東京ベーカリー

この日、食いしん坊 河西は、事務所からも近く、モチモチした食感のパンが絶品の“東京ベーカリー”さんにお邪魔しました。平成元年から今の地に移転されましたが、その前は、諏訪の末広にありました。 ここは、幼少期の食いしん坊 河西の祖母がよく、東京ベーカリーさんのパンを買って来てくれていたパン屋さんでした。 なので、私を育ててくれたパン屋さんと勝手に行っても良いパン屋さんなんですｗ

創業は、約７０年程になるそうです。 何と、パンの予約棚があり、パンの予約が出来るパン屋さんなんです！ 私はパン屋さんの予約制度は、あまり聞いた事が無かったので、凄く驚きました。 その棚の上には沢山の予約分がありました。それだけ、人気のパン屋さんなんです!!! お気に入りのパンは、ご予約必須ですね🥖

食いしん坊 河西のおススメは、パン・ド・ミー、チーズ・フランス、ベーコンチーズ・フランス、からしめんたい・フランス、粒々ピーナツ・フランス、あんバター・フランス、あらびきポークぱん、ピザ・パン、ごぼうサラダぱん、生クリーム・ブレッド、デニッシュ・ブレッド、クリーム・ドーナツ、カレーパン、デラックス・ウィンナー、あん・ドーナツ、エンゼルぱん、バナナサンド、サンドイッチ全種です。 すみません。。。 東京ベーカリー愛が強過ぎて、食べたものを全部オススメにしてしまいました。。。 今、密かに狙っているのが、“パリジャン”なんです!!! これが、どんなパンなのかご来店頂いてからのお楽しみです🎶 食いしん坊らしい、パンだと思います。 食いしん坊 河西は、パリジャンを独り占めして食べたいと思っていますｗ 夢に出て来そうです🤤
東京ベーカリーさんのパンは、本当にモチモチしていて他に類を見ないモチモチ感です!!! 食いしん坊が今まで人生の中で食べて来たパンの中で、一番モチモチしているパン屋さんだと豪語出来るほどです。 トゥルースリーパーか⁉って程ですｗ モチモチのパンがお好きな方は、東京ベーカリーさんのパン必須ですよ🥖
食いしん坊 河西が、超イチオシのパン屋さんで御座います！ 皆様、是非、ご堪能頂けたらと存じます🎶


◎ 東京ベーカリー
📍 諏訪市小和田南14−10
☎ 0266-52-1299
◎ 営業時間 ： 07:30 - 18:30
◎ 定休日 : 日曜日、祝日
◎ 駐車場 : 約１０台(お隣のブティックさんとの共用分も含む。)



The Tokyo bakery! This is gluttony Kasai’s favorite bakery ever!!! The shop is so close to our office. Their bread is so softy and springy. Maybe about 35 years ago, my grandma bought us (my brothers) some sandwiches and breads. We loved it. They raised us up for big!
First of all, I was so surprised for about bread reservation. Have you ever heard bread reservation? How nice is it!!! My case is, if I go bakery I couldn’t find my favorite bread, I will find another bread. So, I have to give up it. But if the bakery has reservation system, it is so nice to me!!! There are “Bread reservation shelf”. There were so many breads on the shelf. So sweet!
Tokyo bakery’s my recommendation? Absolutely all of them!!! I bet you will satisfy. I am aiming for “Parisienne”. It appears in my dream!! Hahaha!
Their bread is just like spring bed! The bread is so softy and so springy. I want to you guys try them out!!!
Gluttonous Kasai’s super recommended bakery!


◎ Tokyo Bakery
●14-10 Kowataminami, Suwa City
☎ 0266-52-1299
◎ Opening Hours : 07:30 - 18:30
◎ Closed: Sundays, national holidays
◎ Parking lot: Approximately 10 cars

【お知らせ】イベント情報♪

姉妹都市上越市物産展in怒涛まつり

岩内町の姉妹都市である新潟県上越市が
怒涛まつりにて物産展を行います！

販売商品
どぶろく・日本酒・笹団子・出陣餅・お米等

日時：8月2日(土) 12:00～18:00
3日(日) 10:00～15:00
会場：怒涛まつり会場内特設ブースにて

この機会にぜひ、お買い求めください♪

お知らせ】イベント情報♪

キッズいわないウォーターパーク🏖️
今年は怒涛まつり2日目の同日開催！

★日時
・8月3日(日) 10:00～15:00

★開催場所
岩内地方文化センター マリンパーク
〒045-0003
北海道岩内郡岩内町万代51-7

★対象
保護者同伴の小学3年生まで
※お子様から目を離さないでください。
※保護者同伴以外での事故等は責任をおいかねます

当日はテントにて更衣室をご用意します
着替え・タオルご持参ください

皆様のお越しをお待ちしております♪

【お知らせ】イベント情報♪

第52回いわない怒涛まつり ！！！
怒涛の花火大会は約5000発🎇

★日時
・8月2日(土) 12：00～
※花火大会は20:00～ ※雨天順延(翌日)

・3日(日)10:00～

★開催場所
岩内地方文化センター 西側特設会場
〒045-0003
北海道岩内郡岩内町万代51-7

プログラム・イベント内容については画像2枚目以降をご覧ください。

25年7月19日撮影。
川越氷川神社を参拝しました。🍧
それにしても、暑いですね。

【夏本番🌻】

先週は雨や曇りの日が多かった五ヶ瀬町ですが、今週はザ☆夏✨といった天気で毎日太陽が眩しいです😎

少しでも”涼”を探しに白滝まで足を延ばしてみました🚗
落差約20mから落ちる水を見ているだけで心地よさを感じました😊

また、道中では見頃を迎えているひまわり畑が🌻
私も初めて知ったスポットだったので、すごく得した気分になっちゃいました🎵

”宮崎県＝暑い”というイメージが強いですが、五ヶ瀬町は標高の高い山々に囲まれた場所にあります⛰
そのため、夏でも平均気温が県内の他の地域と比べて数℃低く、朝晩は肌寒いくらいで、エアコンいらずでぐっすり眠れる日も多いんですよ😉（実際に昨晩はひんやりしていて、毛布かぶってました😅）
夏の暑さから逃れて、心身ともにリフレッシュしに、この夏は五ヶ瀬に遊びにきてくださいね✨

25年7月26日撮影。
LEC COFFEEさんのレモネードソーダです。🍋

【日帰り】期間限定！芸備線の増便列車 & 無料シャトルバスで行く自然満喫の旅｜Dive！Hiroshima

2025年11月24日までの土日祝（計45日間）運行のJR芸備線「快速庄原ライナー」は、朝9時7分に広島駅を出発、三次駅での乗り換えは不要で、庄原市西城町の備後落合駅まで運行します！🚃

Dive！Hiroshimaでは、途中の備後西城駅から無料シャトルバス（要予約）で「ひろしま県民の森」へ行くプランをご紹介しています！ハイキングやBBQ、映えスポットでの記念撮影を楽しみましょう✨

くわしい記事リンクはこちら🔽
https://www.shobara-info.com/news/5177

夏休みがやってきましたね！😍今回は広島県庄原市でできる“夏の特別な体験”を探している方に、里山で自然に癒されながらはた織り体験ができる、とっておきの場所、「里呼織り（りこおり）工房」をご紹介します！自由研究にもぴったりで、大人にとっても心がほぐれる癒しの時間になること間違いなしです✨

夏休みの自由研究にも◎。庄原の自然の中で、心が整う「はた織り」体験
庄原観光ナビホームページ「編集部レポート」アップしました！🧶

くわしい体験レポートはこちら🔽
https://www.shobara-info.com/report/5174

～店舗詳細～～～
【施設名称】里呼織り工房
【住 所】庄原市口和町永田615-75
【電話番号】0824-89-2501
【営業時間】10:00~もしくは13:00~（都合に合わせることも可能）
【予約方法】要予約※電話連絡のみ
【体験料金】体験時間 1時間 1,000円＋材料代1,000円〜（税込）
（電話予約の際に織りたいものをお伝えください）

25年7月26日撮影。
川越百万灯夏まつりの日にお伺いしました。
ランチのキッシュプレートです。
セミドライトマト、ベーコン、玉ねぎのキッシュ、サラダ、冷製のコーンスープです。
とても暑かったので、のんびりさせてもらいました。😊

【苓北ひまわりプロジェクト🌻】
苓北町の夏の風景としてひまわりプロジェクトを紹介します！

有志の農家の方々により苓北町内各所（苓北町役場付近や国道324号線沿い）に合計15万本のひまわりを植えていただいており見ごろを迎えております👀

写真は苓北町の魅力の一つである夕日と一緒に撮った写真になっております🌇
町の中心を走る大きな国道沿いに見ごろを迎えており、
町内を行き交う人とっては大切な日常の一部、
初めて訪れた方には印象に残る風景となっております✨

ドライブするだけでも広がるひまわり畑を一望できますのでぜひ今の時期にご覧ください！！

25年7月29日撮影。
友達から、ドリンクチケットをもらったので、休憩中に行きました。
グランマスカットフラペチーノと、ストロベリータルトです。

長崎佐世保、三浦埠頭の国際ターミナル

クルーズ船乗り場です。

海外からの旅行客をもてなす装飾がされています。

金魚の灯籠が日本の夏ですね。

日本の夏というとお祭りで金魚すくい

日本人ならほとんどの人が経験あると思います。

すくった金魚は持ち帰って、家で飼ったものです。

最近は夏になると、この金魚の灯籠の装飾をよく見かけるようになりました。

外国人の方はどう思うのかな？

クルーズ船が好きで船をよく見に行くのですが、この金魚目に止める外国人いるかな？

とてもカワイイので旅の思い出にぜひ写真撮って欲しいですね。

私は船を見に行ったけれど、何かこの金魚と目が合っちゃったので思わず撮ってしまいました。

運命の出会い？ですかね。

日本の夏の装飾でした。

25年7月26日撮影。
8/26（日）までの期間限定で、氷川会館が「氷川涼風荘」として、営業しています。
川越百万灯まつり開催まで、涼んでいました。
しゅわ結びソーダ・恋です。

25年7月26日撮影。
川越氷川神社の大鳥居と、「地上の雲」です。

イベントのお知らせ📣

8/1～8/3まで上士幌町で「北海道バルーンフェスティバル」が開催😊

1974年に日本で初めて開催された熱気球の大会!!

全国各地から多彩な熱気球が集結し、競技をおこないます🎵

その他にも熱気球係留体験搭乗や音楽ライブ、地元グルメを楽しめます😍

体験搭乗では上士幌町のキャラクター、空と大地の妖精「ほろんちゃん」のバルーンに搭乗できます!!

📌日 時：2025年 8月１日～8月３日
📌場 所：上士幌町航空公園及び周辺
📌熱気球競技フライトスケジュール
8/1→午前の競技 5：30～、午後の競技 15：30～
8/2→午前の競技 5：30～、午後の競技 15：30～
8/3→午前の競技 5：30～、フライトカーテンコール（自由飛行）15：30～

📍8/2の夜、19：00から、バーナーの炎で熱気球を照らすバルーングローがあります!!

色とりどりの熱気球が夏の空を彩ります🎵
詳細は北海道バルーンフェスティバル 公式サイトをご覧ください。

📍8/1は上士幌町で20：00～納涼花火大会も開催されます😍
ご家族やご友人同士で是非、ご来場ください🤗

その他のイベント情報はとかち晴れHPイベント情報に掲載していますので、ホームページでご覧ください。

https://hbf.jp/

25年7月26日撮影。
川越氷川神社の縁むすび風鈴です。
2,000個の中に1つだけ、赤い糸の風鈴があります。場所が、毎日変わるそうです。

『天草れいほく文学散歩』観光散策ルート作成ワークショップを開催🎊＆アンケート調査を行います！

先週７月２３日、町に残る文学にまつわるスポットや遺産を新たな観光資源とすべく「苓北の文学の宝」を楽しめる観光散策ルートを策定するためのワークショップが開催されました✨
地元をよく知る９名の町内外の方に参加いただき、活発な意見交換が行われました。
参加された学生の方や地域住民の方、旅行業者の方といったそれぞれの目線で様々なアイデアをいただき、大変貴重な時間となりました👏
次回は８月２１日（木）午後１時３０分～３時３０分に二回目のワークショップを開催予定ですのでぜひご参加ください👀
※８月上旬に弊社HP等で参加募集予定です

またワークショップに参加できない方からも散策ルート策定に向けたアイデアや耳より情報を募集しております。
当アカウントのプロフィールからホームページのお知らせをご確認ください！

問い合わせ先：（一社）天草れいほく観光協会 緒方 ☎０９６９－３１－１１３６
※本ワークショップは令和７年度くまもと未来づくりスタートアップ補助金事業にて開催されております。

25年7月26日撮影。
川越氷川神社を参拝しました。
縁むすび風鈴です。🎐

25年7月26日撮影。
川越藩火縄銃鉄砲隊の演武です。

25年7月26日撮影。
川越熊野神社の恋手水です。
川越百万灯夏まつり仕様です。🏮

昨日は、川越百万灯夏まつりでした。🏮

🌸しにゃんとニャンコと巡る
重ね捺しスタンプラリー🌸

好評につき、期間延長！！
【開催期間】
2025年8月1日（金）～2025年10月31日（金）
【変更期間】
2025年8月1日（金）～2025年12月31日（水）

四万十市観光協会の公式キャラクター「しにゃんとニャンコ」と一緒に、四万十市を楽しむスタンプラリーを開催します！
ただのスタンプじゃないんです！今回のスタンプは、「重ねて捺す」タイプ。
スタンプを1つずつ重ねていくと、最後には、、、なんと！1枚のアートが完成しちゃいます✨

完成した台紙はそのままポストカードに！
旅の記念にも、お友達へのおみやげにもぴったり💌
あなただけの「四万十アート」、作ってみませんか？

【楽しみ方はとってもカンタン♪】
① スタンプ台紙をGET！
→各施設数量限定で配ってるよ！台紙が無い時は他の施設にあるかも！

② ５つのスタンプを「重ねて」捺していこう！
→ スタンプ①〜⑤は、どちらのエリアでも同じ絵柄だよ♪順番通りに捺さなくても最終の絵柄は同じ！

③ すべて押したら、かわいい「しにゃンコアート」が完成🎨
→ ポストカードとしてお持ち帰りできるよ✨

④ 完成した台紙を見せると…
→ 先着500名様に「オリジナルコットンバッグ」プレゼント🎁

【エリアは2か所！どっちから回ってもOK】
スタンプ設置スポットは、「中村エリア」と「西土佐エリア」の2つのエリアで1つのデザインになるよ。①～⑤のスタンプは共通スタンプなので、どちらのエリアでスタンプを集めても最終的には同じ絵柄に♪

🐾中村エリア
①四万十川学遊館 あきついお 条件：入館
四万十川の自然の生き物について学べる施設。トンボや昆虫の標本、四万十川流域のお魚の展示など、大人も子供も楽しめるスポット！
設置時間 9：00～17：00（定休日/月曜）

②四万十川遊覧船（屋形船） 条件：乗船
遊覧船事業者は3つあり、どの事業者に乗船してもスタンプを捺してもらえます。美しい四万十川をゆったり楽しむ事ができるよ♪
設置時間 9：00～16：00（事前予約がおススメ）

③四万十市郷土博物館 条件：入館
小高い山の上にあるお城の形をした博物館。四万十市の歴史や文化が学べるほか、天守閣の展望スポットから市街地を一望すると気分は城主？！
設置時間 9：00～17：00（休館日/水曜）

④はれのば cafe n2（カフェ エヌツー） 条件：飲食or購入
天神橋商店街の真ん中くらい位に位置し、観光途中の一休みにピッタリ。
設置時間 11：00～18：00（定休日/月曜）

⑤四万十市観光協会 ※コットンバック引換場所 条件：来場
四万十市や幡多地域の旅の情報が揃う拠点。レンタサイクル（￥1,000～）や遊覧船のお得なチケットの販売中！
設置時間 8：30～17：30（年中無休）

📍 中村のまちなかはレンタサイクルで巡れる距離感だから、のんびり散策しながら回れちゃう！

🐾西土佐エリア
①道の駅 よって西土佐 条件：来場
地元の特産品やお土産が揃う人気スポット。四万十川の天然鮎の塩焼きや地元の食材を使用したスイーツもあり、休憩やお買い物に！
設置時間 7：30～18：00（定休日/期間中無し）

②四万十川の駅 カヌー館 条件：購入or体験or宿泊
カヌー体験やSUP、ラフティングが体験できる施設。キャンプ場も併設しており、自然を満喫！
設置時間 8：30～17：30（定休日：期間中無し）

③岩間茶屋（沈下橋のそば！） 条件：来場
岩間沈下橋のすぐそばで、地元の方が作ったお弁当の販売やここでしか出会えない手作り品などを販売。駐車場ある三山ひろしさんの「四万十川」の歌碑もありファンの方必見！
設置時間 10：00～15：00 （定休日/月曜）

④ホテル星羅四万十 条件：宿泊or日帰り温泉
宿泊はもちろん、レストランや日帰り温泉もあり、旅の疲れを癒すのにピッタリ♪夜は星憧アテンダントの星空ガイドもオススメ！
設置時間 9：00～17：00（年中無休）

⑤四万十川ふるさと案内所 ※コットンバック引換場所 条件：来場
駅からすぐの西土佐地域の観光窓口。りんりんサイクルも借りられるよ！
設置時間 8：30～18：00（定休日/水曜）

🚗 西土佐は車での移動がおすすめ！自然を感じながら、四万十川沿いのドライブも気持ちいい〜♪

※定休日・営業時間が異なります。営業状況は、各施設のウェブサイト等で最新の情報をご確認ください。（掲載内容は2025年7月現在の情報です）

【ポイント！】
スタンプ①〜⑤は共通のデザインなので、中村と西土佐でバラバラに集めても、完成する絵は同じ！
（例：①中村エリアの「学遊館」 or 西土佐の「よって西土佐」どちらでもOK）

【スタンプ全部集めたら…】
🎉 先着500名様に
＼オリジナルコットンバッグをプレゼント！／

スタンプ台紙が完成したら、次のどちらかで見せてね👇
・中村：四万十市観光協会
・西土佐：四万十川ふるさと案内所

しにゃンコのイラストが入った、ここでしか手に入らないかわいいバッグです🐾✨

【しにゃんとニャンコって？】
「しにゃんとニャンコ」は、四万十市観光協会のご当地ねこのキャラクター。
全部で5匹いて、四万十川の自然や伝統漁法、地元の文化をモチーフにしてるんだよ！
このスタンプラリーでは、そんなしにゃンコたちがアートになって登場♪
🎨キャラクターデザインは、四万十市出身＆観光大使でもある人気漫画家・井上淳哉先生（代表作『BTOOOM!』『怪獣自衛隊』等）

四万十市で、しにゃンコと一緒にあそぼう！
「スタンプを押す」だけじゃなくて、「重ねてアートを完成させる」楽しさを、ぜひ体験してみてください。

自然も、歴史も、食も、かわいいキャラも楽しめる四万十市のまちめぐり。
きっと、あなただけの“特別な一枚”が完成するはず✨

みなさんのご参加、お待ちしてます！

今日は、CAFE ANDONさんにお伺いしました。
カフェラテとカンパーニュです。
とても、よく合います。

7/25 熱海海上花火大会🎆
今夏最初の花火大会、ご来場ありがとうございました！
花火大会前は親水公園でステージイベント「熱海であそぼ！花火であそぼ！」を行い、
「ちぃたん☆ぼんばーず」「仮面女子」「TOMOCA RIRIKA ゆうり」の皆さんに盛り上げていただきました！
https://www.ataminews.gr.jp/event/8/

25年6月28日撮影。
川越氷川神社の縁むすび風鈴です。

イベントのお知らせ📣

7/26（土）本別町で毎年恒例のビアガーデン「樽生ビアー彩」が開催🍺
ビールの他にもチューハイや日本酒などお酒も豊富😊
地元産の食べ物が並ぶのでお酒と一緒にグルメも楽しめます🎵

義経太鼓演奏や子供たちによるＨＩＰＨＯＰダンスなど催し物も盛りだくさん!!
抽選会では、旅行券や温泉宿泊券など豪華景品が当たるかもしれません🎁🎁
ビールを飲んで暑い夏を乗り切りましょう～🎵🎵🤗

📌日 時：2025年 ７月 26日（土）15：00～
📌場 所：本別町役場前駐車場

📍お問い合わせ先：本別町商工会 TEL：0156-22-2529

https://www.town.honbetsu.hokkaido.jp/sightseeing/fes/details/beerfes.html

25年6月28日撮影。
川越氷川神社の縁むすび風鈴です。

夏休みの工作体験！
～古いホダ木を使って～
【手作りミニチュアハウス】

色んな種類の丸太切りに体験
自分で切った木も
ミニチュアハウスの煙突に！？
パーツを選んで、組み立てて・・・
好きな色を塗って
自分好みに作っちゃおう！
拓鐵キノコタンを賑やかな村にしよう♪
もちろん作ったミニチュアハウスは
お持ち帰りもＯＫです。

ご不明なことはお気軽に問い合わせてください。
@t_kinokotan

日時：2025年7月27日（日）
時間：10：00～15：00
場所：拓鐵キノコタン
参加費：500円
ちびっこも大人も皆さんで楽しみに来てください！

Summer vacation craft experience!

~Using old logs~
[Handmade miniature house]

Experience cutting various types of logs
You can even use the wood you cut
to make a chimney for a miniature house! ?

Choose the parts, assemble them...
Paint them your favorite colors, and make it to your liking!
Let's make Takutetsu Kinokotan a lively village♪

Of course, you can take home the miniature house you made.

If you have any questions, please feel free to contact us.
@t_kinokotan

Date and time: Sunday, July 27, 2025
Time: 10:00-15:00
Location: Takutetsu Kinokotan
Participation fee: 500 yen

Kids and adults alike are welcome to come and have fun!

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25年6月29日撮影。
川越氷川神社の縁むすび風鈴です。