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高知县四万十市观光协会

2025年10月31日

【高知县四万十市】吃河！香鱼！鳗鱼！河虾！戈里！靠近四万十川的“传统捕鱼方法” 介绍四万十川河渔民传承下来的传统捕鱼方法。我们将介绍靠近河流的流域的重要文化，并欣赏河流的恩惠。〇四万十川的传统捕鱼方法四万十川的传统捕鱼方法被当地的河流渔民精心传承下来，随着环境的变化，它的形状逐渐改变，继续成为日常生活的一部分。四万十川的恩赐，如香鱼、鳗鱼、虾和青三典，每个季节都为家庭餐桌增添了色彩，并由四万十市熟练的厨师烹制美味佳肴，以满足游客的花蕾。它还以各种方式加工，作为纪念品很受欢迎。〇看河，吃河如果您沿着四万十川悠闲地散步，您可以从沉下桥看到淹没在水中的鳗鱼和虾。根据季节的不同，您可能会遇到在河中钓香鱼或在河船上钓鱼的人。河岸上可能有用石头衬砌的 gori 捕鱼装置，或者青紫菜的收获只是在河口进行。如果你花时间去看四万十川，你会遇到一些 “河流和人类活动 ”的东西。晚上，您可以在餐厅享用您在河中实际看到的装置收获的材料。这是享受 “熟悉 ”的四万十川的不同方式。〇传统捕鱼方法的介绍・香鱼的火钓提前设置网过河，晚上从船顶挥舞篝火。香鱼被熊熊燃烧的火焰吓了一跳，逃跑并被赶进了网中。如今，它通常使用 LED 完成，但原理是一种自古以来就没有改变的传统捕鱼方法。香鱼也被捕获其他通过各种捕鱼方法，例如撒网和捕鱼。・钓虾如果你从水边附近的沉下桥看，你可以看到一系列均匀分布的 PVC 管。这是一种名为“Korobashi”的渔具，可以收集虾。过去，它是由木头制成的，但随着时间的推移，它已经变成了更容易处理的材料。标准的虾颜色鲜艳，与炸鸡块一起食用。此外，它还可以作为乡镇的味道，例如类似于大凸起的黄瓜。・钓鳗鱼　河里漂浮着聚苯乙烯泡沫塑料和塑料瓶，没有水流。这可能是 Korobashi 捕捉鳗鱼的地标。对气味敏感的鳗鱼不会进入树脂装置，现在仍在使用木制 korobashi。・Gori 钓鱼如果河岸两旁布满了筑坝的石头，这可能是 Gori 的 Noborio Toshiue 钓鱼的噱头。在四万十川，Numatitib 的幼鱼被称为“gori”，作为春天初夏的味道而广受欢迎。标准是将其作为炸鸡块或筑国食用。〇注意事项为四万十川的捕鱼设定了渔业权。钓鱼时，必须购买休闲钓鱼票。此外，从保护源的角度出发，已经建立了禁渔期。请小心。

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【高知县四万十市】吃河！香鱼！鳗鱼！河虾！戈里！靠近四万十川的“传统捕鱼方法”

介绍四万十川河渔民传承下来的传统捕鱼方法。我们将介绍靠近河流的流域的重要文化，并欣赏河流的恩惠。

〇四万十川的传统捕鱼方法
四万十川的传统捕鱼方法被当地的河流渔民精心传承下来，随着环境的变化，它的形状逐渐改变，继续成为日常生活的一部分。四万十川的恩赐，如香鱼、鳗鱼、虾和青三典，每个季节都为家庭餐桌增添了色彩，并由四万十市熟练的厨师烹制美味佳肴，以满足游客的花蕾。它还以各种方式加工，作为纪念品很受欢迎。

〇看河，吃河
如果您沿着四万十川悠闲地散步，您可以从沉下桥看到淹没在水中的鳗鱼和虾。根据季节的不同，您可能会遇到在河中钓香鱼或在河船上钓鱼的人。河岸上可能有用石头衬砌的 gori 捕鱼装置，或者青紫菜的收获只是在河口进行。如果你花时间去看四万十川，你会遇到一些 “河流和人类活动 ”的东西。晚上，您可以在餐厅享用您在河中实际看到的装置收获的材料。这是享受 “熟悉 ”的四万十川的不同方式。

〇传统捕鱼方法的介绍
・香鱼的火钓
提前设置网过河，晚上从船顶挥舞篝火。香鱼被熊熊燃烧的火焰吓了一跳，逃跑并被赶进了网中。如今，它通常使用 LED 完成，但原理是一种自古以来就没有改变的传统捕鱼方法。香鱼也被捕获其他通过各种捕鱼方法，例如撒网和捕鱼。

・钓虾
如果你从水边附近的沉下桥看，你可以看到一系列均匀分布的 PVC 管。这是一种名为“Korobashi”的渔具，可以收集虾。过去，它是由木头制成的，但随着时间的推移，它已经变成了更容易处理的材料。标准的虾颜色鲜艳，与炸鸡块一起食用。此外，它还可以作为乡镇的味道，例如类似于大凸起的黄瓜。

・钓鳗鱼
　河里漂浮着聚苯乙烯泡沫塑料和塑料瓶，没有水流。这可能是 Korobashi 捕捉鳗鱼的地标。对气味敏感的鳗鱼不会进入树脂装置，现在仍在使用木制 korobashi。

・Gori 钓鱼
如果河岸两旁布满了筑坝的石头，这可能是 Gori 的 Noborio Toshiue 钓鱼的噱头。在四万十川，Numatitib 的幼鱼被称为“gori”，作为春天初夏的味道而广受欢迎。标准是将其作为炸鸡块或筑国食用。

〇注意事项
为四万十川的捕鱼设定了渔业权。钓鱼时，必须购买休闲钓鱼票。
此外，从保护源的角度出发，已经建立了禁渔期。
请小心。

【高知県四万十市】川を食す！鮎！鰻！川エビ！ごり！四万十川と寄り添う「伝統漁法」

四万十川で川漁師により受け継がれる伝統漁法をご紹介。川と寄り添い川の恵みをありがたくいただく流域の大切な文化を紹介します。

〇四万十川の伝統漁法
四万十川の伝統漁法は、地元の川漁師達により大切に受け継がれ、環境の変化とともにその形を少しずつ変えながら、今もなお生活の一部として行われ続けています。鮎、鰻、手長エビ、アオサノリなどの四万十川の豊かな恵みは、季節毎に家庭の食卓に彩りを添えるほか、四万十市内の腕利きの料理人の手により美味しく料理され、観光客の舌を楽しませています。また様々に加工され、お土産品としても親しまれています。

〇川を見て、川を食す
四万十川沿いをゆっくり散策してみると、沈下橋からは水中に沈む鰻や手長エビを採る仕掛けを見ることが出来ます。季節によっては川で鮎釣りをする人や川船で漁をしている人に出会えるかもしれません。川岸に石を並べたゴリ漁の仕掛けがあったり、河口ではちょうど青のりの収穫が行われているかもしれません。じっくりと四万十川を見てみると、なにかしら“川と人の営み”に出会うことが出来ます。そして夜には実際に川で見た仕掛けによって採れた素材を、料理屋でゆっくり味わう。一味違った“通な”四万十川の楽しみ方です。

〇伝統漁法の紹介
・鮎の火振り漁
あらかじめ川を横断するように網を仕掛け、夜に船の上からかがり火を振ります。乱舞する炎の帯に驚いた鮎は逃げまどい、網の中に追い込まれます。現在はLEDを用いて行われることが多いですが、原理は昔から変わらない伝統漁法です。鮎はその他にも、投網や釣りなど様々な漁法で採られています。

・手長エビ漁
沈下橋から水際近くを見てみると塩化ビニール製のパイプが等間隔に連なっているのが見えます。これは手長エビを採る“コロバシ”という漁具です。昔は木製でしたが時代とともに扱いやすい素材に変化したものです。手長エビは、色鮮やかに唐揚で食べれられるのが定番です。ほかにも大きく育ったきゅうりと似るなど郷土の味として重宝されています。

・うなぎ漁
川の中に発泡スチロールや、ペットボトルが流れずに浮いている事があります。これはうなぎを捕るコロバシの目印かもしれません。においに敏感であるうなぎは、樹脂製の仕掛けには入らず、今でも木製のコロバシが多く使われています。

・ゴリ漁
川岸に水をせき止めるような石が並んでいれば、ゴリのノボリオトシウエ漁の仕掛けかもしれません。四万十川ではヌマチチブの稚魚を“ゴリ”と呼び、春から初夏の味覚として親しまれています。唐揚や佃煮にして食べるのが定番です。

〇ご注意いただきたいこと
四万十川での漁には漁業権が設定されております。漁を行う際には、遊漁券の購入が必須となっています。
また、資源保護の観点から禁漁期が設けられています。
ご注意ください。

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高知县四万十市观光协会

2025年10月4日

【高知县四万十市】如果您来到四万十川，我们将向您介绍您绝对不能错过的观光船！四万十川是“夏天”去的东西...... 你有这样的形象吗？一点也不！事实上，在冬天，浮游生物减少，河流的透明度显着增加。将有可能看到夏天看不到的河床。您为什么不乘坐靠近河流的观光船登船，在冬天品尝与夏天不同的四万十川......？〇如果您想以优惠的价格购买观光船票！ “四万十市观光协会” 在四万十市观光协会停留的人可以以 10% 的折扣购买观光船票。我们还可以帮助您代您进行预订。外国客户也可以！ 🛅🆓 免费行李寄存【8：30~17：30】 🛜🆓Wi-Fi 无线局域网 🚶 中村站转盘内部如果您想以低价购买观光船票，请前往四万十市观光协会！ 1. 佐田沉下桥 “Sakoya” 这是一艘船屋，从四万十川最低处最长的潜水桥“佐田沉下桥”开始。这是一条穿过两座潜水桥的路线：佐田沉下桥和三里沉下桥。游览大约需要 50 分钟。 * 至少 2 人需要预订。当您停止发动机并只使用划船瞭望塔时，您可以在远离社会喧嚣的治愈空间中享受四万十川。此外，在船屋游览期间，我们还有用四万十川的绿紫菜调味的“Karinto”服务。在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。（仅限预订） 🍽️ 船上提供用餐（盒装午餐）。 * 需要预订。仅可为私人客人预订。 🚗 从中村站乘坐汽车大约需要 20 分钟。 🚲 骑自行车约50分钟。 2. 三里沉下桥 “四万蓝调” 这是一艘船屋，据点是“三里沉下桥”，这是四万十川下游的第二条线路。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　这是一条穿过三里沉下桥并延伸到佐田沉下桥附近的路线。游览大约需要 50 分钟。定期观光观光船屋 [营业时间 9：00~16：00] 每小时 0：00 运行。即使您与志同道合的朋友或家人一起来，您也可以享受四万十川。您无需提前预订即可登船屋，但可能会很拥挤，因此建议提前预订。（全年无休）在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。（仅限预订） 🍽️ 船上提供用餐。 * 需要在前一天 12：00 之前预订。 🚗 从中村站乘汽车大约需要 25 分钟。 🚲 骑自行车约 1 小时。 3. 高濑沉下桥 “Natoku” 这是一艘船屋，据点是“高濑沉下桥”，这是四万十川下游的第三条线路。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　这是一条穿过高濑沉下桥的路线，绕过保留了四万十川原始风光的三座神社的上游。游览大约需要 50 分钟。定期运行 [营业时间 9：00~16：00] 每小时 0：00 运行。还有一艘以桌椅为座位的船，这在四万十川上运营的观光船中是罕见的。残障人士和乘坐汽车轮椅的人也可以放心地登船。　您无需提前预订即可登船屋，但可能会很拥挤，因此建议提前预订。（全年无休）在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。（仅限预订） 🍽️ 船上提供用餐。 * 需要提前一天预订。除了定期航班和用餐课程外，还有包机美食课程。用餐课程和包租美食课程必须至少提前一天预订。包租的美食路线至少可容纳 3 人。 🚗 从中村站乘坐汽车大约需要 30 分钟。 🚲 骑自行车约1小时40分钟。

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【高知县四万十市】如果您来到四万十川，我们将向您介绍您绝对不能错过的观光船！

四万十川是“夏天”去的东西...... 你有这样的形象吗？一点也不！事实上，在冬天，浮游生物减少，河流的透明度显着增加。将有可能看到夏天看不到的河床。
您为什么不乘坐靠近河流的观光船登船，在冬天品尝与夏天不同的四万十川......？

〇如果您想以优惠的价格购买观光船票！ “四万十市观光协会”
在四万十市观光协会停留的人可以以 10% 的折扣购买观光船票。我们还可以帮助您代您进行预订。外国客户也可以！
🛅🆓 免费行李寄存【8：30~17：30】
🛜🆓Wi-Fi 无线局域网
🚶 中村站转盘内部
如果您想以低价购买观光船票，请前往四万十市观光协会！

1. 佐田沉下桥 “Sakoya”
这是一艘船屋，从四万十川最低处最长的潜水桥“佐田沉下桥”开始。
这是一条穿过两座潜水桥的路线：佐田沉下桥和三里沉下桥。游览大约需要 50 分钟。
* 至少 2 人需要预订。

当您停止发动机并只使用划船瞭望塔时，您可以在远离社会喧嚣的治愈空间中享受四万十川。此外，在船屋游览期间，我们还有用四万十川的绿紫菜调味的“Karinto”服务。
在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。（仅限预订）
🍽️ 船上提供用餐（盒装午餐）。 * 需要预订。仅可为私人客人预订。
🚗 从中村站乘坐汽车大约需要 20 分钟。 🚲 骑自行车约50分钟。

2. 三里沉下桥 “四万蓝调”
这是一艘船屋，据点是“三里沉下桥”，这是四万十川下游的第二条线路。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　这是一条穿过三里沉下桥并延伸到佐田沉下桥附近的路线。游览大约需要 50 分钟。
定期观光观光船屋 [营业时间 9：00~16：00] 每小时 0：00 运行。

即使您与志同道合的朋友或家人一起来，您也可以享受四万十川。您无需提前预订即可登船屋，但可能会很拥挤，因此建议提前预订。（全年无休）
在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。（仅限预订）
🍽️ 船上提供用餐。 * 需要在前一天 12：00 之前预订。
🚗 从中村站乘汽车大约需要 25 分钟。 🚲 骑自行车约 1 小时。

3. 高濑沉下桥 “Natoku”
这是一艘船屋，据点是“高濑沉下桥”，这是四万十川下游的第三条线路。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　这是一条穿过高濑沉下桥的路线，绕过保留了四万十川原始风光的三座神社的上游。游览大约需要 50 分钟。
定期运行 [营业时间 9：00~16：00] 每小时 0：00 运行。

还有一艘以桌椅为座位的船，这在四万十川上运营的观光船中是罕见的。残障人士和乘坐汽车轮椅的人也可以放心地登船。　您无需提前预订即可登船屋，但可能会很拥挤，因此建议提前预订。（全年无休）
在萤火虫季节，有一艘萤火虫船，可让您在船上享受在四万十川疯狂跳舞的萤火虫的乐趣。（仅限预订）
🍽️ 船上提供用餐。 * 需要提前一天预订。
除了定期航班和用餐课程外，还有包机美食课程。用餐课程和包租美食课程必须至少提前一天预订。包租的美食路线至少可容纳 3 人。
🚗 从中村站乘坐汽车大约需要 30 分钟。 🚲 骑自行车约1小时40分钟。

【高知県四万十市】四万十川にきたら絶対に外せない遊覧船を一気にご紹介！

四万十川は「夏」に行くもの…そんなイメージはございませんか？そんなことはありません！実は冬季の方がプランクトンが減少し、川の透明度がぐっと増します。夏季には見られなかった川底まで目視することが可能となります。
夏とは違った冬の四万十川を味わいに、川との距離が近くなる遊覧船に乗船してみませんか…？

〇遊覧船チケットをお得に買うなら！「四万十市観光協会」
四万十市観光協会にお立ち寄りされた方は10％オフで遊覧船のチケットを購入可能です。また、お客様の代わりにご予約のお手伝いも行っております。外国人のお客様も対応可能です！
🛅🆓荷物預かり無料【8：30～17：30】
🛜🆓Wi-Fi完備
🚶中村駅ロータリー内
遊覧船チケットをお安く購入するなら四万十市観光協会までお立ち寄りください！

１．佐田沈下橋「さこや」
四万十川最下流で最長の沈下橋「佐田沈下橋」を起点とする屋形船です。
佐田沈下橋と三里沈下橋2つの沈下橋をくぐるコースです。周遊50分程。
※要予約2名様からの運行となります。

エンジンを止めて手漕ぎの櫓だけで進む時間は、社会の喧騒から離れ癒しの空間の中で四万十川を満喫できます。また、屋形舟遊覧中に四万十川産の青のりで味付けした「かりんとう」のサービスがあります。
蛍の時期には四万十川で乱舞する蛍を船上でお楽しみいただけるホタル舟が運行します。（完全予約制）
🍽️船上でお食事（お弁当）あり。※要予約。貸切のお客様のみ予約可能。
🚗中村駅より車で約20分。🚲自転車で約50分。

２．三里沈下橋「四万十の碧」
四万十川下流から二本目にある「三里沈下橋」を拠点とする屋形船です。三里沈下橋をくぐり、佐田沈下橋付近まで運行するコースです。周遊50分程。
定期便観光遊覧屋形船【運行時間 9：00～16：00】毎時0分に運行。

気の合う仲間同士やご家族で、ふらっと来て頂いても四万十川を堪能していただけます。事前のご予約なしでも屋形船にご乗船いただけますが、混み合う場合もございますので事前のご予約が確実でおすすめです。（年中無休）
蛍の時期には四万十川で乱舞する蛍を船上でお楽しみいただけるホタル舟が運行します。（完全予約制）
🍽️船上でお食事をあり。※前日12：00までに要予約。
🚗中村駅より車で約25分。🚲自転車で約1時間。

３．高瀬沈下橋「なっとく」
四万十川下流から三本目にある「高瀬沈下橋」を拠点とする屋形船です。高瀬沈下橋をくぐり、四万十川の原風景が残る三社の中では一番上流をまわるコースです。周遊50分程。
定期便【運行時間 9：00～16：00】毎時0分に運行。

四万十川で運行している遊覧船のなかでも珍しいテーブル、イスが座席になっている舟のご用意もございます。足の不自由な方や車いすの方も安心してご乗船いただけます。事前のご予約なしでも屋形船にご乗船いただけますが、混み合う場合もございますので事前のご予約が確実でおすすめです。（年中無休）
蛍の時期には四万十川で乱舞する蛍を船上でお楽しみいただけるホタル舟が運行します。（完全予約制）
🍽️船上でお食事をあり。※前日までに要予約。
定期便、お食事コースの他に貸切グルメコースがございます。お食事コース、貸切グルメコースは前日までに予約が必要です。貸切グルメコースは3名様からとなっています。
🚗中村駅より車で約30分。🚲自転車で約1時間40分。

高知县
旅游
日本
自然
观光
四万十市
餐饮
乡下
四万十川
绝景
天空
游玩
河流
体验
船艇
网美照
照片
家族
四国地方
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山梨县上野原市观光协会

2025年9月21日

西原祭典将于10月12日在上野原市的西原区举行。它靠近奥多摩地区、丹巴山聚落和小菅聚落。兜风，停下来看看。 Hiroshi Kadokawa 和 Ami Mitsuya 将在舞台上表演。一年能用很多享受1日，所以请出去。地点： 6931 Nishihara，上野原市 Biryukan 周围

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西原祭典将于10月12日在上野原市的西原区举行。
它靠近奥多摩地区、丹巴山聚落和小菅聚落。
兜风，停下来看看。
Hiroshi Kadokawa 和 Ami Mitsuya 将在舞台上表演。
一年能用很多享受1日，所以请出去。

地点： 6931 Nishihara，上野原市 Biryukan 周围

10月12日に上野原市西原地区で西原まつりが開催されます。
奥多摩地区、丹波山村、小菅村から近いところです。
ドライブがてら立ち寄って見てください。
舞台では角川博さん、三ツ屋亜美さんが出演します。
毎年盛りだくさんの内容で1日楽しめますので是非お出かけ下さい。

場所：上野原市西原6931 びりゅう館周辺

上野原市
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祭祀/庆典节日
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乡下
兜风

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高知县四万十市观光协会

2025年9月20日

【高知县四万十市】只能在四万十市吃到！！！ “鲣鱼鲣鱼半敲烧”（第 2 部分）在第 1 部分之后，在第 2 部分中，我们将介绍只能在四万十市中品尝的推荐食用方式 “鲣鱼鲣鱼半敲烧”。〇 “只能在中间聚落吃的传统盐鲣鱼半敲烧聚落” 高知县的“美味佳肴”享誉全国，首先想到的是“鲣鱼鲣鱼半敲烧”。撒盐和酱汁以及 “叩门 ”据说是高知县独有的饮食文化。　然而，即使它是同一个高知县，在位于西南部地区的高知市中心和四万十市那贺町聚落，“盐tataki”的食用方式却大不相同。在高知市周围，撒盐很简单，但在那贺町聚落，主要是用盐、醋、果汁等鲣鱼半敲烧，味道混合在一起。 “那贺町聚落 traditional salt tataki”是通过在上面放很多调味品（洋葱、大蒜等）制成的，这样你就看不到鲣鱼了。许多调味品不仅外观美味，而且营养也不错，作为健康食品非常出色。有，只有在四万十市才能吃到的“那贺町聚落传统盐鲣鱼半敲烧”拥有自己不可动摇的饮食文化和历史。每家餐厅都运用独创性和智慧，提供他们引以为豪的美味“盐鲣鱼半敲烧”。从制作鲣鱼半敲烧的过程到食用方法、调味品和酱汁，每家店都把自己的智慧和聪明才智投入到“盐鲣鱼半敲烧”的坚持中。在四万十市，有尽可能多的商店享受独特的“盐鲣鱼半敲烧”的乐趣。你只能在四万十市吃到它，“那贺町聚落传统盐塔塔基”。你为什么不做一个盐鲣鱼半敲烧梯子......？〇与盐鲣鱼半敲烧极佳！《四十步楚海》 “那贺町聚落 traditional salt tataki”与使用四万都种植的“禁果”bushukan 的“Shimanto Buchu Hai”相得益彰。在四万十市的居酒屋，它被作为标准菜单之一提供。味道和回味超级清爽！它的特点是清爽的味道和适度的苦味。 Chuhai 深受男性和女性的欢迎，与用餐相得益彰。毫无疑问，一旦你喝了它，你就会上瘾。请尝试“Shimanto Buchu Hai”加盐鲣鱼半敲烧！〇40,000 年种植的禁果为什么它是禁果？ Shimanto Bushukan 是柚子和 sudachi 家族的一员，但现实情况完全不同。一旦品尝过，其他醋橘就永远不会满足，它最大的特点就是其尖锐爽口的酸度和独特淡雅的香气。其优雅的香气和酸度完美地增强了山、河、海所有食材的美味。热爱醋橘的“醋橘子王国”高知县人民被称为“醋橘之王”。除了味道之外，Bushukan 还有很强的生命力，一旦结果，每年 8 月下旬到 10 月上旬都会不费吹灰之力就结果。柑橘树只有几十年的树龄，但 bushukan 却能旺盛地结出一百多年的果实。此外，Bushukan 对疾病和昆虫具有抵抗力，并且“安全可靠”，因为它在不依赖农药的情况下生长良好。你为什么不来尝尝只生长在四万十市且不在全国范围内可用的稀有武士馆呢......？感觉如何？有些人可能会被盐、鲣鱼半敲烧和 Bushukan 的魅力所吸引。请在四万十市享受盐鲣鱼半敲烧和 Shimanto Buchu High。

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【高知县四万十市】只能在四万十市吃到！！！ “鲣鱼鲣鱼半敲烧”（第 2 部分）

在第 1 部分之后，在第 2 部分中，我们将介绍只能在四万十市中品尝的推荐食用方式 “鲣鱼鲣鱼半敲烧”。

〇 “只能在中间聚落吃的传统盐鲣鱼半敲烧聚落”
高知县的“美味佳肴”享誉全国，首先想到的是“鲣鱼鲣鱼半敲烧”。撒盐和酱汁以及 “叩门 ”据说是高知县独有的饮食文化。　然而，即使它是同一个高知县，在位于西南部地区的高知市中心和四万十市那贺町聚落，“盐tataki”的食用方式却大不相同。

在高知市周围，撒盐很简单，但在那贺町聚落，主要是用盐、醋、果汁等鲣鱼半敲烧，味道混合在一起。
“那贺町聚落 traditional salt tataki”是通过在上面放很多调味品（洋葱、大蒜等）制成的，这样你就看不到鲣鱼了。许多调味品不仅外观美味，而且营养也不错，作为健康食品非常出色。

有，只有在四万十市才能吃到的“那贺町聚落传统盐鲣鱼半敲烧”拥有自己不可动摇的饮食文化和历史。每家餐厅都运用独创性和智慧，提供他们引以为豪的美味“盐鲣鱼半敲烧”。
从制作鲣鱼半敲烧的过程到食用方法、调味品和酱汁，每家店都把自己的智慧和聪明才智投入到“盐鲣鱼半敲烧”的坚持中。在四万十市，有尽可能多的商店享受独特的“盐鲣鱼半敲烧”的乐趣。
你只能在四万十市吃到它，“那贺町聚落传统盐塔塔基”。你为什么不做一个盐鲣鱼半敲烧梯子......？

〇与盐鲣鱼半敲烧极佳！《四十步楚海》
“那贺町聚落 traditional salt tataki”与使用四万都种植的“禁果”bushukan 的“Shimanto Buchu Hai”相得益彰。在四万十市的居酒屋，它被作为标准菜单之一提供。
味道和回味超级清爽！它的特点是清爽的味道和适度的苦味。 Chuhai 深受男性和女性的欢迎，与用餐相得益彰。毫无疑问，一旦你喝了它，你就会上瘾。请尝试“Shimanto Buchu Hai”加盐鲣鱼半敲烧！

〇40,000 年种植的禁果
为什么它是禁果？
Shimanto Bushukan 是柚子和 sudachi 家族的一员，但现实情况完全不同。一旦品尝过，其他醋橘就永远不会满足，它最大的特点就是其尖锐爽口的酸度和独特淡雅的香气。其优雅的香气和酸度完美地增强了山、河、海所有食材的美味。
热爱醋橘的“醋橘子王国”高知县人民被称为“醋橘之王”。除了味道之外，Bushukan 还有很强的生命力，一旦结果，每年 8 月下旬到 10 月上旬都会不费吹灰之力就结果。
柑橘树只有几十年的树龄，但 bushukan 却能旺盛地结出一百多年的果实。
此外，Bushukan 对疾病和昆虫具有抵抗力，并且“安全可靠”，因为它在不依赖农药的情况下生长良好。你为什么不来尝尝只生长在四万十市且不在全国范围内可用的稀有武士馆呢......？

感觉如何？
有些人可能会被盐、鲣鱼半敲烧和 Bushukan 的魅力所吸引。请在四万十市享受盐鲣鱼半敲烧和 Shimanto Buchu High。

【高知県四万十市】四万十市でしか食べられない！！「カツオの塩たたき」（Part２）

Part1に引き続き、Part2では四万十市でしか味わえない「カツオのタタキ」のおすすめの食べ方についてご紹介していきます。

〇中村でしか食べられない「中村伝統の塩たたき」
高知県の“美味いもの”と言えば全国的にも有名で、一番に浮かぶのが「カツオのタタキ」。塩やタレを振って「たたく」のは高知県独特の食文化と言われます。しかし同じ高知県でありながら、中央の高知市と西南地域に位置する四万十市中村では、「塩たたき」の食べ方は大きく異なっています。

高知市周辺では塩を振るだけのシンプルなものですが、中村では主に塩や酢、果汁などを効かせたそれぞれの自慢のタレでたたき、味をなじませていただきます。
カツオが見えなくなるほど薬味（たまねぎ、ニンニク等）をどっさり乗せる「中村の伝統・塩たたき」。たくさんの薬味は、美味しそうな見た目だけでなく栄養面でも良い取り合わせで健康食としても非常に優秀です。

四万十市でしか食べられない「中村伝統の塩たたき」には、揺るぎない独自の食文化と歴史があります。各店が工夫と知恵を凝らし自慢の美味しい「塩たたき」を提供しています。
たたきを作る行程、また食べ方や薬味、タレに至るまで、各店舗が知恵と工夫を凝らしたこだわりの「塩たたき」。四万十市ではお店の数だけ、個性ある「塩たたき」をお楽しみいただけます。
四万十市でしか食べられない「中村伝統の塩たたき」。塩たたきのはしごをしてみませんか…？

〇塩たたきと相性抜群！「四万十Bu酎（ちゅ）ハイ」
「中村伝統の塩たたき」と相性抜群なのが四万十育ちの“禁断の果実” ぶしゅかんを使った「四万十Bu酎（ちゅ）ハイ」です。四万十市の居酒屋さんでは定番メニューのひとつとして提供されています。
飲み口も後味も超スッキリ！さわやかな風味とほどよい苦みが特徴です。男女問わず人気のチューハイで、食事によく合います。一度飲むと癖になること間違いなし。塩たたきと一緒に「四万十Bu酎（ちゅ）ハイ」ぜひ試してみてください！

〇四万十育ちの“禁断の果実” 四万十ぶしゅかん
なぜ、禁断の果実なのか？
四万十ぶしゅかんは、柚子やすだちの仲間ですが、その実態はまったくの別物。一度味わうともう他の酢みかんでは満足できないまさに“禁断の果実”なのですその最大の特徴は、キレの良いスッキリとした酸味と独特の上品な香りです。その上品な香りや酸味で山川海のあらゆる食材のおいしさを見事に引き立てます。
酢みかん大好き「酢みかん王国」の高知県民から「酢みかんの王様」といわれ親しまれてきました。ぶしゅかんは、その味わいもさることながら生命力がとても強く、一度実をつけるようになるとあまり手をかけずとも毎年8月下旬から10月初旬の間、たわわに実をつけます。
柑橘類の樹齢はおよそ数十年のなか、ぶしゅかんは百年以上も元気に実をつけます。
また、ぶしゅかんは病気や虫に強く、農薬に頼らずとも元気に育つため「安心安全」です。四万十市でしか育たず全国には出回らない希少なぶしゅかんを一度味わいにきては…？

いかがでしたか？
塩たたきとぶしゅかんの魅力に食欲をそそられる方もいらっしゃるのではないでしょうか。ぜひ四万十市で塩タタキと四万十Bu酎（ちゅ）ハイをお楽しみください。

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高知县四万十市观光协会

2025年9月12日

【高知县四万十市】现在您可以放心了！ “四万十川”河边戏水运营商名单！ ★ ★ 河边戏水观光景点能够 360 度全身享受四万十川仍然是一项河流户外活动！四万十川有一条平静的溪流，即使是初学者和孩子也可以体验到。在划独木舟之旅中，有些地方根本看不到任何人造物体，因此您可以享受非凡。四万十市有许多河流户外活动供应商，从小孩到老人，每个人都可以安全地玩乐！抓住这个机会找到您♪感兴趣的户外活动供应商（1）四万十划独木舟和露营聚落河原湖 “四万十划独木舟和露营聚落 Kawarakko”位于四万十河畔，周围环绕着丰富的大自然。除了露营地外，还有设备齐全的平房和 400 棵柏树的房屋。它也是 rinrin 循环的末端。营业期间全年无休公休日周一（如果周一是节假日，则为周二） *GW 前后全年开放，7/1~9/30 🐶 可以骑宠物（双人皮划艇） * 带上自己的宠物救生衣。根据大小等，可能无法一起骑行。（2）与RIVER “withRIVER”位于四万十川的沉下桥脚下。由于这是一个溪流平缓的地方，即使对于初学者和小孩来说也是安全的。游览结束时，您还可以在沉下桥体验潜水。除了划独木舟和 SUP 体验，您还可以体验骑马体验。除了常规的散步外，还有一个课程，您可以在四万十川体验骑马体验。由于是可以放脚的骑马，即使是儿童和不会游泳的人也可以放心体验。营业期间： 3 月至 11 月中旬 🐶 您可以与您的狗一起骑行（SUP 或两人座独木舟）。狗的救生衣可供出租。（500 日圆/个） 📷 提供免费照片共享（3） Shimantogawa inn Yube-tei “Shimantogawa Inn Yubetei”是一家出租别墅型旅馆，位于俯瞰四万十川的山丘上，每天仅限一组。您可以与家人、团体和情侣共度轻松时光。客房还设有一个露台，您可以在那里一边享用烤肉一边欣赏夕阳。您可以从 Yube-tei 体验 River Sup。所有者将为您定制课程。还提供 SUP 板租赁服务。请在预订住宿设施时进行预订。 * SUP 体验仅在夏季开放传统的日本草编雨衣。（4） Okera Adventures 四万户 “Okera Adventures Shimanto”主要从事“自行车泛舟”，它结合了骑自行车和用 packraft（橡胶板）漂流。这是日本唯一一个随时提供带导游的摩托车漂流之旅的地方。（*根据 Okela Adventures 在 2022 年 3 月的调查）这是传统的日本草编雨衣，对私人旅游开放，只有团体才能玩得开心。屈指可数的部分之一是导游会根据客户、天气和情况安排旅行。营业期间全年无休 🐶 您可以带着您的狗一起骑行（我们也为狗租用救生衣。） 📷 提供免费照片共享（5）四万十川站独划独木舟馆 “四万十川站独划独木舟资料馆”在游览的后半部分以壮丽的自然风光而吸引人。附属的 Shimanto Plaza Auto Camp 还配备了厕所和烧烤场。您可以在四万十川荞麦边享受露营。（*需要提前预订）和初学者的划独木舟课程，您可以在教练路线的指导下参加半天的路线和为期一天的基础课程。您可以体验 8 公里的独木舟游览在电视和杂志上很有名的岩间沉下桥，在路线的后 4 公里中，您可以享受四万十川的大自然，几乎看不到人造物体。馆内的划独木舟也是一个展示世界各地独木舟的河站，也是四万十川凛凛循环的终点站。营业期间全年无休 📷 提供免费照片共享（6）四万十乐社 “四万十乐社”是一所学校，您可以在废校的学校建筑中住宿和玩耍。　住宿设施空间按原样利用医务室，教室里安装了双层床。广播室和校长办公室也提供住宿设施，您可以在那里实际在学校进行广播。由于独木舟体验不会顺流而下，因此您可以自己决定体验时间。它的特点是您可以自由地划独木舟，同时与家人一起在河上骑行和玩耍。除了划独木舟，您还可以体验河边散步（淋浴攀岩）、玩花枝和在四万十川悠闲钓鱼。休馆日每周星期三 *7 月、8 月和 9 月全年开放 📷 提供免费照片共享（7）划独木舟四万十据点 “划独木舟四万户据点”是一个仅使用坐在甲板上的坐式独木舟的旅游。您可以选择两种类型：有 3 公里河筏的半天课程（上午和下午）或没有河流下降的短期课程。所有独木舟都是单座独木舟，有两种尺寸可供选择，因此您可以选择适合自己的独木舟。利用小学三年级的半天课程和小学一年级的短期课程。短期课程为 1~10 人和 1 组保留。营业期间 3 月 ~ 11 月 🐶 你可以和你的狗一起骑车。 * 自带一件适合自己体型的狗救生衣。 📷 提供免费照片共享（8）四万十古德河在“Good River Shimanto”，您可以玩划独木舟之旅，享受四万十川。他们将为您介绍如何划独木舟、如何划桨以及如何享受划独木舟。顺流而下的路线沿着河流下降，被雄伟的大自然治愈，几乎没有人造物体。您可以在受欢迎的岩间沉下桥拍摄纪念照。还提供泛舟之旅，您可以悠闲而优雅地沿着温柔的四万十川乘坐漂流船。适合 3 岁儿童和老人。营业期间 3 月中旬 ~ 11 月上旬 🐶 儿童和狗可以一起骑行 📷 提供免费照片共享感觉如何？在四万十市体验河边戏水！

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【高知县四万十市】现在您可以放心了！ “四万十川”河边戏水运营商名单！

★ ★ 河边戏水观光景点
能够 360 度全身享受四万十川仍然是一项河流户外活动！
四万十川有一条平静的溪流，即使是初学者和孩子也可以体验到。在划独木舟之旅中，有些地方根本看不到任何人造物体，因此您可以享受非凡。
四万十市有许多河流户外活动供应商，从小孩到老人，每个人都可以安全地玩乐！抓住这个机会找到您♪感兴趣的户外活动供应商

（1）四万十划独木舟和露营聚落河原湖
“四万十划独木舟和露营聚落 Kawarakko”位于四万十河畔，周围环绕着丰富的大自然。
除了露营地外，还有设备齐全的平房和 400 棵柏树的房屋。它也是 rinrin 循环的末端。
营业期间全年无休
公休日周一（如果周一是节假日，则为周二） *GW 前后全年开放，7/1~9/30
🐶 可以骑宠物（双人皮划艇） * 带上自己的宠物救生衣。根据大小等，可能无法一起骑行。

（2）与RIVER
“withRIVER”位于四万十川的沉下桥脚下。
由于这是一个溪流平缓的地方，即使对于初学者和小孩来说也是安全的。游览结束时，您还可以在沉下桥体验潜水。
除了划独木舟和 SUP 体验，您还可以体验骑马体验。除了常规的散步外，还有一个课程，您可以在四万十川体验骑马体验。由于是可以放脚的骑马，即使是儿童和不会游泳的人也可以放心体验。
营业期间： 3 月至 11 月中旬
🐶 您可以与您的狗一起骑行（SUP 或两人座独木舟）。狗的救生衣可供出租。（500 日圆/个）
📷 提供免费照片共享

（3） Shimantogawa inn Yube-tei
“Shimantogawa Inn Yubetei”是一家出租别墅型旅馆，位于俯瞰四万十川的山丘上，每天仅限一组。您可以与家人、团体和情侣共度轻松时光。客房还设有一个露台，您可以在那里一边享用烤肉一边欣赏夕阳。
您可以从 Yube-tei 体验 River Sup。所有者将为您定制课程。还提供 SUP 板租赁服务。请在预订住宿设施时进行预订。 * SUP 体验仅在夏季开放传统的日本草编雨衣。

（4） Okera Adventures 四万户
“Okera Adventures Shimanto”主要从事“自行车泛舟”，它结合了骑自行车和用 packraft（橡胶板）漂流。这是日本唯一一个随时提供带导游的摩托车漂流之旅的地方。（*根据 Okela Adventures 在 2022 年 3 月的调查）
这是传统的日本草编雨衣，对私人旅游开放，只有团体才能玩得开心。屈指可数的部分之一是导游会根据客户、天气和情况安排旅行。
营业期间全年无休
🐶 您可以带着您的狗一起骑行（我们也为狗租用救生衣。）
📷 提供免费照片共享

（5）四万十川站独划独木舟馆
“四万十川站独划独木舟资料馆”在游览的后半部分以壮丽的自然风光而吸引人。附属的 Shimanto Plaza Auto Camp 还配备了厕所和烧烤场。您可以在四万十川荞麦边享受露营。（*需要提前预订）
和初学者的划独木舟课程，您可以在教练路线的指导下参加半天的路线和为期一天的基础课程。
您可以体验 8 公里的独木舟游览在电视和杂志上很有名的岩间沉下桥，在路线的后 4 公里中，您可以享受四万十川的大自然，几乎看不到人造物体。
馆内的划独木舟也是一个展示世界各地独木舟的河站，也是四万十川凛凛循环的终点站。
营业期间全年无休
📷 提供免费照片共享

（6）四万十乐社
“四万十乐社”是一所学校，您可以在废校的学校建筑中住宿和玩耍。　住宿设施空间按原样利用医务室，教室里安装了双层床。广播室和校长办公室也提供住宿设施，您可以在那里实际在学校进行广播。
由于独木舟体验不会顺流而下，因此您可以自己决定体验时间。它的特点是您可以自由地划独木舟，同时与家人一起在河上骑行和玩耍。
除了划独木舟，您还可以体验河边散步（淋浴攀岩）、玩花枝和在四万十川悠闲钓鱼。
休馆日每周星期三 *7 月、8 月和 9 月全年开放
📷 提供免费照片共享

（7）划独木舟四万十据点
“划独木舟四万户据点”是一个仅使用坐在甲板上的坐式独木舟的旅游。您可以选择两种类型：有 3 公里河筏的半天课程（上午和下午）或没有河流下降的短期课程。所有独木舟都是单座独木舟，有两种尺寸可供选择，因此您可以选择适合自己的独木舟。
利用小学三年级的半天课程和小学一年级的短期课程。
短期课程为 1~10 人和 1 组保留。
营业期间 3 月 ~ 11 月
🐶 你可以和你的狗一起骑车。 * 自带一件适合自己体型的狗救生衣。
📷 提供免费照片共享

（8）四万十古德河
在“Good River Shimanto”，您可以玩划独木舟之旅，享受四万十川。他们将为您介绍如何划独木舟、如何划桨以及如何享受划独木舟。顺流而下的路线沿着河流下降，被雄伟的大自然治愈，几乎没有人造物体。您可以在受欢迎的岩间沉下桥拍摄纪念照。
还提供泛舟之旅，您可以悠闲而优雅地沿着温柔的四万十川乘坐漂流船。适合 3 岁儿童和老人。
营业期间 3 月中旬 ~ 11 月上旬
🐶 儿童和狗可以一起骑行
📷 提供免费照片共享

感觉如何？
在四万十市体验河边戏水！

【高知県四万十市】これで安心！『四万十川』リバーアクティビティ業者一覧！

★リバーアクティビティの魅力★
四万十川を360°全身で味わうことができるのはやはりリバーアクティビティ！
四万十川は流れが穏やかなため初心者の方や、お子様でも体験可能です。カヌーツアーでは人工物が全く見えないところもあって、非日常を味わうことができます。
四万十市にはたくさんのリバーアクティビティ業者があり、小さなお子様からご年配の方まで安心してお楽しみいただけるほどのレパートリーがございます！この機会に気になるアクティビティ業者を見つけてみてください♪

①四万十カヌーとキャンプの里かわらっこ
「四万十カヌーとキャンプの里かわらっこ」は、四万十川のほとりで豊かな大自然に囲まれた場所にあります。
キャンプサイトの他に設備が充実したバンガロー、四万十ヒノキの家も併設されています。りんりんサイクルのターミナルにもなっています。
営業期間通年
定休日月曜日（月曜日が祝日の場合火曜日）※GW前後・7/1～9/30は無休
🐶ペットと同乗可能（タンデムカヤック） ※ペット用のライフジャケットはご持参ください。大きさ等によって同乗不可の場合あり。

②withRIVER
「withRIVER」は四万十川の沈下橋のたもとに位置しています。
流れが緩やかな場所なので、初心者の方や小さなお子さまでも安心です。ツアーの最後には沈下橋の飛び込みも体験できます。
また、カヌーやサップ体験の他に乗馬体験ができるのが特徴です。通常のお散歩の他に、四万十川の中で乗馬体験ができるコースもございます。足がつくところでの乗馬のため、お子様や泳げない人でも安心して体験可能です。
営業期間 3月〜11月中旬
🐶ワンちゃんと同乗可能（サップ・または2人乗りカヌー）。ワンちゃん用のライフジャケットの貸し出しあり。（500円/着）
📷お写真の無料共有あり

③四万十川の宿ゆうべ亭
「四万十川の宿ゆうべ亭」は四万十川を眼下に見下ろせる高台にある１日1組限定の貸別荘タイプのお宿です。ご家族やグループ・カップルでゆっくり過ごせます。また、お部屋にはテラスがついており、夕陽を見ながらバーベキューを行うことができます。
ゆうべ亭からRiver Supの体験が可能です。オーナーがお客様に合わせたコースをカスタムしてくれます。サップボードのレンタルも行なっております。ご宿泊ご予約時にお申し込み下さい。※サップ体験は夏季のみの営業です。

④オケラアドベンチャーズ四万十
「オケラアドベンチャーズ四万十」は、サイクリングとパックラフト（ゴムボード）による川下りを組み合わせた「バイクラフティング」をメインに行っています。日本で唯一、バイクラフティングのガイドツアーを常時催行しています。（※2022年3月オケラアドベンチャーズ様調べ）
貸し切りツアーのみの営業となっており、グループ様のみでお楽しみいただけます。お客様や天候、状況にあわせてガイドさんがツアーをアレンジしてくれるのも醍醐味の1つです。
営業期間通年
🐶ワンちゃんと同乗可能（ワンちゃん用のライフジャケットの貸し出しも行っています。）
📷お写真の無料共有あり

⑤四万十・川の駅カヌー館
「四万十・川の駅カヌー館」はツアー後半の雄大な自然が魅力です。併設の四万十ひろばオートキャンプ場には、トイレ、バーベキューサイトも完備。四万十川のそばでキャンプを楽しめます。（※要事前予約）
初心者向けのカヌー教室があり、インストラクターの指導で半日コースと１日コースの基本講習を受けることができます。
テレビや雑誌で有名な岩間沈下橋までの8kmのカヌーツーリングを体験することができ、コース後半の4kmは人工物がほとんど見えず四万十川の大自然を満喫できます。
カヌー館内は、世界のカヌーも展示している川の駅でもあり、四万十川りんりんサイクルのターミナルにもなっています。
営業期間通年
📷お写真の無料共有あり

⑥四万十楽舎
「四万十楽舎」は廃校舎が生まれ変わり泊まって遊べる学校です。宿泊スペースは保健室をそのまま利用していたり、教室に2段ベッドが設置されています。他にも校内放送が実際にできる放送室や校長室にも宿泊可能です。
カヌー体験は川下りをしないため体験時間は自身で決めることが可能です。ご家族で回し乗りや、川遊びをしながら、自由にカヌーに乗れるのが特徴です。
カヌーの他に沢歩き（シャワークライミング）、イカダ遊び、四万十川でのんびり魚釣り等の体験できます。
休館日毎週水曜日 ※7月・8月・9月は無休
📷お写真の無料共有あり

⑦カヌーしまんとベース
「カヌーしまんとベース」はデッキの上に座るタイプのシットオン・カヌーのみを使用したツアーになっています。3km川下り付きの半日コース（午前・午後）か、川下りなしの短時間コースの2種類からお選びいただけます。カヌーは全て1人乗りとなっており、2種類のサイズのお取り扱いがあるので、お客様にあったカヌーをお選びいただけます。
半日コースは小学3年生から、短時間コースは小学1年生からご利用可能です。
短時間コースは1～10名様、1組貸切りです。
営業期間 3月～11月
🐶ワンちゃんと同乗可能。※犬用ライフジャケットは体型に合ったものを必ずご持参下さい。
📷お写真の無料共有あり

⑧グッドリバー四万十
「グッドリバー四万十」では四万十川満喫カヌーツアーをお楽しみいただけます。カヌーの乗り方からパドルの漕ぎ方、カヌーの楽しみ方までレクチャーしてくれます。川の流れに沿って下るダウンリバーコースは、人工物があまりなく雄大な自然に癒されます。人気の岩間沈下橋で記念撮影が可能です。
ラフティングツアーも行っており、緩やかな四万十川をラフトボートでのんびり優雅に川下りを楽しめます。3歳のお子様からご年配の方までお楽しみいただけます。
営業期間 3月中旬～11月初旬まで
🐶お子様やワンちゃんと同乗可能
📷お写真の無料共有あり

いかがでしたか？
四万十市のリバーアクティビティを体験してみてください！

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高知县四万十市观光协会

2025年9月3日

【高知县四万十市】“四万十川，日本最后的清澈溪流” 一条拥有人们与河流一起生活的文化景观的河流 ☞ 什么是四万十川？ …………………………………………… 高知县四万十川流经津野町的灵峰风入（海拔 1,336 米）源。全长 196 公里，有 35 条主要支流，共有 319 条支流，于四万十市年在下田作为一条溪流流入太平洋海上，蜿蜒流经汤原町、中土町、四万十町和四万十市等高知县西南地区。 …………………………………………… ☞ “日本最后的清流”的由来 …………………………………………… 居民居住在河附近的四万十川在 1983 年（昭和 58 年）的电视广播中被象征性地称为“日本最后的清流”，创造了一条丰富而美丽的河流，拥有清澈的水和从源到大海的生物。 …………………………………………… ☞ 在 Shimanto 川捕获。 …………………………………………… 孕育着丰富生命的四万十川拥有广阔的水面积和 200 种丰富的水生物，仍然有渔民以传统的捕鱼方式为生，如落鸥鱼、火荡秋千、鲈长虾、gori 和 aonori 捕鱼。 …………………………………………… ☞ 在四万十川玩耍。 …………………………………………… 在四万十川，您可以全年享受各种体验，例如划独木舟、SUP 、自行车运动、沿河散步、顺着花枝而下、观光船和露营。 …………………………………………… ☞ 还有一条汹涌的河边。 …………………………………………… 四万十川也以汹涌的河流而闻名，由于水的增加、洪水、台风等，全年都容易受到水的破坏。在这种情况下，生活在四万十川流域的人们利用大自然环境彼此靠近，并且有一座没有护墙的桥沉下桥增加水，有时沉没作为智慧和聪明才智生活。人类活动和潜水桥重叠在一起，创造了该地区独特的景观。 …………………………………………… ☞ 被环境厅选为“名水百选”和“平成名水百选”。 …………………………………………… 1985 （昭和 60）（1985） 1985 年 7 月，该水因其卓越的环境保护状况和居民积极的环境保护活动而被选为“名水百选”。此外，2008 年 6 月 2008 日（平成 20 年），支流黑森川被选为“平成名水百选”，以表彰其环境保护活动和流域居民的努力。 …………………………………………… ☞ 最美丽的支流之一是清澈的溪流“黑森河”。 …………………………………………… 黑森川被选为平成 100 名水之一。它是四万十川最透明、特别美丽的支流。除了河流，还有黑森社殿和冲久瀑布等传说和轶事，是秋天红叶色彩鲜艳的地方。 …………………………………………… ☞ 被选为文部科学省“重要文化景观*”。 …………………………………………… 2009 年（平成 21 年）（2009） 2009 年 2 月，包括与四万十川相关的人们的生活在内的四万十川流域的独特景观被选为“重要文化景观”。这是日本首次选择四万十川流域的五个市场（津野町、梚原町、中粟町、四万十町和四万十市），它们吸引了大量的关注。 * 由该地区人民的生活或生计以及该地区的气候形成的景观，对于了解日本人民的生活或生计是必不可少的（摘自《文化财产保护法》第 2 条第 1 款第 5 项） …………………………………………… ☞ 四季四季，四万十川都有人。 …………………………………………… 这里不仅有被称为美丽河流的“日本最后清澈的溪流”，还有该地区日常活动孕育的丰富景观和环境。这种关系已成为四万十川的神秘魅力，至今仍吸引着人们。

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【高知县四万十市】“四万十川，日本最后的清澈溪流” 一条拥有人们与河流一起生活的文化景观的河流

☞ 什么是四万十川？
……………………………………………
高知县四万十川流经津野町的灵峰风入（海拔 1,336 米）源。全长 196 公里，有 35 条主要支流，共有 319 条支流，于四万十市年在下田作为一条溪流流入太平洋海上，蜿蜒流经汤原町、中土町、四万十町和四万十市等高知县西南地区。
……………………………………………
☞ “日本最后的清流”的由来
……………………………………………
居民居住在河附近的四万十川在 1983 年（昭和 58 年）的电视广播中被象征性地称为“日本最后的清流”，创造了一条丰富而美丽的河流，拥有清澈的水和从源到大海的生物。
……………………………………………
☞ 在 Shimanto 川捕获。
……………………………………………
孕育着丰富生命的四万十川拥有广阔的水面积和 200 种丰富的水生物，仍然有渔民以传统的捕鱼方式为生，如落鸥鱼、火荡秋千、鲈长虾、gori 和 aonori 捕鱼。
……………………………………………
☞ 在四万十川玩耍。
……………………………………………
在四万十川，您可以全年享受各种体验，例如划独木舟、SUP 、自行车运动、沿河散步、顺着花枝而下、观光船和露营。
……………………………………………
☞ 还有一条汹涌的河边。
……………………………………………
四万十川也以汹涌的河流而闻名，由于水的增加、洪水、台风等，全年都容易受到水的破坏。在这种情况下，生活在四万十川流域的人们利用大自然环境彼此靠近，并且有一座没有护墙的桥沉下桥增加水，有时沉没作为智慧和聪明才智生活。人类活动和潜水桥重叠在一起，创造了该地区独特的景观。
……………………………………………
☞ 被环境厅选为“名水百选”和“平成名水百选”。
……………………………………………
1985 （昭和 60）（1985） 1985 年 7 月，该水因其卓越的环境保护状况和居民积极的环境保护活动而被选为“名水百选”。

此外，2008 年 6 月 2008 日（平成 20 年），支流黑森川被选为“平成名水百选”，以表彰其环境保护活动和流域居民的努力。
……………………………………………
☞ 最美丽的支流之一是清澈的溪流“黑森河”。
……………………………………………
黑森川被选为平成 100 名水之一。它是四万十川最透明、特别美丽的支流。除了河流，还有黑森社殿和冲久瀑布等传说和轶事，是秋天红叶色彩鲜艳的地方。
……………………………………………
☞ 被选为文部科学省“重要文化景观*”。
……………………………………………
2009 年（平成 21 年）（2009） 2009 年 2 月，包括与四万十川相关的人们的生活在内的四万十川流域的独特景观被选为“重要文化景观”。这是日本首次选择四万十川流域的五个市场（津野町、梚原町、中粟町、四万十町和四万十市），它们吸引了大量的关注。

* 由该地区人民的生活或生计以及该地区的气候形成的景观，对于了解日本人民的生活或生计是必不可少的（摘自《文化财产保护法》第 2 条第 1 款第 5 项）
……………………………………………
☞ 四季四季，四万十川都有人。
……………………………………………
这里不仅有被称为美丽河流的“日本最后清澈的溪流”，还有该地区日常活动孕育的丰富景观和环境。这种关系已成为四万十川的神秘魅力，至今仍吸引着人们。

【高知県四万十市】「日本最後の清流四万十川」川とともに人が生き、文化的な景観を有する川

☞四万十川って？
……………………………………………
高知県津野町不入山(標高1,336ｍ)を源流とする四万十川。全長は196㎞で、主な支流は35本、支流総数319本となっており、梼原町、中土佐町、四万十町、四万十市といった高知県西南地域を大きく蛇行しながら落差のない流れとなって四万十市下田で太平洋に注ぎます。
……………………………………………
☞「日本最後の清流」の由来
……………………………………………
住民が川と寄り添う暮らしが残る四万十川は、昭和58年(1983)のテレビ放送において、「日本最後の清流」というシンボリックな表現で称されたことにより、源流から海にいたる澄んだ水と生き物のいる豊かで美しい川というブランドを生み出しました。
……………………………………………
☞四万十川で獲る。
……………………………………………
豊かな生命を育む四万十川は、広大な汽水域とともに200種類もの豊かな水生生物が生息し、今もなお、落ちアユ漁や火振り漁、テナガエビ漁、ゴリ漁、アオノリ漁など、今なお伝統的な漁法で生計を経てる漁師がいることから人と川との関わり、生業の文化が多く残されています。
……………………………………………
☞四万十川で遊ぶ。
……………………………………………
四万十川では、カヌーやサップ、サイクリング、沢歩き、イカダ下り、遊覧船、キャンプなど１年を通し様々な体験ができ、楽しむことができます。
……………………………………………
☞暴れ川な一面も。
……………………………………………
四万十川は暴れ川としても有名で、増水や氾濫、台風等で１年を通じて水害が発生しやすい川です。そのような中、四万十川流域に暮らす人々が自然環境を活かして寄り添い、生きていくための知恵や工夫として増水時には沈下する欄干のない橋「沈下橋」があります。人の営みと沈下橋等が重なりこの地域らしい風景を作っています。
……………………………………………
☞環境庁から「名水百選」「平成の名水百選」に選定。
……………………………………………
昭和60年(1985)７月、水環境の保全状況が良質であり、住民による環境保全活動が積極的に行われていることから、「名水百選」に選定されました。

また、平成20年(2008)６月、環境保全活動と流域に暮らす人々の取組みが評価され、支流である黒尊川が、「平成の名水百選」に選定されました。
……………………………………………
☞支流の中でもひと際美しい清流「黒尊川」。
……………………………………………
平成の名水百選に選定された黒尊川。四万十川支流の中でも最も透明度が高く、特に美しい支川です。川以外にも黒尊神社、お菊の滝などの伝説や逸話が残されており、秋には紅葉が鮮やかに彩る場所です。
……………………………………………
☞文部科学省から「重要文化的景観※」に選定。
……………………………………………
平成21年(2009)２月、四万十川と関わりのある人々の生活など、四万十川流域の特有な景観が「重要文化的景観」に選定されました。四万十川流域の５市町(津野町、梼原町、中土佐町、四万十町、四万十市)で選定されるのは我が国初めてのことで、大きな注目を集めています。

※地域における人々の生活または生業及び当該地域の風土により形成された景観地でわが国民の生活または生業の理解のため欠くことのできないもの(文化財保護法第二条第１項第５号より)
……………………………………………
☞四季を通じて四万十川に人の姿がある。
……………………………………………
美しい川と称されている「日本最後の清流」だけではなく、地域の日々の営みが育む豊かな風景と環境として四万十川があります。この関係性が四万十川の不思議な魅力となり人々を今もなお引き寄せ続けています。

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2025年8月21日

这张照片也是在花卉文化庭园拍摄的。到处都展示了各种风铃。音调如此纯净，即使是平时边拍摄边听音乐的我，也不由自主地摘下了耳机。这是一种信心，我尽可能多地使用我在拍摄中可以使用的技术。

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这张照片也是在花卉文化庭园拍摄的。到处都展示了各种风铃。音调如此纯净，即使是平时边拍摄边听音乐的我，也不由自主地摘下了耳机。这是一种信心，我尽可能多地使用我在拍摄中可以使用的技术。

こちらも花の文化園で撮影。様々な風鈴がいたるところに飾られていました。普段は音楽を聴きながら撮影をしている僕も思わずイヤホンを外してしまうほど清らかな音色でした。自分が撮影で使える技術を使えるだけ使った自信の一枚です。

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岩内观光协会

2025年8月19日

【新闻】稻井阶梯酒锦标赛 🍺 2025 年 9 月 25 日星期四晚上 7 点比赛直播 ⇩ ・ 18：15 ~ 岩内地方文化会馆前广场接待　兑换您的门票路线并获取路线列表・ 19：00-20：30 阶梯清酒开始 🍺 　爬上♪课程表上指定的 4 家商店・ 20：30 - “大彩票” 　在岩内地方文化中心前的广场举行的大型抽奖活动中举行！大奖是参与商店共有的（100,000 日圆❗️❗️食品和饮料券）一等奖是价值 50,000 日圆的食品和饮料票二等奖及以下还将获得豪华奖品出售预售票的商店（4,000 日圆） ⇩ （1）参加阶梯清酒比赛的商店（列在传单上）（2）岩内商工会议所（3）岩内观光协会（岩内道路休息站）（4）乐座（5） Kanneta Yoshida Kamaboko 店 🙇 此致敬意主办方：岩内餐饮协会

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【新闻】稻井阶梯酒锦标赛 🍺
2025 年 9 月 25 日星期四晚上 7 点

比赛直播 ⇩
・ 18：15 ~ 岩内地方文化会馆前广场接待
　兑换您的门票路线并获取路线列表
・ 19：00-20：30 阶梯清酒开始 🍺
　爬上♪课程表上指定的 4 家商店
・ 20：30 - “大彩票”
　在岩内地方文化中心前的广场举行的大型抽奖活动中举行！

大奖是参与商店共有的（100,000 日圆❗️❗️食品和饮料券）
一等奖是价值 50,000 日圆的食品和饮料票
二等奖及以下还将获得豪华奖品

出售预售票的商店（4,000 日圆） ⇩
（1）参加阶梯清酒比赛的商店（列在传单上）
（2）岩内商工会议所
（3）岩内观光协会（岩内道路休息站）
（4）乐座
（5） Kanneta Yoshida Kamaboko 店

🙇 此致敬意

主办方：岩内餐饮协会

【おしらせ】いわないはしご酒大会🍺
2025/9/25(木) 19時スタート

大会流れ⇩
・18:15～岩内地方文化センター前広場にて受付
チケットコース引き換え券でとコース表をゲット
・19:00〜20:30 はしご酒スタート🍺
コース表の指定された4店舗をはしごします♪
・20:30〜 "大抽選会"
岩内地方文化センター前広場にて大抽選会を開催！

特賞は参加店共通《飲食券10万円❗️❗️》
1等賞は飲食券5万円分
2等賞以下も豪華景品があたります

前売り券(4,000円)販売店舗⇩
①はしご酒大会参加店舗(チラシ記載)
②岩内商工会議所
③岩内観光協会(道の駅いわない)
④いわない楽座
⑤カネタ吉田蒲鉾店

よろしくお願いします🙇

主催:岩内飲食店組合

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广岛县三次观光推进机构

2025年8月18日

[我们留在乡下吧！住宿设施特辑] 满满的星星，绿色的香气 🌿 鸟鸣，冰冷清澈的溪流，乡下夏日休假的怀旧回忆你为什么不在三次内完成呢？一个可以充分享受大自然的骄傲之地 ❗ 膳宿这个夏天你是一个活跃的人吗？或者你是一个悠闲的人？在评论中😊让我们知道 ***************************************** 主动住宿设施【下沉式炉膛旅馆 Kumaya】 ●入住时间 15：00~ ●退房时间 ~10：00 ●可通过电话预订。 - 其他我为蜻蜓和青蛙创造了一个天堂。 ● 每天限 1 组【食梦虫农舍民宿 Koganeya】 ●入住时间下午 ●早上退房 ● 每天限 1 组 ●可通过电话预订。 ●不能外出有电话。我会把它包装回来📞，所以我会给你发一条录音消息请。【乡村体验型民宿油菜花巴塔】 ●入住时间 14：00~ ●退房时间 ~11：00 ● 如需预订，请搜索“油菜花飞三次 DMO” 请从网站上的链接申请。 ● 仅限一人利用日本传统草编雨衣将收取额外费用。【山地工作体验民宿 Kerakubo】 ●入住时间 14：00~ ●退房时间 ~11：00 ●如需预订，请搜索“三次 DMO” 请从网站上的链接申请。 ●厨房利用费 2,500 日圆　狩猎场（烧烤）利用费 1,500 日圆 ● 让我们和业主一起体验山地工作吧！【农舍民宿 Pommama's inn 捉迷藏】 ●入住时间 15：00~ ●退房时间 ~10：00 ●可通过电话预订。【星原山 Gakko】 ●Instagram @hoshihara_yamanogakko ●入住时间 15：00 ●退房时间 10：00 ● 如需预订，请搜索“星原山 Gakko 三次 DMO” 请从网站上的链接申请。 ● 您也可以在学校场露营并预订校舍。有关详细信息，请参阅“Hoshihara Mountain Gakko”网站。 ● 森林游览项目和乡村林地自然游戏您可以进行让您充分感受大自然的活动。需要单独申请。 ●有两间教室。每个教室有一组。 ● 将收取 100 日圆/人的整顿合作费。 ***************************************** 悠闲的住宿设施【富市之里】 ●Instagram @tomishinosato ●入住时间 16：00 ●退房时间 10：00 ●可通过电话预订。 - 除了平房外，还有 10 间日式和西式客房还有 Kofujiso（共用浴室和厨房）。 ● Mountain café 和 Mishi 工作日的午餐和咖啡馆乐趣。【乡村旅馆风之道】 ●入住时间 15：00~ ●退房 ~ 10：00 （延长 800 日圆 / 1 小时） ●预约： 090-6837-4770 ● 宠物只允许携带户外犬入住（有狗房） ● 提供烧烤套餐（请携带木炭和食材）【草花鸟鱼旅馆三次大家的房子】 ●入住时间 14：00 ●退房时间 10：00 ●可通过电子邮件（ info@miyoshi-minnanoie.com ）进行预订或前往“三次大家之家”官方网站上的预订表格【小博山体验交流中心 Yasuragiso】 ●入住时间 15：00 ●退房时间 10：00 ●预订时　　0847-67-5211 （咖啡和意大利面阿明）　14：00~18：00 周一除外 ●如果您想提供用餐，请联系我们。【Dream Space Kunidaya 山庄】 ●Instagram @kunitayasanso ●入住时间 15：00~ ●退房时间 ~12：00 ●可通过电子邮件进行预订　 * 由于发布 COOL JAPAN VIDEOS 的便利性在互联网上搜索“国田屋山庄”，请从网站上的查询中告诉我们您想要的日期。联系我们后，您的预订将被确认。 ●请自备食材。可以购买木炭（1,000 日圆）。 ●详情请浏览国田屋山庄的官方网站。 \ 旅馆的详细介绍和预订 / 每个设施的体验报告以及如何进行预订在三次DMO官方网站上✨发布按“设施名称、三次 DMO”搜索并查看♪详细信息＊………………………………………………………………….✈ 【注意事项】 ➤ 取决于随身物品、衣服、预订截止日期等设施。这里有你需要的。在三次 DMO 等的官方网站上。请提前确认。 ➤ 体验内容、费用等发生变化。如有任何疑问，请联系各设施。

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[我们留在乡下吧！住宿设施特辑]
满满的星星，绿色的香气 🌿
鸟鸣，冰冷清澈的溪流，
乡下夏日休假的怀旧回忆
你为什么不在三次内完成呢？

一个可以充分享受大自然的骄傲之地
❗ 膳宿

这个夏天你是一个活跃的人吗？
或者你是一个悠闲的人？
在评论中😊让我们知道

*****************************************
主动住宿设施

【下沉式炉膛旅馆 Kumaya】
●入住时间 15：00~
●退房时间 ~10：00
●可通过电话预订。
- 其他我为蜻蜓和青蛙创造了一个天堂。
● 每天限 1 组

【食梦虫农舍民宿 Koganeya】
●入住时间下午
●早上退房
● 每天限 1 组
●可通过电话预订。
●不能外出有电话。
我会把它包装回来📞，所以我会给你发一条录音消息
请。

【乡村体验型民宿油菜花巴塔】
●入住时间 14：00~
●退房时间 ~11：00
● 如需预订，请搜索“油菜花飞三次 DMO”
请从网站上的链接申请。
● 仅限一人利用日本传统草编雨衣将收取额外费用。

【山地工作体验民宿 Kerakubo】
●入住时间 14：00~
●退房时间 ~11：00
●如需预订，请搜索“三次 DMO”
请从网站上的链接申请。
●厨房利用费 2,500 日圆
　狩猎场（烧烤）利用费 1,500 日圆
● 让我们和业主一起体验山地工作吧！

【农舍民宿 Pommama's inn 捉迷藏】
●入住时间 15：00~
●退房时间 ~10：00
●可通过电话预订。

【星原山 Gakko】
●Instagram @hoshihara_yamanogakko
●入住时间 15：00
●退房时间 10：00
● 如需预订，请搜索“星原山 Gakko 三次 DMO”
请从网站上的链接申请。
● 您也可以在学校场露营并预订校舍。
有关详细信息，请参阅“Hoshihara Mountain Gakko”网站。
● 森林游览项目和乡村林地自然游戏
您可以进行让您充分感受大自然的活动。需要单独申请。
●有两间教室。每个教室有一组。
● 将收取 100 日圆/人的整顿合作费。

*****************************************
悠闲的住宿设施

【富市之里】
●Instagram @tomishinosato
●入住时间 16：00
●退房时间 10：00
●可通过电话预订。
- 除了平房外，还有 10 间日式和西式客房
还有 Kofujiso（共用浴室和厨房）。
● Mountain café 和 Mishi 工作日的午餐和咖啡馆
乐趣。

【乡村旅馆风之道】
●入住时间 15：00~
●退房 ~ 10：00 （延长 800 日圆 / 1 小时）
●预约： 090-6837-4770
● 宠物只允许携带户外犬入住（有狗房）
● 提供烧烤套餐（请携带木炭和食材）

【草花鸟鱼旅馆三次大家的房子】
●入住时间 14：00
●退房时间 10：00
●可通过电子邮件（ info@miyoshi-minnanoie.com ）进行预订
或前往“三次大家之家”官方网站上的预订表格

【小博山体验交流中心 Yasuragiso】
●入住时间 15：00
●退房时间 10：00
●预订时　
　0847-67-5211 （咖啡和意大利面阿明）
　14：00~18：00 周一除外
●如果您想提供用餐，请联系我们。

【Dream Space Kunidaya 山庄】
●Instagram @kunitayasanso
●入住时间 15：00~
●退房时间 ~12：00
●可通过电子邮件进行预订　
* 由于发布 COOL JAPAN VIDEOS 的便利性
在互联网上搜索“国田屋山庄”，
请从网站上的查询中告诉我们您想要的日期。
联系我们后，您的预订将被确认。
●请自备食材。可以购买木炭（1,000 日圆）。
●详情请浏览国田屋山庄的官方网站。

\ 旅馆的详细介绍和预订 /
每个设施的体验报告以及如何进行预订
在三次DMO官方网站上✨发布
按“设施名称、三次 DMO”搜索并查看♪详细信息

＊………………………………………………………………….✈
【注意事项】
➤ 取决于随身物品、衣服、预订截止日期等设施。
这里有你需要的。在三次 DMO 等的官方网站上。
请提前确认。
➤ 体验内容、费用等发生变化。
如有任何疑问，请联系各设施。

【田舎に泊まろう！宿泊特集】
満点の星に、緑の香り🌿
鳥のさえずり、冷たい清流、
どこか懐かしい、田舎の夏休みの思い出を
三次で作ってみませんか。

自然をたっぷり満喫できる自慢の
宿泊施設をご紹介します❗

あなたはこの夏、アクティブ派？
それとものんびり派？
ぜひコメントで教えてくださいね😊

*****************************************
アクティブ派の宿泊施設

【囲炉裏の宿くま屋】
●チェックイン 15：00～
●チェックアウト～10：00
●ご予約はお電話で承っております。
●その他とんぼとカエルの楽園作りました。
●1日1組限定

【夢を喰う虫の農家民宿こがねや】
●チェックイン午後
●チェックアウト午前中
●1日1組限定
●ご予約はお電話で承っております。
●電話に出られないことがあります。
折り返し📞しますので、録音メッセージを
お願いします。

【田舎体験型民宿菜の花ばたけ】
●チェックイン 14：00～
●チェックアウト～11：00
●ご予約は「菜の花ばたけみよしDMO」で検索
サイト内のリンクからお申込みください。
●1名様のみのご利用は追加料金をいただきます。

【山仕事体験民宿気楽坊】
●チェックイン 14：00～
●チェックアウト～11：00
●ご予約は「気楽坊みよしDMO」で検索
サイト内のリンクからお申込みください。
●キッチン利用料 2,500円
お狩場（BBQ）利用料 1,500円
●オーナーさんと一緒に、山仕事体験をしよう！

【農家民宿ポンママの宿かくれんぼ】
●チェックイン 15：00～
●チェックアウト～10:00
●ご予約はお電話で承っております。

【ほしはら山のがっこう】
●Instagram @hoshihara_yamanogakko
●チェックイン 15:00
●チェックアウト 10:00
●ご予約は「ほしはら山のがっこうみよしDMO」で検索
サイト内のリンクからお申込みください。
●校庭キャンプや、校舎貸切などもできます。
詳しくは「ほしはら山のがっこう」HPをご覧ください。
●森の遠足プログラムや里山ネイチャーゲーム
自然を最大限に感じる活動ができます。別途申込必要。
●教室は２教室あります。１教室につき１組です。
●維持協力費を100円／人いただきます。

*****************************************
のんびり派の宿泊施設

【とみしの里】
●Instagram @tomishinosato
●チェックイン 16:00
●チェックアウト 10:00
●ご予約はお電話で承っております。
●バンガローの他に和洋合わせて10室の
小富士荘（風呂、台所共用）もあります。
●山カフェとみし営業日にはランチやカフェを
お楽しみいただけます。

【田舎宿風の道】
●チェックイン 15:00～
●チェックアウト～10:00（延長800円／1時間）
●ご予約は 090－6837－4770
●室外犬に限り、ペット可（犬部屋あります）
●BBQセット有（炭と食材を持参ください）

【草花鳥魚の宿三次みんなの家】
●チェックイン 14:00
●チェックアウト 10:00
●ご予約はメール ( info@miyoshi-minnanoie.com )
または「三次みんなの家」公式HPのご予約フォームへ

【弘法山体験交流センターやすらぎ荘】
●チェックイン 15:00
●チェックアウト 10:00
●ご予約は
0847－67－5211（コーヒー＆パスタあみん）
月曜日を除く14時～18時
●お食事提供ご希望の方は、ご相談ください。

【夢空間國田屋山荘】
●Instagram @kunitayasanso
●チェックイン 15:00～
●チェックアウト～12:00
●ご予約はメール
※COOL JAPAN VIDEOS の投稿の都合上
インターネットで「國田屋山荘」で検索し、
WEBサイトのお問い合わせからご希望の日にちをご連絡ください。
折り返しご連絡後、予約確定となります。
●食材はお持ち込みください。炭（1,000円）は購入できます。
●詳しくは國田屋山荘公式HPをご覧ください。

＼宿の詳しい紹介＆ご予約は／
各施設での体験レポート＆ご予約方法を
みよしDMO公式HPに掲載しています✨
「施設名、みよしDMO」で検索、詳細をチェック♪

＊………………………………………………………………….✈
【注意点】
➤持ち物、服装、予約締切時期など施設によって
必要なことがあります。みよしDMO公式HP等で
事前にご確認ください。
➤体験内容、料金等変更になる場合があります。
ご不明な点は各施設にお問い合わせください。

广岛县三次市
自然
乡下
住宿
收获
广岛县
活动
田园风景
原始风光

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高知县四万十市观光协会

2025年8月8日

很高兴认识所有观看 COOL JAPAN VIDEOS 的人！高知县四万十市观光协会。四万十市是一座位于高知县西南部的富饶自然城市，北面是 1,100 米级的山脉，南面是太平洋海上。它是由前中村市和西土佐聚落于2005年合并而成，城市的名字来源于流经城市的四万十川。通过这个帐户，我们将把四万十市的魅力传递给每个人。谢谢！ ■交通方式高知县四万十市从高知龙马机场乘坐汽车约 2 小时 30 分钟从 JR 高知站急行 1 小时 ■高知县四万十市基本信息人口约 30,000 人（截至 2025 年 6 月），是高知县第三大人口。森林约占城市面积的91%，流经城市的四万十川全长196公里，在干流中没有水库，被称为“日本最后的清流”，该市的口号是“与河流共存的城市”。 ■高知县四万十市的历史四万十市的旧中村地区被称为“土佐的小京都”，大约 550 年前在应仁之乱中拒绝的一条教房跟随京都和整顿棋盘状的城市景观仍然存在。文化、历史和大自然的传统魅力非常适合散步。 ■高知县四万十市推荐观光景点沉下桥・干流有 9 座潜水桥，如佐田沉下桥和岩间沉下桥活动・四万十川观光船・划独木舟、SUP ・四万鸟烤肉・骑自行车历史・一条神社・不轮八幡宫・四万十市乡土博物馆・汉克天满宫・黑森社殿日蚀・盐鲣鱼半敲烧・比利·加苏夫・武树馆碳酸焼酎・鲇・鳗鱼・河虾・哥里 ■前往四万十市，大自然和文化在这里栩栩如生四万十市是大自然与历史文化交融的地方，是您可以放松身心的理想旅游目的地。请来寻找只有在这里才能遇到的风景和体验。我们将继续宣传四万十市的魅力，所以请关注我们！

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很高兴认识所有观看 COOL JAPAN VIDEOS 的人！
高知县四万十市观光协会。
四万十市是一座位于高知县西南部的富饶自然城市，北面是 1,100 米级的山脉，南面是太平洋海上。
它是由前中村市和西土佐聚落于2005年合并而成，城市的名字来源于流经城市的四万十川。通过这个帐户，我们将把四万十市的魅力传递给每个人。谢谢！

■交通方式高知县四万十市
从高知龙马机场乘坐汽车约 2 小时 30 分钟
从 JR 高知站急行 1 小时

■高知县四万十市基本信息
人口约 30,000 人（截至 2025 年 6 月），是高知县第三大人口。森林约占城市面积的91%，流经城市的四万十川全长196公里，在干流中没有水库，被称为“日本最后的清流”，该市的口号是“与河流共存的城市”。

■高知县四万十市的历史
四万十市的旧中村地区被称为“土佐的小京都”，大约 550 年前在应仁之乱中拒绝的一条教房跟随京都和整顿棋盘状的城市景观仍然存在。文化、历史和大自然的传统魅力非常适合散步。

■高知县四万十市推荐观光景点
沉下桥
・干流有 9 座潜水桥，如佐田沉下桥和岩间沉下桥
活动
・四万十川观光船
・划独木舟、SUP
・四万鸟烤肉
・骑自行车
历史
・一条神社
・不轮八幡宫
・四万十市乡土博物馆
・汉克天满宫
・黑森社殿
日蚀
・盐鲣鱼半敲烧
・比利·加苏夫
・武树馆碳酸焼酎
・鲇
・鳗鱼
・河虾
・哥里

■前往四万十市，大自然和文化在这里栩栩如生
四万十市是大自然与历史文化交融的地方，是您可以放松身心的理想旅游目的地。
请来寻找只有在这里才能遇到的风景和体验。

我们将继续宣传四万十市的魅力，所以请关注我们！

クールジャパンビデオをご覧の皆さま、はじめまして！
高知県四万十市観光協会です。
四万十市は、高知県の西南部に位置し、北は1100m級の山々、南は太平洋に面する自然豊かな市です。
2005年に旧中村市と西土佐村が合併して誕生し、市名は市内を流れる四万十川に由来しています。このアカウントでは、四万十市の魅力を皆さまにたっぷりとお届けしてまいります。どうぞよろしくお願いいたします！

■高知県四万十市へのアクセス方法
高知龍馬空港から車で約2時間30分
JR高知駅から特急で1時間

■高知県四万十市の基本情報
人口は約30,000人（2025年6月時点）で高知県内第3位の人口を有しています。森林が市域の約91％を占めており、市内を流れる四万十川は全長196kmで、本流にダムがなく「日本最後の清流」として知られ、市のキャッチコピーも「川とともに生きるまち」です。

■高知県四万十市の歴史
四万十市の旧中村地域は「土佐の小京都」と呼ばれ、約550年前に応仁の乱を機に下向した一條教房が京都にならい碁盤目状に整備した街並みが今も残っています。文化・歴史と自然が融合した風情ある景観は、散策にもぴったりです。

■高知県四万十市のおすすめ観光スポット
沈下橋
・佐田沈下橋、岩間沈下橋など本流には9本の沈下橋があります
アクティビティ
・四万十川遊覧船
・カヌー、サップ
・四万十リバーベキュー
・サイクリング
歴史
・一條神社
・不破八幡宮
・四万十市郷土博物館
・半家天満宮
・黒尊神社
食
・塩タタキ
・ビリがつお
・ブ酎ハイ（ぶしゅかん）
・あゆ
・うなぎ
・川えび
・ゴリ

■自然と文化が息づく四万十市へ
大自然と歴史文化が融合する四万十市は、心も体もリフレッシュできる理想の旅先です。
ここでしか出会えない風景と体験を、ぜひ探しに来てください。

今後も、四万十市の魅力を発信してまいりますので、ぜひフォローをお願いいたします！

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岩内观光协会

2025年8月7日

【通知】活动信息 ♪ ★ 岩内狮子会啤酒庭园 🍺 8 月 9 日和 10 日两天！在岩内道路休息站前的活动广场在🦁狮子祭典举行当地餐馆也支持 Stalls 牡蛎吃冰等活动 ♪ 我们去哪里度过为期三天的周末？和如果你在想！请😊来岩内町活动组织者岩内狮子会 ★ 盂兰盆祭典 2025 8 月 11 日（星期一）至 8 月 16 日（星期六）在道路休息站前的“Bon 祭典”❗️和活动广场举行 *11 和 12 为开试营运。第 13 至 16 名 18：30-19：15 儿童盆踊舞 19：15-20：00 北海道盆踊舞最后一天：16 日 18：30〜盆踊舞 + 古装舞餐馆的🍴摊位免费卡拉 OK 和游击队活动！夏日休假与❗️返乡❗️回忆主办：盂兰盆祭典儿童祭典执行委员会

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【通知】活动信息 ♪

★ 岩内狮子会啤酒庭园 🍺

8 月 9 日和 10 日两天！
在岩内道路休息站前的活动广场
在🦁狮子祭典举行

当地餐馆也支持 Stalls
牡蛎吃冰等活动 ♪

我们去哪里度过为期三天的周末？和
如果你在想！
请😊来岩内町

活动组织者
岩内狮子会

★ 盂兰盆祭典 2025

8 月 11 日（星期一）至 8 月 16 日（星期六）
在道路休息站前的“Bon 祭典”❗️和活动广场举行
*11 和 12 为开试营运。

第 13 至 16 名
18：30-19：15 儿童盆踊舞
19：15-20：00 北海道盆踊舞

最后一天：16 日
18：30〜盆踊舞 + 古装舞

餐馆的🍴摊位
免费卡拉 OK 和游击队活动！

夏日休假与❗️返乡❗️回忆

主办：盂兰盆祭典儿童祭典执行委员会

【お知らせ】イベント情報♪

★岩内ライオンズクラブビアガーデン🍺

8月9日、10日の2日間！
道の駅いわない前イベント広場にて
ライオンズフェスティバル開催🦁

地元飲食店も応援出店
かき氷早食いなどのイベントも♪

3連休、どこにいこうかな？と
お考えの方！
岩内町へぜひ、お越しください😊

イベント主催
岩内ライオンズクラブ

★盆祭2025

8月11日(月)〜8月16日(土)
道の駅前、イベント広場にて"盆祭"開催❗️
※11、12はプレオープンです。

13日〜16日
18:30〜19:15 子ども盆踊り
19:15〜20:00 北海道盆踊り

最終日16日
18:30〜盆踊り＋仮装踊り

飲食店出店あり🍴
フリーカラオケやゲリライベントも！

夏休みの思い出に❗️帰省の思い出に❗️

主催:盆祭こどもまつり実行委員会

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美食
祭祀/庆典节日
2025年
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岩内观光协会

2025年8月7日

【新闻】8/10 今年又是客栈烟花 🎆 发射地点 IWANAI RESORT * 没有汽车停车场发射时间 20：30〜暴风雨天气推迟主办方：岩内町旅馆烟火表演执行委员会咨询电话 0135-62-2222

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【新闻】8/10 今年又是客栈烟花 🎆

发射地点 IWANAI RESORT * 没有汽车停车场
发射时间 20：30〜暴风雨天气推迟

主办方：岩内町旅馆烟火表演执行委员会
咨询电话 0135-62-2222

【おしらせ】今年も8/10は宿花火🎆

打上場所 IWANAI RESORT ※駐車場はございません
打上時間 20:30〜荒天順延

主催岩内町宿花火実行委員会
問い合わせ 0135-62-2222

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圆山瞭望台
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2025年
绝景
夏
上镜
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岩内观光协会

2025年7月30日

活动信息 ♪ 儿童水乐园 🏖️ 在今年祭典第二天的同一天举行！ ★再・8 月 3 日（周日） 10：00~15：00 ★ 被搁置岩内地区文化中心海洋公园 ○045-0003 51-7 Mandai， Iwanai-cho，岩内郡，北海道 ★目标小学三年级以下，由父母或监护人陪同 * 留意您的孩子。 * 花枝将负责监护人陪同以外的事故。活动当天，我们将在帐篷内准备更衣室自备换洗衣物和毛巾我们期待♪您的光临

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活动信息 ♪

儿童水乐园 🏖️
在今年祭典第二天的同一天举行！

★再
・8 月 3 日（周日） 10：00~15：00

★ 被搁置
岩内地区文化中心海洋公园
○045-0003
51-7 Mandai， Iwanai-cho，岩内郡，北海道

★目标
小学三年级以下，由父母或监护人陪同
* 留意您的孩子。
* 花枝将负责监护人陪同以外的事故。

活动当天，我们将在帐篷内准备更衣室
自备换洗衣物和毛巾

我们期待♪您的光临

お知らせ】イベント情報♪

キッズいわないウォーターパーク🏖️
今年は怒涛まつり2日目の同日開催！

★日時
・8月3日(日) 10:00～15:00

★開催場所
岩内地方文化センターマリンパーク
〒045-0003
北海道岩内郡岩内町万代51-7

★対象
保護者同伴の小学3年生まで
※お子様から目を離さないでください。
※保護者同伴以外での事故等は責任をおいかねます

当日はテントにて更衣室をご用意します
着替え・タオルご持参ください

皆様のお越しをお待ちしております♪

地域宣传
北海道
岩内町
观光
日本
推荐
乡下
想去这里
旅游
路上的驿站不站不站
北海道地方
观光协会
活动
祭祀/庆典节日
神秘景点
烟火
户外运动
2025年
怒涛节烟花大会
北海道观光
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岩内观光协会

2025年7月30日

【通知】活动信息 ♪ 第 52 届愤怒的浪潮祭典！！大约有 5,000 🎇 场烟花大会 ★再・8 月 2 日（周六）12：00~ ※ 烟火大会是 20：00 ~ * 如果下雨（第二天）推迟・3日（周日） 10：00~ ★ 被搁置岩内地区文化中心西特设会场 ○045-0003 51-7 Mandai， Iwanai-cho，岩内郡，北海道有关计划和事件的详细信息，请参阅第二张和后续图像。

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【通知】活动信息 ♪

第 52 届愤怒的浪潮祭典！！
大约有 5,000 🎇 场烟花大会

★再
・8 月 2 日（周六）12：00~
※ 烟火大会是 20：00 ~ * 如果下雨（第二天）推迟

・3日（周日） 10：00~

★ 被搁置
岩内地区文化中心西特设会场
○045-0003
51-7 Mandai， Iwanai-cho，岩内郡，北海道

有关计划和事件的详细信息，请参阅第二张和后续图像。

【お知らせ】イベント情報♪

第52回いわない怒涛まつり！！！
怒涛の花火大会は約5000発🎇

★日時
・8月2日(土) 12：00～
※花火大会は20:00～ ※雨天順延(翌日)

・3日(日)10:00～

★開催場所
岩内地方文化センター西側特設会場
〒045-0003
北海道岩内郡岩内町万代51-7

プログラム・イベント内容については画像2枚目以降をご覧ください。

地域宣传
北海道
岩内町
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日本
推荐
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想去这里
旅游
路上的驿站不站不站
北海道地方
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美食
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高知县四万十市观光协会

2025年7月25日

🌸 与 Shinyan 和 Nyanko 一起四处旅行重叠邮票集章🌸 由于大众需求，期限已延长！【活动时间】 2025 年 8 月 1 日（周五）~ 2025 年 10 月 31 日（周五） [更改期间] 2025 年 8 月 1 日星期五 ~ 2025 年 12 月 31 日水与四万十市观光协会的官方角色“Shinyan and Nyanko”一起，我们将以集章形式举行，享受四万十市！这不仅仅是一张印章！这次的印章是“堆叠和打印”类型。如果你把印章一个一个地堆叠起来，最后、、、什么！将完成✨一件艺术品完成的装裱板可以照原样变成明信片！非常适合作为💌您旅行的纪念品或送给朋友的纪念品您为什么不制作自己的“四十艺术”呢？ [很容易♪享受] （1）获取印章纸板！ →设施，每个都限量分发！如果没有安装板，它可能在另一个设施中！（2） “堆叠”5 枚印章！ → 印章（1）到（5）在两个区域都是相同的，因此即使您♪不按顺序打印它们，最终的设计也是一样的！（3）如果你按下所有内容，可爱的“Shinyanko Art”就完成了🎨。 → 您可以✨将其回程为明信片。（4）当您展示完成的纸板时... → 前 500 人将获得“原创棉袋” 🎁 [有两个区域！你走哪条路并不重要。印章安装点将设计为两个区域，即“那贺町聚落地区”和“西土佐地区”。（1） ~ （5）的邮票是普通邮票，因此无论您在哪个区域收集邮票，您最终都会得到♪相同的设计 🐾 那贺町聚落区（1） Shimantogawa Gakuyukan Akitsuo 条件：入场一个可以了解四万十川大自然生物的设施。这里有标记蜻蜓和昆虫，以及四万十川流域的鱼类展览，因此大人和儿童都可以享受景点！安装时间 9：00~17：00 （公休日/周一）（2）四万十川观光船（船屋）条件：登船有三家观光船运营商，无论您乘坐哪家，您都可以获得印章。您可以♪放松身心，享受美丽的四万十川。安装时间 9：00~16：00 （建议提前预约）（3）四万十市乡土博物馆条件：入场费一座位于小山上的城堡状博物馆。除了了解四万十市的历史和文化外，从天守阁的观景景点俯瞰市中心，让您感觉像个城堡的主人？！安装时间 9：00~17：00 （休馆日/水）（4） Harenoba CAFE N2 条件：餐饮或购买位于天神桥商店街的中央，非常适合在观光途中休假。安装时间 11：00~18：00 （公休日/周一）（5）四万十市观光协会 * 棉布袋交换场所条件：参观您可以在四万十市和博多地区找到旅游信息的基地。自行车租赁（¥1,000~）和观光船票正在销售中！安装时间 8：30~17：30 （全年无休） 📍 那贺町聚落是一个可以租借自行车游览的距离，因此您可以悠闲地散步！ 🐾 西土佐地区（1）道路休息站 Yotte 西土佐条件：拜访者一个受欢迎的景点，您可以在这里找到当地名产和纪念品。还有来自四万十川的盐烤天然香鱼和使用当地食材制作的甜点，因此您可以休息或购物！安装时间 7：30~18：00 （公休日/无期间）（2）下万川站划独木舟馆条件：购买或体验或住宿设施您可以体验划独木舟、站立式桨板冲浪和漂流的设施。还有一个露营地，因此您可以享受大自然！安装时间 8：30~17：30 （公休日：无期间）（3）岩间茶馆（荞麦沉下桥！条件：拜访者荞麦岩间沉下桥，他们出售当地人制作的便当盒和只有在这里才能找到的手工制品。还有美山浩的“四万十川”的歌曲纪念碑，设有停车场，是粉丝必看的景点！安装时间 10：00~15：00 （公休日/周一）（4）四万十饭店条件：住宿设施或日归温泉除了住宿，还有餐厅和日归温泉，晚上也推荐星空服务员的星空导览，非常适合♪疗愈旅途的疲劳！设置时间 9：00~17：00 （全年无休）（5）下满川故乡信息中心 * 棉布袋交换地点条件：拜访者车站外的西土佐地区观光窗口。你也可以租一辆 Rinrin 自行车！安装时间 8：30~18：00 （公休日/水） 🚗 建议西土佐在汽车中移动！在感受大自然的同时，沿着四万十川开车感觉很好。 ♪ * 定期休息日和营业时间不同。请在各设施的网站上查看最新信息，了解营业条件。（发布内容为截至 2025 年 7 月的信息） [点！】邮票（1）至（5）的设计相同，因此即使它们分别收集在那贺町聚落和西土佐，完成的图片也是一样的！（示例：（1）那贺町聚落区域中的“Gakuyukan”或西土佐中的“Yotte 西土佐”都可以） [如果你集齐了所有的邮票...] 🎉 前 500 人 \原创棉布袋作为礼物喔／完成印章纸板后，在👇以下选项之一中显示它・那贺町聚落：四万十市观光协会・西土佐：Shimantogawa Hometown Information Center 这是一个🐾✨带有 Shinyanko 插图的花枝袋，只能在这里获得 [Shinyan 和 Nyanko 是什么？】 “Shinyan and Nyanko”是四万十市观光协会的当地猫角色。总共有 5 种鱼，它们以四万十川的大自然、传统的捕鱼方法和当地文化为基础！在这次集章中，这样的 shinyanko 作为♪艺术出现 🎨 角色设计由来自四万十市的人气漫画家井上纯也担任，他也是旅游大使（代表作品“BTOOOM！怪兽自卫队等）在四万十市，让我们和Shinyanko一起玩吧！请体验不仅 “按印章 ”的乐趣，而且 “通过分层完成艺术 ”的乐趣。大自然、历史、美食和可爱的人物都可以在四万十市之旅中享受。我相信你一定✨能创造出你自己的 “特别作品” 我们期待您的参与！

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🌸 与 Shinyan 和 Nyanko 一起四处旅行
重叠邮票集章🌸

由于大众需求，期限已延长！
【活动时间】
2025 年 8 月 1 日（周五）~ 2025 年 10 月 31 日（周五）
[更改期间]
2025 年 8 月 1 日星期五 ~ 2025 年 12 月 31 日水

与四万十市观光协会的官方角色“Shinyan and Nyanko”一起，我们将以集章形式举行，享受四万十市！
这不仅仅是一张印章！这次的印章是“堆叠和打印”类型。
如果你把印章一个一个地堆叠起来，最后、、、什么！将完成✨一件艺术品

完成的装裱板可以照原样变成明信片！
非常适合作为💌您旅行的纪念品或送给朋友的纪念品
您为什么不制作自己的“四十艺术”呢？

[很容易♪享受]
（1）获取印章纸板！
→设施，每个都限量分发！如果没有安装板，它可能在另一个设施中！

（2） “堆叠”5 枚印章！
→ 印章（1）到（5）在两个区域都是相同的，因此即使您♪不按顺序打印它们，最终的设计也是一样的！

（3）如果你按下所有内容，可爱的“Shinyanko Art”就完成了🎨。
→ 您可以✨将其回程为明信片。

（4）当您展示完成的纸板时...
→ 前 500 人将获得“原创棉袋” 🎁

[有两个区域！你走哪条路并不重要。
印章安装点将设计为两个区域，即“那贺町聚落地区”和“西土佐地区”。（1） ~ （5）的邮票是普通邮票，因此无论您在哪个区域收集邮票，您最终都会得到♪相同的设计

🐾 那贺町聚落区
（1） Shimantogawa Gakuyukan Akitsuo 条件：入场
一个可以了解四万十川大自然生物的设施。这里有标记蜻蜓和昆虫，以及四万十川流域的鱼类展览，因此大人和儿童都可以享受景点！
安装时间 9：00~17：00 （公休日/周一）

（2）四万十川观光船（船屋）条件：登船
有三家观光船运营商，无论您乘坐哪家，您都可以获得印章。您可以♪放松身心，享受美丽的四万十川。
安装时间 9：00~16：00 （建议提前预约）

（3）四万十市乡土博物馆条件：入场费
一座位于小山上的城堡状博物馆。除了了解四万十市的历史和文化外，从天守阁的观景景点俯瞰市中心，让您感觉像个城堡的主人？！
安装时间 9：00~17：00 （休馆日/水）

（4） Harenoba CAFE N2 条件：餐饮或购买
位于天神桥商店街的中央，非常适合在观光途中休假。
安装时间 11：00~18：00 （公休日/周一）

（5）四万十市观光协会 * 棉布袋交换场所条件：参观
您可以在四万十市和博多地区找到旅游信息的基地。自行车租赁（¥1,000~）和观光船票正在销售中！
安装时间 8：30~17：30 （全年无休）

📍 那贺町聚落是一个可以租借自行车游览的距离，因此您可以悠闲地散步！

🐾 西土佐地区
（1）道路休息站 Yotte 西土佐条件：拜访者
一个受欢迎的景点，您可以在这里找到当地名产和纪念品。还有来自四万十川的盐烤天然香鱼和使用当地食材制作的甜点，因此您可以休息或购物！
安装时间 7：30~18：00 （公休日/无期间）

（2）下万川站划独木舟馆条件：购买或体验或住宿设施
您可以体验划独木舟、站立式桨板冲浪和漂流的设施。还有一个露营地，因此您可以享受大自然！
安装时间 8：30~17：30 （公休日：无期间）

（3）岩间茶馆（荞麦沉下桥！条件：拜访者
荞麦岩间沉下桥，他们出售当地人制作的便当盒和只有在这里才能找到的手工制品。还有美山浩的“四万十川”的歌曲纪念碑，设有停车场，是粉丝必看的景点！
安装时间 10：00~15：00 （公休日/周一）

（4）四万十饭店条件：住宿设施或日归温泉
除了住宿，还有餐厅和日归温泉，晚上也推荐星空服务员的星空导览，非常适合♪疗愈旅途的疲劳！
设置时间 9：00~17：00 （全年无休）

（5）下满川故乡信息中心 * 棉布袋交换地点条件：拜访者
车站外的西土佐地区观光窗口。你也可以租一辆 Rinrin 自行车！
安装时间 8：30~18：00 （公休日/水）

🚗 建议西土佐在汽车中移动！在感受大自然的同时，沿着四万十川开车感觉很好。 ♪

* 定期休息日和营业时间不同。请在各设施的网站上查看最新信息，了解营业条件。（发布内容为截至 2025 年 7 月的信息）

[点！】
邮票（1）至（5）的设计相同，因此即使它们分别收集在那贺町聚落和西土佐，完成的图片也是一样的！
（示例：（1）那贺町聚落区域中的“Gakuyukan”或西土佐中的“Yotte 西土佐”都可以）

[如果你集齐了所有的邮票...]
🎉 前 500 人
\原创棉布袋作为礼物喔／

完成印章纸板后，在👇以下选项之一中显示它
・那贺町聚落：四万十市观光协会
・西土佐：Shimantogawa Hometown Information Center

这是一个🐾✨带有 Shinyanko 插图的花枝袋，只能在这里获得

[Shinyan 和 Nyanko 是什么？】
“Shinyan and Nyanko”是四万十市观光协会的当地猫角色。
总共有 5 种鱼，它们以四万十川的大自然、传统的捕鱼方法和当地文化为基础！
在这次集章中，这样的 shinyanko 作为♪艺术出现
🎨 角色设计由来自四万十市的人气漫画家井上纯也担任，他也是旅游大使（代表作品“BTOOOM！怪兽自卫队等）

在四万十市，让我们和Shinyanko一起玩吧！
请体验不仅 “按印章 ”的乐趣，而且 “通过分层完成艺术 ”的乐趣。

大自然、历史、美食和可爱的人物都可以在四万十市之旅中享受。
我相信你一定✨能创造出你自己的 “特别作品”

我们期待您的参与！

🌸しにゃんとニャンコと巡る
重ね捺しスタンプラリー🌸

好評につき、期間延長！！
【開催期間】
2025年8月1日（金）～2025年10月31日（金）
【変更期間】
2025年8月1日（金）～2025年12月31日（水）

四万十市観光協会の公式キャラクター「しにゃんとニャンコ」と一緒に、四万十市を楽しむスタンプラリーを開催します！
ただのスタンプじゃないんです！今回のスタンプは、「重ねて捺す」タイプ。
スタンプを1つずつ重ねていくと、最後には、、、なんと！1枚のアートが完成しちゃいます✨

完成した台紙はそのままポストカードに！
旅の記念にも、お友達へのおみやげにもぴったり💌
あなただけの「四万十アート」、作ってみませんか？

【楽しみ方はとってもカンタン♪】
① スタンプ台紙をGET！
→各施設数量限定で配ってるよ！台紙が無い時は他の施設にあるかも！

② ５つのスタンプを「重ねて」捺していこう！
→ スタンプ①〜⑤は、どちらのエリアでも同じ絵柄だよ♪順番通りに捺さなくても最終の絵柄は同じ！

③ すべて押したら、かわいい「しにゃンコアート」が完成🎨
→ ポストカードとしてお持ち帰りできるよ✨

④ 完成した台紙を見せると…
→ 先着500名様に「オリジナルコットンバッグ」プレゼント🎁

【エリアは2か所！どっちから回ってもOK】
スタンプ設置スポットは、「中村エリア」と「西土佐エリア」の2つのエリアで1つのデザインになるよ。①～⑤のスタンプは共通スタンプなので、どちらのエリアでスタンプを集めても最終的には同じ絵柄に♪

🐾中村エリア
①四万十川学遊館あきついお条件：入館
四万十川の自然の生き物について学べる施設。トンボや昆虫の標本、四万十川流域のお魚の展示など、大人も子供も楽しめるスポット！
設置時間 9：00～17：00（定休日/月曜）

②四万十川遊覧船（屋形船）条件：乗船
遊覧船事業者は3つあり、どの事業者に乗船してもスタンプを捺してもらえます。美しい四万十川をゆったり楽しむ事ができるよ♪
設置時間 9：00～16：00（事前予約がおススメ）

③四万十市郷土博物館条件：入館
小高い山の上にあるお城の形をした博物館。四万十市の歴史や文化が学べるほか、天守閣の展望スポットから市街地を一望すると気分は城主？！
設置時間 9：00～17：00（休館日/水曜）

④はれのば cafe n2（カフェエヌツー）条件：飲食or購入
天神橋商店街の真ん中くらい位に位置し、観光途中の一休みにピッタリ。
設置時間 11：00～18：00（定休日/月曜）

⑤四万十市観光協会 ※コットンバック引換場所条件：来場
四万十市や幡多地域の旅の情報が揃う拠点。レンタサイクル（￥1,000～）や遊覧船のお得なチケットの販売中！
設置時間 8：30～17：30（年中無休）

📍 中村のまちなかはレンタサイクルで巡れる距離感だから、のんびり散策しながら回れちゃう！

🐾西土佐エリア
①道の駅よって西土佐条件：来場
地元の特産品やお土産が揃う人気スポット。四万十川の天然鮎の塩焼きや地元の食材を使用したスイーツもあり、休憩やお買い物に！
設置時間 7：30～18：00（定休日/期間中無し）

②四万十川の駅カヌー館条件：購入or体験or宿泊
カヌー体験やSUP、ラフティングが体験できる施設。キャンプ場も併設しており、自然を満喫！
設置時間 8：30～17：30（定休日：期間中無し）

③岩間茶屋（沈下橋のそば！）条件：来場
岩間沈下橋のすぐそばで、地元の方が作ったお弁当の販売やここでしか出会えない手作り品などを販売。駐車場ある三山ひろしさんの「四万十川」の歌碑もありファンの方必見！
設置時間 10：00～15：00 （定休日/月曜）

④ホテル星羅四万十条件：宿泊or日帰り温泉
宿泊はもちろん、レストランや日帰り温泉もあり、旅の疲れを癒すのにピッタリ♪夜は星憧アテンダントの星空ガイドもオススメ！
設置時間 9：00～17：00（年中無休）

⑤四万十川ふるさと案内所 ※コットンバック引換場所条件：来場
駅からすぐの西土佐地域の観光窓口。りんりんサイクルも借りられるよ！
設置時間 8：30～18：00（定休日/水曜）

🚗 西土佐は車での移動がおすすめ！自然を感じながら、四万十川沿いのドライブも気持ちいい〜♪

※定休日・営業時間が異なります。営業状況は、各施設のウェブサイト等で最新の情報をご確認ください。（掲載内容は2025年7月現在の情報です）

【ポイント！】
スタンプ①〜⑤は共通のデザインなので、中村と西土佐でバラバラに集めても、完成する絵は同じ！
（例：①中村エリアの「学遊館」 or 西土佐の「よって西土佐」どちらでもOK）

【スタンプ全部集めたら…】
🎉 先着500名様に
＼オリジナルコットンバッグをプレゼント！／

スタンプ台紙が完成したら、次のどちらかで見せてね👇
・中村：四万十市観光協会
・西土佐：四万十川ふるさと案内所

しにゃンコのイラストが入った、ここでしか手に入らないかわいいバッグです🐾✨

【しにゃんとニャンコって？】
「しにゃんとニャンコ」は、四万十市観光協会のご当地ねこのキャラクター。
全部で5匹いて、四万十川の自然や伝統漁法、地元の文化をモチーフにしてるんだよ！
このスタンプラリーでは、そんなしにゃンコたちがアートになって登場♪
🎨キャラクターデザインは、四万十市出身＆観光大使でもある人気漫画家・井上淳哉先生（代表作『BTOOOM!』『怪獣自衛隊』等）

四万十市で、しにゃンコと一緒にあそぼう！
「スタンプを押す」だけじゃなくて、「重ねてアートを完成させる」楽しさを、ぜひ体験してみてください。

自然も、歴史も、食も、かわいいキャラも楽しめる四万十市のまちめぐり。
きっと、あなただけの“特別な一枚”が完成するはず✨

みなさんのご参加、お待ちしてます！

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高知县
治愈系吉祥物/当地吉祥物
图章拉力赛
夏季活动
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长野县安昙野市观光协会

2025年7月22日

安昙野遭受大雨袭击傍晚时分，雨停了，我们可以看到美丽的日落

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安昙野遭受大雨袭击
傍晚时分，雨停了，我们可以看到美丽的日落

激しい雨に見舞われた安曇野
夕方には雨も止み、きれいな夕焼けが見れました

传统文化
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长野县
安云野市
信州
自然
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北阿尔卑斯/飞弹山脉
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晚景
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长野县安昙野市观光协会

2025年7月22日

今天天气很热...... 安昙野也超过 30 度...... 在这样的日子里，我想悠闲地看着冰冷清澈的山涧位于从北阿尔卑斯山流出的 Nakabo 河畔带着一本我想读的书和一杯咖啡...... 在 JR 大糸线穗高站前的观光介绍所，租😄下咖啡包厢，享受安昙野野餐 https://reserve.489ban.net/client/azumino-e-tabi/0/detail/850669...

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今天天气很热......
安昙野也超过 30 度......
在这样的日子里，我想悠闲地看着冰冷清澈的山涧
位于从北阿尔卑斯山流出的 Nakabo 河畔
带着一本我想读的书和一杯咖啡......
在 JR 大糸线穗高站前的观光介绍所，租😄下咖啡包厢，享受安昙野野餐
https://reserve.489ban.net/client/azumino-e-tabi/0/detail/850669

暑い日が続きますね…
安曇野も30度を超えてきます…
こんな日は冷たい透き通った渓流を眺めながら、ゆったりと過ごしたいですね
北アルプスから流れる中房川の河原で
読みたかった本とコーヒーを飲みながら…
JR大糸線穂高駅前にある観光情報センターで、カフェBOXを借りて安曇野ピクニックを楽しんで見てください😄
https://reserve.489ban.net/client/azumino-e-tabi/0/detail/850669

reserve.489ban.net

一般社団法人安曇野市観光協会

安曇野の景色のいい場所を見つけて美味しいコーヒーを淹れてみては!? おしゃれなカフェBOXをお貸しします。レンタル自転車の荷台にバスケットを乗せてもよし。車で出かけるお供にもよし。途中おいしいパン屋さんをみつけて、お気に入りのパンやおやつをテイクアウト。自分達で素敵な場所を見つけて、至福のコーヒーを楽しんでください。カフェＢＯＸは１つにつき２杯分のコーヒーがご利用できます。北アルプスの恵み、安曇野のおいしい水で淹れたコーヒーをお楽しみください。【貸出しの流れ】　①本サイトで事前にネット予約(4日前までに)　　②当日、安曇野市観光情報センターにて受付　　カフェBOXをお貸し出し　③お好きな場所を見つけてコーヒーブレイク　④最後に安曇野市観光情報センターにお寄りいただき返却お手軽にコーヒーを楽しむならこちら！　ドリップパックにお湯を注ぐだけ♪【スタンレーBOX・ドリップパック(1箱2杯分)の内容】　料金：1,200円(税込)■レンタル内容　・ピクニックBOX 　・真空ボトル(0.75ml) 　・台座トレイ　・マグカップ(2つ) 　・小物ケース　・ゴミ袋　・ペーパーナプキン　・マドラー（2本）　・角砂糖（4ケ）　・お手拭きウェットティッシュ　・安曇野で人気のカフェのオリジナルドリップパック（2袋）　・ダイヤルロックキー　・ランチョンマット■スタンレーBOXサイズ　Ｗ33・Ｔ25・Ｄ16.5 　重さ約3.8ｋｇ(貸出時、真空ボトル魔法瓶にお湯が満タン時) ハンドドリップで本格的な味にこだわるならこちら！　コーヒーミルでゴリゴリ挽くのが楽しい♪【かごBOX・ハンドドリップ(1箱2杯分)の内容】　料金：1,500円(税込)■レンタル内容　・かごBOX 　・3重断熱ボトル(0.75ml) 　・ドリッパーホルダー　・ドリッパー　・コーヒーサーバー　・安曇野で人気のコーヒーショップオリジナル焙煎豆（2袋）　・コーヒーミル　・漆器マグカップ（2つ）　・ドリップポット　・ダイヤルロックキー　・台座トレイ　・小物ケース　・マドラー（2本）　・お手拭きウエットティッシュ　・ペーパーナプキン　・ゴミ袋・コーヒーフィルター（2枚）・角砂糖（4ケ）　・ランチョンマット（1枚）■かごBOXサイズ　Ｗ39・Ｔ30・Ｄ13 　重さ約3.7ｋｇ(貸出時、断熱ボトル魔法瓶にお湯が満タン時) 【受取と返却場所】　安曇野市観光情報センター（JR大糸線穂高駅前）　〒399-8303 長野県安曇野市穂高5952-3 　　(お問合せ)　安曇野市観光協会　　安曇野市観光情報センター2階　　　　　　　　電話：0263－82－3133 　　　　　　　　【ご利用時間】　■貸出　　9：00～14：00の間　■返却　　当日の17：00までに　※11月～３月は16：30までに【備　考】　■受付時、身分証明書のご提示をお願いします。　■お支払いは受付時現地決済です。お支払い後のキャンセルは受付できません。　■日をまたいでのお貸出しはしておりません。　■一式はシェアサイクル自転車のカゴに丁度収まる大きさです。　■どちらのセットにも、安曇野市内ガイドマップとパン＆スイーツ店パンフレットをお付けいたします。【申し込み方法】　■まずBOXのタイプを選択して下さい。ご利用内容欄にお進み頂き、人数の欄に『1』を入力下さい。　■タイプ欄に女性とありますが、男性でも申込可能です。また、システム上、定員1名と表記されますが、1BOXとご理解ください。

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2025年7月5日

东京是一座令人惊叹的城市，拥有充满活力的历史，在其节日期间真正充满活力。亮点之一是神田祭，它在美丽的神田明神社举行。热闹的神舆绕境充满了欢乐和文化魅力，对每个人来说都是一次美妙的体验。

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东京是一座令人惊叹的城市，拥有充满活力的历史，在其节日期间真正充满活力。亮点之一是神田祭，它在美丽的神田明神社举行。热闹的神舆绕境充满了欢乐和文化魅力，对每个人来说都是一次美妙的体验。

Tokyo is an amazing city with a vibrant history that truly comes alive during its festivals. One of the highlights is the kanda matsuri, which takes place at the beautiful kanda myojin shrine. The lively mikoshi parade is filled with joy and cultural charm, making it a fantastic experience for everyone.

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2025年7月4日

在兵库县神户市的阳台上吃的花枝是最好的。这是日本的夏天

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在兵库县神户市的阳台上吃的花枝是最好的。这是日本的夏天

兵庫県神戸市縁側で食べるスイカ最高です。これぞ日本の夏

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岩内观光协会

2025年7月4日

【通知】岩内社殿一年一例大祭典今年也是从 7/7 到 7/9 的 3 天将举行❗️岩内社殿例大祭在此期间，还将封路。来的时候请小心。前往“稻井祭典” 请来参观我们 😌 * 时间表参考岩内社殿网站。

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【通知】岩内社殿一年一例大祭典

今年也是从 7/7 到 7/9 的 3 天
将举行❗️岩内社殿例大祭

在此期间，还将封路。
来的时候请小心。

前往“稻井祭典”
请来参观我们 😌

* 时间表参考岩内社殿网站。

【お知らせ】岩内神社例大祭

今年も、7/7〜7/9までの3日間で
岩内神社例大祭が行われます❗️

期間中は道路通行止めもありますので
お越しになる際はお気をつけください。

『いわない祭り』へ
ぜひ、お越しください😌

※日程表は岩内神社HPより参照しております

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2025年6月30日

从车内拍摄的北阿尔卑斯山。汽车不会停下来，当我经过铁轨时，我无法从脑海中摆脱这种景象。

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从车内拍摄的北阿尔卑斯山。
汽车不会停下来，当我经过铁轨时，我无法从脑海中摆脱这种景象。

車内から撮った北アルプス。
車は止まることもせず、線路を通過した時のこの景色が頭から離れない。

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长野县安昙野市观光协会

2025年6月17日

矗立在稻田中央的伊势宫社殿我可以看到白马方向的北阿尔卑斯山，但灵峰多云初夏已经是安昙野了

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矗立在稻田中央的伊势宫社殿
我可以看到白马方向的北阿尔卑斯山，但灵峰多云
初夏已经是安昙野了

田んぼの中に佇む伊勢宮神社
白馬方面の北アルプスは望めたのですが、有明山は雲が湧いてしまいました
もう初夏の安曇野です

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高知县大豊町观光开发协会

2025年6月9日

大丰的特产！碁石茶茶叶的收获已经进行！碁石茶是一种产于高知县大丰市的“后发酵茶” 🍵 它是通过一种称为“两段发酵”的罕见制造方法制成的，其中茶叶被蒸熟，用乳酸菌发酵，然后进一步发酵。它是一种✨发酵茶，其特点是具有独特的酸味和调节肠道环境的健康益处完成的碁石茶将作为故乡税的回礼或在高知县的纪念品商店出售！

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大丰的特产！碁石茶茶叶的收获已经进行！

碁石茶是一种产于高知县大丰市的“后发酵茶” 🍵
它是通过一种称为“两段发酵”的罕见制造方法制成的，其中茶叶被蒸熟，用乳酸菌发酵，然后进一步发酵。
它是一种✨发酵茶，其特点是具有独特的酸味和调节肠道环境的健康益处

完成的碁石茶将作为故乡税的回礼或在高知县的纪念品商店出售！

大豊町の特産物！碁石茶の茶葉の収穫が行われました！

碁石茶とは、高知県大豊町で作られている「後発酵茶」です🍵
茶葉を蒸してから乳酸菌で発酵させ、その後、さらに発酵させる“二段発酵”という珍しい製法で作られます。
酸味のある独特な風味と、腸内環境を整える健康効果が特徴の発酵茶です✨

完成した碁石茶は、ふるさと納税の返礼品であったり、高知県内のお土産売り場で販売されます！

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宫崎县延冈观光协会

2025年6月2日

【观赏萤火虫🌌的最佳时间】说到延冈市可以欣赏萤火虫的景点，有北川、吉野、梅野等。看来现在是✨去各个地方参观的最佳时机 😊 让我们继续遵守礼仪和感恩，以保护这片美丽的大自然 ◎ 请勿用强光照明、丢弃垃圾或危害大自然。 ◎ 安静观察，以免打扰周围的人。 ◎ 请勿在鉴赏区使用驱虫喷雾，并采取长袖等措施。 🪄 愿萤火虫在夜空中翩翩起舞的光芒成为您的难忘时光

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【观赏萤火虫🌌的最佳时间】

说到延冈市可以欣赏萤火虫的景点，有北川、吉野、梅野等。

看来现在是✨去各个地方参观的最佳时机

😊 让我们继续遵守礼仪和感恩，以保护这片美丽的大自然

◎ 请勿用强光照明、丢弃垃圾或危害大自然。

◎ 安静观察，以免打扰周围的人。

◎ 请勿在鉴赏区使用驱虫喷雾，并采取长袖等措施。

🪄 愿萤火虫在夜空中翩翩起舞的光芒成为您的难忘时光

【ホタルの見頃を迎えています🌌】

延岡市内のホタルが鑑賞できるスポットといえば北川、吉野、舞野などございますが

各所見頃を迎えているようです✨

これからもこの美しい自然を守るためマナーを守って鑑賞しましょう😊

◎明るい光で照らしたり、ゴミを捨てたり、自然を傷つけたりしないようにしましょう。

◎周囲の人に迷惑をかけないように、静かに観賞しましょう。

◎鑑賞地での虫除けスプレーなどは使用せず、長袖などで対策を。

🪄夜空に舞うホタルたちの光がみなさまの心に残る時間となりますように

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2025年5月26日

在我旅行时访问的长野县白马聚落，我能够看到坦博的水镜倒映着群山，视野极佳。

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在我旅行时访问的长野县白马聚落，我能够看到坦博的水镜倒映着群山，视野极佳。

旅行で訪れた長野県白馬村にて絶景の山が映るたんぼの水鏡が見れました。

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宫崎县五濑观光协会

2025年5月11日

🌿 【新茶季 🌿 】町内😌🍵五濑的茶田已经变成了鲜绿色第 1 ~ 第 2 张照片是在桑树野内（Mulberry Nouchi）的一座私人住宅前📸✨，那里的垂枝樱花很漂亮，我在春天介绍了它除了樱花的绿色外，双色茶园也是🥺👏一道非常美丽的景象专卖店接连接待新茶，店内🥰飘荡着新茶的香气享受🍵✨新茶叶的味道，它非常芳香，让您感觉仿佛置身于茶田中

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🌿 【新茶季 🌿 】

町内😌🍵五濑的茶田已经变成了鲜绿色

第 1 ~ 第 2 张照片是在桑树野内（Mulberry Nouchi）的一座私人住宅前📸✨，那里的垂枝樱花很漂亮，我在春天介绍了它

除了樱花的绿色外，双色茶园也是🥺👏一道非常美丽的景象

专卖店接连接待新茶，店内🥰飘荡着新茶的香气

享受🍵✨新茶叶的味道，它非常芳香，让您感觉仿佛置身于茶田中

【🌿新茶の季節🌿】

お茶畑が鮮やかな緑色になってきました五ヶ瀬町内😌🍵

1～2枚目の写真は、春に紹介させていただいた、しだれ桜が美しかった桑野内の民家前📸✨

葉桜の緑色に加え、ツートーンの茶畑が非常に美しい光景でした🥺👏

特産センターごかせにも、続々と新茶が入荷して、店内に新茶の香りが漂っております🥰

香り高く、まるでお茶畑にいる気分になれる新茶葉の味わいをお楽しみください🍵✨

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长野县安昙野市观光协会

2025年4月30日

安昙野今天早上被冷藏到 3 摄氏度它被高压覆盖，在蓝天下享有绝佳的景色倒映着北阿尔卑斯山白色山脊和蓝天的水镜现在，安昙野正在经历一年中最美好的时光

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安昙野今天早上被冷藏到 3 摄氏度

它被高压覆盖，在蓝天下享有绝佳的景色

倒映着北阿尔卑斯山白色山脊和蓝天的水镜

现在，安昙野正在经历一年中最美好的时光

今朝、3度まで冷え込んだ安曇野

高気圧に覆われ、青空が広がったその下に絶景がありました

北アルプスの白嶺と青空が映り込む水鏡

今、安曇野が一番美しい時期を迎えています

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岩内观光协会

2025年4月25日

【通知】Taramaru Square 2025举行！第一阶段：4/26~27、4/29 第二阶段：5/3~5/5 在道路休息站前的活动广场摊位信息请看图片↓

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【通知】Taramaru Square 2025举行！
第一阶段：4/26~27、4/29
第二阶段：5/3~5/5
在道路休息站前的活动广场
摊位信息请看图片↓

【お知らせ】たら丸広場2025 開催中！
第一弾：4/26～27、4/29
第二弾：5/3～5/5
道の駅前イベント広場にて
出店者情報は画像をご覧ください↓

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长野县安昙野市观光协会

2025年4月24日

安昙野到处的稻田里已经开始种植种稻，水稻种植季节已经到来之后，加水刮苗，种植幼苗在这个水稻种植季节，您可以看到安昙野“水镜”的神奇景色

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安昙野到处的稻田里已经开始种植种稻，水稻种植季节已经到来

之后，加水刮苗，种植幼苗

在这个水稻种植季节，您可以看到安昙野“水镜”的神奇景色

安曇野のあちらこちらの田んぼも田おこしが始まり、田植えの季節がやって参りました

この先、水を入れ代掻きしたら苗を植えます

この田植えの時期が、安曇野の奇跡の絶景「水鏡」がご覧いただけます

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