風穴
風穴は、四季を通して涼しい風が吹き出す不思議な岩穴。夏になると外気との温度差により霧が発生し、神秘的な光景が目の前に現出します。

６月下旬ごろには、風穴前に掘られた竪穴内で、風穴の冷気を利用して栽培されている「ヒマラヤの青いケシ」が美しい花を咲かせます。

上林森林公園内にあり、付近には植栽された紫陽花や紅葉もあり、季節ごとに楽しめます。

皿ヶ嶺や竜神平への登山の出発点としても有名です。
場所：791-0223 東温市上林乙896-24
アクセス：松山自動車道川内ICから県道23号・209号を上林森林公園方面へ車で15㎞
駐車場：あり
トイレ：あり

6月1日から三次の夏の風物詩🌿
450年以上の歴史を誇る「三次の鵜飼（うかい）」が
始まっています✨

【鵜飼とは？】
鵜という鳥を使って、鮎をとるという
日本古来の伝統的な漁法です。

鵜は狩りの能力がとても優れた鳥です。
水にもぐって捕らえた魚を丸のみにして
喉にためておく習性があります☝️

鵜飼では、鵜の首にひもを巻き付けることで、
大きな鮎を飲み込んでしまわないようにします。
鵜を操る鵜匠（うしょう）はそれを吐き出させて
鮎をとります。この漁法を鵜飼といいます。

【三次の鵜飼にしかない特徴は？】
かつては日本各地で行われていた鵜飼ですが、
現在、観光として鵜飼が行われているのは
日本全国でわずか11か所のみです。

そんな貴重な鵜飼名所の1つである三次の特徴は、
なんといっても、
鵜をあやつる鵜匠の技術力の高さです✨

鵜につけられた縄を手縄（たなわ）と言います。
この手縄、なんと三次の鵜飼は約７mもあり、
日本一の長さなんです❗

そのため行動範囲が広がった鵜たちは、
縦横無尽に動き回ります❗
迫力ある鵜の狩りの姿を見ることができるのです。

そして、この長い手縄で鵜を懸命に操る鵜匠の姿は
とても勇ましく、見る人を魅了します✨

私たちが乗る遊覧船は鵜匠が乗る鵜船と
並走しています。
そのため、間近でこの迫力ある光景が見られます😊
これも「三次の鵜飼」の大きな魅力です！

【鵜匠と鵜の関係は？】
とった魚を吐き出させるのはかわいそう
と思われる方もいるかもしれません。

鵜と鵜匠は共に生きるかけがえのないパートナーです。
鵜たちは、鵜匠の家族の一員として
大切に扱われています🌿

鵜は人になつきやすい鳥と言われています。
毎日コミュニケーションを欠かさず、
愛情をたっぷり注ぎ🥰、丁寧に
調教されています。

「鵜と鵜匠の間に信頼関係がなければ鵜飼はできない」
と言われるほど、お互いの気持ちが通じ合って
いなければならない漁法なのです。

鵜と鵜匠は、家族として共に一生懸命漁をするため、
そこには強い絆が結ばれています。
彼らがともに作り出す美しい鵜飼の光景は
まさに見ものです。

【CHECK！】
三次の鵜飼についての詳細は
このアカウントのURLリンクから辿ってみてくださいね♪

下田公園のあじさいの開花状況を更新しました💠✨
まだ最盛期は続きますがだんだんお花の色が変わってきました。
お早めのご来園がおすすめです☝🏽🌈

丘の町 美瑛

長い歴史の中で自然に作られた、いくつもの丘が彩るこの景色

この景色が見たくて、毎年通っています

🇯🇵 東京からアクセス抜群！西伊豆でPADIダイビング講習を開催しました
【英語対応・少人数制】

ホクレア湘南では、先日PADIオープンウォーター・ダイバー講習を実施しました。
場所は、神奈川県・平塚から日帰りで行ける西伊豆の「平沢」と「井田」。
どちらも透明度が高く、はじめての海洋実習にぴったりのスポットです。

今回参加してくださったゲストの皆さんは、ダイビング初心者。
最初は緊張した様子もありましたが、陸上でのレクチャーを丁寧に行い、海に入る頃には自然と笑顔に。
インストラクターがひとつひとつサポートしながら、落ち着いて講習を進めていきました。

🤿 ダイビングは「楽しみながら学ぶ」もの
ダイビング講習では、水中での呼吸やマスククリア、中性浮力など、基本スキルをじっくり練習します。
初めての人でも、少人数制の環境とゆっくりしたペースなら安心。
バディチェックや器材のセッティングも体験しながら、自然と“ダイバーの思考”を身につけていきます。

そして何よりも、美しい海の中で練習できることが最大の魅力。
井田の海は「井田ブルー」と呼ばれ、澄んだ水とカラフルな魚たちに囲まれて、まるで別世界にいるような感覚に。

🌏 英語での講習もOK。旅行者や出張中の方にも対応！
ホクレア湘南では、英語でのPADIライセンス講習を提供しています。
旅行中にライセンスを取得したい方や、短期滞在中の出張者にも対応可能。
柔軟なスケジュールで、あなたの滞在プランに合わせた講習ができます。

🚉 JR平塚駅から徒歩30秒（東京・横浜からもアクセス簡単）

📆 日程リクエストOK

👥 プライベートor少人数制で安心

🗣 英語対応のインストラクター在籍

📩 世界中の海への第一歩を、ここ日本から
ダイビングは、泳ぎが得意でなくても始められるアクティビティです。
水中で呼吸する不思議な体験、海の生き物との出会い、そして自分自身と向き合う静かな時間。
すべてが、心に残る特別な思い出になります。

PADIのCカード（ライセンス）を取得すれば、世界中の海でダイビングができるように。
新しい趣味を始めたい方、自然の中でリフレッシュしたい方に、心からおすすめです。

興味のある方は、どうぞお気軽にDMやメールでお問い合わせください。
あなたのダイビングライフが、ここから始まります🌊

📸 Instagramでもダイビングの様子を紹介しています。
@hokulea_divejapan
日本の隠れたダイビングスポットを、ぜひチェックしてみてください！


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#JapanTravelTips #OpenWaterCourse #SoloTravelJapan #DiveWithUs
#ExploreTheBlue #HiddenDiveSpot #PADI5Star #DivingJourney #PADIJapan

〈弟子屈のキャンプ場まとめ〉
広く恵まれた大地が広がるてしかがには、様々なキャンプ地があります。
キャンパーは、自身が求める様々なリクエストに合わせた場所を選び、楽しんでいる方が多いです。
今回は、てしかがにあるキャンプ場まとめをご紹介いたします。

https://masyuko.or.jp/enjoy/?cats=663%2C668

ホッコリできる安曇野の無料癒しスポット😃
八面大王足湯♨️
安曇野の民話「八面大王伝説」にちなんだ足湯です
美肌に効果のある弱アルカリ単純温泉
気軽に穂高温泉郷のお湯をお楽しみください😊

今朝の安曇野も良い天気です☀️
燕岳と有明山もきれいに見えましたー
今日も甲信地方も暑くなりそうです…
熱中症にお気をつけください🥵

惣河内神社
桓武天皇の延暦２２年（８０３年）に、河之内の総鎮守として創立されたと伝えられています。
鳥居前には樹齢千年以上とされる県指定天然記念物の御神木「ウラジロガシ」があります。(高さ11m、目通り6m。)
また俳人松根東洋城が１年半逗留し自ら「一畳庵」と名付けた社務所および句碑があり、彼が「百日桜」と命名した秋から春まで咲き続ける四季桜もあります。
見事な石垣や、ヒーリング効果いっぱいの大きな森の中の小庭もあります。
５月･６月に咲く複数種の山あじさいも有名で、「あじさいの杜」とも呼ばれています。

場所：791-0321 東温市河之内甲4876
アクセス：川内インターから国道11号を西条方面に向かい、国道494号線に入るとすぐ。

海鮮が彩る炭火市場
鮮やかな海鮮の色と、炭火から立ち上がる香ばしい煙が織りなす、伝統と活気。市場の賑わいとともに古都の温もりを伝える一枚。

🌴東京からアクセス良好！初島で楽しむ日帰りダイビングツアー🛳️

こんにちは、ホクレア湘南です！😊
今回は、東京近郊で人気のダイビングスポット「初島（はつしま）」で、日帰りツアーを開催しました。

初島は、神奈川県の熱海港からフェリーで約30分の場所にある、アクセスの良い小さな島です。
当店（神奈川県・平塚）からは、車とフェリーを使って約1時間30分で到着します🚗🛳️
移動時間が短いため、短い旅行スケジュールでも気軽に訪れることができます。



🌊透明度の高い海でのんびりダイビング体験

この日は天気が良く、海の透明度も高かったため、明るい水中を気持ちよく泳ぐことができました☀️
初島の海では、浅場から深場までさまざまな魚や岩場の地形を楽しむことができます。
ダイビングが初めての方にも、安心して体験していただける穏やかなコンディションでした。



🐟 人気の魚たちと出会えるスポット

ツアー中は、初島で有名な「コブダイ」にも出会いました。
大きな体と特徴的な顔をもつこの魚は、ダイバーのすぐそばまで近づいてくることもあります。
また、岩場の地形や光の入り方も美しく、水中写真を撮るのにもおすすめのポイントです📸
明るい水中での撮影は、初めての方でも美しい一枚が撮れるチャンスです。



🤿 初心者にも安心な環境とサポート体制

初島のダイビングポイントは、フェリーを降りてすぐにアクセスできるため、移動がとてもスムーズです。
波の少ない日が多く、エントリーやエグジットも安定しています。
「ライセンスを取ったばかり」「しばらく潜っていない」そんな方にもおすすめです。
ホクレア湘南では、ダイビング初心者の方でも安心して楽しめるよう、
少人数制のツアーと丁寧なサポートを提供しています。



🏝️短時間でも楽しめる「島の海」

忙しいスケジュールの中でも、自然の中で体を動かしたり、きれいな海を眺めたりすることで、気分をリフレッシュできます。
「日帰りでちょっとした冒険をしたい」「東京から近場で海を体験したい」
そんな方にぴったりのツアーです。



📍ホクレア湘南（神奈川県平塚市）
🚉 JR平塚駅南口から徒歩30秒
🅿️ 駐車場あり・英語対応OK・PADI 5スター登録店

💬 お問い合わせ・ツアー予約は公式ウェブサイトまたはInstagramからお気軽にどうぞ！

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白猪の滝
皿ヶ嶺連峰県立自然公園の中にある高さ96ｍの滝。重信川の上流、表川白猪越の渓にかかり、その落下する姿はまさに自然の偉大さを感じさせます。 四季折々にいろんな顔を見せる白猪の滝。春は新緑に萌え、初夏は清涼感溢れる避暑地として、秋は滝を取り巻く木々が錦に染まります。 漱石や子規も魅了され、足を運んだ記録があります。 特に冬の風景は幻想的。厳しい寒さが数日続くと、滝全体がまるで氷の彫刻のような姿を見せます。
場所：791-0321 東温市河之内 白猪の滝農村公園
アクセス：川内ICから車で15分（松山自動車道）
松山市駅から伊予鉄バスで60分
駐車場：あり（無料駐車場：白猪の滝農村公園 民間の有料駐車場もあり（遊歩道手前500m地点）
トイレ：あり

屈斜路湖が望める4つの峠のうち、最も有名なのがここ「美幌峠」です。
「天下の絶景」と称されるだけあって、息を飲むようなスケールの大きさで美しい屈斜路湖を望むことができます。早朝の雲海や元旦のご来光も迫力があり、まさに日本有数の大パノラマ展望といえるでしょう。
https://masyuko.or.jp/enjoy/bihorotoge/

安曇野のワサビ田から流れてくる透明度の高い水
北アルプスの伏流水が豊かに流れるこの水は、清らかで透き通っています。
手をつけるとひんやりと冷たく、とても気持ちが良いです😁

📍Katori Shrine and Mt. Ariake in Azumino
Katori Shrine stands quietly amidst the peaceful rice fields of Azumino, with the stunning Northern Alps rising behind it.
The mountain with a shape resembling Mt. Fuji is Mt. Ariake, also known as "Shinano Fuji."
Today, temperatures in Azumino climbed close to a scorching summer day, as the area basked in the strong sunlight.

📍安曇野の香取神社と有明山
田園の真っ只中にある香取神社。その背後には北アルプスの美しい稜線が広がっています。
富士山のような美しい姿をした山は「信濃富士」と呼ばれる有明山です。
今日の安曇野は猛暑日近くまで気温が上がり、夏の陽射しに包まれていました。

北アルプスの伏流水を利用して育てる信州サーモン
安曇野にはあちこちに養鱒場があります
今日は良い天気に恵まれましたが、暑い日になりそうです…

【📢スキンダイビング講習スタートのお知らせ】
こんにちは！
この夏から、ホクレア湘南では新たに「スキンダイビング講習」をスタートすることになりました🫧

「スキンダイビングって何？」という方も多いと思います。
スキンダイビングとは、スキューバダイビングのようにタンクを使わず、“自分の息だけ”で水中に潜るダイビングスタイルのことです。いわゆる“素潜り”に近いものですが、ただ潜るだけでなく、安全に楽しむためのスキルや知識がとても大切なんです。

例えば、正しい呼吸法や耳抜きの方法、水中での姿勢や潜り方など、きちんと学ぶことで、ぐんと快適に・安心して楽しめるようになります🌿
スキンダイビングの魅力は、なんといっても“身軽さ”と“自由さ”。
器材が少ない分、身体との一体感や水の感覚をダイレクトに味わうことができて、まるで海と一つになったような気持ちになります。

「海は好きだけど、スキューバはちょっとハードルが高そう…」という方にもぴったり！
もちろん、スキューバ経験者の方にも、新たな楽しみ方としておすすめです🐬

今回の講習は、初心者の方でも安心してご参加いただける内容になっています。
丁寧にサポートしますので、「泳ぎに自信がない」「耳抜きに不安がある」という方もお気軽にご相談ください😊

🌊 ＼スキン講習・スキンツアー開催日程／
📍6月28日（土）
📍7月12日（土）〜13日（日）菅沼湖スキンツアー
📍7月19日（土）

上記日程以外にも、リクエストに応じて開催可能です！
「この日なら参加できるかも」という希望があれば、ぜひご連絡ください🙌

一緒に“息をのむほど美しい”海の世界を体感しましょう💙
皆さまのご参加を心よりお待ちしています！

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【登録有形文化財「栄橋（さかえはし）】🌉
昭和13年（1938年）に完成し、今年の3月13日に登録有形文化財に指定されました。
歴史あるこの橋を渡るたび、地域の歩みを感じます💭
佐久穂町を代表する風景の1部として当たり前のように存在する「栄橋」。
地域の歴史を感じに、ぜひ一度訪れてみてください🫧🦋

炭の香に誘われて、ふと足を止める夕暮れ時。
旅のひと幕、海の恵みと人の手しごとが織りなす、忘れがたき味わい。

焼ける音に誘われて

京都の錦市場に行った際の写真です。雨が降っているにもかかわらず、観光客、修学旅行生で溢れかえっていました。ジュージューという音と共に湯気が立ち込めてるお店には、様々な海の幸と大将の手によって焼かれる海老の一枚です。

もうすぐ夏休みですね！🌞 家族で大自然を満喫！
広島県庄原市「ふくふく牧場」で牛とのふれあいやチーズ作りが楽しめる特別な体験はいかがですか？✨

ふくふく牧場は、庄原市口和町の山の中にある小さな牧場です。一般的な牧場との違いは、ここはまさに山そのもの。本物の牧場体験が楽しめます。

くわしくはこちら▽
https://www.shobara-info.com/report/5109

2022年夏に改装オープンした摩周湖の様々な自然の表情を体験できる施設「摩周湖カムイテラス」。

季節や時間によって、さまざまな表情を見せてくれる摩周湖の自然の魅力を体感できます。

展望テラスや、大判ガラスから大パノラマを眺めることができる室内ラウンジ、品揃え豊富なお土産など、充実の施設「摩周湖カムイテラス」をご紹介します。

https://masyuko.or.jp/enjoy/masyuresthouse/

広島県庄原市は7つの町で構成されています。今回は、昨日の投稿に引き続き７町のうち３町をご紹介！✨

【東城町】
・名物・名所がいっぱい！レトロな佇まいに心動く町
（写真1～4枚目）

どこか懐かしさを感じさせるレトロな町並みと自然に恵まれた、東城町。帝釈峡では、天然橋の雄橋、鍾乳洞や清流など、長い時間をかけて自然が作り出した造形美を堪能。東城町の中心部は、古くからたたら製鉄や酒や酢などの醸造業、石灰石製品の製造が盛んなところで、「竹屋饅頭」や「雄橋」などの銘菓も！古き良き伝統の町です。

【西城町】
・ロマンあふれる！多くの逸話を残す町
（写真5～8枚目）

庄原市街地から芸備線に沿って広がる西城町。西城町は古事記にも記されたいざなみの伝説やUMAのヒバゴン、パワースポットが多く残るエリアで、国道314号線は「比婆いざなみ街道」と呼ばれています。その一方で、単線がかわいい芸備線の車両や、豊かな田園、さらに知る人ぞ知る熊野トンネルなど、のどかな風景を堪能できます。

【比和町】
・棚田が四季を語る！農作物に恵まれた町
（写真9～12枚目）

おいしいお米や、天然のアユやヤマメ、りんごやそばなど農作物が盛んな比和町。初夏にはほたるが飛び交い、天の川が見えるほどの星空、棚田から四季折々の風景を感じられます。比婆山御陵へ続く吾妻山でのトレッキング、絶滅危惧種であるヒゴタイも観察され、風情豊かな町並みに癒やされます。

庄原市観光情報サイト「庄原観光ナビ」はこちら▽
https://www.shobara-info.com/

第54回 下田温泉あじさい祭開花状況【全体的に5分咲き】

下田公園のあじさいは全体的に5分咲きとなりました！
入口から開国広場にかけては見頃を迎えています💠✨

園内のあちこちで、色とりどりの花が咲き始め、歩くだけで心が和む風景が広がっています。
青、紫、ピンク、白…カラフルなあじさいが見られるのも下田公園ならでは🎨！

あじさいの色は土壌の性質により変化することで有名ですが、下田公園は与える肥料を毎年変えたり、園内が斜面になったりしているため、流れる肥料の関係で色とりどりのあじさいを見ることができます👀💙💜

そんな下田公園の不思議やあじさいの種類を解説しているのが『下田あじさい図鑑』
園内のあじさい散策に活用してみてください！👇
https://www.shimoda-ajisai.info/

群生地付近ではあじさいテラスカフェが営業中☕🌿
〈あじさい祭期間中毎日営業※天候により中止の場合あり 9：00～16：00〉
数量限定の梅スカッシュ（600円）が人気だそうです✨

ただ、人気過ぎて梅がなくなってしまったそうで今回は季節エードのニューサマーオレンジにしました！

さっぱりした中にも甘みを感じられて美味しくいただきました🍊
梅はもうしばらくすれば出来上がるそうです！
その他にもあじさいを眺めながらの休憩にぴったりなドリンクがたくさんあります！

開国広場でも飲食・物販スペースが揃っています👍

まだ蕾のものもありますが、日当たりの良い場所では色とりどりのあじさいがふんわり開いてきていて、写真を撮るのにもぴったりな時期になってきました📷

これからさらに色づきが進み、見頃は6月中旬から下旬と予想しています。開花状況は随時更新していきますので、ぜひチェックしてからお出かけください🌤

2025年5月26日
栃木県鹿沼市前日光牧場「井戸湿原」
湿原を散策しながら木道を渡り湿原入口方向の斜面を眺めてます。
薄っすらと霧に包まれ始めたツツジ群が幻想的！
おとぎ話の世界観を体験できて感動しました♪

ご報告が遅れました💦

5月24日に、大豊町立川地区で「春の御殿まつり」が開催されました🍵

当日は、あいにくの雨になりましたが、
立川番所の中は、演奏家による素敵な音楽と
お茶の香りに包まれました！

雨の東京駅その2
先日の投稿と同じ日に雨の東京駅で水たまりのリフレクションを撮影しました。
東京駅のオレンジ色に渋く光る建物が反射してシンメトリーを表現しました。

JR大糸線 信濃大町駅から車で数分、北アルプス絶景の広がる観音橋をご紹介します。橋の下を流れるのは高瀬川、浅瀬は川底が見えるくらい透明です。穏やかにながれるエメラルドグリーンの川と冠雪の北アルプス、7月上旬ぐらいまで楽しめます。

丁度良い雨空になったので雨が止む前に東京駅の水たまりのリフレクションを狙って撮影をしてきました。いろんな角度から撮影してこの一枚が一番良かったです。雨の夜の東京駅は本当に美しいですね。

「南伊豆町フォトコンテスト2025」の募集を開始しました。
四季の風景やイベントの様子、ドローン撮影など、南伊豆町の魅力が伝わる写真をぜひご応募ください。
また今年度はポスターに使用できる高解像度（10MB以上）の写真も募集しています。
※本コンテストは、デジタル写真のオンライン応募のみとします。
オンライン応募作品の形態は、デジタルカメラ等で撮影した（JPEG形式のみ）に限ります。写真１枚のサイズは10MB以内としてください。
※南伊豆をＰＲする写真部門に限り、高解像度（10MB以上）の写真。
※投稿写真は南伊豆町フォトコンテスト2024の入賞作品です。
＜応募期間＞
2025年6月1日（日）～2026年1月31日（土）まで
＜応募作品＞
2025年2月1日～2026年1月31日に撮影した作品に限ります
＜部門＞
①南伊豆町の四季 部門
南伊豆町内で撮影した写真（例：春のマーガレット、夏の海水浴場、秋の伊勢海老漁、冬の初日の出など）
※町内の観光施設等で四季がわかるような写真でもかまいません（例：下賀茂熱帯植物園のヒスイカズラや南伊豆アロエセンターのアロエなど）
②イベント 部門
弓ヶ浜花火大会やぼちぼちマラソンなど、町内イベントの魅力を伝える写真
③ドローン 部門
南伊豆町内をドローンで撮影した写真
④南伊豆をPRする写真 部門
ポスター等で使用できる高解像度（10MB以上）の写真を募集しています。
応募の点数は、お一人様一部門につき3点まで（4部門計12点まで）となります。
＜ご応募について＞
こちらから応募
https://minamiizuphoto.mitte-x.istsw.jp/index.html?cn=131
※応募期間中に下に表示される「新規登録」または「ログイン」ボタンより進み応募して下さい。
＜賞品＞
【グランプリ】各部門1点･･･賞金（7万円）
【準グランプリ】各部門1点･･･下賀茂温泉旅館協同組合宿泊補助券（1.5万円分）
※宿泊補助券対象宿は以下の4軒となります。
・壺中の天宿〇文 https://www.yadomarubun.com/
・ホテル河内屋 https://kawatiya.net/
・季一遊 https://www.tokiichiyu.com/
・石花海別邸かぎや https://shimogamo-kagiya.jp/