大人の社会見学 長野電鉄・長野刑務所編
信州須坂の大人気ツアー！非日常的な体験をお楽しみください

長野電鉄の舞台裏に潜入！！
普段はなかなか見られない長野電鉄の車両内部や駅構内を特別に見学。
さらに、車掌や駅員の体験もできる貴重な機会です。
鉄道の裏側に迫る社会見学に、ワクワクが止まりません～

知っているようで知らない【刑務所】を体験
長野電鉄のあとに続いて訪れるのは長野刑務所。
矯正展の見学や刑務所内の案内に加え、受刑者の作業製品を購入できるコーナーも用意されています。
昼食は大人気”プリズン弁当”！実際の受刑者メニューを再現した特製弁当をお楽しみください。

日時：２０２５年１０月４日(土) ８：４５～１４：４５頃まで
集合場所：
長野電鉄須坂駅前シルキービル２階 信州須坂観光協会
集合時間：８時４５分 解散時間：１４時４５分頃
参加条件：中学生以上
定員：３０名（最少催行人数１５名）
注意事項：長野電鉄及び長野刑務所では報道等の撮影が入る場合がございます。
（当日、受付時に撮影の同意書の記入をしていただきます）
撮影が不可の場合は、申込時にお申出ください。

お申込み・お問合せ
信州須坂観光協会 ☎０２６－２１５－２２２５
長野県須坂市大字須坂１２９５－１シルキービル２階

長野刑務所の壁（塀）は、蔵のまち須坂にあわせて蔵スタイルです。

白馬五竜高山植物園からの景色

高山植物の女王 コマクサが白馬の夏を感じさせてくれました。

2025.8.8
サイクリングガイドツアー～フルーツスイーツプラン～

先日のツアーでは、桃の園地までサイクリング🚴
桃狩り＆桃のかき氷も楽しんでいただきました！

今年の桃は、ここ数年の中でも特に「甘くてジューシー」！
豊丘村の桃を使ったかき氷に大変ご満足いただいたようで、こちらも嬉しくなりました。

スイーツのご提供は、豊丘村内の飲食店「カフェ＆ダイニングen」にて。
キッズスペースがあり、お子様連れもごゆっくりとお過ごしいただけます。

ガイドツアーの詳細↓
https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/tourism/guide-tour/cycling-guide-tour-02/5975/

諏訪大社 下社 秋宮 夏詣 2025

この日、食いしん坊 河西は新鮮ホヤホヤの情報をお届けいたします。
皆さん、【夏網 なつもうで】ってご存知でしょうか？ この季節しか味わえない、ジワジワした暑さも風情があって良いのですが、猛暑の日中を避けて、宵の涼しさと静けさと風情までも楽しめる【夏詣】が諏訪大社 下社 秋宮さんで行われているんです!!!
この期間中、諏訪大社 下社 秋宮をライトアップするほか、諏訪大社巫女さんによる神楽、地元の方々による舞楽、地元 下諏訪向陽高校吹奏楽部の演奏や、津軽三味線の演奏も期間中１９：００～御座います。 そして週末には、縁日やキッチンカーの出店などの特別イベントが開催される様です！
詳しくは ⇒ https://shimosuwaonsen.jp/event/21644/
御朱印を集めていらっしゃる方！ この夏詣の限定の御朱印帳や、夜の夏詣特別【御朱印】が期間中秋宮で授与されます、そして、夜の夏詣のみの“ヨーヨーおみくじ”も期間中１８：３０～２１：００まで授与されておりますので、是非、お越し下さい!!! 来場者のみ、団扇の配布もしております。風情のある、竹製の団扇ですよ🎶
※ 諏訪大社 下社 秋宮ですので、お間違えの無いようにお願い致します！

諏訪大社 下社 秋宮 夜の【夏詣】
◎期間 2025年8月7日（木）～14日（木）
◎時間 18時30分～21時30分

◎ 信濃國一之宮 諏訪大社（下社秋宮）
📍 長野県諏訪郡下諏訪町5828
☎ 0266-27-8035 夏詣（お問い合わせ先）
◎ ホームページ ： https://suwataisha.or.jp/


Suwa Taisha Shimosha Akimiya – Nighttime Natsumōde 2025
Gluttony Kasai is here to bring you fresh, hot-off-the-press news!
Have you heard of Natsumōde?
While the slow, lingering summer heat has its own charm, Natsumōde offers a chance to avoid the midday heat and instead enjoy the cool evening air, the quiet atmosphere, and the magical scenery of the shrine at night.
This summer, Suwa Taisha Shimosha Akimiya will once again host this special evening event.
During the festival period, the shrine grounds will be beautifully illuminated, and visitors can enjoy sacred kagura dances performed by shrine maidens, traditional bugaku court dances by local performers, music by the Shimosuwa Kōyō High School brass band, and live Tsugaru shamisen performances.
On weekends, food stalls and kitchen cars will also make a special appearance.

Special Limited Items
• Limited-edition Natsumōde Goshuincho (temple seal book)
• Nighttime Natsumōde special Goshuin (temple seal)
• “Yo-Yo Omikuji” (balloon yo-yo fortune), available 18:30–21:00 during the event
If you are a Goshuin collector, you won’t want to miss this!

Dates: August 7 (Thu) – August 14 (Thu), 2025
Time: 18:30–21:30
Venue: Suwa Taisha Shimosha Akimiya – Shinano-kuni Ichinomiya (First Shrine of Shinano Province)
📍 5828 Shimosuwa-machi, Suwa-gun, Nagano Prefecture
☎ 0266-27-8035 (Natsumōde Inquiries)
* Homepage : https://suwataisha.or.jp/
・ Distributed to visitors only; a traditional hand fan made from bamboo, perfect for enjoying the summer evening in style 🎶
※ Please note: This event is held at Suwa Taisha Shimosha Akimiya.

星のや軽井沢に宿泊したとき、朝早く起きたら夏らしい風景が広がっていたので、撮影しました。

8月1日から姫木平案内所が期間限定でOPENします☀️✨
姫木平案内所ではアンケートを実施中✍🏻 ̖́
アンケートに答えてくれた方にタオルをプレゼントしてます🎁

「ながわサイクル（E-bikeレンタサイクル）」もやっておりますので、お近くに来られた際はぜひお立ち寄りください🚴
ながわサイクル申込👇
https://fd-system.tours/plan/?plan=plan000257

≪住所≫
長和町大門3515－72 ㈲姫木の森 売店内

≪期間≫
2025年8月1日~8月31日
(8月23日はお休みです)

≪営業時間≫
10:00-16:00

食いしん坊 河西番外編 長野県大町市編

都会にお住まいの皆様、信州の澄んだ川や空気、そびえ立つ山々、青青した森林で眼や心を癒されてみませんか？
食いしん坊 河西の番外編2号で、この度は長野県大町市の方へお邪魔致しました。 大町市を流れている“高瀬川”にかかる橋の観音橋に行って参りました！
実は、次男坊の野球の試合の付き添いで、隣にある球場に行きましたが、この景観の良い所‼️ この景色は、生粋の長野県民の私でも驚くレベルでした。

Google先生によると、『特に、高瀬渓谷の水は花崗岩の風化による微細な粒子や、硫黄のコロイド粒子が混ざり合うことで、エメラルドグリーンに見えることがあります。』とのようです。 凄く美しい川の色ですよね❗️
どうぞ、長野県にお越し頂き、皆さん、癒されてみて下さい🎐


◎ 長野県大町市 観音橋
📍 長野県大町市常盤



Do you guys tired about for so many jobs? You need to rest and healing or chilling. In this second special edition of Kuishinbo(Gluttony) Kasai, I had the pleasure of visiting Ōmachi City in Nagano Pref. This is about in Omachi city, Nagano pref. There are so many natures and beautiful liver and mountains.
I went to my boy’s baseball game in Omachi city. The Takase liver and Kannon bridge was next to ball park. I was born in Nagano. I knew about nature from when I was born. But it was so amazingly beautiful sight front of me…
I asked Mr. Google. It says “In particular, the water of the Takase Gorge sometimes appears emerald green due to the presence of fine particles from weathered granite and colloidal sulfur particles.”
We warmly invite you to Nagano Prefecture — come and experience its soothing, restorative charm for yourself.


◎ Omachi City, Nagano Prefecture Kannon Bridge
📍 Tokiwa, Omachi City, Nagano Prefecture

東京ベーカリー

この日、食いしん坊 河西は、事務所からも近く、モチモチした食感のパンが絶品の“東京ベーカリー”さんにお邪魔しました。平成元年から今の地に移転されましたが、その前は、諏訪の末広にありました。 ここは、幼少期の食いしん坊 河西の祖母がよく、東京ベーカリーさんのパンを買って来てくれていたパン屋さんでした。 なので、私を育ててくれたパン屋さんと勝手に行っても良いパン屋さんなんですｗ

創業は、約７０年程になるそうです。 何と、パンの予約棚があり、パンの予約が出来るパン屋さんなんです！ 私はパン屋さんの予約制度は、あまり聞いた事が無かったので、凄く驚きました。 その棚の上には沢山の予約分がありました。それだけ、人気のパン屋さんなんです!!! お気に入りのパンは、ご予約必須ですね🥖

食いしん坊 河西のおススメは、パン・ド・ミー、チーズ・フランス、ベーコンチーズ・フランス、からしめんたい・フランス、粒々ピーナツ・フランス、あんバター・フランス、あらびきポークぱん、ピザ・パン、ごぼうサラダぱん、生クリーム・ブレッド、デニッシュ・ブレッド、クリーム・ドーナツ、カレーパン、デラックス・ウィンナー、あん・ドーナツ、エンゼルぱん、バナナサンド、サンドイッチ全種です。 すみません。。。 東京ベーカリー愛が強過ぎて、食べたものを全部オススメにしてしまいました。。。 今、密かに狙っているのが、“パリジャン”なんです!!! これが、どんなパンなのかご来店頂いてからのお楽しみです🎶 食いしん坊らしい、パンだと思います。 食いしん坊 河西は、パリジャンを独り占めして食べたいと思っていますｗ 夢に出て来そうです🤤
東京ベーカリーさんのパンは、本当にモチモチしていて他に類を見ないモチモチ感です!!! 食いしん坊が今まで人生の中で食べて来たパンの中で、一番モチモチしているパン屋さんだと豪語出来るほどです。 トゥルースリーパーか⁉って程ですｗ モチモチのパンがお好きな方は、東京ベーカリーさんのパン必須ですよ🥖
食いしん坊 河西が、超イチオシのパン屋さんで御座います！ 皆様、是非、ご堪能頂けたらと存じます🎶


◎ 東京ベーカリー
📍 諏訪市小和田南14−10
☎ 0266-52-1299
◎ 営業時間 ： 07:30 - 18:30
◎ 定休日 : 日曜日、祝日
◎ 駐車場 : 約１０台(お隣のブティックさんとの共用分も含む。)



The Tokyo bakery! This is gluttony Kasai’s favorite bakery ever!!! The shop is so close to our office. Their bread is so softy and springy. Maybe about 35 years ago, my grandma bought us (my brothers) some sandwiches and breads. We loved it. They raised us up for big!
First of all, I was so surprised for about bread reservation. Have you ever heard bread reservation? How nice is it!!! My case is, if I go bakery I couldn’t find my favorite bread, I will find another bread. So, I have to give up it. But if the bakery has reservation system, it is so nice to me!!! There are “Bread reservation shelf”. There were so many breads on the shelf. So sweet!
Tokyo bakery’s my recommendation? Absolutely all of them!!! I bet you will satisfy. I am aiming for “Parisienne”. It appears in my dream!! Hahaha!
Their bread is just like spring bed! The bread is so softy and so springy. I want to you guys try them out!!!
Gluttonous Kasai’s super recommended bakery!


◎ Tokyo Bakery
●14-10 Kowataminami, Suwa City
☎ 0266-52-1299
◎ Opening Hours : 07:30 - 18:30
◎ Closed: Sundays, national holidays
◎ Parking lot: Approximately 10 cars

【鉄の展示館イベント情報】
「手作りナイフ」を作ろう！

五寸釘から思いのほか本格的なナイフが出来上がり驚きです！
午後の部もありますので、ぜひお越しください♪

日時：7月27日（日）
午後の部▶午後1時30分〜3時30分
場所：坂城町鉄の展示館
参加費：500円（入館料別）
定員：先着30名

【鉄の展示館イベント情報】
夏休み応援企画！！「手作りナイフ」を作ろう！！

日 時：7月27日（日）①午前10時〜正午
②午後1時30分〜午後3時30分
定 員：①②ともに先着30名
参加費：500円（入館料別）

五寸釘を使って自分だけのオリジナルナイフを製作するワークショップ♪夏休みの工作などに良いですね😚

2025.7.25
ポットホールツアー

天候の関係で開催が危ぶまれましたが、ツアーが始まる頃には澄み渡った青空に。

陽光に照らされてキラキラ光る滝つぼに、お子様たちが何度も飛び込んで楽しんでらっしゃる姿がとても印象的でした。

ご家族の良き夏の思い出になったなら、とても嬉しく思います。
ご参加をいただき、本当にありがとうございました。

✴︎ポットホールツアーについて✴︎
豊丘村の奥深く、日本最大級のポットホールで沢歩きと川遊びを楽しむプランです。
野外救急の専門資格を持ったガイドが、みなさまの体験をサポートします。

9月上旬頃まで開催を予定。引き続きご予約を受け付けていますので、ぜひご相談ください。
ツアーの詳細は、とよおか旅時間ホームページにてご覧いただけます。
https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/pothole-tour/

激しい雨に見舞われた安曇野
夕方には雨も止み、きれいな夕焼けが見れました

ここには黒と金と幻想的な漆芸術の世界があります
その名も『安曇野高橋節郎記念美術館』
高橋節郎は現代工芸美術界を代表する漆芸術家です
伝統的な沈金技法をもとに、鎗金という技法で独自の漆芸術の世界を創り出しました
敷地内には江戸時代中期の旧高橋家住宅もご覧いただけます
また、沈金体験も楽しめます😀

詳しくは公式ホームページまで
http://azumino-bunka.com/facility/setsuro-museum/

暑い日が続きますね…
安曇野も30度を超えてきます…
こんな日は冷たい透き通った渓流を眺めながら、ゆったりと過ごしたいですね
北アルプスから流れる中房川の河原で
読みたかった本とコーヒーを飲みながら…
JR大糸線穂高駅前にある観光情報センターで、カフェBOXを借りて安曇野ピクニックを楽しんで見てください😄
https://reserve.489ban.net/client/azumino-e-tabi/0/detail/850669

坂城町の町民まつり『第48回坂城どんどん』今年も開催します！
日時：8月2日（土）14時〜20時30分
場所：坂城駅前、横町立町通り

★子ども広場①（横町通り）
・ミニSL・ちびっこ遊具
・風船プレゼント
・ふれあいフリーマーケット
★子ども広場②（鉄の展示館・コミュニティセンター駐車場）
・ふあふあペンギン・噴水広場
★けやき横町
・木工教室
・古着販売
★169系電車広場
・クールシェア＆スポット
・工作コーナー
・ねずこん写真撮影（15時〜／16時〜）
★メインステージパフォーマンス
（ゲストステージ）
・kajiiの日用品楽器コンサート―食器は歌う―16時〜
★メインステージ連動企画・楽器づくりワークショップ（中心市街地コミュニティセンター2階多目的ホール）
「”バネ缶”を作ってみよう♪」15時〜
★ビアガーデン·模擬店
・やきとり・かき氷・各種アルコール
・フランクフルト・ノンアルコール飲料
★みこし練り歩き（18時〜）
★おどり流し（18時45分〜）

ぜひお越しください♪

長和町 中山道永代人馬施行所（接待所）

おねがい ごみはすてないで

長和町、上田地区で有名なごみ無し地蔵ならぬ「ごみ無し小僧」？
和田峠付近にある永代人馬施行所（接待所）駐車場にひっそりといます。

ここは昔、江戸呉服町の加瀬屋与兵衛によって設けられ、峠を越える旅の難儀を減らすため、人馬に無料で粥や焚火、飼葉などが提供されたといわれます。

#長和町 #長野県 #中山道 #和田宿 #永代人馬施行所 #ごみ無し地蔵

「能の祈りと日本刀の文化◆第5回坂城・千曲薪能事前ワークショップ」

8月23日（土）に坂城町文化センターで開催予定の「第5回坂城・千曲薪能 船弁慶」をより楽しむためのワークショップを開催します！
日本刀と能、仏教と能、観世流能楽師 松本千俊氏による「船弁慶」の見どころ解説と太刀の所作の体験などなど、いろいろつまった2時間です。

開催日∶7/20(日)

場 所：坂城町鉄の展示館

時 間∶午前10時〜正午

参加費∶1,000円(入館料込)

霧ヶ峰と車山肩📷️

諏訪市霧ヶ峰のニッコウキスゲが見頃を迎えています。 皆様、お気を付けてお越し下さい！

Kirigamine and Kurumayama-kata

It's about time for Daylilies!!! Please drive safe for come to Suwa City. We are wating!!!

🐻🤎【モンベルクラブ・フレンドフェア横浜2025】🐻

佐久穂町・小海町ブースにお立ち寄りいただいた皆さま、ありがとうございました！

標高の高い白駒の池、苔が広がる神秘的な苔の森、四季折々の自然が楽しめる八千穂高原など、信州の大自然の魅力をたっぷりご紹介しました🌲✨

美味しい地元の特産品や観光パンフレットも手に取っていただけてうれしかったです😊🤍
信州佐久穂町・小海町は、夏の避暑旅にもぴったりのエリア。
また信州の自然の中でお会いできますように🌲🍁

御菓子處 寿堂
この日、食いしん坊 河西は、いつもの様に甘い香りに誘われて、寿堂さんにお邪魔しちゃいました！
当日、食いしん坊 河西のお相手をして下さったのは、竹村さんです。創業は約６４年だそうです。寿堂さんは、あんころ餅、団子、塩最中が地元では有名です。この“あんころ餅”は、諏訪地方だと葬儀の時によく出るんです。 私も、産まれも育ちも諏訪ですが、諏訪地方では、あまり“お月見”の習慣と言うのを聞いた事がありません。 おはぎや、ぼたもちはよく聞いた事があります。
食いしん坊 河西は、ロールケーキ、大福、お団子を購入させて頂きました。カットロールには優しく上質な生クリームに、この日は栗が入っていて、癖になる程に美味しかったです。 大福も、あんこが甘くなくお餅も柔らかくて、いつでもパクっと食べきれるサイズ感なので、女性にもオススメ！ お団子は、みたらしが絶妙で、タレがお団子をしっかり包み、食べきりサイズなのでお手軽にご購入出来ます! 食いしん坊は、ショーケース内の“あっぷるケーキ”も気になっちゃいましたけどね🎶
この日は、ショーケースには無かったのですが、私のグルメお師匠さんの 駅前案内所の“さっちゃん師匠”はシュークリームが絶品で皆さんにオススメのようです!!! 是非、機会があれば、皆さんもお買い求め下さい!!! 竹村さんのイチオシは、あんころ餅、団子、塩最中でした！


◎ 御菓子處 寿堂
📍 諏訪市諏訪2-1-17
☎ 0266-52-2555
◎ 営業時間 ： 08:00 - 17:30
◎ 定休日 : １月１日、不定休(月に一度お休み)
◎ 駐車場 : ２台(店舗隣の家の前と、店舗入り口から出て道を挟んで右側駐車場の一番手前。)



Today, Gluttony Kasai went to Kotobuki-dou. Mr.Takemura introduce me about Kotobuki-dou. The Kotobuki-dou is famous for Ankoro mochi, Dango and salty Monaka.
I saw Ankoro mochi in funeral. This is regional persists habit around suwa area.
Also, this area, I don’t listen so much about Otsukimi (Moon viewing).
The day I bought Daifuku, roll cake and Dango. Rolled cake was not too sweet, the cream was so smooth and soft. The Daifuku also not too sweet, the size is bite sized. So, it is easy to eat even kids and women. Dango is also bite sized. Mitarashi sauce is so fit together well. Hmmm… So nice! I was curious about apple cake too.
My gourmet master “Satchan” taught me, her recommendation is “Cream Puff”. But that day wasn’t there. I’ll try again other day! Mr.Takemura’s recommendation is Daifuku, Dango and salty Monaka.


◎ Sweets place Kotobuki-dou
◎2-1-17 Suwa, Suwa City
☎ 0266-52-2555
◎ Opening Hours: 08:00 - 17:30
◎ Regular holiday: January 1st, irregular holiday (closed once a month)
◎ Parking lot: 2 cars (please see 10th, 11th picture))

鉄の展示館イベント情報★
【刀匠 上山陽三と研師 阿部聡一郎のギャラリーセッション】

作刀部門 文部科学大臣賞・経済産業大臣賞ダブル受賞の上山輝平刀匠と研磨部門 観光庁長官賞受賞の阿部聡一郎研師によるセッションです！

日にち：７月６日（日）
時 間∶午前10時30分〜11時30分
参加費∶500円(入館料別)

ぜひお越しください♪

２０２５年桃狩りがスタートしました！

次の２つのプランをご用意しております。
■桃２個狩り+桃食べ放題（２０分間）セットプラン ２，５００円／１名様
■桃食べ放題のみプラン（２０分間） １，５００円／１名様
※上記すべてのプランは４歳以上一律の料金です。
３歳以下はもぎ取りできませんが、食べ放題は無料でご利用いただけます。

まだまだ予約受付中です！
詳細は以下のページからご覧ください。
https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/tourism/experience/mikaku-02/9784/

【信州佐久穂町自然満喫体験ツアー】🍃🌿
＼大自然に癒される日帰り旅へご案内いたします／

《開催日》8月3日（日）

《おすすめポイント》
✔︎苔むす神秘の森「白駒の池」を散策🌳
✔︎老舗酒蔵の見学と試飲体験🍶
✔︎地元の味覚「ヤマメ丼＆そばセット」の昼食🐟🥢
✔︎道の駅でのお買い物もお楽しみいただけます✨🛣️

《発着地》
・佐久平駅浅間口
・道の駅八千穂高原ビジターセンター
➡️お近くの方は道の駅集合・解散も便利です！

《料金》昼食付き・税込 お一人様 9,900円
《持ち物》歩きやすい靴・雨具
《定員》25名（最少催行人数15名）

自然の恵みを五感で味わいながら心も身体もリフレッシュ🫧
夏の思い出作りにぴったりの魅力あふれる日帰りツアーです🌱

【お申し込み・お問い合わせ】
千曲観光（株）佐久本社営業所
📞0267-62-1000（受付時間 10:00〜17:00）
※定休日：土日祝・年末年始

ご家族やご友人とご一緒に、ぜひご参加くださいませ。

北アルプスが見える安曇野の朝の風景
常念岳がハッキリ見えます
今日も多くの登山の方が山頂目指して頑張ってると思います
ここは、おひさまロードからの眺め😄

おはようございます
気持ちいい朝を迎えた安曇野です
北アルプスもバッチリ見えますー

■パエリア作り体験■

全日本パエリア連盟公認のスペシャリストにサポートしてもらいながら、パエリア作りに挑戦していただくプランです。

会場となる野田平キャンプ場は豊丘村の奥。人里を離れ、清流虻川のほとりに広がる静かなキャンプ場です。

木々の緑や川のせせらぎにゆったりと癒されリフレッシュしながら、みんなでわいわいパエリア作りをお楽しみください！

【プラン詳細】
■期間
４月下旬頃～１０月頃

■集合場所
一般社団法人豊丘村観光協会（とよおか旅時間）

＝ カーナビをご利用の方へ ＝
《とよおか旅時間》
住所：長野県下伊那郡豊丘村神稲１２４０７ TEL０２６５－４９－３３９５
上記の住所で表示がない場合は【豊丘村中央保育園】を目的地にして
お越しください。
《豊丘村中央保育園》 住所：豊丘村神稲12368 ＴＥＬ：0265―35―4953

■定員
１０名（最少催行人数：５名）
※５名未満、もしくは１０名を超える人数での参加をご希望の場合は、
ご相談ください。

■料金(税込)
５名様～１０名様での参加の場合：「お一人様：５，５００円」
※上記以外の参加人数をご希望の場合は、ご相談ください。

【問い合わせ先：豊丘村観光協会（とよおか旅時間）】
・電話の場合：０２６５－４９－３３９５（９：００～１８：００）
・HPからの問い合わせ：https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/paella-making-experience/

■コース内容・日程（所要時間は約4時間です）
①とよおか旅時間集合 １１：００（ご精算）

②野田平キャンプ場へ移動 １１：００～１１：４５頃
※自家用車でのご移動をお願いいたします。

③野田平キャンプ場到着 １１：４５頃

④パエリア作り体験＆食事 １１：４５頃～１５：００頃

⑥野田平キャンプ場現地解散 １５：００頃

■プランについて
【野田平キャンプ場について】
豊丘村の中心部から車で約４０分ほど。
人里を離れ、木々の緑や川のせせらぎを楽しみながらゆったりとした時間を
お過ごしいただけます。
キャンプ場までは自家用車でのご移動をお願いいたします。

【パエリア作り体験について】
全日本パエリア連盟公認のパエジェロ（パエリアを炊く料理人）のサポートを
受けながら、参加者の皆様にパエリア作りを体験していただきます。
パエリアコンクール日本代表チームのメンバーやパエリアマニアカップの
優勝チームメンバーなど、本場のパエリア作りのスペシャリストに手ほどきを
受けながら、特別な体験をお楽しみください。

【ほかのアクティビティとの組み合わせについて】
ほかのアクティビティと組み合わせて実施することも可能です。
特に、日本最大級のポットホールで川遊びをお楽しみいただく
「ポットホールツアー」との組み合わせがオススメです。

【服装】
・動きやすい服装、動きやすい靴
※ツアー前後で、豊丘村観光協会内の更衣室やロッカーをご利用いただけます。
※別料金となりますが、豊丘村観光協会施設内のシャワーもご利用可能です。
（３００円）

■お問い合わせ・お申込みについて
お電話もしくはHPの問い合わせフォームからお申込みください。
電話番号：とよおか旅時間 0265-49-3395 （9：00～18：00）
ホームページ：https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/paella-making-experience/

■キャンセルポリシーについて
体験日４日前の午後６時までは、無料キャンセルが可能です。
上記以降は、キャンセル料が１００パーセント発生します。

■ポットホールツアー■

豊丘村の奥。鬼面山の麓にある日本最大級のポットホールで川遊びを楽しめるプランです。

滝つぼに思いっきりダイブしたり、プカプカと浮かんでリラックスしたり。

エメラルドグリーンに覆われた真夏の清流で思う存分リフレッシュしていただけます。

ガイドスタッフが皆様をサポート。お子様と一緒に参加することも可能です。

野田平キャンプ場での「パエリア作り体験」との組み合わせがオススメです！

【プラン詳細 】
■期間
７月頃～９月上旬頃
※上記以外の期間をご希望の場合は、ご相談ください。

■集合場所
一般社団法人豊丘村観光協会（とよおか旅時間）

＝ カーナビをご利用の方へ ＝
《とよおか旅時間》
住所：長野県下伊那郡豊丘村神稲１２４０７
TEL０２６５－４９－３３９５
※上記の住所で表示がない場合は【豊丘村中央保育園】を
目的地にしてお越しください。
《豊丘村中央保育園》 住所：豊丘村神稲12368 ＴＥＬ：0265―35―4953

■定員
８名（最少催行人数：２名）
※１名様、もしくは８名を超える人数での参加の場合は、ご相談ください。

■料金(税込)
お一人様：５，０００円
※野田平キャンプ場でシャワーを利用する場合は、
別途「５００円／１名」のお支払いが必要です。

■コース内容・日程
①とよおか旅時間集合
９：３０（ご精算）

②野田平キャンプ場まで移動
９：３０～１０：１０頃
※自家用車でのご移動をお願いいたします。

③野田平キャンプ場着
１０：１０頃

④ポットホール付近へウォーキングで移動
１０：１５頃～１０：４５頃

⑤ポットホールまで沢歩き＆川遊び
１０：４５頃～１２：１５頃

⑥野田平キャンプ場へ戻り、現地解散
１２：４５頃

■プランについて
【野田平キャンプ場について】
豊丘村の中心部から車で約４０分ほど。
人里を離れ、木々の緑や川のせせらぎを楽しみながらゆったりとした時間を
お過ごしいただけます。
キャンプ場までは自家用車でのご移動をお願いいたします。

【ポットホール「大明神淵(だいみょうじんふち）」について】
虻川渓谷に直径7メートルもある、日本最大級の巨大ポットホールがあります。
ポットホールとは、流水の力で川底の石が流れとともに回転しながら、
長い年月をかけて河床の岩盤を掘り込むことにより形成されたものです。

【ほかのアクティビティとの組み合わせも可能】
「パエリア作り体験」や「ガイド付きサイクリング」とポットホールツアーを
組み合わせることも可能です。詳細はお問い合わせください。

【服装、持ち物】
●速乾性のある服装（肌の露出が少ないものがおすすめ）例：ラッシュガード
●着替え
●濡れてよいシューズ（脱げにくいものがおすすめ）例：マリンシューズ
※ツアー前後で、豊丘村観光協会施設内の更衣室やロッカーをご利用いただけます。
※別料金となりますが、野田平キャンプ場のシャワーも利用可能です。（５００円）
※別料金となりますが、豊丘村観光協会施設内のシャワーもご利用可能です。（３００円）

■お問い合わせ・お申込みについて
お電話もしくはとよおか旅時間HPの問い合わせフォームからお申込みください。

電話番号：とよおか旅時間 0265-49-3395 （9：00～18：00）
ホームページ：https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/pothole-tour/

車内から撮った北アルプス。
車は止まることもせず、線路を通過した時のこの景色が頭から離れない。

今年も打ち上げます安曇野の夏の風物詩『安曇野花火』
8月14日(木)に開催されます🎇
安曇野市制施行20周年を記念したスターマインに注目❗️
昨晩はその試し打ちがあり、安曇野の夜空を彩りました♪
ぜひ楽しみにしていてください😁

🍑**豊丘村サイクリングガイドツアー ～フルーツスイーツプラン（桃）～**🚴‍♀️

信州の自然に包まれて、風を感じながら楽しむご褒美サイクリング。
「豊丘村サイクリングガイドツアー ～フルーツスイーツプラン～」では、地元ガイドの案内で、豊丘村の魅力あふれる景色と旬の味覚を満喫いただけます。

夏季限定のフルーツは**「桃」！
果樹園が広がる道を自転車で走り抜けた後は、桃を贅沢に使った特製スイーツ**でひと休み。
瑞々しく甘い桃の香りが広がるデザートは、ここでしか味わえない至福の一品です。

【ツアー情報】
■集合時間
12時50分
■所要時間
約2時間30分
■走行距離
10km未満。E-BIKE(電動アシスト自転車)での走行となります。
（子供用の電動アシスト自転車はございません）
自転車に乗れないお子様はキャリアカーをご利用可能です。（体重制限等あり）
■人数
2名様～5名様
※1名様、5名様以上での参加もご相談ください。
■料金
3歳以上：5,000円／1名
0~2歳：無料（フルーツとスイーツは大人の方とシェアをお願いします）
※上記の料金は果物が「桃」の場合です。果物により料金が異なります。
■お問い合わせ・ご予約
とよおか旅時間 0265-49-3395（受付時間：9:00~18:00）

とよおか旅時間ホームページからも詳細をご覧いただけます。
https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/tourism/guide-tour/cycling-guide-tour-02/5975/