クールジャパンビデオをご覧の皆様、初めまして！
長野県長野市「ながの観光コンベンションビューロー」です。

長野県の県庁所在地である長野市は、人口約36万人（2025年現在）を誇る長野県最大の都市です。
標高約350mの市街地から、2,000m級の山々が連なる壮大な景色までが楽しめる、自然と都市が調和する街として人気があります。

長野市内には国宝の善光寺のほか、約2,000年の歴史を持つ戸隠神社、真田家の歴史を感じる城下町の松代、アウトドアアクティビティを楽しむことができる飯綱高原、美しい紅葉とおやきを楽しめる鬼無里、様々なお店でジンギスカンを味わえる信州新町など様々な観光スポットが点在し、戸隠そばや門前そばなどの信州そばや、新鮮なフルーツなどのグルメも楽しめます。

■長野県長野市へのアクセス
・新幹線でのアクセス
東京駅から北陸新幹線を利用すれば、最速1時間20分で長野駅に到着。
駅前からは善光寺や戸隠、松代まで路線バスが運行しており、レンタカーを利用すればさらに快適に観光ができます。
長野駅への新幹線は本数も多く、東京からの日帰り観光にも便利です。

・車でのアクセス
長野自動車道や上信越自動車道を利用すれば、首都圏や関西方面からのアクセスも快適です。
東京からは約3時間、名古屋からは約3時間30分となっています。

■長野県長野市の歴史背景紹介
長野市は古くから交通の要所として発展し、特に善光寺を中心に門前町として栄えてきました。
平安時代には善光寺信仰が全国に広まり、多くの巡礼者がこの地を訪れて、門前町や宿場町として発展してきました。
また、戦国時代には川中島の戦いが繰り広げられ、武田信玄と上杉謙信が激闘を交わした地としても有名です。
江戸時代になると、長野市は北国街道の宿場町として栄え、文化や経済の発展を遂げました。

■長野県長野市の人気観光スポット紹介
・善光寺
「一生に一度は善光寺詣り」と言われるほど、多くの人々に信仰されてきました。
創建約1,400年の歴史を誇り、国宝の本堂をはじめ、見どころが満載です。
年間600万人以上の参拝者が訪れる、日本を代表する寺院の一つです。
また、善光寺仲見世通りでは、様々な信州名物やお土産を歩いて楽しみながら購入できます。

・戸隠神社
長野市の奥深い山中にある戸隠神社は、約2,000年の歴史を持つ由緒ある神社です。
奥社・中社・宝光社・九頭龍社・火之御子社の五社から成り、それぞれ異なるご利益があります。
特に奥社へ続く樹齢400年を超える杉並木が並ぶ500メートルの参道は圧巻で、その静寂の中を歩けば、まるで時が止まったかのような感覚に包まれます。
パワースポットとしても人気が高く、訪れるだけで心が洗われる場所です。

・鏡池
戸隠山のふもとの標高1,200mに位置する鏡池は、四季折々の美しい景色が楽しめる絶景スポットです。
春は新緑、夏は青空と山の緑が水面に映り、秋は燃えるような紅葉、冬には白銀の世界が広がります。 鏡池はまさに四季の移ろいを映し出す絶景スポットです。
戸隠観光のおすすめモデルコースにも組み込まれるほど、人気の観光地です。

・川中島古戦場史跡公園
戦国時代に武田信玄と上杉謙信が戦った川中島の戦いの舞台となった史跡公園です。
公園内には、信玄と謙信が一騎打ちをする勇ましい銅像や、戦国時代の歴史を学べる博物館があります。
戦国時代ファンには必見のスポットです。

■長野県長野市の特産品グルメ紹介
・戸隠そば
長野市の特産品の代表といえば日本三大そばに数えられる「戸隠そば」。
冷たい水と厳選されたそば粉を使い、コシのあるのど越しが特徴です。
戸隠のそば文化を体感できる施設『戸隠そば博物館 とんくるりん』も人気です。

・門前そば
参拝者が一息つける茶屋が発展して今日に至る門前蕎麦。
善光寺の歴史と共に歩んできた本場ならではの味をご賞味ください。

・りんご
長野市は日本有数のりんごの名産地。
長野県生まれのオリジナル品種の「秋映」「シナノスイート」「シナノゴールド」をりんご三兄弟と呼称しており、お土産としても人気です。

・ぶどう
長野市では主力の「巨峰」や「シャインマスカット」の生産が盛んです。種が無く皮ごと食べることができる「ナガノパープル」もおすすめです。

・桃
全国で名前が知られている川中島白桃・白鳳は、シャキッとした歯ごたえで、甘みの強さが特徴です。

・おやき
季節の野菜や山菜を具に、小麦粉を練って作った皮で包み、蒸したり焼いたりして食べる長野の代表的郷土食です。

・七味唐辛子
唐辛子を始めとした７つの薬味を加えた七味は、日本三大七味の一つに数えられ、善光寺詣りの手形ともいわれる名物です。

・信州味噌
長野市の寒冷な気候と豊かな自然環境が、味噌づくりに最適な条件を提供し、その結果、長い歴史を持つ高品質な味噌が生まれました。

■長野県長野市のイベント・祭り紹介
・善光寺花回廊
ゴールデンウイークに善光寺の表参道にあたる長野中央通りの全体で開催される花のイベントです。善光寺表参道に並んだ芸術性あふれる花のアートが道行く人たちを楽しませます。

・ながの祇園祭
毎年7月に開催される伝統的な祭りで、信州の夏の風物詩として地元の人々に親しまれています。神輿や山車の巡行、伝統的な踊りなどが特徴です。

・松代藩 真田十万石まつり
松代城跡を中心に、城下町・松代全体が賑やかに彩られます。約250名にもおよぶ武者たちの行列が練り歩く「松代藩真田十万石行列」は迫力があり、必見です。。

・長野えびす講煙火大会
全国でも珍しい11月の花火大会。澄んだ晩秋の夜空を、ミュージックスターマインや特大ワイドスターマインなど絢爛豪華な花火が彩ります。

・長野灯明まつり
長野から世界へ平和の祈りが届くように国宝の善光寺をライトアップします。また、長野駅から善光寺までの道中では『善光寺表参道イルミネーション』も実施し、期間中は街全体が幻想的な空間に変わります。

・善光寺御開帳
善光寺の御本尊「一光三尊（いっこうさんぞん）阿弥陀如来」は、普段直接お姿を拝むことはできず、絶対秘仏とされています。
数え年で七年に一度、御本尊と同じお姿をした前立本尊を公開するのが「御開帳」です。
阿弥陀如来の右手に結ばれた金糸は五色の糸となってのびていき、さらに白い「善の綱」となって回向柱に結ばれます。その回向柱に触れることは、前立本尊とつながることとなり、功徳が得られるといわれています。

・長野マラソン
長野マラソンは毎年開催されるフルマラソンで、1999年から始まりました。市内の美しい風景や歴史的な名所を巡りながら、走ることができるため、国内外のランナーが集まります。

■長野県長野市のおすすめ情報を公開
長野市は、歴史、自然、グルメ、イベントがそろった魅力的な観光地です。
善光寺や松代をはじめとする歴史的名所や、パワースポットや絶景で有名な戸隠など、どの季節でも楽しめるスポットが満載です。

魅力たっぷりの長野市で、特別なお時間をお過ごしいただけるようなおすすめ観光情報を、これからも発信していきますのでよろしくお願いいたします。

「安曇野シェアサイクル」がスタートしました！

市内17ヶ所の主要観光地や駅周辺に設置されたステーションで簡単に借りることができ、安曇野をポタリングできます

自転車で、安曇野の豊かな自然や美しい景色をお楽しみください

https://azumino-e-tabi.net/cycling

長和町姫木にある美しの池では座禅草が顔を出していました☺️
僧侶が座禅を組んでいるような姿をしているため「座禅草（ザゼンソウ）」と呼ばれているそうです。

長久保宿資料館 「一福処濱屋」と和田宿資料館の今シーズンの開館が始まりました✨

一福処濱屋の駐車場にある椿が綺麗に咲いています☻
和田宿本陣の梅はまだ蕾が多かったです💦
春はもう少し先かな…？🌸

【イベント情報】

「ひな市」開催のお知らせ！

《日時》
2025年4月5日(土)
10：00～14：00 ※雨天決行

《会場》
・交流センターかえで東側広場
・松本信用金庫池田支店 駐車場

抽選券配布期間中に参加店でお買い物して抽選券をゲット！
ひな市当日の抽選会で抽選券3枚で1回抽選ができます！
目指せ豪華商品！！

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《お問合せ》
池田町商工会
TEL 0261-62-5085
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長和町 和田 夜の池（よのいけ）河童道祖神

和田から美ヶ原に向かう途中にある夜の池。河童太郎が一夜にして池をつくって移り住んだといわれる「夜の池」入口にある道祖神です。

仲の良いふたり。。。🤭💕

中山道一里塚 江戸より五十一里

雪が解け、やっと行ってきました😊

長和町和田唐沢にある一里塚は、道の両脇に大きな2基の塚が残されています。
中山道を旅する人たちの目じるしとして築かれた「塚」。当時を思い起こさせるとても雰囲気のある場所です。

長和町 不聞道祖神（きかずどうろくじん）

その昔、孫の耳が聞こえるようにと、毎日かかさず道祖神様をお詣りしていたおじいさん。孫の手を引いてお参りをした帰り、おーきな雷が落ちました。その後🌈虹が出て、倒れた二人がやっと起き上がると、孫は「でっけい雷の音おっかねえ」とおじいさんの足にしがみつきました😮
孫の耳が聞こえるようになり、とびあがって喜んだおじいさんは家宝のお椀をお供えしました👏

当時、反対の言葉を使うならわしがあり「きかず道祖神」と呼ばれるようになりました。

ホロっときてしまいそうなむかし話ですね。。😊🌈

【2025信州・佐久穂町観光フォトコンテスト開催！】

今年度も「2025信州・佐久穂町観光フォトコンテスト」を開催します！🌳
観光ポスター、パンフレット等で利用できる写真を募集致します。
応募期間は令和7年4月1日（火）～令和7年8月31日（日）です。
皆様のご応募お待ちしております！

詳しい内容及び応募票は佐久穂町観光協会公式ホームページか2枚目の画像をご覧ください。
また、道の駅八千穂高原ビジターセンターにも置いてありますのでお気軽にお立ちよりください✨

すっかり春の陽気に包まれた信濃大町です。
４月からいよいよ駅からハイキングはじまります！
https://www.jreast.co.jp/ekihai/w_app.html
今年はアプリもリニューアルします。参加前にダウンロードしてきてくださいね！
春のコースは二種類。花と水をテーマにしています。
https://kanko-omachi.gr.jp/event/90973/
下見に行った時の記事もぜひ見てください。
https://kanko-omachi.gr.jp/blog/90844/
旧石器時代にはじまり今日までの人の営みと先人たちの知恵、大自然の恵みがつまった散歩コースです。
花とおいしいお菓子やかわいい雑貨のお店もあります。ランチにもおすすめのお店をご紹介していきますので、ぜひこの春は信濃大町を歩きにいらしてください。花と水とアルプスとたくさんの笑顔がお待ちしております！
posted by るる

【🆕長野県観光マップが届きました】
2025-2026版の長野県観光マップが届きました📦️表紙を飾るのは…そう、今年何かと注目を浴びるであろう野辺山宇宙電波観測所の45mアンテナです📡✨77市町村ある長野県の観光マップの表紙を飾れるなんて、なんと光栄なことでしょう😲
マップは長野県内の観光スポットなどでゲットできるようです🙆ぜひ手にとってご覧ください🦉

長和町観光案内所で行っているe-bikeレンタサイクル「ながわサイクル」は４月12日(土)から今シーズンの貸出を開始します🚴✨

予約は3月12日(水)からスタートしてます！
ご予約は下のサイトから！
https://fd-system.tours/plan/?plan=plan000257

〇受付時間
9：30～14：00
〇利用時間
9：30～16：30
〇貸出場所
長和町観光案内所(長野県小県郡長和町古町2424-19)

【２０２５竹の子狩り・竹の伐採や破砕作業について】
今年も竹の子狩りの実施に向けて、園地で準備が進められています。

一昨日は、竹の伐採・破砕作業が行われました。
伐採作業は、古くなった竹を間引き、地表面に太陽光を当てるために行う作業です。（竹の子の生育には地熱の上昇が必要です）

伐採した竹は、枝葉を落とし、破砕機にかけて竹チップにします。
竹チップは地面に撒くことで堆肥となります。これにより土の栄養状態が向上し、よりおいしい竹の子作りにつながっています。

今年の竹の子狩りは、現在実施に向けて準備中です。
開催期間は検討中ですが、「４月中旬頃～５月上旬頃」となる見込みです。
詳細は、豊丘村観光協会（とよおか旅時間）のホームページで順次公開しますので、ぜひご覧ください。
https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/tourism/experience/mikaku-02/5968/

【⛄️雪化粧の大町市❄️】
昨日の雪で、美麻地区新行のフクジュソウが雪にかこまれていました❄️白い雪の間からのぞく黄色い花が映えます🌼数人のカメラマンが撮影していました📷✨大町公園から見える市街地もうっすら雪化粧しました⛄️昨日までの寒さがうそのように日差しが穏やかな今日です☀️数日晴れの日が続きそう😌とはいえ、大町市に本格的な春が来るのはもう少しお待ちくださいといったところでしょうか😌
🌼春の花情報2025🌼
https://kanko-omachi.gr.jp/news/88859/
🌸昨年の春の桜開花状況🌸
https://kanko-omachi.gr.jp/news/88713/

信州高山桜まつり

高山村には樹齢100年を超すしだれ桜が点在します。
樹齢600年坪井のしだれ桜を筆頭に、水中(ﾐｽﾞﾅｶ)のしだれ桜、赤和観音のしだれ桜、中塩のしだれ桜、黒部のエドヒガン桜を信州高山五大桜と呼び、桜のいい時期に併せて、桜めぐりトレッキングなどのイベントを開催しています。

山里にひっそりと咲く1本桜を、ぜひめぐってみてください。

桜の情報や、イベントの詳細はホームページにてご確認ください。

【参加者募集中】
2025.4.12（土）「陸郷山桜散策」を今年も開催します🌸
春を感じながら桜咲く陸郷を歩いてみませんか？🚶

参加をご希望の方は下記のどちらかの方法でお申し込みください。
①web申込フォーム（池田町観光協会のHPにございます）
②池田町観光協会へ連絡

お申し込みお待ちしております！🌸

夢農場さんの「春まつり」も合わせてチェックして下さいね😆

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池田町観光協会
長野県北安曇郡池田町池田4169-3
TEL：0261-62-9197
MAIL info@ikeda-kanko.jp
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こんにちは 信州須坂観光協会です。
恋人の聖地イベントin須坂アートパークのお知らせです💕
光が奏でるハートのシルエットを観に行こう～！！

恋人の聖地のモニュメントの影がハートを結ぶ、年に２回の特別な日、
（年に二回は、９月秋分の日 ３月春分の日）
モニュメント前で撮影をされた方、先着５０名様へ、ちょっこっとプレゼントのお渡し有💕
須坂アートパーク内の世界の民俗人形博物館では、
大人気！！お雛様なりきり体験もできます。
～春分の日は須坂アートパークへおでかけください～

開催日：２０２５年３月２０日（木）春分の日 １１：００～１２：３０
開催場所：長野県須坂市 須坂アートパーク ハートのモニュメント前

お雛様なりきり 体験イベント
開催日：２０２５年５月１８日までの土曜日・日曜日・祝日
開催場所：須坂アートパーク内 世界の民俗人形博物館
貸出料：こども衣装６００円 おとな衣装８００円
午前の部 １０：００～１１：３０
午後の部 １３：３０～１５：００
各回 先着１０名 事前予約不要
※かんたんに着付けられる衣装なので同伴者で着付けを行ってください。

🚴‍♂️ツール・ド・八ヶ岳２０２５🚴‍♂️

たくさんのエントリーをいただき誠にありがとうございます🙇🏻‍♀️

ツール・ド・八ヶ岳のエントリー締め切りが明日16日までとなっております❗️
まだまだ募集中ですのでエントリーされていない方はお急ぎください🚴‍♂️💨
なお、事務局は道の駅八千穂高原となっております。

※エントリーは２枚目のQRコードにて受付中！

志賀高原でスノーシューを体験してきました❄️
スキーやスノーボードをやらない方でも楽しめるアクティビティ！
スノーシューを履くと、グリーンシーズン中には入れないエリアや池の上までも歩けてしまうんです😳‼️
雪で鳥居がスッポリ⛩
誰も歩いていない真っ白な雪原を独り占め👣
うさぎやキツネなどの動物の足跡も複数発見🐾
どれも貴重な経験で感動✨️
お子さんから大人までみなさんが一緒に笑顔になれるスノーシュー、ぜひ体験してみませんか？
雪の残り状況によりますが、5月の連休あたりまで楽しめそうです♪
詳しくは志賀高原自然保護センターのホームページをチェック👀
https://shizenhogo-center.shigakogen.gr.jp/guide_winter/

【北陸新幹線飯山駅開業10周年記念イベント】おこみん登場のお知らせ㊗️🎉
平成27年3月14日に北陸新幹線飯山駅が開業して、今年3月で10周年‼️
開業10周年の節目に、記念イベントが開催されます🚄⭐️
信越自然故郷のご当地キャラクターが大集合し、アルクマやおこみんに会えます🐻️
皆様お誘い合わせの上ぜひお越しください！
●開催日時：令和７年（2025）年３月20日（木・祝） ９時30分～15時30分
●開催場所：JR飯山駅、観光交流センター ほか
https://www.city.iiyama.nagano.jp/.../10thanniversaryevent
https://www.city.iiyama.nagano.jp/soshiki/kikakuzaisei/kikakuchosei/info/10thanniversaryevent?fbclid=IwY2xjawJA27tleHRuA2FlbQIxMAABHeTgqGasghXjIsA5dmG73xXlgDvlz8ofjgfa8hHFuQKc2bGPETguOrU7OA_aem_pCpCqNvP5IWIL93HMi6MDQ

【湯田中駅前温泉 楓の湯 入湯料金改定のお知らせ 🍁】

日頃より「湯田中駅前温泉楓の湯」をご利用いただき、誠にありがとうございます。
昨今の燃料費の高騰に加えて、あらゆる商品の値上げが続いております。
当館でもコスト削減などに努めてまいりましたが、現在の価格維持が難しい状況です。
つきましては、4月2日（水）より入湯料の改定をいたします。
何卒諸事情をご賢察のうえ、ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

※4月1日（火）は定休日となります。
※町民割引を適用する際、住所が確認できる公的証書(免許証、マイナンバーカード、保険証など)の提示を求める場合がありますので、ご了承をお願いいたします。

この安曇野を舞台にアウトドアアクティビティを通して、安曇野の魅力を伝えてみませんか

安曇野市はアウトドアスポーツの聖地化に向けて、観光客の皆様のニーズに対応できるオールラウンドなアウトドアガイドを養成します

アウトドアガイドとしての基本的なスキルや知識を習得し、「安曇野アウトドアガイド」として活躍してみませんか

詳しくは安曇野市観光協会公式ホームページをご覧ください

https://azumino-e-tabi.net/outdoorguide

【イベントのご案内】

３月２２日(土)
【池田町のお菓子屋さんめぐり】
が開催されます✨

お一人様 2000円
定員20名
申込期間は３月１７日(月)まで
となっておりますので、
お申込みはお早めに(^^)

池田町の絶品お菓子を楽しめる
とっても素敵なイベントとなっております♪
時間もお昼後のおやつタイムですので、
池田町の香り高いコーヒーと共に
クラフトパークでほっと一息つきながら
お召し上がりください♪
和菓子と洋菓子どちらもお楽しみいただけるので、この機会に是非ご参加ください！

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〈お申込み〉
池田町商工会
TEL 0261-62-5085
※受付時間は平日9:00~17:00
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【イベントのご案内】

夢農場さんでは、3月31日(月)～4月20日(日)春まつりを開催いたします 今年もハーブを使ったWSや桜ソフトの他、桜を使用したフード・ドリンクもございます 尚、チラシ右下にございます「芝桜１ポット50円券」につきましては、ご来場前にチラシをプリントアウト（白黒可）してからお持ちいただけますと、ご利用できます。※スマホ画面の提示は対象外となりますのでご注意ください。数量限定となりますので、お早めにご利用ください(^^)♪桜の咲き誇る時期まであと少し！非日常を味わえる、美しい陸郷に是非ご来場ください★---

【林公園ウォーク＆ピクニックツアー】
ご参加募集中です！

景色を楽しむゆったりウォーキングツアー。
ピクニックランチでは、地元産いちごのフルーツサンドやりんごジュース、豆挽きコーヒーをお楽しみいただけます。
詳細はとよおか旅時間ホームページをご覧ください。
https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/tourism/guide-tour/cycling-guide-tour-02/8985/

日時：
4月5日(土)・4月6日(日)
いずれも午前11時集合~午後1時解散

集合場所：
とよおか旅時間(道の駅南信州とよおかマルシェの隣です）
〒399-3202 ⻑野県下伊那郡豊丘村神稲（くましろ）12407

申込方法：
・電話（0265-49-3395）
・グーグルフォーム（上記のページにリンクを掲載しています。）

【🌸今年のお花見は信濃大町で🌸】
まだ氷点下の寒い日が続いている大町市ですが、すこ～し暖かくなってきました✨少し気が早いかもしれませんが桜の写真を載せておきます😌
今年も開花情報をSNSやホームページでお知らせ予定ですので、要チェック☑️でお願いいたします🎶
ぜひ春の信濃大町にも遊びに来てください🌈
🔽🔽昨年の開花情報（参考までに）🔽🔽
https://kanko-omachi.gr.jp/news/88891/
🔹立山黒部アルペンルート（4/15開通）
https://www.alpen-route.com/index.php
🔹第68回 針ノ木岳慎太郎祭（6/1） 参加受付中❗️
https://kanko-omachi.gr.jp/event/90816/

🌼🆕長野県佐久穂町パンフレット🌼

皆さんこんにちは🌟
長野県佐久穂町観光協会です。

長野県佐久穂町のパンフレットが新しくなりました！😸👏🏻👏🏻
本日から道の駅八千穂高原ビジターセンターの長野県佐久穂町ゾーンに置いてありますのでご自由にお取りください🌼💫✨
長野県佐久穂町以外にも、南牧村・北相木村・南相木村・小海町・川上村のパンフレットも取り扱っております。
お気軽にお立ち寄りください✨

飯盛山のニッコウキスゲ
八ヶ岳山麓野辺山高原にある飯盛山は標高１６４３ｍ、登山口の獅子岩の標高が１４５７ｍなので子供でも登れるハイキングに適した山です。飯盛山は日本海と太平洋の分水嶺に位置し天気がよければ富士山、南アルプス、八ヶ岳、浅間山を望む眺望が楽しめます。飯盛山は7月になるとニッコウキスゲが花盛り。ぜひ訪れて頂きたい絶景ポイントです。

3月に入って暖かい日が続いたと思ったらまた雪がふる…🗻❄️
山ノ内町だと毎年の事ですので、猿たちも驚きません😌
そんな日は、温泉に入ってゆっくりするのが1番♨️🐒

雪かき、運転中の事故などは十分お気をつけください。

信州キャンペーン実行委員会のアルクマ×山ノ内町ポスターが登場‼️🐻️♨️☁

アルクマが竜王ソラテラスや楓の湯に遊びに来ている様子がポスターになりました😊
JR東日本 長野支社・JR東海の信州観光プロモーションで、東日本管内首都圏の駅などに掲示されます🚄⭐️
楓の湯 館内にも貼ってありますよ〜♨️🍁

列車でスイスイ信州へ。🚄🚅
是非遊びに来てください🍎🐻️🐵♨️