关于日本传统武道「弓道」的介绍视频 这段由「ANA Global Channel」所制作的「KYUDO - Mariko Satake／Interview - IS JAPAN COOL? DOU（弓道 - 佐竹 万里子）」，是以访日外国人为目标的宣传来介绍日本传统武道艺道系列之一。 这段视频会访问身为钻研弓道弓术到极致的达人－佐竹万里子，并介绍弓道之技、动作、礼节 视频中会为超过70岁的佐竹万里子那曼妙的姿势、体干及不为所动的静态拉弓屏息吧。 这段文章会随着视频来介绍弓道。 日本传统武道弓道是什么？ 照片：弓道 所谓弓道是利用和弓射箭来命中标靶，是富有历史的日本古武道武艺。 弓道历史是原先用在狩猎猎物的道具－弓，用在神事等仪式上，江戸时代（公元1603年～1868年）则为了锻炼武家武士的身心而作为武道诞生出了弓道。 为了正中目标一连串正确的动作十分重要，透过正确射法所射出的箭一定能命中的「正射必中」为基本。 弓道服装在练习或比赛时为弓道衣，接受高段位、称号审查时则穿着和服。 弓道主要分类成礼射系武射系两种，流派则有小笠原流、日置流、本多流、大和流等。 虽然也有许多无所属流派的弓道家，不过几乎都学习着全日本弓道连盟所制定的射法。 图片来源 :YouTube screenshot 弓道规则为射中位于28米前，直径36公分的标靶得一分，没射中则为零分的加算形式为较量。 视频0:25开始佐竹万里子说了「弓道不只是竞技，也有为了自己身心修行而进行弓道的人。」 弓道教室、弓道设施及学校弓道部中备有弓道场，能进行初学者指导体验，以从身技体开始锻炼并学习获得一定的人气。 另外还举办由全日本弓道连盟所举行，比赛形式的全国大会，学校中也以运动竞技作指导。 世界上也有与弓道同样使用弓的运动－射箭，不过它与锻炼精神的弓道相异，为只求命中精度的运动竞技项目。 关于弓道道具 图片来源 :YouTube screenshot 要进行弓道所必要的道具为弓、矢、弦、弽、弓道服或是袴。 弓有着非常长而美的日本独特形状，因此自古就以宛如神格的方式使用着。 在视频 1:40过后佐竹万里子说了「一边倾听弓的声音一边拉弓很重要。」 弓有竹制或碳纤维制、箭则有竹制、碳纤维制及硬铝制等。 张开弓的是弦，由于可能会断开因此备有数条。 弽是握住箭时戴在手上的鹿皮制手套，有着非常重要的功用。 卷藁是练习时的标靶。 关于弓道道具相关会在视频0:50开始讲解。 弓道的射法八节是什么？ 图片来源 :YouTube screenshot 要执行弓道的射所做的基本动作称为射法，基本上有八个动作。 依序為足踏、胴造、弓構、打起、引分、会、離れ、残心，让箭命中标靶所做的所有动作都有其意义。 视频6:02开始约2分半的时间可以观赏佐竹万里子进行一连串美丽的射法。 记得看看那以美丽姿态射箭的模样。 日本传统武道弓道介绍统整 其中也有为了自己身心修行而进行弓道的人。 佐竹万里子说所谓日常生活会反映在射上面，自己则被严厉地教导「射就是心中之影」，那部分非常重要。 在佐竹万里子的访问中可以感受到她有实践着「所有动作都是为了弓道的姿态」。 记得透过视频来看看紧绷的紧张感及美丽射行的动作。

神奈川县镰仓市的鹤冈八幡宫「流鏑马神事」动画介绍 照片：镰仓的鹤冈八幡宫 这次要介绍的是“keity”制作的视频，《镰仓鹤冈八幡宫 流镝马20连发》。 鹤冈八幡宫位于神奈川县镰仓市。其所举办的“鹤冈八幡宫例大祭”是一场与流镝马有关的神事。身穿猎装的弓箭手在这场神事中会一边操纵马，一边射箭。 视频从流镝马神事仪式开始，弓箭手一个接一个地骑马射箭。不难看出一边控制奔跑的马儿一边拉弓射箭需要高度的技术。 首先让我们透过镜头，好好欣赏在鹤冈八幡宫举行的这场面雄壮的流镝马。 流镝马是什么样神事？历史以及目的为何？ 照片：流镝马 以日本古式弓马术闻名的流镝马历史悠久，可以追溯到六世纪的钦明天皇时代。据说这是为了向大分县宇佐八幡宫供奉的神功皇后和应神天皇祈求“天下泰平”和“五谷丰收”而举办的神事。在这场仪式中，必须骑马射中三个靶子才行。据说流镝马的语源，来自“矢驰马”，以及“骑马射镝矢”。 鹤冈八幡宫的流镝马是一场拥有800多年历史的传统活动。1187年，源赖朝曾在鹤冈八幡宫举办放生会以祈愿天下泰平，并且全国号召射箭好手参加流镝马，自此之后变成为代代相传的传统仪式。 赖朝奖励的流镝马，是武士们提高射箭技术、表现镰仓武士刚健气魄的重要神事。 流镝马有两个流派。这原本是源氏之祖源经基传承下来的活动。传到源义光时，又为武田家和小笠原家所继承。自此之后流镝马分为“武田派”和“小笠原派”。而在鹤冈八幡宫举行的流镝马，则属于小笠原派。 只要在日本多走访几处，好好观赏神事和祭典上所举办的流镝马，说不定就会发现这两个流派的差异。 日本三大流镝马是什么？除了鹤冈八幡宫还有哪些县的何处会举办？ 照片：下鸭神社的流镝马神事 鹤冈八幡宫、长野县的若一王子神社以及京都府的下鸭神社（贺茂御祖神社）人称日本三大流镝马。接下来就我们解说一下若一王子神社和下鸭神社的流镝马。 ●长野县‧若一王子神社的流镝马神事 若一王子神社的流镝马神事会在例祭奉祝祭中举行。本神事的特点，在于弓箭手由孩童担任。 脸上涂上妆容，身穿古色古香的弓箭手装束在村子里巡游一圈之后，便会向神社内的3个靶子射箭，以向神明庆祝丰收。 ●京都府‧下鸭神社（贺茂御祖神社）的流镝马神事 下鸭神社的流镝马神事是葵祭（贺茂祭）”的前仪。下鸭神社的流镝马在这三个流镝马神事中历史最为悠久。根据《日本书纪》的描述，早在公元457年便有纪录。最大的特色在于服装。另外两个神社的弓箭手都身穿武家装束，然而下鸭神社的弓箭手却是身穿公家装束。 鹤冈八幡宫流镝马的看点！ 照片：鹤冈八幡宫的流镝马 鹤冈八幡宫举行的流镝马最吸引人的地方，莫过于弓箭手的装束。他们身穿镰仓时代武士打猎时所穿的狩装束，头戴独具特色的“绫蔺笠”，这是用蔺草编成丝质布料并在背面加上布料做成的帽子。此外还穿着直垂上衣，在腰间佩带太刀，不仅威风凛凛，华丽无比。 进行流镝马时具有特点的口号也是一大看点。弓箭手跑马射箭时发出"仁、瑶、李"的声音。这表示"阴、阳、射"，源于镰仓时代武士教诲中引入的阴阳道。小笠原流之祖小笠原长清也是镰仓武士，因此以阴阳道为轴，所以才会出现这样的口号。 但是与口号相比，弓箭手反而希望大家将注意力放在箭射中目标时发出的“嘭”的干燥声。观看时，可别忘记留意武士们以性命为赌注、将弓马术这个技艺发挥至淋漓境界的那一刻。 2024年的鹤冈八幡宫流镝马神事和举办？地点在哪里？ 照片：镰仓鹤冈八幡宫本宫 鹤冈八幡宫的流镝马神事往年都是在9月16日的例大祭和10月的崇敬者大祭中举行。但是2022年因受到疫情影响而中断。目前，鹤冈八幡宫的官方网站还没发表关于2023年流镝马神事的相关消息。不过现在处处都已经慢慢解禁，大幅拉高今年举办的可能性，有兴趣的人不妨多加留意官方消息。 从鹤冈八幡宫的社务所玄关出发，于下拜殿举行神事之后，弓箭手就会骑马进入流镝马场，身穿华丽猎装束，隆重主持这场流镝马神事。 日本三大流镝马神事“鹤冈八幡宫”总结 照片：镰仓鹤冈八幡宫的本宫 鹤冈八幡宫例大祭神事举行的流镝马是展现华丽服装、磨练的武艺以及华丽马术的宝贵机会。 除了“胜负运、工作运、出人头地”之外，鹤冈八幡宫还可以祈求“安产”、“结缘”等功德利益，故在拜访流镝马神事时，可别忘记参拜哦。 另外，例大祭之后举行的神幸祭神舆渡御、身穿绿色千早和绯裙的巫女奉献的八乙女舞也别错过。 这就是从镰仓时代继承下来的武士技艺──流镝马。有机会的话，不妨亲临现场，目睹一番。 【Tripadvisor】鹤冈八幡宫