【ダイビングで地図作り！？】
水中マップ作成にチャレンジしてきました！🧭🌊

こんにちは！
昨日は神奈川県・真鶴半島にある人気ダイビングスポット「福浦ビーチ」で、ちょっと珍しいダイビング講習を行ってきました！

なんと今回のテーマは…“水中で地図を作る”というもの！
これは、プロレベルを目指す「PADIダイブマスター講習」の一環として行う内容なのですが、「ダイビングで地図ってどうやって描くの？」と驚かれることも多いんです🗺😊

この日は風の影響で水面は少し波立っていましたが、水中はとても穏やかで透明度も良好。そんな静かな海の中で、地形を観察しながら地図を描くという、ちょっと特別な講習にチャレンジしました🧭

この“水中マップ作成”は、PADIダイブマスター取得に必要なステップのひとつで、コンパスナビゲーション、浮力コントロール、観察力、チームワークなど、さまざまなスキルが問われる実践的な内容です。
コンパスやダイブコンピューターを使って、方角・深度・距離を計測しながら、オリジナルの地図を完成させていきます✏️

講習前は「ちゃんとできるかな…」と不安そうだった受講者の皆さんも、実際に始めてみるとすぐに集中モードに。浮力を保ちながら地形を読み取るのは少し難しいですが、AOW講習で身につけたナビゲーションスキルがしっかり活かされていて、成長を実感できる楽しいひとときでした☺️

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🌟プロを目指すダイビングコース、実はおもしろい！

ホクレア湘南では、ダイブマスター（DM）取得を目指す「プロフェッショナルコース」をご用意しています。
“プロ”と聞くとハードルが高そうに思えるかもしれませんが、講習はひとりひとりのレベルやペースに合わせて丁寧にサポートしますので、スキルに自信がない方も安心して受講いただけます！

現在、DMコースには多くの方が参加されており、仲間と一緒に切磋琢磨しながら楽しくスキルアップ中✌️
「もっと深く学びたい」「海の魅力を伝えたい」「将来はインストラクターを目指したい」そんな気持ちが芽生えたら、ぜひ一歩踏み出してみてください。

ホクレア湘南はPADI 5スターIDCセンターとして、インストラクターコースも開催しています✨
趣味の延長からでもOK！ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください😊

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📅前日予約もOK！気軽にダイビングできる環境です。

ホクレア湘南ではスケジュールの空きがあれば、前日予約でのダイビング参加も可能です！
「急にお休みができた」「予定が変わって時間が空いた」そんな時も、ぜひお気軽にご連絡ください。できる限りご希望にお応えします🫡

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🏝ホクレア湘南について

ホクレア湘南は、神奈川県平塚市にある少人数制＆安心サポートのダイビングショップです。
『まだ見ぬ世界へ旅に出よう！』をテーマに、ダイビングを通じて自然の素晴らしさや楽しさを発見するお手伝いをしております。

伊豆・真鶴・三浦半島を中心に、沖縄や海外ツアーまで幅広く開催。
年間300日以上の講習＆ツアーを実施しており、初心者から上級者、プロを目指す方まで幅広く対応可能です。

あなたも“新しい自分に出会う”ダイビングの旅へ、出発しませんか？🌊

#HokuleaShonan #DiscoverYourself #FindANewYou #DiveIntoAdventure #ScubaTraining #DiveMasterJourney #UnderwaterMap #DiveAndGrow #OceanExperience #JapaneseDiving #ExploreTheBlue #ScubaLife #SmallGroupDiving #PADI5Star #LetTheSeaSetYouFree

こんにちは！
昨日湘南エリアはポカポカ陽気を通り越して、まるで夏のような一日でしたね🌻

そんな日は、ぜひスキューバダイビングへ！
涼しい海でクールダウンしながら、透明度抜群の水中世界を楽しんでみませんか？😎🌊

【AOW講習＆第２回水中ごみ拾い（DAD）セミナー開催】

さて、昨日の日曜日は「アドバンスド・オープン・ウォーター（AOW）」講習と「水中ごみ拾い（Dive Against Debris：DAD）」セミナーを開催しました！

🔹 ブリーフィングの様子
ブリーフィングの場には春らしく菜の花を添えて🌼
皆さん、ドライスーツの着こなしや中性浮力のスキルがぐんと上達！
「あの日の自分とは別人みたい！」と自信の声も聞こえてきました💪

🔹 水中のごみの状況
残念ながら、水中には想像以上のごみがありました…。
これはわずか1ダイブ分の成果です😅

🎣 ルアーや擬似餌、釣り糸などの「フィッシングツール」が特に多かったですね。

2ダイブで回収した海洋ごみの総重量は6.2kg、総数は106個でした。

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！
最近は遠方からお越しの方も多く、昨日はなんと福島からのゲストさまもご参加くださいました。心から感謝です🙏🙏

「そろそろ福島支店ができちゃうかも？」なんて冗談も飛び出し、笑いの絶えない楽しい1日でした😄

🔹 アドバンスド・オープン・ウォーター認定おめでとうございます！
無事にAOW講習を修了されたゲストさま、おめでとうございます🎉
これで行きたかったダイビングスポットへ、さらにステップアップできますね✈️

🔹 DADにご参加の皆さまへ
「やっと念願の参加ができた！」という声も多く、嬉しかったです。
地域によって異なる海洋ごみの種類を知るのも、ある意味興味深いですね。
次回こそは"お宝"が見つかるかも？笑

【ホクレア湘南は、こんなダイビングショップです】

ホクレア湘南は、神奈川県平塚市にあるダイビングショップです。
『まだ見ぬ世界へ旅に出よう！』をテーマに、ダイビングを通じて自然の素晴らしさや楽しさを発見するお手伝いをしています。

🌊 伊豆や沖縄、さらには海外まで！
年間約300日のダイビング講習とツアーを開催し、四季折々の美しい海をご案内しています。

🤿 初心者の方も安心！
少人数制のため、一人ひとりに丁寧なサポートを行っています。

💬 リクエストも大歓迎！
「こんな海に行きたい」「こんな体験がしてみたい」といったご希望にも柔軟に対応しています。

ダイビングは「楽しみながら学べる」最高のアクティビティです！
興味がある方は、ぜひホクレア湘南で新たな海の世界を体験してみてくださいね🐠

#神奈川ダイビング #湘南ダイビング #海洋ごみ拾い #DiveAgainstDebris #アドバンスドオープンウォーター #環境保護 #まだ見ぬ世界へ旅に出よう

神奈川県の海は素晴らしい！👏

関東近郊で「美しい海の世界を楽しみたい！」と思ったら、神奈川県の海がオススメです。中でも今回ご紹介するのは、人気のダイビングスポット「岩（いわ）」。

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🪨岩ダイビングスポットの魅力🪨

「岩」は、神奈川県の西湘エリアにある人気のダイビングスポットで、｢かながわの橋100選｣に選ばれた岩大橋がシンボルのエリアです。ダイバーにとっては隠れた名所であり、透明度の高い海と豊かな海洋生物が魅力のポイントです。

水中に広がるソフトコーラルがまるでお花畑のように広がり、「水中のお花見」が楽しめます🌸。色鮮やかなピンクや紫のソフトコーラルが群生し、まるでファンタジーの世界に入り込んだような光景に出会えます。インスタ映え間違いなしの絶景スポットです✨

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🏝️ホクレア湘南なら快適に楽しめる！🏝️

ホクレア湘南なら、岩まで車で約45分とアクセス抜群！

「ダイビングは好きだけど、移動が大変...」という方でも安心です。朝、ホクレア湘南に集合してから、岩の海へ向かい、のんびり2ダイブを楽しんだあとは、地元の美味しいランチを堪能🍴。その後は渋滞を気にせず、15時には解散できるので、時間に余裕のある1日が過ごせます。

「仕事の翌日でも疲れが残らない」「気軽に日帰りダイビングができる」とリピーターの方にも大好評です。🫶

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⭐️初心者の方も大歓迎！⭐️

「ダイビングをやってみたいけど、初心者だから不安...」

そんな方こそ、ぜひホクレア湘南にお任せください！

当店のインストラクターは、経験豊富で親しみやすいスタッフばかり。器材の使い方から水中でのコツまで、丁寧にお教えします。少人数制のツアーなので、初めての方でも安心して参加できます💡

「未知の世界を覗いてみたい！」
「自然の神秘に触れたい！」

そんな思いをお持ちの方、ぜひ一緒に潜りましょう！🙏

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🗓️ご予約はお早めに！🗓️

「水中お花見」は、岩ダイビングの特別な魅力の一つ。透明度が高く、幻想的な光景が広がるこのスポットを、ぜひ体験してみてください🪸

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📱お問い合わせ📱

ホクレア湘南では、ダイビングが初めての方から経験豊富なダイバーまで、幅広くサポートしています。関東近郊で気軽に非日常の世界を体験してみませんか？

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📍 ホクレア湘南
🚃 JR平塚駅南口から徒歩30秒
🏝️ 小規模制で快適＆安心のダイビングツアー

ぜひ、神奈川県の海の魅力を一緒に楽しみましょう！

#KanagawaDiving #IwaDiving #UnderwaterHanami #DayTripFromTokyo #HokuleaShonan #DiveWithUs #ExploreTheBlue #OurOceanCrew #DiveJapan

熱海の沈船＆洞窟でダイビングしてきました！

平塚から車で約1時間🚗 神奈川県からアクセス抜群の人気スポット、熱海のダイビングスポットに行ってきました！

そこには、日本屈指の沈没船「旭16号」が待っています🚢
この沈船は熱海ダイビングの名物ポイントのひとつで、ダイバーなら一度は訪れたい冒険心をくすぐるスポットです！

沈船はドーン！と迫力満点。深さは約25mなので、AOWダイバーの資格が必要になります。これはOWダイバーの次のステップにあたる資格ですね。

「行きたいけど、耳抜きや中性浮力、ドライスーツが不安...」という方もご安心ください！
ダイビング初心者の方でも、リクエストをいただければしっかり練習ができますので、安心してチャレンジできます😃

今回はなんと、アメリカ・フロリダからのゲストが参加してくれました！そのため、今回のダイビングは日本語禁止令発令！？
ブリーフィングもすべて英語で行いました🖐️

英語でダイビングの練習をしたい方は、インターナショナル・ダイビングスクール Hokule'aへどうぞ笑。
英語が話せる方も大募集中です！

ダイビングは世界とつながる素敵なチャンスですね♪

帰りは、熱海から車で行ける真鶴の石田商店でおいしい海鮮丼をいただいて大満足の1日でした😃

実はこの日、当店代表・小池の43歳の誕生日でもありました🎂✨
みんなで記念写真をパチリ📸 たくさんの温かい祝福、ありがとうございました！

これからも、神奈川、熱海、そしてまだまだたくさんの素敵なダイビングスポットの魅力をお届けできるよう、さらにパワーアップして頑張りますので、今後ともよろしくお願いします！

#ShipwreckDiving #DiveAdventure #UnderwaterWorld #DiveJapan #AtamiDiving #KanagawaDiving #WreckDivingJapan #OceanLovers #ExploreTheBlue #HokuleaShonan #OurOceanCrew #DiveWithUs #BlueWorldJourney #ScubaTravel

【コットンカフェ】ゆったりのんびり、糸紡ぎ体験🧶

今日は、毎月第3土曜日に、旧鞍岡中学校「くらおかくらら」にて開かれている”コットンカフェ”のご紹介です☺️✨

お気軽にカフェ利用のみもOK☕💕
美味しい手作りケーキと飲み物を注文できます😌

本日のケーキは、キンカンジャムのケーキとりんごジャムのケーキでした🍰✨（ちゃっかりいただきましたが、めちゃくちゃ美味しかったです🤤）

皆さん、読書やお喋りを楽しみながら、ゆったりとした時間を過ごされてました🫶

もちろん！有料ですが糸紡ぎ体験もできます🧶✨

「綿繰り機」で綿花の種を取り
↓
大きなスリッカーブラシのような「ハンドカーダー」という道具で繊維の流れを整え
↓
巻き棒にくるくるっと巻き付けると、ふわっふわの繭のような「篠（プーニー）」と呼ばれる綿の束ができます😌☁️
↓
これをスピンドルという道具で少しずつ引き出しねじっていくと、1枚目の写真のような立派な糸になります😳👏

繊維のねじり方や力加減で出来上がる糸の太さを調整できるそうです💡

細くしたり太くしたり、はたまた色んな太さで1本の糸を紡いでみたり…自分好みの糸を紡ぐ楽しさがあります🤗✨ご興味ある方は是非やってみてくださいね💪

コットンカフェに訪れる際には、予約も何もいりません👌ふらっとお気軽に立ち寄って、自分なりの時間を楽しまれてくださいね😌🌿

【日時】第3土曜日 13時～15時
【場所】くらおかくらら（職員室）
〒882-1201 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町鞍岡5929
【予約】不要
【料金】糸紡ぎ体験1,500円、綿（種入り）400円

志賀高原でスノーシューを体験してきました❄️
スキーやスノーボードをやらない方でも楽しめるアクティビティ！
スノーシューを履くと、グリーンシーズン中には入れないエリアや池の上までも歩けてしまうんです😳‼️
雪で鳥居がスッポリ⛩
誰も歩いていない真っ白な雪原を独り占め👣
うさぎやキツネなどの動物の足跡も複数発見🐾
どれも貴重な経験で感動✨️
お子さんから大人までみなさんが一緒に笑顔になれるスノーシュー、ぜひ体験してみませんか？
雪の残り状況によりますが、5月の連休あたりまで楽しめそうです♪
詳しくは志賀高原自然保護センターのホームページをチェック👀
https://shizenhogo-center.shigakogen.gr.jp/guide_winter/

🎿スキー場ファイナルイベント🏂

3月9日（日）は、五ヶ瀬ハイランドスキー場の最終営業日でした❄️

快晴の中、11時から大抽選会がおこなわれました🎁

豪華景品の当選番号が発表される度に歓声があがり、大盛り上がりで大抽選会は終了しました😆✨

来場された皆さんは抽選会が終わったあとすぐに今シーズン最後のゲレンデを満喫されていました🎿

今季復活した五ヶ瀬ハイランドスキー場❄️

皆様のおかげで無事今日まで営業することができました😊
本当にありがとうございました🥰
また来シーズンも皆様に会えることを楽しみにしております！！

🌊 【神奈川】東京近郊で感動体験！
真鶴のソフトコーラルが美しい絶景ダイビング 🌊

神奈川県に、まるで絵画のように美しいソフトコーラルが見られるダイビングスポットがあるのをご存じですか？🤩
つい先日、真鶴の岩へボートダイビングに行ってきたのですが、その光景はまさに幻想的でした！🪸✨
カラフルなソフトコーラルが水中の世界を鮮やかに彩り、途中には優雅に泳ぐミノカサゴたちにも出会えました。👀🦁🐟

🌟 楽しい時間を一緒に過ごしてくださった、素敵な笑顔のゲストの皆さま、本当にありがとうございました！🤗
また一緒に潜れるのを心待ちにしています！🤿

🚗 平塚の当店から車でわずか30分の真鶴・岩ボートダイビングは、長時間の移動なしで感動の水中世界が広がる特別なスポットです！

✨ インストラクターがしっかりサポートするので、初心者の方にも安心。
フォト派ダイバーにもおすすめのこのスポットで、東京近郊で忘れられないダイビング体験をしてみませんか？🙌

昆布に癒される冬の海！神奈川県・福浦で感動ダイビング体験

毎年この時期になると、水面付近にたくさんの昆布がゆらゆらと揺れています🍀

ダイビング好きの方にはもちろん、これからダイビングを始めようと思っている方にも、この時期の海はとってもおすすめです。今回は、神奈川県・福浦の海での感動ダイビング体験をご紹介します🤿

✨冬の海は透明度が抜群！✨

この日の福浦の海は、透明度15m！

目の前に広がるあおーい水中の世界に思わず感動しました😊
「冬の海は寒い」と思っている方も多いかもしれませんが、実はこの時期こそダイビングにおすすめなんです。

なぜなら、冬の海はプランクトンが減るため、水がとてもクリアになり、透明度がぐんと上がるからです。水中に差し込む太陽の光がキラキラと輝き、青く澄んだ世界が目の前に広がります✨

「冬の海に潜らないのはもったいない！」と感じるほどの美しさです🏝

🌳昆布に癒されるダイビング🌳

福浦の海では、この時期ならではの“ゆらゆら揺れる昆布”が見られます🍃

昆布が静かに揺れる様子を見ていると、まるで癒しの時間が流れているよう。水中でリラックスしながら昆布の森に包まれると、日々の疲れも吹き飛ぶような感覚になります😊

さらに、この日は水中カメラ📸デビュー！

最初は少し緊張しましたが、気づけば夢中に。目の前に広がる青い海と揺れる昆布の絶景に、何度もシャッターを切っていました。

「もっと撮りたい！」「次はどんな景色が待っているんだろう？」

水中カメラは、つい夢中になっちゃう面白さがありますね🙌

ホクレア湘南なら移動もラクラク♪

🌸ホクレア湘南なら🌸
平塚のお店から車でわずか30分で福浦のダイビングポイントに到着🚙

長距離移動の疲れもなく、短時間で透明度抜群の美しい海へ直行できるのがホクレア湘南の魅力です。

「気軽に、でもしっかりと海を満喫したい」
そんな方には、まさにピッタリの場所です🤿

冬のダイビングのおすすめポイント

冬の海は、
✅ 透明度が高く、景色がクリアに見える
✅ ダイバーが少なく、のんびりと潜れる
✅ ウミウシなど、冬にしか出会えない生物が見られる

と、実は魅力がたくさん！

冬こそ、透明度抜群の神奈川・福浦の海で、のんびりとダイビングを楽しんでみませんか？

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました🙏

次回のダイビングも、ホクレア湘南でお待ちしています😊

🌊 神秘的で美しい海の世界へようこそ ✨

今年も行ってきました！毎年恒例の沖縄2泊3日ツアー🐋

感動のダイビング、そして夢のようなホエールウォッチング…
すべてが心に残る特別な体験でした。
サンゴの森に群れるハナゴイやスズメダイの舞いは圧巻で、まさに言葉にならない美しさでした。

ホエールウォッチングの魅力とは？

沖縄の冬といえば、ホエールウォッチングが見逃せません。ザトウクジラは冬になると繁殖のために沖縄近海に現れ、その迫力ある姿を目の前で見ることができます。ダイビング後にホエールウォッチングを組み合わせることで、沖縄の海をさらに深く楽しめます。

🐳 クジラ豆知識

ザトウクジラは最大15メートル、重さ30トンにもなる大型のクジラです。

彼らの優雅な泳ぎやダイナミックなジャンプ（ブリーチング）は圧巻。

ザトウクジラは「歌うクジラ」としても有名で、オスのクジラが仲間とコミュニケーションをとるために美しい歌声を響かせます。

🪸 サンゴの森が広がる美しい海

沖縄の海は、カラフルなサンゴが一面に広がる「サンゴの森」としても知られています。サンゴは海の生態系を支える重要な存在であり、そこに住むカラフルな魚たちの姿はまさに幻想的です。

ダイバーにとって、これほどまでに豊かな海の世界を間近に体験できるのは、まさに感動のひとときです。

ご参加いただいた皆さま、素晴らしい3日間をありがとうございました！😃
潜って、飲んで、食べて…最高の思い出ができましたね！笑

📅 次回開催：2026年3月上旬予定
今年行けなかった方は、次こそはぜひ！💪
この忘れられない感動をぜひ一緒に体験しましょう！

ホクレア湘南の想い🌈

ホクレア湘南では、ダイビングは単なるアドベンチャーではなく、未知の世界を探し、自分自身の新たな一面を発見する旅だと考えています。
沖縄の豊かな海の生き物たちとの出会いや、静かで穏やかな青の世界に身を委ねることで、新しい自分に出会えるかもしれません。

「まだ見ぬ世界への旅に出よう。」
そんな私たちの想いを込めたツアーに、ぜひご参加ください。🌊

2月22日（土）23日（日）の2日間で開催された延岡花物語このはなウォークの会場では、毎年大好評の｢ミニサスケコースチャレンジ｣が開催されました。
毎年全国から挑戦者が集まる「ミニサスケコースチャレンジ」では、長野誠さんをはじめとしたサスケレジェンドたちが登場！
事前に抽選で当選した参加者がサスケレジェンドの長野 誠さん、日置将士さん、森本裕介さん、山本進悟さん、そして誠さんの長男・塊王さんの5名のサポートを受けながらミニながらも本番さながらのサスケコースにチャレンジしました。今年も「ミニサスケコース完全制覇達成者」が現れ会場は大いに盛り上がりました。

沖縄本島ツアーで出会う、青の世界とサンゴの楽園🌊🐠

沖縄本島の海は、まるで別世界に迷い込んだかのような美しさが広がっています。ホクレア湘南では、この魅力をたっぷり堪能できる沖縄本島ツアーを開催しています。今回は、ツアー中に出会える幻想的な光景をたっぷりご紹介します。

【青の世界に包まれる感動体験💙】

沖縄の海に潜ると、目の前に広がるのは透き通るような青の世界。海の色は深く澄み渡り、まるで吸い込まれそうな感覚になります。水中に差し込む陽の光が、サンゴや魚たちのシルエットを美しく浮かび上がらせ、時間を忘れて見入ってしまいます。

特に冬から春にかけての沖縄の海は、透明度がさらに高まり、遠くの魚群やサンゴのディテールまでクリアに見渡せるのが特徴です。ツアーでは、初心者の方でも安心してこの神秘的な光景を楽しめるよう、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートします。🤿

【淡い緑が織りなすサンゴの楽園🌿🪸】

沖縄のサンゴ礁は、優しい緑がかった色合いが印象的です。サンゴがまるで花畑のように広がる光景は、まさに海中の楽園。よく見ると、サンゴの隙間にはカラフルな小さな魚たちが元気に泳ぎ回っていて、まるでアニメのワンシーンのようです。🐟🐡

サンゴ礁は、沖縄の豊かな生態系を支える大切な存在。ホクレア湘南では、この美しいサンゴ礁を守るため、環境保護の大切さを伝えながらダイビングを行っています。参加者の皆さんにも、環境への優しい行動を意識していただけるようご案内しています。🌍

【多彩な魚たちとの出会い🐠🐟】

沖縄本島の海は、カラフルな熱帯魚はもちろん、青紫色に輝く魚の群れや、小さくてかわいらしい黄色い魚たちなど、さまざまな魚との出会いが待っています。特に、サンゴ礁の近くでは魚たちが密集して泳いでおり、思わず写真を撮りたくなる絶好のシーンが広がっています。📸

ツアーでは、のんびり泳ぐ魚の群れを眺めたり、岩陰に隠れた珍しい生き物を探したりと、それぞれの楽しみ方ができます。インストラクターが魚の名前や生態についてもご紹介するので、ただ見るだけでなく、学びのある体験も魅力の一つです。📝

【沖縄本島ツアーに参加するには🧳✈️】

ホクレア湘南の沖縄本島ツアーは、初心者から経験者まで、どなたでも楽しめる内容です。参加者のスキルや希望に合わせたプランを提案し、安全に美しい海の世界を体験していただけます。ツアーの詳細や日程は、公式サイトやSNSでご案内していますので、ぜひチェックしてみてください。👀

沖縄の海で、あなただけの特別な思い出を作りませんか？✨

【可能性は無限大！🌟】

ホクレア湘南は、未知の世界への一歩を応援します。青く輝く沖縄の海で、心を解き放ち、新しい自分を見つける旅に出かけましょう。🌊💫

【Hokule'a Shonan】はPADI5スターIDセンターに認定されています！

【ホクレア湘南はPADI5スターIDセンターへ】

私たち「Hokule'a Shonan」は、2024年7月に「PADI 5スター・インストラクター・デベロップメント・センター（PADI 5 スターIDセンター）」として公式に認定された、神奈川県内では7社目のダイビングショップです！

【PADI 5スターIDセンターとは？】

PADI 5スターIDセンターは、5スター・ダイブセンターの基準を満たしているだけでなく、初心者ライセンスのOWダイバーからプロのインストラクターを目指す方へのトレーニングを提供できる、特別なダイブセンターです🤿

この認定は、PADIが定める以下の4つの基準を満たした5スター・ダイブセンターの中でも、さらに高い水準の教育と実績が認められたショップのみに与えられます。

教育：初心者から上級者までの幅広い教育プログラムを提供

地域活動への参加：地域社会での活動やイベントを通じた貢献

環境保護活動：環境保護への積極的な取り組み

器材と体験：ダイビング器材の充実と質の高いダイビング体験の提供

このように、PADI 5スターIDセンターは、「ダイビングの楽しさをもっと多くの人に伝えたい」という私たちの思いと、ダイバーの皆様に安全で質の高いサービスを提供したいという信念のもとに築かれた認定です。

【安心して楽しめるダイビング体験を】

Hokule'a Shonanは、小規模なダイビングショップですが、その分きめ細やかな対応と安全対策に力を入れています。

お客様一人ひとりに寄り添った対応を心掛けているため、インストラクターとお客様との信頼関係を大切にしながら、安心してダイビングをお楽しみいただける環境を整えています。

私たちは、「まだ見ぬ世界へ旅に出よう！」をテーマに、ダイビングを通じて新しい世界や価値観の発見にワクワクする体験を提供したいと考えています。

Hokule'a Shonanは、単なるダイビング体験だけでなく、自然と調和する心地よさや、新たな自分を発見するきっかけとなる場を大切にしています。

冒険心を刺激する新しい発見、自然とのつながりを感じる体験、そして一生の思い出に残る感動をお届けできるよう、これからも努力を続けてまいります。

当ショップにお越しの際は、ぜひ海の話に少しだけお付き合いいただけると嬉しいです！

🌊3月5日はサンゴの日！サンゴ礁の未来を守ろう🪸

本日3月5日は【サンゴの日】です！🌍
「3（サン）」「5（ゴ）」の語呂合わせから名付けられたこの記念日は、サンゴ礁の大切さを知り、保護活動への関心を高めることを目的としています。

🐠サンゴ礁とは？なぜ重要なのか？

🌊サンゴ礁は、海の生態系にとって欠かせない存在です。美しい海の風景をつくるだけでなく、多くの海洋生物の生息地としても機能しています。また、海水の浄化や二酸化炭素の吸収、津波の衝撃を和らげる役割も担っており、地球環境においても非常に重要な存在です。

⚠️しかし、近年は気候変動や海洋汚染、乱獲などの影響で、世界中のサンゴ礁が危機的状況にあります。特に、海水温の上昇によるサンゴの白化現象は深刻な問題です。🌏私たち一人ひとりが、できることから始めることが大切です。

🏝️サンゴ礁が果たす3つの重要な役割

1️⃣ 🐟海洋生物の楽園
サンゴ礁は「海のゆりかご」とも呼ばれ、熱帯魚やウミガメ、サメなど多様な生物が暮らす豊かな環境を提供しています。

2️⃣ 🌎海と地球を守る自然のフィルター
サンゴは二酸化炭素を吸収し、海水を浄化する働きを持っています。また、沿岸部では波のエネルギーを吸収し、津波や高潮の被害を軽減します。

3️⃣ 🛫観光資源・エコツーリズムの魅力
サンゴ礁が広がる海は、ダイビングやシュノーケリングを楽しむ観光客にとって人気のスポットです。エコツーリズムの拠点にもなり、地域経済を支える重要な資源となっています。

🌱サンゴ礁を守るためにできる5つのこと

✅ 🛍️環境に優しい製品を選ぶ
日用品や化粧品は、海に流れ出ることを考えて、環境に優しい成分のものを選びましょう。特に、紫外線防止クリームは「サンゴに優しい」成分のものを選ぶのが大切です。

✅ 🚯プラスチックごみを削減し、海をきれいに保つ
使い捨てプラスチックの削減や、海岸でのゴミ拾いを心がけましょう。プラスチックゴミは海洋生物に深刻な影響を与えます。

✅ ♻️地球温暖化を防ぐ行動を意識する
サンゴの白化現象は、海水温の上昇によって引き起こされます。節電、再生可能エネルギーの活用、エコドライブなど、温暖化対策に貢献する行動を意識しましょう。

✅ 🤿ダイビング・シュノーケリング時のマナーを守る
ダイビングやシュノーケリングをする際は、サンゴを傷つけないように注意しましょう。フィンで蹴ってしまったり、無意識に触れてしまったりすると、サンゴは簡単にダメージを受けてしまいます。

✅ 💙サンゴ礁保護活動に参加する
環境団体や地元のクリーンアップ活動に参加することで、より直接的にサンゴ礁を守ることができます。オンライン寄付やサンゴ養殖支援も選択肢の一つです。

🌊美しいサンゴ礁を未来へつなげよう🪸

サンゴ礁の未来を守るためには、私たち一人ひとりの意識と行動が欠かせません。ダイビングを楽しむ人も、そうでない人も、海の環境を守ることは私たちの地球全体を守ることにつながります。

💡「今日からできること」を意識し、美しいサンゴ礁を未来につなげるために、一緒に行動していきましょう！

🌍あなたはどんな行動でサンゴを守りますか？ぜひ考えてみてください！

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😍 海は世界をつなぐ🌎✨
まだ見ぬ世界へ旅に出よう！🇯🇵🗻


🤿ダイビングショップ ホクレア湘南🏝️
⭐️体験ダイビング

⭐️シュノーケリング

⭐️ライセンス取得

⭐️ファンダイビング



初めての方からプロダイバーまで、どなたでも楽しめるプログラムをご用意！

少人数制だから、初心者でも安心・安全✨ PADI 5つ星認定センター🏅



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🤿ダイビングショップ ホクレア湘南🏝️

🏠JR東京駅から1時間 + JR平塚駅から徒歩30秒🚶‍♀️

Winter Activity 2025 MOMBETSU

コムケ湖・原生花園スノートレッキング

コムケ湖・コムケ原生花園を専門ガイドと一緒にスノーシューで散策。グリーンシーズンとは違った風景・魅力を感じてみませんか？

詳細は公式ＷＥＢサイト「紋別観光案内所」へ

【鑓野目純基 写真展 Sense of Wonder】
現在川湯ビジターセンターでは、『鑓野目純基写真 Sense of Wonder』が開催中。3月1日にはアーティストトークもあり、現在お申込みを受け付けています。

この貴重な機会に是非ご参加ください⛰️❄️アウトドア好き・写真好きには堪らない、鑓野目純基氏の素敵なお話が聴けちゃいますよ♪

【鑓野目純基写真 Sense of Wonder】
2025年3月1日（土）
Kawayu Nature Salon Vol.3
「アーティストトーク」
場所：川湯ビジターセンター・レクチャールーム
時間：13:00 会場：13:30〜15:00
参加料：無料 定員：15名（要申込、中学生以上、先着順）

・・・鑓野目純基 （やりのめじゅんき）・・・
北海道 網走市出身。1992年生まれ。北海道文教大学大学院修了。卒業後、2017年から弟子屈町に移住、アウトドアガイド（カヌー、トレッキング）として活動を始め、ライフワークとして雪山に通う。2021年より、Outdoorguide YARINOMEとして独立、ガイド業と写真の仕事をスタート。MOSIRITA Snowboardのライダーとしても活動している。

侍ダイバー誕生⁉️

江戸時代のダイバーたちの集合写真をChatGPTに作ってもらったら、こんなのができました😅
みんなの顔がちょっと怖いけど、それっぽくて面白い😂

昔の人もこんなふうにダイビングをしていたかも…？🤔
もし江戸時代にスキューバダイビングがあったら、どんなスタイルになっていたんでしょうね！

みなさんだったら、どんな和風ダイビングギアを作りますか？👘

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😍 海は世界をつなぐ🌎✨
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🤿ダイビングショップ ホクレア湘南🏝️
⭐️体験ダイビング

⭐️シュノーケリング

⭐️ライセンス取得

⭐️ファンダイビング



初めての方からプロダイバーまで、どなたでも楽しめるプログラムをご用意！

少人数制だから、初心者でも安心・安全✨ PADI 5つ星認定センター🏅



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🤿ダイビングショップ ホクレア湘南🏝️

🏠JR東京駅から1時間 + JR平塚駅から徒歩30秒🚶‍♀️

ご近所ダイビング！🚙✨ 江之浦で大満喫！

今日は、お店からたった35分の距離にある神奈川の海、江之浦でダイビングを楽しんできました！🏝️✨
📍神奈川県 小田原市 江之浦

こんなに近いのに、こんなに綺麗な海が広がっているなんて、本当に幸せですね😊

<🏖️ 1時間以内で行けるダイビングスポットが充実！>
ホクレア湘南のお店からは、江之浦、岩、福浦、逗子、静浦など、たくさんのダイビングポイントにアクセス可能ですよ！🚙💨

今日のスケジュールは、まさに贅沢な1日✨
☀️ 午前中にのんびりダイビング 🤿
🍽 帰りに美味しいランチで満喫
⏰ 気づけばまだ14時！？この後どうする？

こんな風に、ダイビングとプライベート時間をどちらも楽しめるのが、ご近所ダイビングの魅力です！

<📍 透明度15m！抜群のコンディション！>
今日は、ファンダイブチームと水中地図作成チームに分かれてのダイビングでした！

🔦 テトラポッドの間を泳いでアドベンチャー気分！
📍 水中地図作成チームも、スキルアップに向けて水面で練習中！
💪 ダイブマスターを目指して成長中！

絶賛、最高の海が続いています✨
皆さんもぜひ、一緒に潜りましょう！🐠😊
📩 ご予約・お問い合わせはDMまで！

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😍 海は世界をつなぐ🌎✨
まだ見ぬ世界へ旅に出よう！🇯🇵🗻


🤿ダイビングショップ ホクレア湘南🏝️
⭐️体験ダイビング

⭐️シュノーケリング

⭐️ライセンス取得

⭐️ファンダイビング


初めての方からプロダイバーまで、どなたでも楽しめるプログラムをご用意！

少人数制だから、初心者でも安心・安全✨ PADI 5つ星認定センター🏅



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🤿ダイビングショップ ホクレア湘南🏝️

🏠JR東京駅から1時間 + JR平塚駅から徒歩30秒🚶‍♀️

【祇園神社で謎解きイベント】

2月22日（土）、鞍岡地区にある祇園神社にて謎解きイベントが開催されました👏その名も「祇園神社リアル謎解き”神様の言うとおり”」💡

地元の高校生、五ヶ瀬中等教育学校の生徒さんたちが主体となって、地元企業の五ヶ瀬エンターテイメントさん・鞍岡大好き女子会の皆さんとコラボして準備を進めてきたイベントでした😳✨

子どもから大人までたくさんの参加者が集まり、祇園神社の境内に賑やかな声が響いていました🤗🎶

ただ謎解きの問題は閃きと発見があるまではかなり難しく…投稿者も一生懸命考えたのですが結局分からず🤣子どもたちの知恵をお借りしました笑

謎解きを解いていくと、祇園神社の正しい参拝方法を学ぶことができました😯💡全然そんな作法なんて知らなかったので、新しい発見がたくさんあって非常に楽しかったです🤩

謎を解き終わったら、前・後編に渡る（五ヶ瀬中等教育学校の生徒さんたち扮する）神様との戦いが待っています⚔️

神様がいるところへ手持ちのポイントを駆使して近づき、剣で肩についた玉を先に落とした方が勝ち、というルールのゲーム「戦国 五ヶ瀬町」が前編💪

前編で勝ち取った戦利品の「綱」を円状にして地面に置いて土俵とし、神様と「手押し相撲」勝負をする後編👐

どちらも大人も子どもも大盛り上がりで、終始笑顔に溢れていました😆

全ての工程を終えると「謎解き完了証」がもらえるのですが、よく見ると人によって色が違う…🤔？

実は、後編の手押し相撲は、祇園神社で行われる”森巻神事”の中で神様をもてなす奉納相撲を模したもので、「神様に負けた方が正しい」ということで、手押し相撲負けた人の「謎解き完了証」は金色に輝いておりました🤣

細部まで設定に生徒さんたちのこだわりを感じて素晴らしかったです🥹✨

最後は参加者と生徒さんみんなで記念撮影をして、雪星園さん提供の参加賞として暖かいお茶がふるわまれ、和やかに賑やかにイベントは終了となりました😌👏

生徒さんや地元企業、地域の組織で力を合わせて作り上げるイベントで五ヶ瀬町が盛り上がる姿はとても心打たれるものがあります🥹
これからも町全体で力を合わせて五ヶ瀬町を盛り上げていきたいですね✨

タカアシガニ🦀 × 苺🍓 × ダイビング🤿
📍静岡県 西伊豆 井田

今年もこの季節がやってきた！✨
毎年恒例、冬の宿泊ツアー in 井田！
透明度20mのキラッキラな海でダイビングを満喫するのはもちろん、アフターダイブのお楽しみといえば…グルメ！😋

伊豆半島西側に広がる駿河湾は、日本で一番「深い湾」。
緑の山と静かな入江に囲まれた井田は、初春には菜の花畑が鮮やかに咲き誇る、のんびりした素敵な場所です🌿✨

そして！駿河湾といえば…
🦀 世界最大級のカニ タカアシガニ！！
ここでしかなかなか食べられない貴重なカニを、毎年お世話になっている宿で豪華にいただきます！🤩

驚くほどのボリュームで登場するタカアシガニ、盛り盛りの刺身、煮魚…とにかく食べきれないほど！
溢れそうなカニみそと一緒に食べると、もう最高すぎる…🤤✨

そして翌日は…いちご狩り🍓✨！
伊豆は海鮮だけじゃなく、甘くてジューシーないちごも楽しめるんです😍
もぎたての完熟いちごを思う存分食べて、最後まで大満足のツアー！

今年もみんなで、食べて、飲んで、潜って、笑って、
「これだからダイビングはやめられない！」って大盛り上がり！😁🎶

ホクレア湘南のツアーは、ダイビングだけじゃなくて観光やグルメもお任せください👍
冬ならではの旬の味覚を味わいながら、贅沢な時間を過ごせる特別なツアー。
✨最高の1日をご提供いたします✨💡

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😍 海は世界をつなぐ🌎✨
まだ見ぬ世界へ旅に出よう！🇯🇵🗻


🤿ダイビングショップ ホクレア湘南🏝️

⭐️体験ダイビング

⭐️シュノーケリング

⭐️ライセンス取得

⭐️ファンダイビング



初めての方からプロダイバーまで、どなたでも楽しめるプログラムをご用意！

少人数制だから、初心者でも安心・安全✨ PADI 5つ星認定センター🏅



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あなたはピカチュウなのぉ？
📍静岡県 西伊豆 大瀬崎

私たちと一緒に海の中でポケモン探ししませんか？🌊✨🤩

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📷✨ 大瀬崎でたっぷりフォトダイブ！ ✨📷

西伊豆・大瀬崎でフォトダイビングを満喫してきました😁
なんと、1日で200枚以上も撮影していただき、大充実のダイブ！👏

さらに、話題のホシフグの大群にも遭遇🐡✨
幻想的な光景に大興奮でした！

水中世界の魅力、やっぱり奥深いですね🌊💙

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【明日開催！！摩周⭐︎スノーランド2025】
昨年大盛況の中、幕を閉じた摩周⭐︎スノーランドが、パワーアップして今年の冬も帰ってきます。

雪のなが〜〜〜い滑り台や寒中焼肉、お楽しみ抽選会などなど内容は盛りだくさん。
タイムテーブルも公開されたので、皆様お誘い合わせの上、ご参加ください！

摩周⭐︎スノーランド2025
【イベント詳細】
日 時：2025年2月15日（土）10:00~20:00
会 場：弟子屈町 湯の島公園
催し物：雪のなが〜〜〜い滑り台、おかしまき、雪合戦日本一決定戦、寒中焼肉、打ち上げ花火、お楽しみ抽選会

＊入場は無料で、どなたでもお楽しみいただけます。
＊また、抽選券付きの焼肉チケットを購入すると、会場内で寒中焼肉を楽しみ、お楽しみ抽選会に参加することができます！

【抽選券付き焼肉券】
寒中焼肉券の前売り券1.500円、当日券2,000円
※前売り券・当日券どちらでも、お楽しみ抽選会に参加ができます。
主な券売所：
食堂と喫茶 poppotei ／ Third place Livingbar221
炭家 石花木金 ／ 摩周の居酒屋 もっきり家

お問い合わせ：摩周⭐︎スノーランド実行委員会
（090-5951-9471 西崎）
後援：弟子屈町商工会
摩周湖農業協同組合 （一社）摩周湖観光協会

【「森のスノーパーク2025in川湯温泉」が今年も開催されます!!】

2月23日(日)、川湯ビジターセンター前で「森のスノーパーク2025 in 川湯温泉」が開催されます。
歩くスキーやスノーシュー、焚き火など無料で楽しめるアクティビティや、トークセッション、おいしい食べ物など盛りだくさんの内容！
大人も子どもも楽しめるイベントですので、ぜひお誘い合わせの上お越しください。

【イベント概要 森のスノーパーク2025 in 川湯温泉】
日時：2025年2月23日（日）10:00～21:00
開催場所：川湯ビジターセンターおよび周辺（弟子屈町川湯温泉2-2-6）
入場料：無料（各プログラムも無料でお楽しみいただけます。）
※食べ物・飲み物は別途お買い求めください。

スノーパーク2025では、昨年に引き続き、町内ガイドによるトークセッションが行われます！
移住歴20年以上の3名のガイドが、それぞれの視点で弟子屈町の自然について、日々感じていることを語ります。

【トークセッション詳細】
■ 日時：2025年2月23日（日）19:00〜20:30
■ 場所：川湯ビジターセンター2階
■ 登壇者：土屋重敏（リバー＆フィールド）、土田祐也（そもくや）、橋田真澄（ナヌーク）
■ 司会進行：藤原仁（てしかがえこまち推進協議会／リバー＆フィールド）
＊入場無料

【お問い合わせ：てしかがえこまち推進協議会（事務局）】
弟子屈町役場 観光商工課内
015-482-2940（観光商工課直通／平日：9:00～17:00）
当日の連絡先 090-2075-9764（担当 藤原）

再び熱海へ！🤿
📍静岡県 熱海市

昨日に引き続き、熱海の海へダイビング！🌊
海の中は日々変化するので、「旬」の海を逃さないようにすぐ行かないと！👍

🔹 透明度は15m以上！
青く澄んだ水中に、全長81mの巨大沈船 「旭16号」 が圧倒的な存在感を放っています👏
この沈船は水深30mほどの砂地に横たわり、甲板上の水深は約20m。

もともとは砂利を運んでいた船で、1986年に沈没したといわれています。
日本国内最大級のダイビング可能な沈船 というだけあって、そのスケール感は圧巻！🚢✨
崩れた船体の一部は、まるでアドベンチャー映画のような雰囲気でワクワクします🤩

🔹 冬季限定の洞窟ポイントにも潜りました！
晴れた日の洞窟は光が差し込み、幻想的な美しさ。
この時期ならではの特別な体験、間違いなしです！

そして… 新たに2名のAOW*ダイバーが誕生しました！ 👏🎉
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました😊

✨ 期間限定の洞窟ダイビングは3月まで！ ✨
熱海ボートリクエスト、大歓迎です！ 🚤💙

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*アドバンスド・オープン・ウォーター（AOW）とは？
最初のライセンス OW（オープン・ウォーター）よりも深い場所や特殊な環境でのダイビングが可能になる資格です。

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😍 海は世界をつなぐ🌎✨
まだ見ぬ世界へ旅に出よう！🇯🇵🗻


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⭐️体験ダイビング

⭐️シュノーケリング

⭐️ライセンス取得

⭐️ファンダイビング



初めての方からプロダイバーまで、どなたでも楽しめるプログラムをご用意！

少人数制だから、初心者でも安心・安全✨ PADI 5つ星認定センター🏅


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🏠JR東京駅から1時間 + JR平塚駅から徒歩30秒🚶‍♀️

冬の海を満喫！ご近所ダイブで癒される✨

近くて、綺麗で、面白いって最高😄
平塚のお店から車でたった40分！
ご近所のポイント「真鶴・江之浦」で潜ってきました！
透明度は15m、天気は快晴🌞 絶好のダイビング日和でした👏

キラキラ輝く中でのダイビングは癒されっぱなし✨
江之浦の主「コブダイ」にも出会えました🤗 迫力満点でした！
さらに、ドラえもんとの記念写真もバッチリ📸

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました🙏
やっぱり冬の海は綺麗で最高です！！

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😍 忘れられないダイビングの旅へ出かけましょう！
🌊 「ホクレア湘南」とともに、日本の美しい海を満喫しましょう 🇯🇵🗻

⭐️体験ダイビング
⭐️シュノーケリング
⭐️ライセンス取得
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ラブライブ！サンシャイン!! Aqours 果南の海 大瀬崎🩵💙

大人気アニメ『ラブライブ！サンシャイン!!』とコラボした雑誌『DIVER』をゲットしました！
なんとこの雑誌、発行は2017年！😃

ここ 大瀬崎 は、アニメ『ラブライブ！サンシャイン!!』の直接的な舞台ではありませんが、ポスターや雑誌の表紙などにたびたび登場する、沼津市を代表する名所です。

また、大瀬崎は富士山を望む伊豆屈指のダイビングスポットでもあります。
自然豊かな環境、多彩な地形、そして多様な生物たちが魅力で、全国各地からダイバーたちが訪れる"ダイビングの西の横綱"として知られています。

今回手に入れた『DIVER』の表紙を飾るのは、Aqoursの松浦果南ちゃん💙🩵
そして、表紙の舞台となっているのは、大瀬崎の「湾内」エリア！🗻🌊
今回撮影した写真も、この「湾内」で表紙と同じ場所を写したものです。

さらに、雑誌の中では大瀬崎を象徴する「鳥居」も紹介されていました⛩️✨

聖地巡礼を兼ねて、大瀬崎で体験ダイビングに挑戦してみるのも素敵な思い出になるはずです！

ラブライブファンもダイビングファンも、ぜひこの機会に大瀬崎の美しさと魅力を堪能してみませんか？

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😍 忘れられないダイビングの旅へ出かけましょう！
🌊 「ホクレア湘南」とともに、日本の美しい海を満喫しましょう 🇯🇵🗻

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ついに来ました！堂ヶ島🎉
📍静岡県・西伊豆

こんにちは！今回は西伊豆の人気スポット、堂ヶ島でダイビングをしてきました！
最近ずっと気になっていたポイントだったので、訪れることができて大興奮です💡✨

【ここがすごい！堂ヶ島の魅力ポイント✨】
堂ヶ島といえば、名所として知られる天然記念物「天窓洞（てんそうどう）」。
ここから出航する珍しいボートダイビングスタイルが魅力的なんです！

薄暗い洞窟をボートで進み、ダイビングポイントへと向かう体験は、まるで冒険の始まりのよう。
出航する瞬間から非日常感を味わえるので、ワクワク感が止まりません！
ボートダイビングならではの手軽さや快適さを感じられるこのツアーを、ぜひ一度体験してみてくださいね😃

【海底温泉にも感動！♨️】
さらに驚いたのが、ダイビング中に海底温泉を体験できたこと！
感動で胸がいっぱいに…🥹✨
🖼️3枚目の写真は温泉の源泉を触っているところです！

【新たなAOW*ダイバーが誕生しました！👏】
今回のツアーでは、新たにアドバンスド・オープン・ウォーター（AOW）* ダイバーが誕生しました！
これからさらにスキルアップを目指す方にも最適な環境です。
ダイビング初心者から上級者まで、ステップアップやライセンス取得にもおすすめのスポットです！

堂ヶ島がまた一つ、おすすめしたいスポットに加わりました🐠💖

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*アドバンスド・オープン・ウォーター（AOW）とは？
最初のライセンス OW（オープン・ウォーター）よりも深い場所や特殊な環境でのダイビングが可能になる資格です。

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🤿次回の堂ヶ島ツアー情報🤿
次回のツアーは、**3月8日（土）**に開催予定です！
気になる方はお早めにご予約をお願いします🙏

また、上記以外の日程でもリクエストを大歓迎しています！
お気軽にお問い合わせください😁

✨⛄冬もあいべつを楽しもう⛄✨

【入場無料】
－ 愛別冬のフェスティバル2025開催 －

▶日にち：令和7年2月16日（日）
▶時 間：午前10時～午後2時
▶場 所：愛別町農村公園

スノーモービルや雪上ボート、スノーラフティング、雪の滑り台など、冬のアクティビティを満喫❄！
そのほか、はたらく車の乗車体験も！
キッチンカーも来場するので、美味しいフードも楽しめます😋💕
中学生までの子どもたちには、わたあめ・ポップコーン・お菓子を無料で配布🎁！
さらに、夜には打ち上げ花火も🎆🎆🎆！
冬の夜空に舞う、華やかな彩りをお楽しみください。

一日中楽しめる愛別の冬のイベント！
家族や友達と一緒に、寒さを吹き飛ばす楽しい一日を過ごしませんか？
皆さんのお越しをお待ちしています！

洞窟と言えばここ‼️
そう、雲見👀✨
📍静岡県 西伊豆 雲見

ダイビングを満喫した後は、みんなで温泉へ♨️
実は、雲見は温泉でも有名なスポットなんです！

ダイビングには、海の冒険以外にも楽しみがたくさん🎵
最高の1日を過ごしました😃

あなたも雲見の神秘的な海と温泉を体験してみませんか？🩵
詳しくはプロフィールのリンクからチェック‼️🌊