
「二等客艙」2,770日元……鋪著地毯的開放空間
「1等島嶼景觀座位」5,400日元……全景視窗，可以欣賞海景，遠望利尻富士與禮文島
「特別室」20,000日元……適合家庭或團體小型私人房
其他還有兒童遊戲室以及渡輪業界首次與寶可夢合作的嬰兒房，內部還設置了尿布台，讓攜帶寶寶出遊的家長能夠安心享受船上之旅。
※金額為2023年6月的資料
這艘渡輪還可以承載汽車、摩托車與自行車等，大力推薦給想要自駕或帶著心愛的自行車暢遊利尻島的人！
至於運費、船資、時刻表與航運費等詳細資訊請至eart Land Ferry官方網站查詢。
鴛泊港渡輪碼頭內除了觀光介紹所還有紀念品店，以及能在中午時段大啖生鮮海膽丼、海膽拌飯以及利尻拉麵等利尻島特色的美食餐廳。午餐時段若是來到此處，一定要好好來上一碗喔。
照片：航行於稚內渡輪碼頭至鴛泊港渡輪碼頭之間的Heart Land Ferry
利尻島的極致旅遊體驗正在等著您
充滿魅力的利尻島就如同我們所介紹的，大力建議花上一天四處巡遊，瀏覽島上風光景致。在利尻島觀光時，除了租借自行車，還可以選擇租借摩托車、汽車，甚至選擇公車或計程車代步。就請大家根據預算和旅遊方式善加選擇。
此外，利尻富士町還有飯店、民宿及露營場等各種住宿設施可選擇，大家可以根據旅行型態及預算來決定。此地還有溫泉設施，到此旅遊時，不妨泡個溫泉，消除這一路的舟車勞頓吧。
利尻島之旅為我們帶來了與大自然、海鮮及美景邂逅的保證。
最後在43:19處，影片中的女性告訴大家
「再見，我會再來的」
「這是我最喜歡的地方」
「到利尻島去走走吧！」為這趟旅程畫下一個完美的句點。
應該也會有相同感受。
壯麗的自然、新鮮的海味，以及在地人的溫暖，這些元素交織而成的獨特體驗都會讓這趟利尻島之旅更加深刻且珍貴。
既然如此，大家何不試著遠離繁忙的都市，來到日本這座島嶼，在異國細細體會島上的富饒風光呢？
照片：航行於稚內渡輪碼頭至鴛泊港渡輪碼頭之間的渡輪出發時前來送行的人們
這次我們以利尻富士町為中心，為大家介紹了利尻島值得一訪的觀光景點與旅遊資訊。
更進一步的詳細資訊與即時消息，請至利尻富士町觀光協會的Facebook查看。
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