安曇野のシンボル・常念岳
里からハッキリとわかるピラミッドのような山容
今日も多くの登山者がこの峰を目指していました！
常念岳をじっくり楽しむなら常念小屋に泊まるのがベスト！！
槍ヶ岳をはじめ、穂高連峰をテラスから眺める幸せの時間
常念小屋の情報はこちらから
https://www.mt-jonen.com/

合併20周年記念を記念して、町内事業者周遊スタンプラリーを開催いたします！
各会場にてスタンプを押して応募すると抽選で賞品が当たります🎁

詳細は下のサイトをご覧ください！(長和町役場HP)
https://www.town.nagawa.nagano.jp/soshiki/somu/somukakari/1/20kinen/2525.html

長和町の様々な魅力を発見し、20周年を皆さんで祝福して楽しみましょう！

たくさんのご応募お待ちしています✨

長和町 田園

今日も良い天気です。日差しはありますが、風は秋の風です。これから、紅葉の時期にかけて、景色が移り変わっていく良い季節。

田んぼもだんだんと黄金色になってきました。今年は少し収穫が早くなるかなぁ。。。

安曇野の田園の中に鎮座する伊勢宮神社
奥には有明山神社の御神体、有明山が見えます
社に立つ老松がいい感じです

天高く馬肥ゆる秋…的な安曇野の朝
でも太陽はギラギラしてて、日中は猛暑日になりそう…
朝晩が涼しくて寝苦しくないのが救いです！

長野県南信州・飯田市千代にある「唐沢の滝」は、落差30ｍを誇る清流が流れ落ちる、知る人ぞ知る癒しのスポットです。夏は涼やかな水しぶきと木漏れ日がきらめき、秋には紅葉に彩られた幻想的な風景を楽しめます。四季折々の美しさを感じられる穴場の名瀑に、ぜひ足を運んでみてください。

🚙県道8号線から林道千遠線を通るルート。落石が所々に散らばっているので注意して走行してください。

安曇野に咲く白い蕎麦の花
新そばの季節が待ち遠しいですね！
安曇野のそばは実が締まって風味が良いと言われているので、立ち寄ったら、ぜひ食べてください♪
そば畑はHAMAフラワーパークの近くのあちらこちらで咲いてます

稲穂が黄金色になってきた安曇野
もう稲刈りが始まりそうなくらいたわわに実ってきました！！
おひさまロードの先には常念岳が聳えています
大好きな安曇野の風景

長野県白馬村大出公園
『青空に頼らずに夏を表現する』という思いを込めました。

長野県南信州・飯田市千代にある「唐沢の滝」は、落差30ｍを誇る清流が流れ落ちる、知る人ぞ知る癒しのスポットです。夏は涼やかな水しぶきと木漏れ日がきらめき、秋には紅葉に彩られた幻想的な風景を楽しめます。四季折々の美しさを感じられる穴場の名瀑に、ぜひ足を運んでみてください。

🚙県道8号線から林道千遠線を通るルート。落石が所々に散らばっているので注意して走行してください。

安曇野から眺める北アルプス
街のシンボル、常念岳がよく見えました
観光スポットじてんしゃひろばの近くで撮影しました
ここは拾ヶ堰に沿ってあづみ野やまびこ自転車道というサイクリングロードがあります
レンタサイクルで走りながら眺めるも良し！！

安曇野の道の駅ほりがね物産センターの隣にある「ひまわり畑」
見頃を過ぎこうべを垂れていますが、まだ楽しむことができます
暑い日にはセンター併設の「かあさんのおむすびの店」で人気の地元産ブルーベリーや夏秋いちごを使った手作りのジャムを使ったソフトクリームを食べてみてはいかがですか
ひまわり畑を眺めながら味わいたい逸品です

※8月15日撮影

今年もこの長野県屈指の花火大会について投稿できるのは、協賛いただいた企業の皆様、花火師の皆様、チケットを購入してくださった皆様、そして諏訪地域の地元の皆様のおかげです！ 本当にありがとうございます‼️

諏訪市で、毎年８月１５日にあります。 “諏訪湖祭湖上花火大会”の様子を実行委員会の方にご助力頂き、花火画像を頂きました🎆
諏訪湖は山々に囲まれた盆地にあるので、音の反響や衝撃がすごいんです！ 他では絶対に体験できない迫力ですよ!!!
まだ来たことがない方も、ちょっと気になっている方も、ぜひ来年は諏訪湖へ遊びに来てくださいね✨ お待ちしております!!!

https://suwako-hanabi.com/

信州須坂 天空のペンション村 峰の原高原に泊まって！！
秋の味覚 きのこ祭り＆りんご狩りを楽しむ イベントのお知らせです

大人気のきのこ祭りですが、今年は１０月１９日（日）に開催。
前日の１０月１８日（土）峰の原高原のペンションへ宿泊。
祭り当日は、
朝食後ペンションをチェックアウトした後、
峰の原高原こもれびホールへ集合。
マイクロバスできのこ狩りの会場へご案内。
地元の方の案内で、きのこ狩りを体験するので山の中で迷子になる心配もありません。
採ったきのこは、きのこ博士に鑑定をしてもらいます（食べれるきのこを鑑定）きのこ狩りのあとは、毎年大好評の「松茸ご飯＆きのこ汁」や地元の方々のこころあたたまる「おもてなし」をお楽しください。
きのこ狩りに、キノコも食して秋の味覚を満喫体験！！
今年は参加者限定でりんご狩り体験も付いています。

詳しくは信州須坂観光協会へお問合せください。

MAUKA LANI GOAT FARM
野外ライブイベントのお知らせ🐐🎵

2025年10月4日（土）
広瀬地区のマウカラニゴートファーム（ヤギ牧場）で、野外ライブイベントが開催されます！！
大人気アニメ「デジモンアドベンチャー」の主題歌「Butter-Fly」を作詞作曲された千綿偉功さんと、シンガーソングライターの岡島大さんをお招きした豪華ライブが、なんと無料で楽しめるそうです！

マウカラニゴートファームは、ハワイをイメージしたヤギ牧場。
広々とした牧場内にヤギたちが放牧されています。
ショップにはちょっと珍しいヤギチーズや、オリジナルのショップグッズ、ハワイのドリンクなどを販売中！

秋の気持ち良い気候の中、ゆったりとした時間をお過ごしください✨

JR南木曽駅・妻籠宿から送迎バスを運行します🚌（片道1,000円）
お車をお持ちでない方、学生さんなど、ぜひご利用ください。
ご予約は、南木曽町観光協会（0264-57-2727）までお願いいたします。
詳しくは、ホームページをご確認ください。

妻籠宿
10:00~16:00までは車両通行禁止です🚗⚠

最近、通行禁止の時間帯に宿場内へ進入する車が増えております。
歩行者の安全と歴史的景観保護のため禁止されておりますので、ご理解とご協力をおねがいいたします。

国道256号沿いの、第2駐車場または中央駐車場に駐車してください。
駐車料金は、1日500円です。

大人の社会見学 長野電鉄・長野刑務所編
信州須坂の大人気ツアー！非日常的な体験をお楽しみください

長野電鉄の舞台裏に潜入！！
普段はなかなか見られない長野電鉄の車両内部や駅構内を特別に見学。
さらに、車掌や駅員の体験もできる貴重な機会です。
鉄道の裏側に迫る社会見学に、ワクワクが止まりません～

知っているようで知らない【刑務所】を体験
長野電鉄のあとに続いて訪れるのは長野刑務所。
矯正展の見学や刑務所内の案内に加え、受刑者の作業製品を購入できるコーナーも用意されています。
昼食は大人気”プリズン弁当”！実際の受刑者メニューを再現した特製弁当をお楽しみください。

日時：２０２５年１０月４日(土) ８：４５～１４：４５頃まで
集合場所：
長野電鉄須坂駅前シルキービル２階 信州須坂観光協会
集合時間：８時４５分 解散時間：１４時４５分頃
参加条件：中学生以上
定員：３０名（最少催行人数１５名）
注意事項：長野電鉄及び長野刑務所では報道等の撮影が入る場合がございます。
（当日、受付時に撮影の同意書の記入をしていただきます）
撮影が不可の場合は、申込時にお申出ください。

お申込み・お問合せ
信州須坂観光協会 ☎０２６－２１５－２２２５
長野県須坂市大字須坂１２９５－１シルキービル２階

長野刑務所の壁（塀）は、蔵のまち須坂にあわせて蔵スタイルです。

白馬五竜高山植物園からの景色

高山植物の女王 コマクサが白馬の夏を感じさせてくれました。

2025.8.8
サイクリングガイドツアー～フルーツスイーツプラン～

先日のツアーでは、桃の園地までサイクリング🚴
桃狩り＆桃のかき氷も楽しんでいただきました！

今年の桃は、ここ数年の中でも特に「甘くてジューシー」！
豊丘村の桃を使ったかき氷に大変ご満足いただいたようで、こちらも嬉しくなりました。

スイーツのご提供は、豊丘村内の飲食店「カフェ＆ダイニングen」にて。
キッズスペースがあり、お子様連れもごゆっくりとお過ごしいただけます。

ガイドツアーの詳細↓
https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/tourism/guide-tour/cycling-guide-tour-02/5975/

諏訪大社 下社 秋宮 夏詣 2025

この日、食いしん坊 河西は新鮮ホヤホヤの情報をお届けいたします。
皆さん、【夏網 なつもうで】ってご存知でしょうか？ この季節しか味わえない、ジワジワした暑さも風情があって良いのですが、猛暑の日中を避けて、宵の涼しさと静けさと風情までも楽しめる【夏詣】が諏訪大社 下社 秋宮さんで行われているんです!!!
この期間中、諏訪大社 下社 秋宮をライトアップするほか、諏訪大社巫女さんによる神楽、地元の方々による舞楽、地元 下諏訪向陽高校吹奏楽部の演奏や、津軽三味線の演奏も期間中１９：００～御座います。 そして週末には、縁日やキッチンカーの出店などの特別イベントが開催される様です！
詳しくは ⇒ https://shimosuwaonsen.jp/event/21644/
御朱印を集めていらっしゃる方！ この夏詣の限定の御朱印帳や、夜の夏詣特別【御朱印】が期間中秋宮で授与されます、そして、夜の夏詣のみの“ヨーヨーおみくじ”も期間中１８：３０～２１：００まで授与されておりますので、是非、お越し下さい!!! 来場者のみ、団扇の配布もしております。風情のある、竹製の団扇ですよ🎶
※ 諏訪大社 下社 秋宮ですので、お間違えの無いようにお願い致します！

諏訪大社 下社 秋宮 夜の【夏詣】
◎期間 2025年8月7日（木）～14日（木）
◎時間 18時30分～21時30分

◎ 信濃國一之宮 諏訪大社（下社秋宮）
📍 長野県諏訪郡下諏訪町5828
☎ 0266-27-8035 夏詣（お問い合わせ先）
◎ ホームページ ： https://suwataisha.or.jp/


Suwa Taisha Shimosha Akimiya – Nighttime Natsumōde 2025
Gluttony Kasai is here to bring you fresh, hot-off-the-press news!
Have you heard of Natsumōde?
While the slow, lingering summer heat has its own charm, Natsumōde offers a chance to avoid the midday heat and instead enjoy the cool evening air, the quiet atmosphere, and the magical scenery of the shrine at night.
This summer, Suwa Taisha Shimosha Akimiya will once again host this special evening event.
During the festival period, the shrine grounds will be beautifully illuminated, and visitors can enjoy sacred kagura dances performed by shrine maidens, traditional bugaku court dances by local performers, music by the Shimosuwa Kōyō High School brass band, and live Tsugaru shamisen performances.
On weekends, food stalls and kitchen cars will also make a special appearance.

Special Limited Items
• Limited-edition Natsumōde Goshuincho (temple seal book)
• Nighttime Natsumōde special Goshuin (temple seal)
• “Yo-Yo Omikuji” (balloon yo-yo fortune), available 18:30–21:00 during the event
If you are a Goshuin collector, you won’t want to miss this!

Dates: August 7 (Thu) – August 14 (Thu), 2025
Time: 18:30–21:30
Venue: Suwa Taisha Shimosha Akimiya – Shinano-kuni Ichinomiya (First Shrine of Shinano Province)
📍 5828 Shimosuwa-machi, Suwa-gun, Nagano Prefecture
☎ 0266-27-8035 (Natsumōde Inquiries)
* Homepage : https://suwataisha.or.jp/
・ Distributed to visitors only; a traditional hand fan made from bamboo, perfect for enjoying the summer evening in style 🎶
※ Please note: This event is held at Suwa Taisha Shimosha Akimiya.

８月は長野市内で様々なイベントが開催されます！
イベントに参加してオリジナルグッズをGETしましょう✨

①タイ王国・長野市フレンドシップキャンペーン
食を通じて、タイ文化を身近に感じられる特別なキャンペーンです！ 期間中は八幡屋礒五郎×タイ王国大使館監修「タイ･ナガノ友好七味」も対象の店舗で購入できます！

【開催期間】7/17(木)～10/31(金)
【開催場所】長野市内対象のタイ料理店８店舗
【参加方法、プレゼント内容】
1 対象店舗で食事をする
2 お会計のときに、「コップンカー（女性）」または「コップンクラップ（男性）」（タイ語で“ありがとう”の意味）と伝える
3 オリジナルステッカーGET！
※抽選でタイ国政府観光庁のオリジナルグッズも当たります！

②どうぶつみっけ！なぞときスタンプだいさくせん
善光寺周辺施設のなぞ解きをしながらスタンプを集めるとオリジナルノベルティをプレゼント！
家族や友達と一緒に、ドキドキ・ワクワクのなぞときスタンプラリーを楽しもう！

【開催期間】７/19(土)～９/15(月・祝)
【開催場所】善光寺・長野県立美術館・城山動物園
【参加方法、プレゼント内容】
・2か所のスタンプを集める→オリジナルステッカーがもらえる！
・3か所のスタンプを集める→オリジナル缶バッジまたはオリジナルアクリルキーホルダーがもらえる！
・オリジナルノベルティ交換の際に表示される二次元コードアンケートに答える→抽選で施設のプレゼントがもらえるかも！
【台紙設置場所】
善光寺境内「六地蔵」前の案内所
長野県立美術館 企画展「いきものの森」に設置したキリン作品のそば（１階無料スペース）
城山動物園 動物園億のハイラックスゲージ前
長野市観光情報センター
セントラルスクゥエア など

③戸隠・飯綱高原『まるごと体験！スタンプラリー』
対象の体験コンテンツに参加してスタンプをＧＥＴ！
高原の爽やかなグリーンシーズンを存分にお楽しみください！

【開催期間】8/1(金)～10/31(金)
【開催場所】戸隠・飯綱地区
【参加方法、プレゼント内容】
1 対象の体験コンテンツ（キャンプ宿泊、Eバイクレンタルや自然体験、そば打ち体験など様々）に参加。
2 2つスタンプを集める→オリジナルステッカーをプレゼント！
戸隠・飯綱の両エリアでスタンプを集める→景品が当たる抽選に応募できます！
【台紙設置場所】
戸隠キャンプ場
飯綱nagano forest village
戸隠観光協会
飯綱高原観光協会
長野市観光情報センター など

④フォトクイズ in 鬼無里
豊かな自然と様々な魅力あふれるスポットがあちこちにある長野市鬼無里を散策しながら、問題用紙にあるエリア内の様々なシンボルやアイテムを見つけ出し、そのシンボルやアイテムと参加者が一緒に写った写真をデジタルカメラやスマホで撮影することによって得点を重ね、 上位を目指します！

【開催期間】8/1(金)～8/31(日)
【開催場所】鬼無里地区
【台紙設置場所】
鬼無里観光振興会(鬼無里支所内)
鬼無里ふるさと資料館
そば処鬼無里
直売所ちょっくら
鬼無里の湯
いろは堂本店など
※エフエム長野のHPからもダウンロードできます。

各ホームページでは、イベントの詳細情報を掲載しています。


#イベント #スタンプラリー #長野市イベント #長野県イベント #長野市 #長野県 #長野観光 #長野旅行 #nagano #naganocity

星のや軽井沢に宿泊したとき、朝早く起きたら夏らしい風景が広がっていたので、撮影しました。

8月1日から姫木平案内所が期間限定でOPENします☀️✨
姫木平案内所ではアンケートを実施中✍🏻 ̖́
アンケートに答えてくれた方にタオルをプレゼントしてます🎁

「ながわサイクル（E-bikeレンタサイクル）」もやっておりますので、お近くに来られた際はぜひお立ち寄りください🚴
ながわサイクル申込👇
https://fd-system.tours/plan/?plan=plan000257

≪住所≫
長和町大門3515－72 ㈲姫木の森 売店内

≪期間≫
2025年8月1日~8月31日
(8月23日はお休みです)

≪営業時間≫
10:00-16:00

食いしん坊 河西番外編 長野県大町市編

都会にお住まいの皆様、信州の澄んだ川や空気、そびえ立つ山々、青青した森林で眼や心を癒されてみませんか？
食いしん坊 河西の番外編2号で、この度は長野県大町市の方へお邪魔致しました。 大町市を流れている“高瀬川”にかかる橋の観音橋に行って参りました！
実は、次男坊の野球の試合の付き添いで、隣にある球場に行きましたが、この景観の良い所‼️ この景色は、生粋の長野県民の私でも驚くレベルでした。

Google先生によると、『特に、高瀬渓谷の水は花崗岩の風化による微細な粒子や、硫黄のコロイド粒子が混ざり合うことで、エメラルドグリーンに見えることがあります。』とのようです。 凄く美しい川の色ですよね❗️
どうぞ、長野県にお越し頂き、皆さん、癒されてみて下さい🎐


◎ 長野県大町市 観音橋
📍 長野県大町市常盤



Do you guys tired about for so many jobs? You need to rest and healing or chilling. In this second special edition of Kuishinbo(Gluttony) Kasai, I had the pleasure of visiting Ōmachi City in Nagano Pref. This is about in Omachi city, Nagano pref. There are so many natures and beautiful liver and mountains.
I went to my boy’s baseball game in Omachi city. The Takase liver and Kannon bridge was next to ball park. I was born in Nagano. I knew about nature from when I was born. But it was so amazingly beautiful sight front of me…
I asked Mr. Google. It says “In particular, the water of the Takase Gorge sometimes appears emerald green due to the presence of fine particles from weathered granite and colloidal sulfur particles.”
We warmly invite you to Nagano Prefecture — come and experience its soothing, restorative charm for yourself.


◎ Omachi City, Nagano Prefecture Kannon Bridge
📍 Tokiwa, Omachi City, Nagano Prefecture

東京ベーカリー

この日、食いしん坊 河西は、事務所からも近く、モチモチした食感のパンが絶品の“東京ベーカリー”さんにお邪魔しました。平成元年から今の地に移転されましたが、その前は、諏訪の末広にありました。 ここは、幼少期の食いしん坊 河西の祖母がよく、東京ベーカリーさんのパンを買って来てくれていたパン屋さんでした。 なので、私を育ててくれたパン屋さんと勝手に行っても良いパン屋さんなんですｗ

創業は、約７０年程になるそうです。 何と、パンの予約棚があり、パンの予約が出来るパン屋さんなんです！ 私はパン屋さんの予約制度は、あまり聞いた事が無かったので、凄く驚きました。 その棚の上には沢山の予約分がありました。それだけ、人気のパン屋さんなんです!!! お気に入りのパンは、ご予約必須ですね🥖

食いしん坊 河西のおススメは、パン・ド・ミー、チーズ・フランス、ベーコンチーズ・フランス、からしめんたい・フランス、粒々ピーナツ・フランス、あんバター・フランス、あらびきポークぱん、ピザ・パン、ごぼうサラダぱん、生クリーム・ブレッド、デニッシュ・ブレッド、クリーム・ドーナツ、カレーパン、デラックス・ウィンナー、あん・ドーナツ、エンゼルぱん、バナナサンド、サンドイッチ全種です。 すみません。。。 東京ベーカリー愛が強過ぎて、食べたものを全部オススメにしてしまいました。。。 今、密かに狙っているのが、“パリジャン”なんです!!! これが、どんなパンなのかご来店頂いてからのお楽しみです🎶 食いしん坊らしい、パンだと思います。 食いしん坊 河西は、パリジャンを独り占めして食べたいと思っていますｗ 夢に出て来そうです🤤
東京ベーカリーさんのパンは、本当にモチモチしていて他に類を見ないモチモチ感です!!! 食いしん坊が今まで人生の中で食べて来たパンの中で、一番モチモチしているパン屋さんだと豪語出来るほどです。 トゥルースリーパーか⁉って程ですｗ モチモチのパンがお好きな方は、東京ベーカリーさんのパン必須ですよ🥖
食いしん坊 河西が、超イチオシのパン屋さんで御座います！ 皆様、是非、ご堪能頂けたらと存じます🎶


◎ 東京ベーカリー
📍 諏訪市小和田南14−10
☎ 0266-52-1299
◎ 営業時間 ： 07:30 - 18:30
◎ 定休日 : 日曜日、祝日
◎ 駐車場 : 約１０台(お隣のブティックさんとの共用分も含む。)



The Tokyo bakery! This is gluttony Kasai’s favorite bakery ever!!! The shop is so close to our office. Their bread is so softy and springy. Maybe about 35 years ago, my grandma bought us (my brothers) some sandwiches and breads. We loved it. They raised us up for big!
First of all, I was so surprised for about bread reservation. Have you ever heard bread reservation? How nice is it!!! My case is, if I go bakery I couldn’t find my favorite bread, I will find another bread. So, I have to give up it. But if the bakery has reservation system, it is so nice to me!!! There are “Bread reservation shelf”. There were so many breads on the shelf. So sweet!
Tokyo bakery’s my recommendation? Absolutely all of them!!! I bet you will satisfy. I am aiming for “Parisienne”. It appears in my dream!! Hahaha!
Their bread is just like spring bed! The bread is so softy and so springy. I want to you guys try them out!!!
Gluttonous Kasai’s super recommended bakery!


◎ Tokyo Bakery
●14-10 Kowataminami, Suwa City
☎ 0266-52-1299
◎ Opening Hours : 07:30 - 18:30
◎ Closed: Sundays, national holidays
◎ Parking lot: Approximately 10 cars

【本日の野辺山高原】
今日は全国的に猛暑となっていますが、冷涼なはずの野辺山高原でも正午時点で28℃となっています。加えて日差しがかなりきついので、暑さと日焼け対策は十分になさってお越しください。

善光寺大勧進の蓮が見頃です！
善光寺大勧進の入り口にある放生池では蓮の他にも鯉、すっぽん、亀などの沢山の生き物も見ることができます！

蓮の見頃の時間は早朝から午前中です。
善光寺参拝の際にはぜひ蓮の花もご覧ください！

【鉄の展示館イベント情報】
「手作りナイフ」を作ろう！

五寸釘から思いのほか本格的なナイフが出来上がり驚きです！
午後の部もありますので、ぜひお越しください♪

日時：7月27日（日）
午後の部▶午後1時30分〜3時30分
場所：坂城町鉄の展示館
参加費：500円（入館料別）
定員：先着30名

【鉄の展示館イベント情報】
夏休み応援企画！！「手作りナイフ」を作ろう！！

日 時：7月27日（日）①午前10時〜正午
②午後1時30分〜午後3時30分
定 員：①②ともに先着30名
参加費：500円（入館料別）

五寸釘を使って自分だけのオリジナルナイフを製作するワークショップ♪夏休みの工作などに良いですね😚

2025.7.25
ポットホールツアー

天候の関係で開催が危ぶまれましたが、ツアーが始まる頃には澄み渡った青空に。

陽光に照らされてキラキラ光る滝つぼに、お子様たちが何度も飛び込んで楽しんでらっしゃる姿がとても印象的でした。

ご家族の良き夏の思い出になったなら、とても嬉しく思います。
ご参加をいただき、本当にありがとうございました。

✴︎ポットホールツアーについて✴︎
豊丘村の奥深く、日本最大級のポットホールで沢歩きと川遊びを楽しむプランです。
野外救急の専門資格を持ったガイドが、みなさまの体験をサポートします。

9月上旬頃まで開催を予定。引き続きご予約を受け付けていますので、ぜひご相談ください。
ツアーの詳細は、とよおか旅時間ホームページにてご覧いただけます。
https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/pothole-tour/